Обувь темного оттенка имеет уникальное свойство: она создает визуальный эффект, скрывающий несколько сантиметров длины стопы и тем самым уменьшает ее общий вид. Важно учесть, что такая обувь не должна содержать ярких деталей декора или иметь острый нос — эти элементы могут привлечь избыточное внимание и как следствие, противопоставить нашими стремлениям.
Коррекция разной длины ног
Разница в длине ног — достаточно распространенная проблема, с которой сталкивается приблизительно 1 из 1000 человек, у которых разница в длине ног превышает 2 см. Чаще всего данная ситуация обнаруживается случайно, особенно когда укорочение ноги является врожденным. Первые признаки этого патологического состояния развиваются, как правило, бессимптомно, что составляет определенную опасность, так как укорочение ноги может прогрессировать незаметно.
Врожденное укорочение ноги видно у детей еще в раннем возрасте и, с течением времени, оно может усугубиться. Если родители подозревают наличие проблемы, они могут попробовать самостоятельно определить приблизительное различие в длине ног, но только как первый шаг. Для более точной оценки и окончательных выводов необходимо проконсультироваться с врачом. Разная длина ног у детей может сигнализировать о множестве заболеваний опорно-двигательного аппарата, и в некоторых случаях может потребоваться оперативное вмешательство.
Последствия и осложнения разной длины ног
Разница в длине ног может стать причиной появления различных патологий, среди которых:
- боли в спине;
- деформация позвоночника и перекос таза;
- развитие деформирующего артроза и асептического некроза тазобедренного сустава;
- стрессовые переломы;
- нарушения походки и статики;
- дисбаланс в мышцах и нарушение эргономики;
- возможные травмы, связанные с ограниченными компенсаторными возможностями организма.
На изображении показаны перекос таза и отклонение позвоночника, возникающие при различии в длине ног на 6 см: а – без каких-либо компенсаций; б – с компенсацией в 3 см; с – с компенсацией в 6 см.
Важно отметить, что одна и та же величина различия в длине ног оказывает гораздо более негативное воздействие на организм ребенка, чем на тело взрослого. Это связано с различиями в ширине таза: у детей таз бывает узким, что приводит к тому, что центры головок бедренных костей близко расположены друг к другу. В результате этого угол наклона таза и отклонение позвоночника могут возрастать.
Комплекс патологических состояний, возникающих вследствие разницы в длине ног, порой именуют «синдромом неравной длины ног». Если такое состояние не будет лечиться, разница негативно скажется на многих функциональных compensator setups, таких как деформация позвоночника, которая может перерасти в необратимые фиксированные деформации, например, сколиоз.
На изображении представлена S-образная форма сколиоза, которая развилась в результате некомпенсированной разницы в длине ног (10 см) у 40-летней пациентки.
Лечебная тактика при выявлении разной длины ног
В случае врожденного укорочения ног у детей необходимо контролировать развитие состояния в течение 6-12 месяцев для определения темпов роста ног. Также стоит ответить на несколько ключевых вопросов:
- Следует ли проводить операцию;
- В каком возрасте целесообразно ее осуществить;
- Удлинять ли укороченную ногу или укоротить более длинную;
- Если будет проводиться удлинение, то на какую величину и другие вопросы.
Приобретенная разница в длине ног, возникшая из-за перелома или повреждения области роста, требует как можно более ранней коррекции.
На изображении показано посттравматическое укорочение правого бедра у 15-летнего пациента, приведшее к отклонению таза и деформации позвоночника. Удлинение бедра способствовало полному восстановлению функции.
Существует миф о том, что для выполнения реконструктивных операций необходимо ждать 16-18 лет. На самом деле, при выраженном укорочении (более 3 см) операцию рекомендуется проводить как можно раньше – в возрасте 6-7 лет, чтобы избежать психологических травм у ребенка в школе.
Истинное укорочение ног у взрослых часто обусловлено либо заболеваниями, которые были диагностированы еще в детстве, либо относится к категории т.н. приобретенных укорочений, которые возникают как следствие травм или хирургических вмешательств. Взрослые значительно хуже восстанавливаются и адаптируются к этому состоянию, что приводит их к решению о необходимости хирургического вмешательства значительно быстрее.
Фотогалерея работ
Девочка 14 лет. Укорочение правой нижней конечности на 6 см. Удлинили голень.
Мальчик 15 лет. Укорочение правого бедра на 6 см после травмы. Удлинили бедро аппаратом Илизарова.
Женщина 44 лет. Укорочение правого бедра на 5 см и наружная ротация — последствия гематогенного остеомиелита. Удлинили бедро и вывели ось в правильное положение.
Мальчик 3 года. Врожденное укорочение и вальгусная деформация левого бедра. Удлинили бедро и устранили деформацию.
Мужчина 39 лет. Укорочение правого бедра на 6 см после перелома и неудачных операций.
Важно упомянуть, что многие врачи настороженно относятся к намерению женщин укоротить свои ноги. Ортопеды предупреждают, что такие операции могут иметь серьезные негативные последствия, так как они включают в себя вскрытие стопы, распиливание костей и их повторное соединение.
Как уменьшить кожаную обувь в домашних условиях
Натуральная кожа является одним из надежных и высоко податливых материалов. Однако у нее есть и существенный недостаток — с течением времени она может растягиваться. Обувь из кожи может быть уменьшена самостоятельно, возвращая ей идеальную форму. Она не только примет нужный размер, но и сформирует правильную силуэт стопы. Для этого существует несколько методов, которые можно использовать.
Вода + сушка
Для этого метода понадобится таз, в который наливается горячая вода, в которую добавляется небольшое количество порошка для тканей. Жидкость следует тщательно перемешать. Затем в воду помещают туфли на примерно пять минут. После этого обувь нужно вынуть и высушить вблизи отопительных приборов или на солнечном свете. После высыхания, внутри туфель обрабатывают специальным раствором для разнашивания кожаной обуви. Когда обувь будет надета, следует некоторое время побродить в ней по дому. Если все сделано правильно, кожа должна стать мягкой и податливой, приняв нужную форму. Этот способ может помочь уменьшить размер туфель на размер.
Важно: избегайте пересушивания кожи.
Перепад температуры
Этот метод заключается в том, что большие туфли надевают на ноги и помещают в холодную воду на несколько минут. После этого обувь высушивают с помощью фена для волос или можно оставить их поблизости горячего радиатора. Однако следует помнить, что данный прием требует осторожности, так как существует риск повреждения обуви.
Резинка
Этот способ подходит только для изделий с тонкой кожей, так как обычная иголка может сломаться при попытке выполнить ремонт. На внутренней стороне пятки нужно пришить резинку плотными нитками, стараясь захватить стельку. Таким образом, вшитая резинка сможет фиксировать пятку, что поможет достичь желаемого эффекта.
Полезные советы
Если по каким-либо причинам вы не смогли отнести обувь в мастерскую или же обувщик отказался помочь, существуют рекомендации по снижению размеров обуви в домашних условиях. В первую очередь, постарайтесь определить, в чем именно заключается проблема — в длине, ширине или подъеме обуви, после чего принимайте меры. Также важно учитывать, из какого материала изготовлена обувь.
Как уменьшить размер сапог
Кожа, находясь под воздействием влаги, имеет свойство растягиваться. Даже сапоги, купленные в правильном размере, со временем могут стать большими. При высыхании кожа стягивается, и это свойство можно использовать для уменьшения размера и полноты сапог. Для выполнения этой процедуры вам понадобятся свеча из парафина и фен, а также мягкий материал и бумага.
- Сапогам нужно придать форму, для этого их можно набить газетой или бумагой.
- Носки нужно натереть парафином.
- Включите фен и прогрейте до полного впитывания парафина.
- Удалите лишние восковые остатки с ткани.
- После остывания примерьте сапоги; если необходимо, повторите процедуру для достижения желаемого результата.
Как уменьшить замшевую обувь
Замша, как и натуральная кожа, может стягиваться под воздействием температур, однако результат может оказаться непредсказуемым. Поэтому лучше всего обратиться к обувному мастеру для уменьшения или легкой коррекции размеров замшевой обуви. Но вы также можете попробовать сделать это своими силами. Для этого изделия нужно поочередно подержать над паром, а затем положить в морозильник. Это позволит немного усадить изделия. В случае с обувью из лака или других блестящих материалов, лучше обратиться к профессионалу, так как в самостоятельной коррекции есть риск утратить первоначальный внешний вид обуви.
Как уменьшить размер кед или кроссовок
В спортивной обуви часто добавляют дополнительную стельку и туго зашнуровывают ее. Если это не помогает, можно подложить в носок вату или мягкую ткань. Для изделий из текстиля предусмотрен метод стирки их в воде температурой 60-90 градусов, но нужно быть осторожными с тканями, так как некоторые из них могут сильно полинять. После стирки ткань немного усаживается, но в процессе носки кроссовки вернутся в свою привычную форму.
Как уменьшить размер босоножек
Уменьшение размера летней кожаной обуви может быть более сложной задачей. Обувь открытого типа имеет свои особенности, и вкладыши могут быть заметными. Чтобы уменьшить размер разношенных босоножек, можно попробовать укоротить ремешки. Если обувь дорогая, рекомендуется обратиться к квалифицированному мастеру, хотя многие предпочитают справляться с задачами самостоятельно.
Чтобы укоротить ремешки, вам понадобятся:
- острые ножницы;
- отвертка;
- качественный клей;
- кисточка;
- мощный фен;
- наждачная бумага.
Простые ремешки без украшающих деталей можно обрезать с одной стороны. Если же они содержат декоративные элементы, тогда длина должна уменьшаться с обеих сторон. Сначала отделите ремешок от подошвы с помощью отвертки. После этого удалите остатки клея, используя наждачную бумагу. Затем отмерьте необходимую длину и нанесите небольшой слой клея на места соединения подошвы и ремешков с помощью кисточки. После этого подождите 20 минут и нанесите еще один слой. Наконец, прогрейте поверхности фена и установите ремешки на место, плотно прижав к подошве.
Отзывы
Анна
Купила я как-то на распродаже туфли. В магазине они казались великолепными, и стоили совсем недорого. Когда пришла домой, решила примерить, и обнаружила, что обувь велика. Я была крайне расстроена и уже собиралась вернуть их обратно, но подруга посоветовала попробовать метод с водой и сушкой. Я изначально испугалась, но потом все же решилась. В конечном итоге, моя тревога оказалась напрасной — все получилось, и туфли сели на ногу как влитые.
Регина
После двухлетней носки моим осенним замшевым ботинкам стало заметно увеличено голенище, и на ноге они начали смотреться некрасиво. Я решила восстановить их прежнюю форму, опрыскала голенища водичкой с пульверизатора, а затем высушила их с помощью фена. Конечно, они не вернулись в идеальную форму, но ширина уменьшилась, и я решила больше не повторять этот эксперимент, а в случае необходимости повторю процедуру.
Существуют и менее распространенные методы, использующие перепад температур, которые, как правило, не рекомендуются профессионалами. Это связано с тем, что они могут привести к нежелательным последствиям, если выполнены неправильно. В частности, ботинки следует избегать уменьшать подобными способами, такие методы хорошо подходят только для туфель из кожи.
Шнуровка и молнии на передней части
Декоративные элементы, расположенные в носочной части — такие как пряжки, бантики, узелки, цепочки и кисточки — могут привлечь внимание к себе, отвлекая его от размера ноги. Это позволяет фокусироваться на деталях, отвлекаясь от величины.
В летней открытой обуви особую помощь оказывают тонкие переплетающиеся ремешки. В случае с лодочками или балетками, стоит обратить внимание на модели с достаточно глубоким декольте как успешный вариант для визуального уменьшения.
Принято считать, что темные цвета визуально стройнят, а белые — полнят. Темные оттенки воспринимаются нашим глазом как более удаленные, благодаря чему они кажутся меньшими по размеру. Напротив, светлые оттенки создают эффект приближения, визуально увеличивая размер. Яркие цвета, вне зависимости от материала, всегда акцентируют на себе внимание.
Тем не менее, все вышеописанные приемы могут помочь минимизировать влияние цветовой гаммы. Отлично работают контрасты цвета, создающие деление в едином восприятии. Классический пример — балетки коллекции Chanel.
Контраст также может проявляться в цвете обуви и подошвы, например, в случае светлых туфель на темной подошве.
Материал и фактура
Как и цвет, фактура материалов влияет на визуальное восприятие. Гладкие, лаковые материалы кажутся ближе, создавая эффект увеличения, тогда как матовые материалы визуально отдаляют, следовательно, уменьшают. Рассмотрим такие материалы, как натуральная кожа, велюр, текстиль и лак. Среди них наиболее удачными будут матовая кожа и велюр, а также матовый текстиль. Комбинации различных материалов могут работать аналогично контрасту цвета, смягчая визуальное восприятие.
Хотя природу изменить нельзя, теперь вы знаете, как можно избавиться от комплекса «большой стопы», применяя некоторые из описанных визуальных приемов.
• возможность кровотечения;
• развитие инфекций в мягких тканях;
• замедление сращения костей;
• хронический болевой синдром или, наоборот, утрата чувствительности вследствие повреждения нерва;
• смещение костных участков;
• неудовлетворительный эстетический результат.
Комбинированные туфли
Не зря еще в дореволюционные времена дизайнеры обуви ввели в моду двухцветные модели туфель. Тёмный носок в сочетании с заметно контрастными боковинами действительно визуально укорачивает ступню. В нынешнее время встречается множество моделей сапог и ботинок, соответствующих значениям этого варианта.
https://www.instagram.com/panthere_instyle/
Правильная фактура материала обуви
Женщинам с крупными ногами не стоит отдавать предпочтение лаковой обуви. Идеальными материалами станут матовая кожа, замша или текстиль, которые визуально уменьшают размер. Кроме того, удачно смотрятся модели, изготовленные из кусочков материала, а не сплошного кроя.
https://www.instagram.com/MissLolaOfficial/
Визуально укоротить свои ноги не так сложно, как может показаться. Достаточно следовать советам экспертов, чтобы всегда выбрать нужную и комфортную обувь.
Какой размер у вашей стопы? Напишите в комментариях, легко ли вам подобрать обувь.
Если вам понравилась статья, сохраните ее и поделитесь с друзьями!
Процесс взаимодействия обуви с водой, а также высушивание около обогревателей и батарей представляет собой риск для обуви. Мы рекомендуем уменьшать размер обуви только с использованием подходящих стелек.
Слишком длинные пальцы
Хотя стопы не являются самой заметной частью тела, женщины часто стремятся уменьшить длину своих пальцев по эстетическим соображениям. Проблема длины пальцев ног, в частности, касается тех, у кого «греческая» стопа. При этой особенности второй палец оказывается более длинным, чем остальные. Часто встречается и ситуация, когда длина любого другого пальца также может быть чрезмерной.
Некоторые иные причины также могут побудить обратиться к хирургу с проблемой:
- невозможность носить обувь на высоком каблуке, открытые модели или узкие носы из-за физического дискомфорта;
- постоянные травмы пальцев от ношения любых туфель;
- врожденные аномалии в фалангах, костях или мягких тканях;
- различные деформации пальцев, такие как молоткообразная или вальгусная деформация.
Мизинец не нужен?
Операцию в большинстве случаев выполняют под местной анестезией, хотя общей или эпидуральной анестезии могут изредка потребовать в зависимости от масштаба вмешательства. Существует несколько методов коррекции:
Остеотомия плюсневой кости. В этом случае кость рассекается, открывая доступ к удалению части ткани, после чего кости фиксируются с помощью винта, а операционная рана закрывается швами.
Остеотомия фаланги. Здесь будут укорачивать только конец пальца.
Сочетанная операция. Этот подход предполагает одновременную коррекцию и плюсневой кости, и фаланги пальца.
Артродез межфалангового сустава. Эта операция затрагивает не только капсулу сустава, но и окружающие мягкие ткани и сухожилия. Иногда ее необходимо совмещать с остеотомией фаланги.
Некоторые хирурги предлагают осуществить операцию здоровья для «истинных натур», убирая мизинец. Однако большинство специалистов в области пластической медицины уверяют, что такая мера является крайней. Если нет острой необходимости в ампутации, мудрее воздержаться от нее.
На изображении показан результат операции — фотографии до и после вмешательства.
Восстановление и осложнения
Эффект операции виден сразу, хотя на стопе накладывают повязку. Изменения могут проявляться следующими образом:
- пальцы приобретают эстетически правильную форму и становятся свободными от недостатков;
- они располагаются в правильной пропорции друг к другу, не имеют отклонений;
- в процессе заживления восстанавливается подвижность; длина уменьшается на 1,5 – 2 см.
После завершения операций пациентку ждёт реабилитационный период:
- в первые 3 дня важно больше отдыхать, приподняв ноги;
- в течение некоторого времени необходимо принимать обезболивающее;
- в течение 2 недель необходимо передвигаться с использованием костылей, ограничивая время, проведенное на ногах;
- швы требуют регулярной обработки антисептиками;
- снятие швов происходит через 10-15 дней;
- обязательно надо использовать фиксаторы;
- через месяц можно начинать наступать на ноги с использованием ортопедической обуви;
- согласно рекомендациям, обычные туфли можно надевать через 8 недель, однако без каблука;
- модельную обувь разрешается носить через 3-4 месяца.
Операция по укорочению пальцев либо коррекции их деформации может привести и к ряду осложнений:
- кровотечения;
- развитие инфекционных явлений в мягких тканях;
- замедление сращивания костей;
- хронические боли или, напротив, утрата чувствительности по причине повреждения нерва;
- смещения костных частей;
- недостаточный эстетический результат.
Осложнения чаще всего возникают из-за нарушения реабилитационных соотношений пациентом, но могут также быть вызваны индивидуальными анатомическими особенностями пациента и ошибками врача в ходе операции.
Важно заметить, что множество врачей опасаются желания женщин уменьшить свои ноги. Ортопеды предостерегают, что подобные операции могут иметь довольно серьезные последствия, связанные с рисками, такими как вскрытие стопы, распиливание костей и их повторное сращивание.
Не существует гарантий того, что пациента не ждут значительные и неприятные осложнения, которые могут привести к неизменной потере возможности передвижения.
Если же вы все-таки решились на такой важный шаг, важно внимательно ознакомиться с фото “до” и “после”, которые должна предоставить каждая уважающая себя специализированная клиника. Также полезно учитывать отзывы и результаты пациентов после операции. Лишь после этого можно принимать окончательное обоснованное решение.
