Люди, подвергшиеся обжарке, также жалуются, что их пот приобрел другой запах. От людей исходит целый ряд «запахов» — лук, ацетон, бензин, даже «запах гари». Это может быть связано с нарушением запаха, вызванным вирусами, а также с изменением химического состава выделяемого пота.
Как избавиться от потливости?
Выделение жидкости потовыми железами кожи является важной частью теплорегуляции нашего организма. Однако гипергидроз — это патологическое состояние, при котором выработка пота чрезмерно повышена. При этом большое количество выделяется не только при высокой температуре окружающей среды или в стрессовых условиях, но и в нормальной, спокойной атмосфере.
Гипергидроз вызывает психологические проблемы. Мокрые пятна пота пачкают одежду, и через некоторое время появляется неприятный запах, вызванный действием бактериальной микрофлоры, содержащейся в поте. Это, конечно, очень затрудняет общение с другими людьми, социализацию и участие в других социальных мероприятиях. Что еще хуже, проблему гипергидроза невозможно решить с помощью антиперспирантов или других косметических средств.
Почему потеют подмышки?
Существуют различные причины обильного потоотделения у мужчин и женщин:
- Гипергидроз может быть следствием психологических особенностей конкретного человека,
- К его появлению иногда приводят колебания гормонального баланса (во время полового созревания, беременности, менопаузы и т.д.),
- Это расстройство также может быть симптомом заболевания щитовидной железы (тиреотоксикоза),
- на увеличение выделения пота влияет увеличение веса (чем толще жировая прослойка, тем труднее отводить тепло),
- Наконец, склонность к гипергидрозу может быть и наследственной.
Как избавиться от потливости?
Как уже упоминалось ранее, особенностью гипергидроза подмышек является то, что косметические средства не помогают уменьшить потоотделение. Одним из вариантов могут быть инъекции ботулотоксина. Они блокируют нервные импульсы, которые заставляют потовые железы выделять большое количество жидкости. Однако недостатком этого метода является то, что эффект от него лишь временный. Примерно через 10-12 месяцев действие ботулотоксина ослабевает, и неприятные симптомы возвращаются.
Врачи медицинского центра «СМ-Пластика» рекомендуют решать проблему гипергидроза в области подмышек с помощью микрохирургии. Наиболее радикальный метод — прерывание симпатических нервных путей, ответственных за повышенное потоотделение в проблемной зоне. Однако этот метод используется только в крайне редких случаях, когда лазерная микрохирургия оказалась неэффективной. Это лучший вариант для борьбы с потливостью подмышек.
Антиперспиранты подвергаются наибольшей критике со стороны ученых. Врачи предупреждают, что прибегать к ним стоит не чаще трех раз в неделю, а в остальное время использовать менее радикальные средства — например, дезодоранты.
Почему мы потеем
Организм пытается поддерживать нормальную температуру тела между 35,5°C и 37°C. Когда дома или на улице жарко, включается механизм потоотделения. Пот покрывает ваше тело и защищает его от перегрева. Но это не единственная причина потливости.
Кожа также является частью выделительной системы и помогает организму выводить токсины. Конечно, большинство токсинов выводится через мочевыводящие пути, но пот также способствует очищению организма.
Пот вместе с секретом, выделяемым сальными железами, образует защитную пленку и создает на поверхности кожи кислую среду, в которой не могут размножаться микроорганизмы.
Феромоны также выделяются с потом, и именно на них реагирует противоположный пол. Если вы вообще не потеете, они не оказывают никакого влияния на другого человека и не вызывают гормональной реакции.
Потовые железы расположены по всему телу: на голове, ногах, руках и спине. Они называются секреторными железами, отвечают за регуляцию тепла в организме и начинают работать при повышении температуры окружающей среды.
Пот, выделяемый этими железами, состоит из воды и солей. В груди, подмышками и в паху находятся более крупные апокриновые железы, которые активизируются, когда человек испытывает сильные нагрузки или занимается спортом.
Из этих желез выделяется больше белков и липидов, и этот субстрат привлекает бактерии. Они питаются потом, и их разложение является причиной неприятного запаха. Пот сам по себе не пахнет, мы начинаем «пахнуть» только через 2-4 часа после потоотделения.
В среднем здоровый человек выделяет около 500-700 мл пота в день, когда температура спокойная и комфортная, и около 2-3 литров, когда в помещении жарко. Потоотделение усиливается, когда вы испытываете стресс или физически активны. В других случаях это может быть гипергидроз.
Повышенная потливость является нормальным явлением у подростков и женщин в климактерическом периоде. В других случаях это может быть одним из симптомов заболевания: Грипп, острая сердечная недостаточность, эндокринные нарушения, рак, отравления и т.д.
Чтобы избавиться от запаха пота, регулярно принимайте душ, выбирайте одежду из натуральных тканей для повседневной носки, а в спортзал покупайте одежду из специальных синтетических тканей, которые сдерживают чрезмерное потоотделение.
Горячая или острая пища или напитки с кофеином помогут уменьшить запах и предотвратить потоотделение. Дезодоранты и антиперспиранты также могут помочь.
Чем отличается дезодорант и антиперспирант
Дезодоранты. Дезодоранты работают в области легкого потоотделения. Они содержат антибактериальные вещества, основная функция которых заключается в предотвращении размножения бактерий, вызывающих пот.
Человек, пользующийся дезодорантом, все равно потеет. Парфюмерия маскирует запах пота, но только на несколько часов (от 2 до 6). Не следует постоянно пользоваться дезодорантами, так как это может сделать бактерии более агрессивными.
Рекомендуется использовать их в течение одной-двух недель, а затем сделать перерыв. То же самое касается и натуральных средств, которые иногда можно использовать вместо дезодорантов. Их следует наносить перед выходом из дома.
Антиперспиранты. Содержит вяжущее вещество, которое препятствует выделению влаги и уменьшает потоотделение. Отверстия потовых желез блокируются, их активность снижается, поэтому человек не потеет.
Антиперспиранты не предназначены для постоянного использования, их следует применять как можно реже (раз в 3 дня), но лучше следовать инструкции. И они предназначены только для области подмышек.
Тело должно потеть, поэтому не следует использовать их на других частях тела. Они помогают, если вы сильно потеете. Антиперспиранты обычно наносят вечером, перед сном, после душа. Если вы нанесете крем утром, а затем выйдете на улицу, вы можете вспотеть до того, как начнется действие крема, что вызовет раздражение.
Правила использования косметических средств
Что может быть проще, чем использовать средство от пота: один раз капнуть или размазать, и неприятных запахов больше не будет. Однако существуют простые правила, которые следует соблюдать:
- Все эти средства всегда следует наносить на чистую и сухую кожу. Нет смысла использовать их, если человек уже вспотел и тем самым создал рай для бактерий. Если подмышки безволосые, их достаточно ополоснуть, если же волосы есть, их следует мыть водой с мылом.
- Антиперспиранты не следует использовать сразу после депиляции, подождите хотя бы день. Ваша кожа должна быть неповрежденной.
- Ополоснитесь и примите душ дома.
- Если возникает аллергическая реакция на продукт (зуд, отек), следует выбрать другой.
- Если вы посещаете сауну, пляж или спортзал, не следует пользоваться антиперспирантом — вы должны иметь возможность свободно потеть, иначе могут возникнуть отеки.
После менопаузы реактивные железы перестают работать, поэтому нет необходимости использовать антиперспирант. Нет необходимости покупать такие средства для детей, поскольку регулярное принятие душа младенцами почти не вызывает неприятного запаха тела. Они появляются только в период полового созревания, когда начинают работать железы внутренней секреции.
Антиперспиранты. Содержит вяжущее вещество, которое препятствует выделению влаги и уменьшает потоотделение. Отверстия потовых желез блокируются, их активность снижается, поэтому человек не потеет.
Вы неправильно наносите дезодорант
Чтобы продукт работал, его необходимо правильно использовать. Дезодорант часто используется неправильно. Например, его не следует использовать на влажной коже. Пот и влага препятствуют проникновению средства в глубокие слои кожи. Поэтому перед применением всегда принимайте душ или, если у вас нет времени, вымойте подмышки пеной для ванны, вытрите насухо, а затем нанесите дезодорант.
1. нанесите антиперспирант Rexona Thermal Protection; 2. нанесите дезодорант Femme Eisenberg. 3. нанесите стик антиперспиранта Dove «Touch of Nature».
Как правило, антиперспирант следует наносить вечером после душа. Проблема в том, что солям алюминия нужно время, чтобы накопиться в потовой железе, и на это требуется не менее 8 часов.
Если вы наносите антиперспирант утром, его компоненты легко смываются, после чего стоит бежать на работу.
У вас гипергидроз
Для запуска процесса потоотделения в симпатической нервной системе вырабатывается нейромедиатор ацетилхолин. Обычно это происходит, когда человек нервничает, во время интенсивной физической нагрузки. При некоторых заболеваниях центральной нервной и эндокринной систем, а также при хроническом стрессе в организме вырабатывается большое количество нейромедиатора ацетилхолина, и человек потеет даже в состоянии покоя. Врачи называют это состояние гипергидрозом.
При таком состоянии потливость не удается контролировать и большинством супер-антиперспирантов, необходимо обратиться за помощью к врачу. Во-первых, для лечения сопутствующих заболеваний, а во-вторых, для введения ботокса в подмышки. Обычно делается несколько инъекций в окружном направлении.
Ботулотоксин блокирует нервные окончания в подмышечной впадине, снижает активную деятельность ацетилхолина и уменьшает потоотделение. При использовании инъекций вы можете не пользоваться дезодорантом в течение трех-четырех месяцев; у некоторых людей действие ботокса продолжается до шести месяцев.
