Главная причина обратиться к специалисту по браку — это задаться целью избавиться от негативных установок и снять со своей души большинство ярлыков «аморально», «стыдно», «второй сорт», «статус любовницы».
Как 100% забыть женатого мужчину-любовника, которого любишь, легко и просто
В истории «муж берет любовницу» жену обычно жалеют. И она действительно находится в крайне неприятной и болезненной ситуации: ее предал человек, которому она доверяла.
Проблема в том, что любовнице, скорее всего, тоже несладко. Либо она не знает, что мужчина женат (а потом узнает, что больно и похоже на предательство), либо знает, но ее чувства настолько сильны, что берут верх над ее принципами.
И часто девушка понимает, что ситуация безнадежна, что она никогда не будет ему подходить, никогда не будет счастлива. И тогда возникает потребность забыть… Но как это сделать?
Основные
Самый очевидный совет. Вы можете посмотреть на него и хихикнуть: «Как будто я этого еще не знал!». Скорее всего, вы знаете и понимаете, что это необходимо сделать.
Но это нужно повторить, потому что без этих простых истин уйти от женатого любовника точно не получится. Это может быть ужасно больно и некомфортно, но в конце концов вам станет легче.
Это похоже на абстинентный синдром, когда вы бросаете курить. Сначала вы вот-вот налетите на стену, а потом понимаете, как вы благодарны за проявленную стойкость.
Сократи общение до минимума
В идеале, вы должны полностью прекратить общение с ним и разорвать отношения. Но иногда это невозможно: например, вы не решаетесь расстаться, или вы работаете вместе и должны видеться.
Самое главное правило: не показывайте ему никаких чувств. Старайтесь относиться к нему как к случайному знакомому. Запретите себе думать о том, как у него дела, постарайтесь в основном сосредоточиться на чем-то другом, кроме него.
И уж точно никаких сердец, романтических свиданий, любовных романов. Забудьте о том, что он когда-то был вашим спутником жизни. Возможно, он и был вашим спутником жизни, но вы прекрасно знаете, что не будете с ним счастливы.
Или, по крайней мере, свести его к минимуму…..
Не питай напрасных иллюзий по поводу будущего брака
Возможно, вы надеетесь, что он бросит свою жену и женится на вас, и тогда все будет хорошо. Если это так, позвольте мне сказать вам несколько неудобно очевидных вещей.
Процент мужчин, которые уходят из существующего брака в другой, довольно низок. Почему? Потому что их вполне устраивают нынешние обстоятельства. Жена дает отдушину, любовница — живые чувства. Зачем что-то менять?
- Даже если он уйдет от нее к тебе — никто не даст гарантии, что он тебе не изменит. Если он изменял предыдущей жене — будет изменять и следующей, потому что у него нет в голове блока «если я женат — мне нельзя изменять». Увы.
- Жизнь с ним на постоянной основе может тебя серьезно разочаровать. А вдруг он стульчак постоянно пачкает?
Перестань идти у него на поводу
Часто любовницы — это несчастные женщины в отношениях, где они отвечают на уговоры. Вы встречаетесь с ним, когда ему удобно, когда он крадет минуту и отвлекает вас от семьи.
Вероятно, вы не преследуете свои интересы и готовы броситься к нему в любое время дня и ночи. Это нездоровые отношения, когда вы привыкаете игнорировать свои собственные потребности и желания и привыкаете зависеть от него.
Постарайтесь остановить эту нездоровую тенденцию. Откажитесь от встреч, найдите время для себя. Встречайтесь с мужчинами, когда вам действительно этого хочется и вы чувствуете себя комфортно, а не наоборот. Запомните это на будущее. Иначе вы не будете счастливы.
Как говорится, не будьте с теми, кто дает вам время, будьте с теми, кто освобождает драгоценное время, чтобы уделить его только вам.
Не верь словам
О, как прекрасно представители сильного пола умеют говорить гадости. Я люблю тебя, я куплю тебе трамвай. Я с ней только из-за детей. Мы даже не спим в одной постели. Я люблю только тебя. Я бы убежал от этой суки, но она угрожает мне самоубийством.
Почему отношения женщины с женатым мужчиной не могут закончиться свадьбой
Прежде всего, вы должны понять, что отношения с женатым мужчиной почти всегда заканчиваются разрывом, потому что они очень редко уходят от своих жен.
Причины этого могут быть самыми разными, например:
- В законном браке у мужчины есть дети, которые ему дороги, и он не хочет их оставлять, пока не поставит их на ноги;
- Несмотря на то, что муж часто отсутствует, якобы по делам или в командировке, в его семье отсутствуют скандалы и пререкания. Ему всегда рады дома, это его вполне устраивает;
- Немаловажное значение для мужчин является и чувство долга, и уважение к своей законной половинке, если у неё имеются проблемы со здоровьем;
- Мужчина попросту не желает изменять имеющую ситуацию, поэтому придумывает различные «отмазки».
Еще одной причиной прямого прекращения отношений между женщиной и женатым мужчиной является изменение статуса, когда он разводится и женится на любовнице. Повседневная семейная жизнь может кардинально все изменить, что приводит к прекращению отношений.
Иллюзии, которые питают женщины, встречающиеся с женатыми мужчинами
Одной из главных иллюзий является изменение семейного положения, так как женщина ожидает, что ее женатый любовник вскоре оставит собственную жену и сделает ей предложение.
Заблуждения и такие факты могут быть представлены:
- Это небольшая увлеченность, и продлится она некоторое время. Но, зачастую женщина увлекается очень сильно, а после не может отказаться от подобных отношений и сильно страдает;
- Если даже женатый мужчина оставит собственную семью, то возможен вариант, что при создании семьи с бывшей любовницей, она может разделить участь бывшей жены;
- Тайные встречи будут дарить дополнительный адреналин и возбуждение. Подобная ситуация только поначалу будет приносить удовольствие, но спустя некоторое время такая секретность перерастет в тяготы для всех участников подобного флирта;
- Тайные встречи, кому-то кажутся романтичными, но это только поначалу, но есть еще один момент. Встречаться женатый мужчина со своей любовницей может лишь тогда, когда у него появится такая возможность. Поэтому не прийти на свидание или уйти раньше, чем обычно являются частыми ситуациями в таких отношениях. И важно помнить, что у женатого мужчины на это есть вполне законные основания, а у любовницы попросту не остается выбора. Ведь её несогласие станет причиной разрыва отношений. Поэтому она должна либо терпеть такое поведение, либо расстаться с возлюбленным.
Читайте также: Как девушке избавиться от женатого любовника
Другой факт, который можно отнести к иллюзии, — это наличие уважения любимого женатого мужчины к своей возлюбленной. Надо сказать, что в фиксированном состоянии жизни не может быть и речи об уважении, даже если мужчина испытывает сильные чувства к женщине, которую он тайно видит перед собой законной женой.
Мужчина никогда не унизит любимую женщину, придав ей статус любовницы.
Важно помнить, что отношения между замужней женщиной и женатым мужчиной могут иметь еще более неприятные последствия. Существует опасность причинить боль не только жене любовника, но и собственному мужу. Нередко от таких ситуаций страдают собственные дети.
Как избавиться от тоски
В таких случаях похоть — естественное состояние души. Очень трудно сразу изменить свои чувства, даже если человек мысленно осознает правильность своего решения. Принять их и тут же забыть не получится, потому что вы были привязаны к своим чувствам. Но все решаемо, если вы действительно поставили перед собой цель.
Первое, что вам нужно, — это принять свои чувства. Дайте себе разрешение страдать. Испытайте чувства, которые не отпускают ситуацию: Гнев, жалость к себе, разочарование, сожаление и т.д.
Вам нужно выразить их словами, голосом, действиями или письменно. Возьмите лист бумаги и просто напишите все, что приходит вам в голову по поводу ситуации. Никакой цензуры, никакой мысли о грамотности или логике в словах. Это письмо никто не увидит — сожгите его сразу после написания.
Осознайте произошедшее
Очень важным шагом в расставании является принятие.
Чувства не исчезают из-за надежды. Из-за сомнений. Но из-за желания, чтобы все осталось так, как было. Поэтому первое, что вам нужно сделать, — это понять, что ничего не произойдет и что это правильно.
Закройте глаза и очень четко вспомните вашу последнюю встречу. Слова, события, конец ваших отношений. Какие чувства вы испытали. Почему это произошло. Если вы были инициатором разрыва, вспомните причины. Для того чтобы женщина оставила своего возлюбленного, должна быть веская причина.
Запишите все аргументы в пользу разрыва, все недостатки в отношениях, все достоинства вашего расставания. Например: «Ваша разлука должна быть одной из самых важных причин для расставания:
- Вы найдете свободного мужчину, с которым у вас будет будущее.
- Вы больше не будете рисковать своим браком ради постороннего мужчины.
- Любовник требовал от вас слишком многого, больше, чем вы способны ему дать.
- В этих отношениях вы чувствовали себя некомфортно, приходилось постоянно подстраивать график, врать и выкручиваться.
Всякий раз, когда возникают сомнения и тоска по старому времени, вспомните все аргументы в пользу расставания.
Избавьтесь от напоминаний
Свежие раны очень легко разрываются, особенно если определенные элементы постоянно напоминают вам о травме. Для каждой истории эти триггеры разные. Понаблюдайте за собой и постарайтесь выяснить, в какие моменты вы очень отчетливо вспоминаете закончившийся роман. И постарайтесь избавиться от этих воспоминаний:
- Звуковой сигнал телефона о новом сообщении (смените его в настройках).
- Совместные фотографии.
- Подарки, которые он вам дарил.
- Шарф, который до сих пор пахнет им.
- Песня в плейлисте.
Иногда приходится продолжать встречаться с бывшим возлюбленным. Если он живет по соседству или работает в том же офисе. Поэтому не рекомендуется встречаться с коллегами — это становится очень неприятным после расставания.
Единственное решение — стараться избегать встреч. Измените свой распорядок дня так, чтобы не видеть соседа. Смените место работы или попросите начальника перевести вас в другой офис. Если в вашем офисе находится курьер или посыльный, просто спрячьтесь на время его прихода. Подождите, пока он пройдет, и продолжайте работать.
Если вам трудно справиться со своими чувствами, возьмите отпуск и отправьтесь в теплую страну на несколько недель. В конце концов, должно пройти какое-то время, чтобы забыть своего возлюбленного и вернуться к нормальной жизни. И две недели в чужой стране с массой ярких впечатлений, где ничто не напоминает о расставании, — это именно то, что вам нужно.
Советы психолога в зависимости от ситуаций
Каждая история любви индивидуальна, поэтому я не могу дать универсального совета. Многое зависит от возраста пары, нюансов их знакомства, продолжительности романа и того, что именно их объединяло. Одни жаждут страстного романа, другие — задушевных бесед, а третьим нравится вкус «запретного плода».
Важно, чтобы вы сами поняли, что именно с вами не так. Может быть, дело вовсе не в мужчине, а в тех чувствах, которые он вам подарил. Тогда вы сможете получить их в другом месте.
Как забыть любовника и снова полюбить мужа
Параллельные отношения указывают на то, что в отношениях есть проблемы. Женщина была чем-то недовольна и пыталась исправить ситуацию с другим мужчиной. Но, видимо, ей это не удалось, и теперь она пытается восстановить отношения.
Лучше попытаться восстановить прошлые отношения, чем без устали бегать от одних отношений к другим.
Первое, что вам нужно понять, это то, что ваш супруг не должен знать о вашей неверности. Возможно, у вас есть желание сбросить с плеч груз ответственности, или вы думаете, что эта новость побудит вашего мужа измениться.
Однако на самом деле это только все испортит. Мужчины очень чувствительны к неверности, и это может стать препятствием для вашего счастливого будущего в дальнейшем.
Чтобы возродить ваши чувства, вам необходимо пройти несколько этапов:
- Вспомните все, что вас связывает. С чего началось ваше знакомство. Первое свидание. Как вы постепенно познавали друг друга, открывали что-то новое. Находили общие интересы и темы для разговоров.
- Пересмотрите ваши прошлые совместные фотографии, где вы были влюблены друг в друга.
- Начните проводить больше времени вместе. Уделяйте время вашим совместным интересам. Даже просто полежать обнявшись за просмотром фильма. Совместная прогулка с собакой. Разговоры на кухне на общие темы. Погрузиться вместе в приятные воспоминания. Фраза «а помнишь, как мы…» очень сближает, потому что люди
- Осознайте, что вас отталкивает в муже. Когда это появилось? Почему вас это так раздражает? Можно ли исправить ваше отношение к этой вещи? Как можно мягко подтолкнуть мужа к решению этой проблемы?
- Сравните двух мужчин, и попытайтесь найти вещи, в которых муж лучше. К примеру, он уже доказал свою верность вам и ответственность. Он заботится о вас, умеет рассмешить или у вас идеально совпадают взгляды на жизненные ценности.
- Добавьте ревность. Представьте, что кто-то пытается увести вашего мужа, соблазнить. Или что он узнал о вашей измене и захочет уйти. Какие чувства у вас возникнуть? Из-за чего вы будете расстроены, чего будет не хватать после его ухода?
- Верните романтику в отношения. Касайтесь его мимоходом, обнимайте, целуйте на прощание, проявляйте заботу, делайте комплименты, хвалите, восхищайтесь. Ищите каждый день причину, чтобы восхититься им и поблагодарить.
Все дело в вашей голове и в ваших мыслях. Если вы думаете: «Его не за что хвалить, он лежит на диване и обращается со мной как со слугой», — вы никогда больше не найдете радости в ваших отношениях. Но если вы ляжете рядом с ним на диван, будете смотреть его шоу и попросите его принести воды во время рекламной паузы, он сделает это для вас. А после вашей искренней благодарности он будет искать новые способы сделать вас счастливой.
Как перестать думать о женатом мужчине
Прежде всего, решите для себя, что вам не нужно встречаться с женатым мужчиной. Это патологические отношения, которые не будут полезными не только для его жены, но и, прежде всего, для вас.
Вы станете эмоционально зависимой. Вы же не хотите быть марионеткой в руках женатого мужчины? Вы хотите удовлетвориться теми короткими встречами, которые он может вам предложить? Возможно, это просто небольшое приключение с его стороны.
Даже если мужчина бросит ради вас свою жену, нет никакой гарантии, что впоследствии вы не окажетесь в аналогичной ситуации. Существует множество способов избавиться от сексуальной зависимости женатого мужчины:
Высказывайтесь, плачьте, кричите, бейте посуду. Дайте волю своим чувствам. Не позволяйте им отягощать ваше тело. Иначе вы рискуете заболеть, стать напряженным, подавленным и неспособным построить новые отношения.
Подавленные эмоции рано или поздно приведут к срыву, который может произойти в самой неподходящей для вас обстановке. Особенно когда вы «выходите из себя», следите за тем, чтобы рядом с вами не было людей, чтобы не напугать их.
Расскажите лучшей подруге, маме, сестре о том, что вас беспокоит. Организуйте себе контакт с позитивным человеком. Не обязательно рассказывать им все. Просто поговорите с ними. Как положительные, так и отрицательные эмоции заразительны, и вы не успеете оглянуться, как будете смеяться.
Вы можете поговорить с самим собой. Очистите свой разум от мыслей. Запишите на бумаге все, что приходит вам в голову. Пишите от руки, не пользуйтесь новыми технологиями. Выражайте свои жалобы, свои несбывшиеся мечты. Таким образом вы освободите свою голову от проблем и позволите другим мыслям, не имеющим отношения к женатому мужчине.
После того как вы очистите голову от негатива, наполните ее позитивными чувствами. Позвольте своему организму компенсировать недостаток гормонов счастья, серотонина.
Выйдите из дома, сходите с друзьями в кино, на волейбол, на хоккей или футбол. Сходите туда, где можно много кричать. Таким образом, негатив рассеется, и вы получите массу спортивной энергии от большого количества людей.
Запишитесь на гимнастику, аэробику или танцы. Там вы не только избавитесь от негативных мыслей и дадите своему телу столь необходимую тренировку, но и заведете новые социальные контакты, которые вам сейчас так необходимы. Посещайте всевозможные семинары, вернитесь к хобби, которое давно не давало вам покоя, и найдите новое.
Расписать свой день буквально по минутам. Следите за тем, чтобы у вас не оставалось свободного времени на заботу о женатом муже.
- Избавься от подарков, каждой мелочи, которая напоминает тебе о женатом мужчине.
Удалите все фотографии, подарки и сообщения. Все, что напоминает вам о нем. Даже малейшее вмешательство в любовную зависимость может измотать вас. Отключите любую возможность общения с женатым мужчиной. Зачем вы мучаете себя? Лучше закончить отношения один раз.
Удалите его контакты из своей телефонной книги. Не отвечайте на сообщения, звонки и личные электронные письма. Заканчивайте отношения раз и навсегда. Конечно, это трудно, но не позволяйте мужчине манипулировать вами, чтобы изменить вашу жизнь, связавшись с вами.
- Не трать свое время на общение с женатым человеком.
Поищите других свободных мужчин. Возможно, для этого вам нужно возобновить прежние отношения. Может быть, в вашем районе появились новые мужчины, которые проявляют к вам интерес. Будьте внимательны, проанализируйте этот момент. Переключитесь на другого человека.
Как прекратить отношения с женатым мужчиной
Если то же самое происходит с мужчиной, который занят в сети, вы часто страдаете от чувства вины и ревности. Если вы решите завести отношения с женатым мужчиной, вы останетесь лишь любовницей на заднем плане и, скорее всего, ничего не добьетесь. Такое случается крайне редко.
Как вы можете строить отношения с человеком, который изменяет любимой женщине? Если вы осознаете, что он делал в предыдущих отношениях, вы будете бессознательно искать признаки новой неверности. Он также будет действовать вам на нервы, когда расстанется со своей женой и выберет только вас. Вам захочется брать трубку телефона, читать почту, досконально знать всех сотрудников и проверять каждый шаг.
А что, если романтические отношения сохраняются, но он лишь кормит вас обещаниями о скором разводе? Когда вы понимаете, что являетесь лишь удобной ролью второго плана в чужой жизни, вы теряете уважение к собственной личности, тонете в чужих интригах и остаетесь на дне корыта.
Пришло время ответить на вопрос: «Как безболезненно расстаться с женатым мужчиной? Даже если вы очень любите и цените этого человека, в первую очередь вы заботитесь о своем эмоциональном здоровье, будущем и благополучии. Разрыв отношений может быть трудным, но затем наступает невероятное облегчение — нет необходимости хранить чужую тайну и жертвовать собой ради изменщика.
Вот несколько методов, которые могут помочь вам признаться и прекратить нежелательные отношения без каких-либо негативных моральных последствий.
- Полностью поменять поведение. Постоянно напоминание мужчинам о том, что женщина должна быть единственной и неповторимой заставляет зашевелить в голове шестеренки. Медленно, но верно можно подготовить партнера к скорому разрыву или вынудить его на это самостоятельно.
Скажите, что у вас недостаточно денег, чтобы содержать себя, расскажите о несбывшихся надеждах на крепкий брак, прямо укажите супругу на его ревность. Нарушайте правила — чаще звоните и пишите, просите помощи по дому. Разрушите образ милой и счастливой девушки, которая хороша в сексе и ничего не требует взамен.
Однако следует помнить, что мужчина, который твердо намерен изменить свое положение, расстаться и уйти к подруге, может только ухудшить ситуацию и ускорить процесс. Этот метод достаточно эффективен против тех, кто любит давать обещания, но не желает ничего делать на самом деле.
- Обвинить во всем женатого. Полностью переложить ответственность на других – хороший шанс избавиться от их возникновения в будущем. Когда влюбленный парень проявляет внимание, настойчивость и стремится сохранить разрушенный союз, то сам будет часто напоминать о себе и хотеть встречи, оголяя не зажившие на сердце раны.
Чтобы предотвратить это, вам необходимо установить четкие границы и дать понять, что его поведение только ухудшит ситуацию для вас обоих. При каждой возможности вам следует напоминать об измене, особенно если он вступил в отношения, не зная о существовании «главного» любовника. Напоминание о горьком ожидании чуда, от которого так жестоко отказались.
- Смело сказать о расставании, а не ждать подходящего душевного момента. Действительно, чтобы разойтись просто и без урона для себя – необходимо обдумать всю ситуацию, сделать вывод и вычеркнуть любовника из настоящего.
Расставание любовницы с супругом обычно проходит гораздо легче — за спиной нет брака, нет ни совместных лет, ни детей, ни совместного дома. История любви заканчивается без проблем — нет раздела имущества, нет необходимости идти в ЗАГС и разводиться.
