6 золотых правил, как правильно мыть голову. Дельные советы по мытью волос. Как правильно мыть голову

Двойное мытье головы обязательно! В первый раз мы моем голову из гигиенических соображений: чтобы очистить кожу и волосы от различных загрязнений (кожный жир, пот, пыль, средства для укладки и т.д.). Второе применение позволяет насытить кожу головы полезными компонентами, содержащимися в моющих средствах.

Содержание
  1. 6 золотых правил, как правильно мыть голову. Дельные советы по мытью волос
  2. Зачем мыть голову?
  3. Как часто нужно мыть волосы?
  4. Как правильно мыть голову: этапы в нужной последовательности
  5. Как правильно мыть голову шампунем
  6. Правильный алгоритм мытья головы
  7. Сколько раз наносить шампунь, чтобы вымыть голову чисто
  8. Водой какой температуры правильно мыть голову, чтобы волосы росли
  9. Завершай мытье головы холодной водой
  10. Маска после мытья головы
  11. Как правильно мыть голову бальзамом
  12. Как часто можно (и нужно!) мыть волосы?
  13. Как правильно мыть голову: правила
  14. Полезные лайфхаки: моем волосы правильно
  15. Что нужно знать о мытье головы
  16. Как часто мыть голову?
  17. Наносим бальзам или кондиционер только на волосы
  18. Сначала подсушиваем, потом расчесываем
  19. Не расчёсывайте и не сушите феном совсем мокрые волосы
  20. Бонус: Как следить за чистотой волос в поездках и походах

6 золотых правил, как правильно мыть голову. Дельные советы по мытью волос

Как правильно мыть голову

Фото: правильное мытье головы

Мытье волос – необходимая часть ежедневного ухода, но многие из нас делают эту процедуру неправильно. Знаете ли вы, сколько шампуня наносить, какой кондиционер использовать, какая частота мытья оптимальна для ваших волос? Профессиональные трихологи развеивают сложившиеся мифы, объясняя, в каком уходе нуждаются наши локоны. Рассмотрим, как правильно мыть голову.

Зачем мыть голову?

Как это ни парадоксально, но мытье головы, в первую очередь, направлено не на сохранение эстетичного вида прядей, а на сохранение их здоровья. Напрасно полагать, что чем меньше вы будете прибегать к этой процедуре, тем красивее и здоровее будут локоны. Так как не только пряди, но и сама кожа головы нуждаются в регулярной чистке и уходе.

Ежедневно слой эпидермиса выделяет около 2 грамм кожного сала, если добавить к этой цифре налет, вызванный использованием спреев, муссов и лаков для волос, то получим весьма внушительный налет на голове. Не игнорируйте внешние факторы – ежедневные загрязнения и пыль оседают на коже и локонах.

Результат – «усталость» волос, их ленивый вид, секущиеся кончики, истончение прядей. Без должного ухода локоны выглядят безжизненными и вялыми, становятся непослушными, начинается дальнейшее выпадение. Всего этого можно избежать, если знать, как правильно мыть голову.

Правильная стирка предполагает использование кондиционера. Это средство помогает восстановить локоны после очищающего средства (всегда немного приподнимает чешуйки кутикулы). Бальзам заботится о том, чтобы волосы стали гладкими, мягкими и послушными.

Как часто нужно мыть волосы?

Многие копии сломаны в поисках истины. Когда нужно мыть голову? Кто-то говорит мыть каждый день (говорят, что чистота — залог здоровья), кто-то советует все время выбрасывать (вода и шампуни сушат волосы).

«Сегодня парикмахеры и трихологи убеждены, что мыть голову нужно по мере загрязнения, но эта мера у каждого своя. Я имею в виду, как только вы почувствуете, что ваши волосы стали жирными и грязными, пора наносить шампунь».

Скорость загрязнения волос и, следовательно, частота мытья зависит как от типа волос, так и от прически.

Раз в 5-7 дней моют голову обладательницы сухих, вьющихся и густых волос, а также те, кто носит косы и пучки.

Ежедневно или через день лучший режим для обладательниц жирной кожи головы, иначе может появиться перхоть и зуд. Частое мытье также рекомендуется тем, кто занимается спортом или постоянно использует средства для укладки.

Раз в три дня — хорошее время для обладательниц нормальных волос. Тем, кто любит носить волосы распущенными, возможно, придется чаще мыть голову, так как они быстро собирают городскую пыль.

Вы знаете, какой шампунь вам нужен? Вы можете узнать прямо сейчас.

Девушка в душе намыливает голову

Как правильно мыть голову: этапы в нужной последовательности

С частотой все более-менее понятно. Дело за малым – узнать, как правильно мыть голову шампунем и бальзамом, какова последовательность манипуляций и порядок применения средств.

Итак, приводим целый алгоритм действий, начиная с подготовки и заканчивая первичной сушкой.

Хорошо смочите голову. Не спешите — волосы должны быть влажными по всей длине. Если локоны длинные и густые, это может занять время.

Выдавите небольшое количество шампуня и нанесите на влажные ладони.

Нанесите средство на корни волос, избегая участков вдоль линии роста волос, ближайших ко лбу, вокруг ушей, на висках и на затылке.

Массируйте голову легкими круговыми движениями. Сделайте это кончиками пальцев; не царапайте кожу ногтями, чтобы не повредить ее.

Намыливать волосы по всей длине не нужно – им достаточно пены, которая выходит из головы.

«Некоторые обладательницы длинных волос растирают их так, будто стирают. Сделать это совершенно невозможно! От такой обработки кутикула волоса еще более раскрывается, слипаясь с соседними волокнами и, наконец, отслаивается кусочком коры; эффект такой же, как если бы вы постирали локоны в стиральной машине на максимальной скорости».

Это интересно:  Что лучше – расческа-выпрямитель или утюжок. Что лучше утюжок или расческа выпрямитель

Хорошо промойте голову большим количеством воды.

Если волосы были очень грязными, используйте шампунь еще раз.

Аккуратно отожмите чистые волосы.

Выдавите бальзам на руку, слегка согрейте в ладонях и нанесите на всю длину волос, отступая на 2-3 см от корней.

Оставьте на пару минут. Если волосы настолько непослушны, что расчесать их можно только во влажном состоянии, то сделайте это сейчас, после нанесения бальзама.

Хорошо смойте бальзам, высушите волосы полотенцем. После мытья можно ополоснуть волосы холодной водой, чтобы улучшить микроциркуляцию в коже головы.

Ежедневно или через день лучший режим для обладательниц жирной кожи головы, иначе может появиться перхоть и зуд. Частое мытье также рекомендуется тем, кто занимается спортом или постоянно использует средства для укладки.

Как правильно мыть голову шампунем

Количество шампуня зависит от длины волос. Женщины сами знают, сколько средства нужно каждой, ведь они с детства приучили нас правильно мыть голову. Выливать средство прямо на голову не рекомендуется, и вот почему:

  • Поэтому контролировать его количество будет сложно, определить его на ощупь сложно
  • Чрезмерно концентрированное средство попадет на ограниченную площадь.

Поэтому необходимо сначала вспенить шампунь в ладонях или развести его в небольшом количестве воды, а затем распределить по волосам.

Правильный алгоритм мытья головы

Прежде чем приступить к мытью головы, правильно было бы сделать следующее:

  1. Волосы необходимо расчесать, чтобы вымыть тщательно и чисто
  2. Мыть волосы нужно от уха до уха, по так называемым условным линиям, а затем приступать к затылку
  3. Движения должны быть массажными и выполняться кончиками пальцев, но ни в коем случае не ногтями, чтобы не поцарапать кожу
  4. Во время мытья головы рекомендуется массировать несколько минут, это хорошо для корней волос. Массаж можно делать руками или специальным массажером, предназначенным для использования во время мытья головы

Сколько раз наносить шампунь, чтобы вымыть голову чисто

Все зависит от частоты стирки и используемого средства. Если вам приходится мыть голову ежедневно, то двойная пена не нужна, волосы не успевают пачкаться, они достаточно чистые. Тем, кто моет голову 2 раза в неделю, шампунь лучше наносить дважды. Второй раз рекомендуется вдвое уменьшить количество шампуня.

Как правильно мыть голову

Если вы знаете, как правильно мыть голову, вы будете не только прекрасно выглядеть, но и более рационально использовать средства по уходу

Водой какой температуры правильно мыть голову, чтобы волосы росли

Многие совершают большую ошибку и моют волосы слишком горячей водой, которая вымывает волосы и активизирует работу сальных желез. Неправильно мыть голову горячей водой. Оптимальная температура воды для мытья головы 40-50 градусов. Именно такой температурный режим способствует хорошему растворению кожного сала, легкому удалению загрязнений, а также улучшает кровообращение. Кстати, не забудьте прочитать наши полезные советы, как быстро отрастить длинные волосы.

Завершай мытье головы холодной водой

Завершать процедуру мытья волос желательно прохладным или холодным душем, который стимулирует кровоснабжение кожи головы и придает волосам блестящий и здоровый вид.

Маска после мытья головы

Частота использования масок зависит от состояния волос и желаемого эффекта, а также состава питательных веществ. Если ваши волосы сильно повреждены и нуждаются в большем уходе, наносите маску каждые два дня. Чтобы волосы росли, волосы и кожа головы должны быть здоровыми, поэтому чаще мойте голову с маской. Через 8-10 сеансов уже будет отчетливо виден результат, и вы сможете пользоваться этим косметическим средством гораздо реже.
Если вы планируете наносить маску на волосы в профилактических целях, делайте это не чаще 1-2 раз в неделю. Эта частота считается оптимальной.

Как правильно мыть голову бальзамом

Бальзам наносится на волосы после мытья головы. Бальзам не только стабилизирует уровень pH волос, но и придает им блеск, делает их более шелковистыми, так как содержит легкоотражающие элементы. Бальзам также смягчает внешний слой, или кутикулу, волос, который расщепляется при контакте с ним щелочи, т.е жесткой воды, шампуня и красителя или перманентного раствора.

Завершать процедуру мытья волос желательно прохладным или холодным душем, который стимулирует кровоснабжение кожи головы и придает волосам блестящий и здоровый вид.

Как часто можно (и нужно!) мыть волосы?

как мыть волосы шампунем

как мыть волосы

К сожалению, универсальной формулы «длина волос х состояние кожи и волос = оптимальная частота мытья головы» не существует.

Голову нужно мыть по мере необходимости, в зависимости от интенсивности работы сальных желез, потому что у каждого человека они работают индивидуально (забавный факт: на коже головы сальных желез даже больше, чем на лице. — Прим ред.)

Это интересно:  Как смыть тоник с волос: эффективные способы. Как смыть тонику с волос

Арт-директор сети салонов красоты Grazialle, топ-стилист Grazialle Луначарский

Кроме того, на степень и скорость загрязнения волос влияют и естественные гормональные изменения в организме, питание, экология и даже неправильно подобранные расчески и аксессуары для волос!

Если ваши волосы быстро пачкаются, нельзя исключать неподходящие средства по уходу или их неправильное использование.

Мастер по стрижкам, укладкам, уходу за волосами, окрашиванию

Даже если детские воспоминания о том, как прекрасно было мыть голову всего раз в неделю, еще живы в вашей голове, не стоит «привыкать» к этому во взрослой жизни, прерываясь сухими шампунями и щадящими укладками. Это может привести к зуду, раздражению или даже перхоти. Кроме того, профессиональные стилисты и трихологи (врачи, занимающиеся проблемами волос и кожи головы. — Ред.) рекомендуют чаще и тщательнее мыть голову тем, кто постоянно пользуется средствами для укладки или активно занимается спортом. Подробнее о том, можно ли мыть голову каждый день, мы рассказываем вам об этом здесь.

Но в тех случаях, когда влажный шампунь по каким-то причинам откладывается, сухой шампунь действительно пригодится. Используйте его утром, если заметите, что вашим волосам не хватает свежести и объема у корней. Эксперт SalonSecret и арт-директор Kérastase Russia Алексей Горбатюк категорически не советует наносить эти средства слоями: на следующий день обязательно нужно вымыть голову обычным шампунем.

Лучшие сухие шампуни по версии SalonSecret: Morning After Dust от L’Oréal Professionnel (гарантирует 96 часов свежести и объема) и High Amplify от Matrix (мелкодисперсный, дает замечательный базальный объем на долгое время).

Как правильно мыть голову: правила

как мыть голову и волосы

лучший способ мыть волосы

Обучение некоторым приемам мытья волос во взрослом возрасте может показаться вам абсурдной идеей, но именно правильный и регулярный ритуал такого ухода во многом поможет вам добиться желаемого результата: здоровых, послушных и блестящих волос. Научитесь правильно мыть голову!

Полезные лайфхаки: моем волосы правильно

1. Какой водой лучше всего мыть голову? Температура воды очень важна. Вода должна быть теплой (чуть выше температуры тела. — Ред.) и комфортной. Не мойте голову и волосы слишком горячей водой – это улучшает работу сальных желез. Но в конце концов можно ополоснуть волосы холодной водой (более-менее комнатной температуры. — Прим ред.), чтобы помочь чешуйкам кутикулы закрыться, защитив волосы и придав им блеск.

2. Волосы лучше мыть шампунем два раза.

Двойное мытье головы обязательно! В первый раз мы моем голову из гигиенических соображений: чтобы очистить кожу и волосы от различных загрязнений (кожный жир, пот, пыль, средства для укладки и т.д.). Второе применение позволяет насытить кожу головы полезными компонентами, содержащимися в моющих средствах.

Арт-директор сети салонов красоты Grazialle, топ-стилист Grazialle Луначарский

Ухаживать за волосами с помощью этого средства не только приятно, но и практично: его можно использовать и как маску, и как кондиционер, и как несмываемый уход — волосы в любом случае останутся довольны.

Что нужно знать о мытье головы

как правильно мыть голову

Хорошо расчешите перед стиркой

Вы делаете это так часто на протяжении всей своей бодрствующей жизни, что может быть трудным? Взяла любой шампунь (они все равно одинаковые), намылила голову, помыла и все! Хорошо, если вы успеете нанести бальзам или маску. Что осталось сделать?

На самом деле в этой процедуре много тонкостей. Если у вас длинные волосы, тонкая, ломкая, спутанная, поврежденная или жирная кожа, многие мелочи могут оказаться критическими и испортить качество длины.

Самый главный секрет: мы моем голову, чтобы сначала очистить кожу головы. Именно она содержит сальные железы и является жирной. Не бывает жирных волос, есть жирная кожа головы.

Поэтому, если кожа жирная, а волосы сухие, какой шампунь нужен? Правильно, для толстого парня.

Правило: выбирайте шампунь по типу кожи головы.

Ведь это моющее средство, которое только очищает. Он не может бороться с выпадением волос, укреплять их, делать сильными и густыми, что бы ни обещали нам продавцы на этикетке.

Чтобы активные вещества проникли достаточно глубоко и смогли воздействовать на волосяные фолликулы, они должны оставаться на коже в течение нескольких часов. Шампунь за минуту использования не может дать такого эффекта, просто смыть, не более того.

Как часто мыть голову?

Чистота – это самое главное для здоровья кожи головы, а значит и волос. Если долго, редко или некачественно их не мыть, могут возникнуть кожные заболевания. Как и себорея, себорейный дерматит, как следствие, выпадение.

На коже скапливается большое количество кожного сала, слои омертвевшего эпидермиса, закупориваются поры и устья фолликулов. Нарушаются дыхание, обменные процессы, появляется благоприятная среда для размножения бактерий и грибков. Здравствуйте, перхоть, зуд, прыщи, неприятный запах.

Все специалисты говорят, что частота мытья определяется вашей потребностью. Кочан необходимо мыть, как только корни зачерствеют. Для сухого типа интервал между мытьями может составлять неделю. А вот для жирных — 1-2 дня. При патологической жирности корни становятся сальными в течение нескольких часов.

Попробуйте: пощупайте кожу головы пальцами, затем промокните бумажным полотенцем. Если есть следы жира, значит, пора мыть.

Жировой тип – это не болезнь, а физиологическая характеристика, которая является общей и не нуждается в лечении. Даже при очень качественной очистке период уборки может быть продлен максимум на несколько часов.

Это интересно:  Масло для волос: как правильно пользоваться. Как пользоваться маслом для волос

Не бойтесь мыть голову каждый день, когда вам это нужно, если у вас жирные волосы или вы используете средства для укладки. Но не забывайте делать это правильно и использовать правильный шампунь для вашего типа.

Считается, что частое мытье «приучает» кожу к избыточному выделению кожного сала, так как ее постоянно моют шампунем. А еще есть мнение, что ПАВ типа SLS (лауретсульфат натрия) повышают жирность, действуя агрессивно, разрушая гидролипидный слой.

Поэтому люди стараются реже мыть голову, надеясь, что кожа привыкнет к менее частому мытью. Что будет, если долго не мыть голову, мы уже обсудили — мало приятного. С вашей физиологией ничего не поделаешь, активность сальных желез контролируется гормонами.

Что можно сделать, чтобы реже мыть голову:

  • выбрать правильный шампунь
  • правильно мойте волосы
  • регулярно пользуйтесь пилингом
  • содержать кисти в чистоте
  • не наносить бальзам, кондиционер, маску на кожу головы
  • не активно расчесываясь, повышается активность сальных желез
  • расчесывание, приподнимание корней, то есть создание объема
  • иногда можно использовать сухой шампунь
  • Наладить питание и работу ЖКТ, уменьшить количество быстрой, сладкой и жирной пищи.

Лучшие сухие шампуни по версии SalonSecret: Morning After Dust от L’Oréal Professionnel (гарантирует 96 часов свежести и объема) и High Amplify от Matrix (мелкодисперсный, дает замечательный базальный объем на долгое время).

Наносим бальзам или кондиционер только на волосы

Мы наносим эти продукты только на волосы, не затрагивая кожу головы. В противном случае волосы станут тяжелее, и вы не получите желаемого базового объема.

Волосы после мытья лучше ополаскивать холодной водой. Особенно, если волосы слабые или склонны к выпадению. Этот метод поможет укрепить фолликулы и закрыть чешуйки кутикулы. После мытья не трите волосы полотенцем, так как рискуете их повредить. Оберните волосы полотенцем и подождите несколько минут: ткань впитает лишнюю влагу.

Сначала подсушиваем, потом расчесываем

Сначала высушите, затем расчешите

Правильно, сначала высушите волосы, а затем расчешите их. Мокрые волосы, а уж тем более мокрые волосы, хрупкие и легко повреждаются. Расчесывать лучше щеткой с редкой щетиной.

Если вы не уверены, действительно ли хорошо очищаете кожу головы во время мытья, попробуйте обратиться к профессионалам. Пройдите курс лечения волос в клинике или салоне, а затем проведите необходимые процедуры дома самостоятельно. Специальная процедура оздоровления волос включает в себя согревающую маску, пилинг, мытье, сушку феном и нанесение лечебного лосьона. В некоторых случаях потребуется лечебная физкультура.

На коже скапливается большое количество кожного сала, слои омертвевшего эпидермиса, закупориваются поры и устья фолликулов. Нарушаются дыхание, обменные процессы, появляется благоприятная среда для размножения бактерий и грибков. Здравствуйте, перхоть, зуд, прыщи, неприятный запах.

Не расчёсывайте и не сушите феном совсем мокрые волосы

Сразу после мытья волосы уязвимы: расческа может легко повредить чешуйки, что приведет к ломкости и секущимся кончикам. Подождите, пока пряди высохнут.

То же самое касается и фена: дайте волосам высохнуть естественным путем, а потом дело будет сделано горячим воздухом. Не забывайте о термозащите, если у вас окрашенные или ослабленные волосы!

Бонус: Как следить за чистотой волос в поездках и походах

как делать маски для волос

Полезно знать, как правильно мыть голову. Но что делать в ситуациях, когда блага цивилизации недоступны? Будь то поход, долгая поездка на поезде или фестиваль природы, вы хотите выглядеть эстетично. Для тех, чья кожа головы быстро теряет свежий вид, даже пара дней без возможности как следует помыть голову станет катастрофой.

На этот случай есть сухой шампунь, в виде спрея или порошка. Средство следует распылить на корни волос по линии роста волос и линии роста, выждать несколько минут, затем наклониться и «смести» излишки средства пальцами. Затем нужно хорошо расчесать волосы.

Используйте сухой шампунь только на сухие волосы! Если вы промокнете или вспотеете, вы рискуете испачкать голову. Не используйте сухой шампунь повторно в течение дня; Чтобы освежить волосы, просто встряхните их руками.

И помните, что такое средство не может служить постоянной заменой обычному шампуню. Сухой шампунь не удаляет загрязнения должным образом, а только обезжиривает кожу и волосы, добавляя объем в качестве приятного бонуса. Пару раз подряд средство подействует, но тогда визуальный эффект будет хуже, а длительное применение не пойдет на пользу волосам.

Оцените статью