Все, что вы хотели знать о яйцеклетках. Мнение врача-гинеколога. Где созревают яйцеклетки человека

Множество людей интересует, сколько времени требуется для оплодотворения яйцеклетки, однако важно подчеркнуть, что без некоторых значительных изменений в организме, таких как процесс овуляции, осуществить зачатие невозможно.

Процесс оплодотворения яйцеклетки в подробностях

Беременность начинается с оплодотворения яйцеклетки, что является стартом новой жизни в женской репродуктивной системе. Важно понимать, что до и после зачатия все органы и системы женщины активно участвуют в подготовке к поддержанию и развитию плода, создавая тем самым благоприятные условия для этого процесса.

Заместитель заведующего отделением эмбриологии, к.м.н.

• Дата публикации: 19 декабря 2018 г.
• Обновлено: 29 октября 2020 г.
• Время на чтение: 7 минут

1. Условия оплодотворения
2. Стадии оплодотворения
3. Особенности процесса оплодотворения

1. Не хватает времени на чтение?

Условия оплодотворения

• Зачатие представляет собой сложный процесс, и для его успешного осуществления необходимы конкретные условия, которыми не всегда обладают пары, стремящиеся стать родителями.
• Фертильный период — это оптимальное время, когда яйцеклетка наиболее вероятно может быть оплодотворена. Как правило, половая клетка покидает яичник и ожидает встречи с наиболее подвижным сперматозоидом в течение двух дней, в то время как сперматозоиды способны оставаться активными и готовыми к оплодотворению вплоть до пяти дней. Таким образом, учитывая продолжительность жизни обоих половых клеток, фертильный период может длиться до восьми дней. Существует несколько способов определения овуляции, таких как ведение календаря, измерение базальной температуры, а также применение специальных тестов, о которых гинеколог объяснит более подробно, исходя из индивидуальных длительностей менструального цикла. Например, при 28-дневном цикле наиболее высокая вероятность оплодотворения наблюдается с 10 по 18 день цикла.
• Репродуктивное здоровье — это ключевой фактор, так как любые нарушения сперматогенеза или процессов овуляции, а также иные серьезные проблемы, оказывающие негативное влияние на фертильность, такие как гормональный дисбаланс, опухоли гипофиза, заболевания эндокринных желез и др., могут существенно осложнить зачатие. В таких случаях единственным выходом является использование вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ).
• Частота половых контактов — многие пары заблуждаются, считая, что чем чаще происходит половая акт, тем вероятнее наступит беременность. На самом деле, частые эякуляции у мужчин могут привести к снижению количества спермы и ухудшению её качества. Поэтому рекомендуется, чтобы после одной попытки зачатия партнер отдыхал два-три дня для восстановления сперматогенеза. Однако, с другой стороны, пары, которые ведут интимные отношения лишь раз в неделю или реже, значительно уменьшают свои шансы стать родителями, примерно в десять раз.
• Оптимальная поза для соития — многие женщины применяют различные хитрости, принимая гимнастические позы после полового акта, надеясь удержать сперму внутри. Однако наилучшая поза для зачатия индивидуальна и зависит от анатомических особенностей половых органов. В идеале, этот вопрос стоит обсудить с квалифицированным гинекологом.
• Гигиенические меры — использование мыльных растворов может изменить pH влагалища, что негативно влияет на жизнеспособность сперматозоидов. Поэтому рекомендуется избегать применения гигиенических средств после интимной близости, а спринцевание также не рекомендовано.

В этих условиях для успешного оплодотворения яйцеклетки важно не только наличие нескольких удачных факторов. Кроме того, если поймать момент овуляции вам не удастся, есть возможность определить его с помощью ультразвукового исследования. Ультразвуковые аппараты позволяют визуализировать созревание фолликулов.

Стадии оплодотворения

Процесс оплодотворения, управление которого осуществляется гипоталамусом, проходит несколько стадий, прежде чем сформируется полноценный плод.

• Овуляция — это ключевая фаза, во время которой яйцеклетка покидает яичник, где она была сформирована, и после разрыва фолликула попадает в фаллопиевую трубу (яйцевод), в которой должно произойти слияние женской и мужской гамет. Обычно овуляция происходит примерно за две недели до начала менструации, примерно в середине цикла, при условии, что менструальный цикл регулярный. Небольшие отклонения по срокам в данном случае считаются нормальными.
• Образование желтого тела — как только яйцеклетка покидает фолликул, она превращается во временную эндокринную железу, известную как желтое тело, которое вырабатывает прогестерон и эстроген. При помощи прогестерона происходит утолщение эндометрия (внутреннего слоя матки) для успешного прикрепления к нему эмбриона. Это важнейшая стадия, от которой зависит, произойдет ли заражение.
• Пенетрация — после встречи гамет сперматозоид должен проникнуть внутрь яйцеклетки для успешного оплодотворения. Для этого сперматозоид «атакует» блестящую оболочку яйцеклетки с целью её разрушения. На головке сперматозоида располагается гиалуронидаза, благодаря которой он может разрушить лучистый венец яйцеклетки. Ученые установили, что одному сперматозоиду обычно не хватает сил для преодоления прочной оболочки яйцеклетки, и в этом процессе доминантному сперматозоиду, который завершит оплодотворение, активно помогают другие сперматозоиды.
• Преодоление оболочки — чтобы проникнуть под оболочку яйцеклетки, сперматозоид использует акросому — пузырёк с гиалуроновой кислотой, которая вступает в реакцию с лигандами, находящимися на блестящей оболочке. В месте контакта барьерная оболочка разрушается, позволяя сперматозоиду пройти внутрь.
• Кортикальная реакция — после того как яйцеклетка «впустила» одного сперматозоида, она защищается от других с помощью ферментов, которые выделяются во внешнюю среду. Предоставляемый этим ферментом изменяет блестящую оболочку, повышая её непроницаемость и, таким образом, препятствуя проникновению остальных сперматозоидов.
• Образование зиготы — клетка, представляющая собой начало эмбриона и содержащая двойной набор хромосом, является результатом процесса оплодотворения. Данная стадия длится в течение 26–30 часов.

Этапы развития зародыша включают:

• Дробление — движущаяся по фаллопиевым трубам с помощью эпителиальных ресничек, зигота доходит до матки, где начинается процесс митотического деления, с помощью которого число клеток зиготы (бластомеры) увеличивается, но размеры этих клеток уменьшаются. Деление может происходить синхронно, когда клетки делятся одновременно, или асинхронно. Бластомеры на начальном этапе одинаковы и не связываются между собой, они удерживаются блестящей оболочкой. Если оболочка повреждена, эмбрион может распасться на отдельные клетки или группы клеток. В некоторых случаях из таких условий могут сформироваться два или более независимых идентичных эмбрионов, способных к развитию в однояйцевых близнецах. Данный процесс может длиться до трех суток;
• Дифференциация — в процессе дифференциации у эмбриона формируются два слоя: эмбриобласт (внутренний слой клеточной массы) и трофобласт (наружный слой), который обеспечивает контакт между матерью и зародышем;
• Морула — когда зигота завершает деление, наступает стадия морулы — раннее развитие зародыша;
• Бластула — на данном этапе в зародыше начинает формироваться полость, в результате чего он превращается в бластулу — окончательную стадию деления плодного яйца;
• Гаструла (гаструляция) — у эмбриона образуются зародышевые пласты (листки), появляющиеся в виде эктодермы (наружного листка) и эндодермы (внутреннего листка);
• Нейрула — в этом этапе формирования зародыша создаётся нервная пластинка, которая замыкается в нервную трубку;
• Органогенез — завершающий этап процесса оплодотворения яйцеклетки, на котором формируются ткани и железы, из которых затем развиваются органы и системы плода.

Не случайно в древние времена утверждали, что во время беременности определяется репродуктивное здоровье двух будущих поколений — не только ребенка, но и внука. Поэтому на ранних стадиях жизни уделяйте особое внимание репродуктивному здоровью.

Ограничен ли запас яйцеклеток?

С момента рождения и до наступления подросткового возраста значительное количество фолликулов погибает в результате вирусных инфекций, таких как ОРВИ и ветрянка, а также прочих детских болезней. Лекарственные средства не рекомендуется применять для детей, поэтому примерно 400 000 яйцеклеток остаются до начала менструации (наступления менструации).

Можно ли извлечь яйцеклетки, увеличить овариальный резерв и продлить жизнь яичников? У девочек с момента рождения имеется определенное количество яйцеклеток, которое со временем уменьшается. Организм уже не формирует новые яйцеклетки, а те, что остаются, подвергаются негативным влияниям.

Именно поэтому, для того чтобы в будущем родить здорового ребенка, не стоит игнорировать вредные привычки, а здоровый образ жизни необходимо придерживаться на протяжении всей жизни, начиная с детства.

Что влияет на количество яйцеклеток?

С момента первой менструации созревает лишь один, в редких случаях два фолликула, которые не всегда освобождают яйцеклетку в каждом менструальном цикле. Около доминантного фолликула погибает до 10-15 других фолликулов («окружение»). Чем раньше начинается менструальный цикл и чем он короче (обычно 24-35 дней), тем больше яйцеклеток «теряется». Когда запас яйцеклеток становится недостаточным, у женщин настигает менопауза (чаще в 45 лет и старше), или может развиться ранняя менопауза (в возрасте 40-45 лет) или преждевременное истощение яичников и менопауза может быть диагностирована до 40 лет.

Беременность и грудное вскармливание также влияют на уровень овуляции у женщин, поскольку на этих этапах отсутствуют менструации. Что касается применения гормональных контрацептивов, то мнение экспертов на этот счет значительно различается.

Организм всегда делает естественный выбор, и более качественные и здоровые яйцеклетки подходят для овуляции. Поэтому в возрасте от 20 до 35 лет шансы на рождение здорового ребенка значительно увеличиваются, поскольку в этом возрасте яйцеклетки, которые не прошли естественный отбор, считаются более жизнеспособными.

Что способствует более быстрому истощению яичников?

1. Вредные привычки. Любого рода. Чем раньше начали формироваться вредные привычки, тем больше причиняется вред яичникам девушек, и соответственно количеству и качеству яйцеклеток. При отказе женщины от вредных привычек во время планирования беременности негативные эффекты на яйцеклетки перестают оказывать воздействие, но уже существующие яйцеклетки не восстанавливаются.

2. Инфекции, передающиеся половым путем (например, гонорея, хламидиоз, микоплазма) могут также негативно сказаться на репродуктивном здоровье.

3. Хирургические вмешательства на яичниках, например, при наличии кист, инсультах яичников или эндометриозе.

4. Хронические воспалительные процессы в яичниках.

5. Чрезмерные нагрузки физической активности, а также влияние спортивного питания.

6. Аутоиммунные заболевания. Иногда иммунная система женщины начинает производить антитела против тканей яичников, чаще наблюдаясь в сочетании с аутоиммунным тиреоидитом, диабетом и другими патологиями.

7. Процесс лечения рака, включая химиотерапию и радиотерапию, может оказать серьезное влияние на фертильность. Женщины детородного возраста, проходящие за такт лечения, могут замораживать свои яйцеклетки или ткани яичников до начала лечения.

8. Социальные и культурные тенденции также могут влиять на репродуктивное здоровье.

В большинстве случаев женщины осознают свою беременность только тогда, когда у них задерживается менструация. После первого дня задержки, состояние женщины может быть подтверждено с помощью стандартного домашнего теста на беременность, представляющего собой тест-полоску.

Где и как происходит оплодотворение яйцеклетки

Оплодотворение яйцеклетки в основном происходит в фаллопиевых трубах. Поскольку гаметам отсутствуют собственные фолликулы и они не могут перемещаться самостоятельно, они попадают в матку лишь за счет периодических сокращений фаллопиевых труб, что делает возможность оплодотворения в матке маловероятным, хотя такие случаи бывают.

Как правило, встреча половых клеток происходит именно в фаллопиевых трубах. Эти трубы создают оптимальные условия для оплодотворенной яйцеклетки, и образовавшаяся зигота начинает свое деление, совершая путь в полость матки через 5-7 дней. По прибытии в полость матки зигота ищет оптимальное место для прикрепления и дальнейшего роста.

Миграция сперматозоидов

Чтобы точно выяснить, сколько времени требуется для оплодотворения яйцеклетки, нужно рассчитать период от момента попадания сперматозоида во влагалище до мгновения его достижения маточной трубы. Поскольку оплодотворение яйцеклетки может произойти в течение 24 часов после овуляции, наиболее оптимальными для зачатия считаются несколько дней до овуляции и один день после. Это объясняется тем, что сперматозоиды являются жизнеспособными клетками, которые могут сохранять свою активность на протяжении 3-5 дней. При этом, если сперматозоиды уже достигли фаллопиевых труб и так и не встретили яйцеклетку, они ожидают подходящего времени для зачатия.

Во время незащищенного полового акта, во влагалище попадает более 300 миллионов сперматозоидов, и чем больше гамет данного пола, тем выше вероятность попадания к желаемой цель. Большинство сперматозоидов погибают в агрессивной среде влагалища, некоторые теряются, сталкиваясь с плотной цервикальной слизью, другие могут прилипать к складкам, а наиболее жизнеспособные доходят до полости матки и фаллопиевых труб.

Какой временной промежуток требуется для миграции сперматозоидов? Обычно сперматозоидам требуется от трёх до четырех часов для достижения фаллопиевых труб, хотя известны случаи, когда наиболее активные сперматозоиды прибывали к «цели» всего за 30 минут.

Как происходит оплодотворение яйцеклетки после встречи половых гамет

Процесс оплодотворения яйцеклетки является сложным и требует от сперматозоида значительных усилий. Женские гаметы окружены прочной защитной оболочкой, которую необходимо разрушить, прежде чем сперматозоид сможет проникнуть внутрь. Для осуществления этого процесс в области головки сперматозоида находится акросома, которая активируется и растворяет мембрану при контакте.

Существуют данные, что для значительного уменьшения объема защитного слоя необходимо действия сотен сперматозоидов. Как только одна мужская половая клетка проникает внутрь, начинается процесс слияния ядер — непосредственный шаг к оплодотворению яйцеклетки. После проникновения одной из сперматозоидов, оплодотворенная яйцеклетка меняет структуру своей защитной оболочки, чтобы предотвратить проникновение других.

Сколько времени требуется на формирование плода после оплодотворения? Зигота начинает делиться через 24-30 часов после оплодотворения яйцеклетки и постепенно становится бластоцистой, попадая в полость матки через 5-7 дней. После того как оплодотворенная яйцеклетка, ставшая бластоцистой, достигает полости матки, начинается ещё один критический этап — выбор подходящего места для имплантации. Процесс прикрепления плода к эндометрию затягивается, включая процесс формирования зиготы, который занимает около 24 часов плюс время дальнейшего формирования бластоцисты, что составляет около 5-7 дней. Перенос оплодотворенной яйцеклетки в полость матки длится около двух дней; этот этаж может объясниться, если поступление эмбрионов оказывается задержанным (в течение 10 дней).

Оплодотворение и зачатие — это похожие, но различающиеся процессы. Для возникновения нового состояния женщины крайне важно не только успешное оплодотворение яйцеклетки, но и ее успешное прикрепление к эндометрию.

Следует подчеркнуть, что после оплодотворения в матке также происходят важнейшие изменения. Прогестерон, известный как «гормон беременности», способствует созреванию эндометрия, создавая оптимальные условия для роста плода. После зачатия хориоаллантоидная мембрана плода начинает выделять ХГЧ уже на 10-14 день, что и подтверждает факт беременности.

Аномальные процессы, такие как раннее или замедленное созревание фолликулов, также могут быть проблемой. Если УЗИ показывает множество пузырьков, это состояние может задержать созревание доминантного фолликула, что является потенциальной причиной бесплодия.

Сперматогенез. Всё, что вы хотели знать, но боялись спросить!

В рамках данной статьи рассмотрены особые аспекты.

Составлено

Издатель

Основной текст статьи: наши тела — настоящие сложные механизмы с множеством уровней координации, и все начиналось когда-то давно с единственного сперматозоида и одной яйцеклетки. Что же особенного в том, что эти две клетки могут сотрудничать для создания новых тканей? На примере сперматогенеза у мышей рассматриваются стадии созревания сперматозоидов с момента их формирования в период детства, подросткового возраста и взрослой жизни, а также обсуждаются сложности, которые они преодолевают, чтобы стать одной из самых специализированных клеток в организме.