Но вы должны взять на себя свою долю вины и ответственности за случившееся и уйти без промедления. И вычеркнуть его из своей жизни. Это самое сложное, потому что я до сих пор не смогла этого сделать.
Главное — не поругаться. Как заявить мужчине о том, что не нравится в отношениях
Идеальные отношения без ссор, оскорблений, обвинений и требований друг к другу существуют, наверное, только в романах. В реальной жизни все гораздо сложнее. То, что вчера казалось невероятным, сегодня все больше и больше проявляется в вашей жизни. Любимый человек своими словами, своими поступками начинает расстраивать вас, появляются обиды, которые растут как лавина. Стоит ли говорить об этих проблемах и как это сделать так, чтобы не усугубить ситуацию, не вызвать скандал и не обидеть партнера?
Психологи считают, что необходимо обсуждать все вопросы, которые негативно влияют на партнера по отношениям. Главное — найти правильные слова, чтобы быть услышанным. Ваш партнер должен понять, что ваши претензии обоснованы и что он или она действительно сделали что-то не так. Во время такого разговора очень важно не обидеть любимого человека и не позволить важному разговору перерасти в скандал.
Изменение стереотипов
Многие люди не понаслышке знают, как трудно бывает выразить свою обиду, недовольство и даже собственную точку зрения, которая может отличаться от ожидаемой, не обидев при этом человека. В такой ситуации страшно ожидать реакции: А вдруг они рассердятся или обидятся?
В вашем воображении возникают красочные образы непонимания, недооценки вашей проблемы, грандиозного скандала, который приведет к краху отношений. Прежде всего, обратите внимание на свой страх, не отвергайте его, но и не позволяйте ему мешать вам обсуждать проблему. Важно понять, что именно вас беспокоит, каких последствий вы боитесь. Удивительно, но страхи почти всегда беспочвенны.
Что делать, если не устраивают отношения
Если терпения все же не хватает, есть только один способ улучшить общение — сказать мужчине, что его не устраивают отношения. Согласно психологии, не стоит сидеть сложа руки и ждать внезапных улучшений, избегать прямых разговоров и пытаться намекнуть на жалобы партнера.
Единственный способ заставить отношения работать — это совместные обсуждения, в ходе которых оба высказывают свои претензии и предлагают компромиссы. Построение долгих и крепких отношений возможно только в том случае, если оба партнера прилагают усилия для их поддержания. Трудности — это возможность «проверить» любимого человека.
Как поговорить с мужчиной о проблемах
Разговор должен происходить дома, наедине, чтобы посторонние не могли его подслушать. Следует выбрать время, когда оба свободны от различных дел и могут полностью посвятить себя разговору.
Как объяснить, что нужно что-то менять в отношениях
Психологи говорят, что сказать мужчине, что вы не довольны вашими отношениями, — это сложный, но необходимый шаг. Вам нужно описать свои чувства и эмоции и объяснить, что вы не чувствуете себя комфортно, когда мужчина ведет себя определенным образом.
Сдерживание эмоций
Говорите тактично и в спокойном тоне. Если вы хотите накричать друг на друга и перечислить многочисленные недостатки мужчин — этого делать нельзя. Цель разговора — не заставить партнера чувствовать себя виноватым, а высказать ему свои претензии, чтобы он мог исправиться.
Конкретика
Скажите мужчине прямо, что ваши отношения его не устраивают, без намеков и предположений. Так ему будет легче понять, что именно вызывает дискомфорт у его возлюбленной. Лучше открыто попросить мужчину устроиться на подработку и зарабатывать больше, чем постоянно напоминать ему о том, что деньги в кошельке заканчиваются, а до зарплаты осталось несколько недель.
Как указать мужчине недостатки, не обидев его
Подбирая слова, чтобы сказать мужчине, что вы недовольны отношениями, имейте в виду, что грубые упоминания о неадекватности, обвинения и насмешки заставят его защищаться и начать обвинять партнера.
Грубые замечания могут понизить самооценку мужчины, он замкнется в себе и откажется что-либо менять. Многие разрывы происходят потому, что партнер не в состоянии предъявить аргументированную претензию.
Исправить ситуацию поможет основной принцип психологии: разговор должен начинаться и заканчиваться достоинствами и похвалой в адрес партнера, а список жалоб должен быть «спрятан». Вы можете похвалить мужчину, сказав, что он ответственный сотрудник и серьезно относится к своей работе, но что вы часто чувствуете себя одинокой из-за плотного графика.
Молодой человек, проводящий все свое время на работе, неизбежно будет сомневаться в том, ценит ли его возлюбленная его ежедневные усилия. Похвала даст понять, что мужчина не зря тратит время на отношения и что его усилия ценятся.
Что предпринять, если не устраивают отношения
Итак, мы выяснили, что ответные действия, угрозы и попытки игнорировать проблему не приносят мира с любимым человеком. Так что же делать, если вы несчастливы в отношениях? Можно ли что-то с этим поделать?
Если отношения не складываются, бессмысленно ждать, что все само собой разрешится и вы станете счастливы.
Здесь пригодится терпение — вам нужно радикально изменить ситуацию. Конечно, не существует алгоритма, как выйти из отношений, которые больше не приносят вам радости. Но есть несколько ценных предложений. Начните с них.
Что нельзя делать в отношениях
И это вопрос, который вы должны задать себе. Ведь то, что приемлемо для одного человека, может быть совершенно неприемлемо для другого. Вы можете составить целый список того, что недопустимо. А потом посмотреть, нарушает ли ваш муж этот список. И может оказаться, что то, что вам не нравится, гораздо серьезнее, чем ваше недовольство.
В этом случае имеет смысл подумать о прекращении отношений, а не о их возобновлении.
Это может быть болезненным решением, и оно должно быть взвешенным.
Как закончить отношения
Если вы решили, что вам нужно прекратить отношения, но не знаете, как отреагирует мужчина, есть несколько правил:
- Будь искренней
- Выбери удачное время
- Не говори, что любишь, а потом, что уходишь
- Будь настойчивой
- Ожидай любой реакции
- Выслушай его
- Не привлекай третьих лиц
Если ваше решение окончательное и бесповоротное, постарайтесь больше не отвечать на его звонки и сообщения. Хотя бы один раз скажите ему, что решение уже принято. Тем не менее, вы должны понимать, что для него это может быть стрессом. И вы должны привыкнуть к тому, что вы расстались. Каждое расставание сравнимо с потерей (смертью человека).
Вы и ваш партнер можете пройти через те же стадии — от горя до полного принятия. На это требуется время. Дайте себе это время.
Постарайтесь свести контакты к минимуму после расставания, это облегчит вам прохождение этих стадий.
Волшебное слово
«Чувство». В этом слове есть определенная магия. Когда вы разговариваете с мужем, обратите внимание на то, как он реагирует, когда вы говорите ему, что его поведение заставляет вас чувствовать.
Это будет больше похоже на приглашение к сотрудничеству, чем на предложение проявить агрессию.
Это побудит его действовать, а не вставать на колени.
Таким образом, он почувствует, что вы общаетесь с ним, а не указываете на его недостатки.
В этом и заключается ключ. Только одно слово!
Неужели это все?
Это может показаться очень простым, но это правда. Когда мы (люди) говорим, что мы всего лишь живые существа, мы действительно имеем в виду это. Мы хотим сделать вас счастливыми, но иногда нам нужна помощь и терпение, чтобы понять, как это сделать.
Поэтому в следующий раз, когда вы не согласитесь с его действиями или словами, не указывайте на недостатки и не отстаивайте свою точку зрения. Вместо этого постарайтесь понять, как сказать мужчине, что его действия заставляют вас чувствовать себя определенным образом.
Теперь, когда вы знаете, что сказать и какие слова использовать, чтобы достучаться до сердца любимого мужчины, ваши отношения обязательно выйдут на совершенно новый уровень.
Не забудьте поблагодарить меня в комментариях за ключ к этим знаниям. Попробуйте применить эти советы сегодня и напишите о результате в комментариях. Жду с нетерпением!
Большое спасибо за внимание! До скорой встречи!
Самые интересные статьи Ярослава Самойлова:
Как донести до парня, что мне неприятно его поведение? Возможно ли наладить диалог после такого?
Здравствуйте Катя. К сожалению, когда мы пытаемся построить отношения с мужчиной, мы не понимаем, насколько мы разные.
Был взаимный интерес и страсть, поэтому первая близость наступила быстро.
Эта встреча доказала мне, что можно встречаться с одним, а спать с другим (другой).
Теперь, когда вы поняли, что отношения с вами были для него лишь сексуальными отношениями, пока он был с другой женщиной, каким вы видите свое будущее с этим человеком? Почему вы хотите наладить с ним диалог и на какие отношения вы рассчитываете?
Большое спасибо, Ольга, за быстрый ответ.
Печально, что мужская ложь и безответственность по отношению к женщине считается нормой. И что только в статусе жениха/супруга секс на стороне считается неверностью. Хотелось бы спросить у девушек, что они думают о том, что их парень доводит сексуальное напряжение до крайности. Интересно, какой процент из них считает, что это только укрепляет их отношения или не считается, потому что в паспорте еще нет штампа.
Теперь, когда вы поняли, что отношения с вами были для него лишь сексуальными отношениями, пока он был с другой женщиной, каким вы видите свое будущее с этим человеком? Почему вы хотите наладить с ним диалог и на какие отношения вы рассчитываете?
Я понимаю, что не готова начинать бессмысленную борьбу за человека, который не выбирает меня добровольно, не хочет быть со мной и не хочет сделать меня счастливой. Я хотела попытаться построить с ним что-то большее, но нельзя заставить кого-то быть хорошим. Я нарисовала неправильную картину о себе, я была неправа. Но, к сожалению, у меня все еще есть чувства к нему. Поэтому я не могу принимать предложения от других мужчин (а их было несколько за это время).
В данный момент я хотел бы услышать ваше мнение о том, стоит ли мне ответить ему или оставить его сообщение без ответа»:
Не дождавшись ответа, я отправил ему следующее эмоциональное сообщение: «Слушай, я не знаю, как это делается. Ты можешь меня научить? «. Позже он ответил на мое предыдущее сообщение, а также на новое: «Как? Что случилось? «. И теперь я не знаю, что ему ответить.
Мы просто очень разные, и то, что для женщины является романтической влюбленностью, для мужчины — сексуальное влечение. И когда он говорит: «Я люблю тебя» на первом этапе отношений, это означает: «Я хочу тебя». .
Конечно, если мужчина говорит о планах на будущее, о серьезности, вы вправе рассердиться и расстроиться.
После наших встреч активность и интерес ко мне снизились, переписка стала реже, телефонных звонков почти не было. А перед следующей встречей интерес возвращался. И так далее по кругу. Это сейчас я пишу сухо и буднично, а тогда я ждала новой встречи с тем, кого так сильно и загадочно любила.
Когда мы быстро вступаем в сексуальную связь с человеком, мы быстро влюбляемся и привязываемся к нему, в результате чего наши чувства мешают нам адекватно воспринимать реальность.
Мы не понимаем, что происходит, и ищем ответ на вопрос «Почему он так себя ведет? ‘ Я видела причину в себе.
В отношениях с мужчиной мы не всегда смотрим на то, что он говорит, а на то, что он делает. Его поступки — это выражение его отношения к женщине. Мы видим, как мужчина общается только для того, чтобы назначить очередное сексуальное свидание, а потом исчезнуть до следующего раза. Это и есть ответ.
