В течение тринадцати долгих лет Виктория стремилась стать матерью, однако все её попытки оказались безуспешными. Певице пришлось попробовать множество методов для зачатия, некоторые из которых оказались совершенно небезопасными для здоровья. Лишь в возрасте 39 лет она смогла исполнить свою мечту и стала матерью.
Диета Виктории Макарской: как быстро убрать выпирающий живот и сбросить 3-4 кг
Виктория Макарская — мать двоих детей, талантливая певица, продюсер и супруга известного актёра и певца Антона Макарского. Вот уже несколько лет эта семья является эталоном для многих, предоставляя своим поклонникам образец для подражания, как для молодого, так и для пожилого поколения.
Семья Макарских выступает на музыкальной арене, оставаясь вдали от гламурных скандалов и интриг, часто пролетающих в мире телевизионных шоу. Они предпочитают вести спокойный патриархальный образ жизни, активно работают и заботятся о своих детях. Пара имеет множество поклонников по всему миру благодаря своему творчеству и искренности.
К тому же Виктория Макарская — это не только талантливая и красивая женщина, но и обладательница секрета вечной молодости. В свои 47 годах она выглядит существенно моложе своих лет. Певица открыто говорит о своей позиции по поводу избыточного веса, придерживаясь мнения, что у здоровой женщины живот не должен выпирать, если она не ожидает ребенка. Виктория следует принципам правильного и умеренного питания.
После каждого из родов Виктория быстро приходила в прежнюю форму, что было достигнуто благодаря употреблению специального напитка из гречневой муки на завтрак. Этот метод показал отличные результаты в сочетании с правильным питанием в течение дня, где вечерний приём пищи лучше исключить или максимально сократить. В социальных сетях многие любители здоровья делятся своими секретами похудения, и Виктория не исключение.
Гречневый коктейль для похудения в области живота от Виктории Макарской
Виктория осознает, что многие женщины сталкиваются с трудностями при избавлении от живота, и иногда даже самые эффективные комплексы упражнений и строгие диеты не дают желаемых результатов. В связи с этим, она разработала свой метод, который помогает решать проблему вздутия живота.
Рецепт коктейля
Для приготовления коктейля используйте две столовые ложки предварительно промытой гречневой крупы, которую необходимо залить кефиром объемом 400 мл. Наполните контейнер на 3/4, так как крупа будет разбухать. Затем оставьте его на ночь при комнатной температуре. Утром, сразу после пробуждения, рекомендуется выпить стакан воды, а через 15-20 минут позавтракать приготовленной гречневой кашей с кефиром.
Через 4 часа после завтрака следует пообедать. Оптимальный вариант — это блюда, содержащие белок и овощи. Например, можно отварить брокколи и подать её с куриной грудкой, запечённой на гриле. Позже, через несколько часов, планируйте ужин. Однако, по словам Виктории, можно попробовать обойтись и вовсе без ужина, что поспособствует более быстрому снижению веса. «Ужин хорош настолько, насколько позволяет совесть», — говорит певица с юмором.
При соблюдении такого режима питания всего за 7-10 дней вы можете избавиться от 3-4 кг лишнего веса, а ваш живот станет гораздо меньше.
В арсенале Виктории есть и другие экспресс-методы похудения. Например, диета, рекомендуемая, когда необходимо быстро избавиться от лишних килограммов, дает первые заметные результаты уже на второй день.
Огуречная диета Виктории Макарской: правила
Огуречная диета требует серьезного ограничения в потреблении калорий и требует значительной силы воли и дисциплины. Однако результаты могут быть весьма впечатляющими. Всего за три дня возможно сбросить от 2 до 4 кг, уменьшить отечность, улучшить общее состояние здоровья и даже омолодить кожу.
К тому же, после подобного питания значительно снижается тяга к нездоровой пище. Виктория подтверждает, что после этой диеты она чувствовала себя обновлённой и стала тяготеть только к полезным продуктам.
Меню на день
- До 11-00: 2 отварных яйца или омлет с обезжиренным молоком.
- До 13-00: 150 г творога.
- С 13-00 до 19-00: свежие огурцы без соли (в любом количестве).
- С 19-00: ничего не есть и не пить до утра следующего дня.
Важно пить не менее двух литров воды в день. Также Виктория настоятельно рекомендует избегать употребления кофе. Она считает, что следует придерживаться подобной диеты в течение 2-4 дней. Более длительное соблюдение может быть сложно, однако даже этот короткий период перестройки значительно поможет в регулировании веса. Уменьшение объёма желудка помогает в дальнейшем контролировать количество потребляемой пищи, что имеет огромное значение для похудения.
Когда же нет необходимости в активном снижении веса, певица предпочитает придерживаться сбалансированного питания и не переедать, следуя простому правилу «пунша». Она много включает в своё меню овощей в разных вариантах, ест рыбу, яйца, крупы, фрукты и ягоды, отдавая предпочтение самым простым и полезным продуктам.
В 2020 году Макарская с мужем планировала масштабное турне по стране, чтобы посетить даже самые удаленные регионы России, выступая с «живыми концертами». В то время как другие артисты часто избегают поездок, ограничиваясь лишь телевидением, они принимают участие в различных программах, рекламной деятельности и живых выступлениях.
ИЗ СПОРТСМЕНОВ — В АРТИСТЫ
Антон родился в Пензе в театральной семье. Его родители расстались, когда он был еще маленьким, но в 10 лет его мама снова вышла замуж. Новый отчим стал для него вторым отцом и передал ему свою фамилию — Макарский.
Культурное наследие родственников по материнской линии связано с театром. Однако Антон не хотел идти по их стопам, предпочитая заниматься спортом. Он увлекался боксом, тяжелой атлетикой и фехтованием, мечтая стать тренером. В конце концов, его дядя убедил его не поступать педагогическом колледже, и Антон, под давлением родных, поступил в Щукинское училище.
Я пыталась справиться с этой профессией, но за четыре года учёбы в институте я не нашла того, что искала. И в армии мне было не так уж тяжело», — пояснил он в программе «Судьба человека».
После армии Антон не мог найти работу в течение шести месяцев, пока не узнал о кастинге на мюзикл «Метро». Хотя Макарский не считал себя певцом, он успешно прошёл прослушивание и быстро завоевал симпатии зрителей. Он ещё больше укрепил свой успех, исполнив главную роль в русском мюзикле «Нотр Дам де Пари». Его талант в исполнении роли капитана Феба привёл к тому, что имя Антона Макарского стало известным в музыкальных кругах, а клип с Вячеславом Петкуном и Александром Голубевым закрепил за ним репутацию трогательного героя.
Хотя в то время он не считал себя певцом, музыкальный успех подтолкнул его к записи сольного альбома, который позже получил международное признание. Наибольшую известность принесла песня «Eternal Love». Приглашение на роль князя Долгорукого в сериале «Бедная Настя» стало ещё одним подтверждением его успеха — вместе с коллегами он выполнял саундтрек для этого проекта, исполнив песню «Мне не жаль”.
Во время своей карьеры он также успел появиться в оперетте, сняться в музыкальном фильме Юлии Сабичевой «Это судьба», а также озвучить персонажей мультфильмов. Он принял участие в таких популярных телешоу, как «Большие гонки» и «Танцы со звёздами», однако еще тогда ведущим шоу была фигура из мущества — «Призрак оперы» Первого канала.
Зрители тепло встретили его роли в сериалах «Гражданин Никто» и мелодраме «Свадебное платье». Он также снялся в комедии «Одноклассники» с участием Светланы Хоценковой и Екатерины Вилковой, а одним из его успешных фильмов стала «Любовь на выданье». С каждым годом его фильмография становится всё более разнообразной и успешной.
ЭТО СУДЬБА
Мюзикл «Метро» не только стал для Макарского стартовой площадкой для его карьеры в кино и на сцене, но и свёл его с будущей супругой. На момент их первой встречи Антон уже был в известным, а Виктория всё ещё начинала свою карьеру. Во время прослушивания между ними завязалась беседа, и они сразу же проявили взаимный интерес.
Многие из знакомых говорили ей: «Зачем тебе нужен такой человек?» Но между ними была тесная связь, и хотя в начале их отношений у них не было ни денег, ни собственного жилья, они решили пожениться. «Это произошло очень быстро, но брак был оформлен только через три года», — вспоминает Макарский.
Друзья зрения семьи считали их союз гармоничным и счастливым, но изначально отношения были непростыми и полными конфликтов. Они ссорились по самым пустяковым причинам, что иногда приводило к временным расставаниям.
Мы боролись без правил. Мы разные, но четко понимали, что должны быть вместе. Первоначально у нас были серьезные разногlasия, и я уезжал от Вики, но каждый раз она возвращалась, а я вспоминал, что мне нужна она», — делится Антон.
Люди вокруг обсуждали, что Виктория выбрала Антона, и не все понимали, почему она сделала именно такой выбор. Виkтория же столкнулась с трудностями в карьере из-за сложной обстановки в мире шоу-бизнеса, тогда как Антон становился всё более популярным. После премьеры «Нотр Дам» предложения поступали одно за другим.
«Люди начинали говорить о том, почему они заинтересованы в Виктории, и вскоре негативные комментарии её коснулись. Тем не менее, Антон всё больше пользователей ощущал, что становится на ноги, и его проблемы уходят. Я была такой счастливой, потому что в те моменты понимала, что Антон — мой гений. Я не могла никому другому доверить свои выступления, — говорит Виктория.
Тем не менее, она никогда не завидовала Антону, который имел много поклонниц, потому что поняла: они созданы друг для друга. Бывали моменты, когда ей было непросто терпеть его странности. «Мне сложно видеть его стойкость во многом. Когда мне было тяжело, мне приятно было бы оставить его», — отметила она.
ДОЛГОЖДАННЫЕ НАСЛЕДНИКИ
На протяжении 13 лет Виктория испытывала сложности с зачатиями. Ей пришлось перенести множество методов экстракорпорального оплодотворения и других попыток, некоторые из которых были опасными для здоровья. Лишь в 39 лет она стала матерью.
Я откровенно скажу — у нас не было методики ЭКО. Суррогатного материнства тоже. Я прошла две чистых попытки ЭКО в Москве, и на одной из них почти не выжила. Но тогда Антон сказал мне, что наша жизнь должна измениться. Все изменилось, когда я решила отдать свои надежды на успех Богу. Я стала молиться, отказалась от ЭКО в Израиле, и через полгода забеременела с Массимом. Через два года у нас родился Ваня. Вот они, двое детей, за которых мы так молились,» — утверждает Виктория.
Певица ещё больше стала верить в чудеса, особенно потом, когда вокруг её дочери произошли удивительные события.
За двенадцать лет до рождения Массимы у меня была сновидение о дочке. Я точно знала, что её имя должно быть Масса», — открывает тайну Виктория.
Теперь, когда они сталкиваются с трудностями, супруги обращаются к Богу, веря, что Он поможет им вновь. Иногда Виктория просит поддержки у своих поклонников. Так, два года назад, когда у Вани и Массимы проявились проблемы с сердцем, Виктория общалась с подписчиками и призвала их молиться за здоровье детей.
Несмотря на свой идеальный внешний вид, слухи о разрыве между ними возникали довольно часто. За двадцать лет совместной жизни влюбленные пережили много испытаний и периодически ссорились, но не разрывали свои узы благодаря крепкому чувству, основанному на глубоких религиозных убеждениях и взаимной заботе.
Секрет их долгосрочных отношений крайне прост: нужно учиться любить, — рассказывает Антон в интервью журналу «СтарХит». — В реальном смысле этой фразы. Один раз уважаемого человека спросили: «А можете измерить любовь?» И тот ответил: «Конечно! Литр крови». Я приношу столько радости своему любимому, что я благодарна ему безгранично. У нас множество разногласий, но загадка состоит в том, чтобы не злиться, даже в трудные моменты! К счастью, мы с Викой можем поговорить и через секунду снова взять друг друга за руку, словно ничего не произошло.
С прошлого года пара ведёт программу на канале «СПА» под названием «Русские святыни», вместе путешествуя по духоносным местам. Эти совместные проекты сблизили их даже больше. Теперь у нас только одна цель. Служить Богу всеми своими способностями и талантами, — подчеркивает Виктория.
Фото: Анатолий Ломохов / Вадим Тараканов / Ольга Зиновская / Легион-Медиа; кадры из «Бедной Насти», «Гражданин Никто»; Instagram (социальная сеть, запрещенная в России и принадлежащая компании Meta, которая признана в нашей стране экстремистской).
26 ноября Антону исполнится 44 года. Сейчас он счастливый муж, отец двоих детей, популярный актёр и певец. Однако, если бы Макарский принял неверные решения, его судьба могла бы сложиться совершенно по-другому.
Антон проверяет личную переписку жены
Виктория рассказала, что Антон ревнует и пристально следит за её социальными сетями. Все фотографии, которые она хочет разместить, подлежат строгой цензуре со стороны мужа. Антон периодически проверяет её почту и личные вещи.
Он контролирует время, которое Вика проводит в социальных сетях, постоянно проявляя свои опасения. Например, Антон несколько раз пытался вырвать её телефон из рук, утверждая, что она крадет драгоценные моменты, которые они могли бы провести вместе как семья. В разговоре он часто требовал, чтобы она просто удалила свою страницу», — рассказывает Виктория.
Виктория готова простить измену
О том, изменял ли Антон когда-либо Виктории, нет достоверной информации. Однако сама певица не скрывает, что готова простить мужа, если это действительно произойдет. С раннего детства бабушка внушала ей, что «выход в свет» — это естественная мужская часть, которую нужно уважать. Мужчина по своей природе является искателем приключений, и его внутренние ощущения всегда требуют подпитки. Если он решит проявить свои эмоции в этом отношении, следует понять и принять это, считает Виктория.
Антон трижды пытался уйти от Виктории
В начале их отношений Виктория уже была довольно известной певицей, тогда как Антон только начинал свою карьеру актёра. Он чувствовал боль от того, что его возлюбленная зарабатывает больше.
Макарский вспоминает: «В первый год трижды покидал её, просто потому что не мог обеспечить нашу жизнь и не хотел зависеть от неё». Но каждый раз Виктория делала шаг навстречу и убеждала его вернуться. Настоящая уверенность пришла к нему только после успеха в мюзикле «Нотр Дам де Пари», когда он научился принимать это как данное.
Тем не менее, Антон никогда не планировал становиться артистом, его настоящей страстью оставался спорт. Он также помнит, что в юности занимался боксом, фехтованием, верховой ездой и другими видами спорта, где преуспевал. Его мечта стать тренером не исчезла, даже несмотря на множество травм, включая потерю зубов и сломанный нос во время тренировок.
Переезд в Москву
В 1992 году полный амбиций выпускник школы переехал в Москву с надеждой на новую жизнь и карьеру. Он получил предложение о работе в одном из музыкальных театров, однако не сложилось, так как в результате конфликта с режиссером ему пришлось оставить свой пост. Он даже провел ночь на вокзале, у знакомого.
Тем временем Виктория решила устроиться в Большой театр, что ей удавалось — в её планы входило стать частью хора. Однако когда она пришла в отдел кадров, там никого не оказалось. Но выходя из театра, она столкнулась с Дэвидом Джексоном, шотландским продюсером и режиссёром, который искал вокалиста для своей группы «Казино Москва». Он отвел будущую звезду в Большой театр, где она прошла прослушивание. Убедившись в её таланте, он сразу же пригласил её работать с ним, после чего она обрела популярность под прозвищем «Грушница».
В этом же году, зимой 1992 года, Виктория успешно прошла тестирование и показала свою невероятную выносливость. В конце семестра она пришла в университет к преподавателю Цароеву и сообщила, что хочет продемонстрировать свои способности первому курсу, попытавшись впечатлить театральную общественность. Цароев пригласил её на встречу с другими преподавателями, а Виктория, воспользовавшись моментом, села за рояль и исполнила «Солнечный вальс». Упрямая артистка прошла в университет при условии успешной сдачи экзаменов по истории и литературе.
Популярность
Таким образом началась творческая карьера Виктории Морозовой. Она стала проводить сольные концерты, участвовать в музыкальных клипах, гастролировать по стране и за её пределами.
На четвёртом курсе ГИТИСа её пригласили сыграть главную роль в спектакле «Повесть о том, как я учился». Этот проект прошёл в цирке на Цветном бульваре и имел 88 успешных представлений. В спектакле Виктория работала не только как певица, но и удивляла зрителей, выступая с лошадьми, слонами и даже обезьянами.
Когда она встретила Антона, она была уже известной артисткой как на национальной, так и на международной сцене.
Встреча с Антоном Макарским
Виктория утверждает, что за несколько дней до их знакомства ей снился Антон. На тот момент Макарский ещё не имел значительной популярности, будучи неизвестным актёром из Пензы и вернувшимся из армии.
Их встреча состоялась во время участия в съёмках музыкального фильма «Метро» в 1999 году. Виктория пришла на прослушивание для получения главной роли, и Антону сразу же приглянулась её белокурая внешность. По его словам, это было похоже на настоящую любовь. Влюблённые быстро начали жить вместе, а через год зарегистрировали свой брак, венчавшись 3 июля 2003 года. Впоследствии Виктория взяла фамилию супруга и стала Макарской.
Отношения пары нельзя было назвать простыми: им постоянно приходилось преодолевать ссоры, поскольку Антон стремился к лидерству как в повседневной жизни, так и в творчестве. Они не раз расставались, но вскоре понимали, что им не хватает друг друга. Их крепкие и счастливые отношения продолжаются уже более 20 лет.
