Хафтор Бьернссон. Кто играл гору в игре престолов.

В 2016 году Хафтор Бьёрнссон занял второе место в престижном конкурсе «Самый сильный человек в мире», уступив первое место Брайану Шоу, который вновь продемонстрировал свои невероятные силы. На следующий год, в 2017, спортсмен повторил эту же историю, заняв вторую строчку турнира после Эдди Холла, который также стал полноценным атлетом, удивляющим зрителей своими достижениями.

Хафтор Бьернссон

Фотографии, размещенные в Instagram Хафтора Бьёрнсона, могут вызывать смесь удивления и страха у людей, которые не знакомы с ним. Претендент на титул самого сильного человека в мире впечатляет своим гигантским ростом. Для сравнения, известный бодибилдер Железный Арни как будто просто теряется на фоне этой колоссальной фигуры, едва доходя ему до плеч. До сих пор являясь одним из самых сильных викингов, Хафтор активно выступал на легкоатлетической арене, однако с 2014 года он также начал покорять киноэкраны, что добавило ему известности вне спортивного ринга.

Хафтор Юлиус Бьёрнсон, обладающий исландским гражданством, родился в ноябре 1988 года в столице Исландии — Рейкьявике. В его семье спортивные традиции насчитывают несколько поколений, поскольку отец и дед знаменитого силача также были очень высокими людьми, превышающими двухметровую отметку.

Хафтор Бьернссон в молодости

Хафтор Бьёрнссон в молодости.

В юности спортсмен-экстремал даже не задумывался о том, что может связать свою жизнь с киноиндустрией. В дополнение к учебе в колледже Брейдхольт, Хафтор активно занимался баскетболом, играя в качестве центрового за команды FSu Selfoss и K.R. Basket Reykjavik. Он был большим поклонником таких величайших игроков, как Коби Брайант и Майкл Джордан.

После того как в 2006 году Хафтор получил травму колена, он решил переключиться на силовые виды спорта, сильно увлекшись тяжелой атлетикой, которая на тот момент заняла первое место в его сердце. Совершив поворот в своей карьере, Бьёрнссон начал тренироваться по рекомендации своего соотечественника и четырехкратного чемпиона мира по пауэрлифтингу Магнуса Вер Магнуссона. Магнус сразу заметил выдающиеся способности юноши, когда тот подтянулся на перекладине в тренажерном зале, и решил пригласить его в свой спортзал, названный «Гнездо великана». Здесь было создано индивидуальное тренировочное расписание для Хафтора, которое значительным образом изменило его физическое состояние и наружность.

Карьера

Прежде чем стать профессиональным атлетом, Хафтор Бьёрнссон трижды становился первым силачом своей страны — Исландии. С 2011 года он участвует в международных соревнованиях, признанных всевозможными федерациями, и уверенно входит в шестерку лучших на престижных турнирах, таких как World’s Strongest Man. С 2014 года Бьёрнссон талантлив и не знает себе равных на континентальных чемпионатах Европы, регулярно показывая выдающиеся результаты.

Силач Хафтор Бьернссон

Стронгмен Хафтор Бьёрнссон.

К важнейшим достижениям в спортивной карьере Хафтор считает выполнение рекорда, установленного легендарным викингом Ормом Сторольфссоном, который, по слухам, продержался целое тысячелетие. Орм смог без труда поднять и переместить ствол дерева весом 650 килограммов на три шага. В январе 2015 года Бьёрнссон осуществил этот трюк, но задался целью пройти еще два шага во время соревнования в Норвегии.

Это интересно:  Большой дом ведущей Ксении Бородиной. Где живет ксения бородина.

Кроме того, в том же году силач оказался в ринге, где провел спарринг с популярным чемпионом по смешанным единоборствам Конором МакГрегором. По словам Хафтора, эта встреча принесла ему большое удовольствие, и он даже отметил, что если бы бой действительно проходил на серьёзных условиях, «я бы раздавил Конора, я бы похоронил его».

Хафтор Бьорнссон и Конор МакГрегор.

Хафтору также посчастливилось встретиться с известным армрестлером и чемпионом мира Девоном Ларраттом. Несмотря на то, что Бьёрнссон дважды был легче своего соперника, он не смог одержать победу, что вновь подтвердило разницу в природе силового экстрима и армрестлинга как видов спорта.

В 2013 году Хафтор привлек внимание продюсеров популярного сериала «Игра престолов». Его физические показатели, в сочетании с возможностью легко двигаться на площадке, сделали его идеальным кандидатом на роль. В итоге он стал частью команды, подняв руку одного из ее членов, что стало удивительным трюком для зрителей. Позже Хафтор с юмором отметил, что мужчины и женщины нередко просят его повторить этот трюк при встрече, и он шутит, что не хочет «поставить на пол» тех девушек, которые ему нравятся.

Хафтор Бьернссон в сериале «Игра престолов»

Хафтор Бьёрнссон в «Игре престолов».

Персонаж, сыгранный исландским гигантом, носит имя Григор Клиган, но прозвище «Гора» вполне отображает его величие. В начале сериала роль Клигана исполняли австралиец Конан Стивенс и британский баскетболист Иэн Уайт, которые снимались в таких выдающихся фильмах, как «Чужой против Хищника» и «Звездные войны: Пробуждение силы». В сериале Бьёрнссон владеет мечом высотой 165 сантиметров, что совпадает с ростом актрисы Лены Хиди в роли Серсеи.

По сюжету, у Клигана есть младший брат. Эту роль исполняет шотландский актер Рори МакКанн, который, несмотря на актерское сходство, на 20 лет старше Хафтора Бьёрнссона.

Личная жизнь

Несмотря на то что Хафтор предпочитает не обсуждать свою личную жизнь, в одном из интервью он раскрыл, что у него есть дочь от предыдущих отношений, однако мать девочки не является его супругой. В 2017 году начались его отношения с канадкой Келси Хенсон. Она является миниатюрной дамой, рост которой составляет всего 155 см, что придает их союз необычную динамику, поскольку Хафтор с его гигантским ростом в 206 см и весом около 200 кг выглядит значительно больше своей партнерши. Это порождает множество шуток вокруг их внешнего вида, однако, когда фанаты переходят границы приличия, Хафтор не стесняется делать им замечания.

Хафтор Бьернссон и Келси Хенсон

Хафтор Бьёрнссон и Келси Хенсон.

Бьёрнссон не раз подчеркивал, что ценит здоровый образ жизни, что отражается на его питании и физической активности. Он ест каждые два часа, поднимая суточную норму калорий до 8-10 000, что необходимо для поддержки его внушительной массы и уровня активности. Его тренировки проходят в тренажерном зале каждый день, и место для занятий должно соответствовать высокому стандарту — это одно из важнейших требований его тренеров. Когда речь заходит о потреблении алкогольных напитков, Хафтор ограничивается «бокалом красного вина дважды в год» — такая строгая политика соответствует его серьезному подходу к поддержанию формы.

Это интересно:  Сергей Пенкин. Сколько лет пенкину в 2022.

Хафтор Бьернссон и его дочь

Хафтор Бьёрнссон с дочерью.

Однако у спортсмена есть одна проблема — он боится навредить своему организму из-за значительного веса. Тем не менее, он не может противостоять соблазну украсить свое тело татуировками.

В музыкальных предпочтениях Хафтора преобладает стиль хэви-метал, продемонстрировавший, как и в спорте, свою популярность среди мужчин с сильным телосложением. У Бьёрнссона также есть преданный питомец – маленькая собака породы померанский шпиц по имени Астерикс, которая добавляет уюта в его жизнь.

«Он самый большой человек, которого я когда-либо видела» — с поразительным удивлением восклицает Элара Сэнд, невольно осознавая гигантские размеры Григора.

Биография

Хафтор Бьёрнссон появился на свет 26 ноября 1988 года в Рейкьявике, столице Исландии, в семье, генетически предрасположенной к высоким росту. По отцовской линии большинство мужчин имеют высокую фигуру и хорошую физическую форму. В детстве уникальный спортсмен трудился на семейной ферме, что способствовало укреплению его физического здоровья и выносливости. Благодаря своему впечатляющему росту, он в первую очередь стал заниматься баскетболом.

Он начал свою карьеру в баскетболе в 2004 году, постепенно добравшись до первого дивизиона. Однако после получения травмы лодыжки ему потребовалась операция, что приостановило его спортивные мечты. Всего его баскетбольное путешествие длилось четыре года. Именно после этого Бьёрнссон решает обратиться к талантам, которые были замечены Магнусом Вер Магнуссоном, выдающимся исландским силачом. Этот шаг стал поворотным моментом в его жизни, потому что вскоре выступления Хафтора стали привлекать внимание зрителей своими удивительными результатами. Он установил мировой рекорд среди силачей, который, по прогнозам экспертов, долгое время останется непревзойденным, сумев пройти пять шагов с 650-килограммовым грузом на спине.

Достижения в спорте

К 2010 году Бьёрнссон уверенно завоевывал титулы на различных соревнованиях по стронгмену в родной Исландии:

  1. Наименование «Самый сильный человек в Исландии».
  2. Титул «Самый сильный викинг в Исландии».
  3. Премия «Вестфьорд Викинг».

В июне 2011 года Бьёрнссон подтвердил свои возможности, взяв первые места на конкурсе «Самый сильный человек Исландии», что привело к коронации его как сильнейшего человека страны. В дальнейшем он вышел на шестое место в мировом турнире «Самый сильный человек в мире».

В 2012 и 2013 годах Хафтор приходил к финишу на третьем месте на чемпионате World’s Strongest Man, в то время как в 2014 году он поднялся на вторую ступень пьедестала.

В 2015 году Бьёрнссон продемонстрировал свой потенциал, установив новый мировой рекорд на соревнованиях «Самый сильный викинг мира», проводимых в Норвегии, где он прошёл с бревном длиной 33 фута и вместе с 650-фунтовым грузом на протяжении пяти шагов, потеснив прежний рекорд Орма Сторольфссона, которому на тот момент было уже 1 000 лет.

В 2016 году Бьёрнссон завоевал второе место в конкурсе «Самый сильный человек в мире», уступив первое место Брайану Шоу. Год спустя, вновь зафиксировав аналогичное положение, он также оказался на второй строчке, однако на этот раз титул был отдан Эдди Холлу.

Это интересно:  Как Александра Бортич похудела на 20 кг: что показали в кино и что было на самом деле. Сколько набрала бортич для фильма я худею.

Спустя год, в 2018, титул «Самый сильный человек в мире» вновь стал принадлежать Хафьюру Юлиусу Бьёрнссону, который стал первым исландцем, выигравшим этот титул начиная с 1996 года. В том же году он показал выдающийся результат на турнире Arnold Strongman Classic, и переписал историю, установив мировой рекорд в жиме лежа, сумев поднять 472 килограмма на третьей попытке.

В 2019 году Бьёрнссон успешно защитил свой титул на чемпионате «Самый сильный человек в мире», улучшив свой же мировой рекорд в жиме лежа до 474 килограммов. В этом же году он был коронован как «Самый сильный человек Европы», что еще раз подтверждает его неподражаемый талант.

Карьера в кино

Хафтор Бьёрнссон также добился успеха в качестве актера, сыграв знаменитую роль Григора «Горы» Клигана в успешном телесериале «Игра престолов». Он стал единственным актером, который исполнил эту роль на протяжении пяти сезонов, привнося в персонажа не только физическую мощь, но и глубину.

Хафтор Бьёрнссон в сериале «Игра престолов».

Программа тренировок Хафтора основана на системе «все тело», что позволяет ему развивать почти все группы мышц за одну тренировку. Спортсмен использует стилевую подачу «силы», тренируясь три дня в неделю на протяжении трех недель, постепенно увеличивая вес при уменьшении количества повторений и подходов.

Первая неделя:

Понедельник

  1. Приседания со штангой (3 сета по 10 повторений).
  2. Жим лежа (4 сета по 8 повторений).
  3. Тяжелая атлетика (5 комплектов по 5 повторений).
  4. Подтягивания (5 комплектов по 5 повторений).
  5. Жим лежа (3 сета по 10 повторений).

Среда

  1. Тяжелая атлетика (3 сета по 10 повторений).
  2. Развитие силы — спринт и круговые тренировки с отягощениями.
  3. Жим лежа (3 сета по 10 повторений).

Пятница

  1. Дедлифт (5 комплектов по 5 повторений).
  2. Приседание с грудью (3 сета по 10 повторений).
  3. Жим лежа (3 сета по 10 повторений).

Суббота

Воскресенье

Вторая неделя:

Понедельник

  1. Приседание (5 комплектов по 5 повторений).
  2. Жим лежа (5 комплектов по 5 повторений).
  3. Тяжелая атлетика (5 комплектов по 3 повторения).
  4. Подтягивания (5 комплектов по 3 повторения).

Среда

  1. Дедлифт (5 комплектов по 5 повторений).
  2. Развитие силы — спринт и круговые тренировки с отягощениями.
  3. Пауэрлифтинг (5 комплектов по 5 повторений).

Пятница

  1. Дедлифт (3 сета по 3 повторения).
  2. Приседание с грудью (5 комплектов по 5 повторений).
  3. Жим лежа (5 комплектов по 5 повторений).

Суббота

Воскресенье

Третья неделя:

Понедельник

  1. Приседание (3 сета по 3 повторения).
  2. Жим лежа (5 комплектов по 3 повторения).
  3. Тяжелая атлетика (5 комплектов по 3 повторения).
  4. Подтягивания (5 комплектов по 2 повторения).

Среда

  1. Дедлифт (3 сета по 3 повторения).
  2. Развитие силы — спринт и круговые тренировки с отягощениями.
  3. Пауэрлифтинг (5 комплектов по 2 повторения).

Пятница

  1. Дедлифт (5 комплектов по 5 повторений).
  2. Приседание с грудью (3 сета по 3 повторения).
  3. Жим лежа (5 комплектов по 3 повторения).

Суббота

Воскресенье

Оцените статью
Женский форум