2. Селензин. Это средство гомеопатическое. С их помощью борются с диффузной алопецией. Рекомендуется использовать его параллельно с внешними носителями. Прием проходит три раза в день.
Головной офис: что надо знать об уходе за волосами
Вот полное руководство по уходу за волосами: советы, рекомендации, развенчание популярных и устойчивых мифов, а также полезные лайфхаки.
Особенности ухода за волосами в зависимости от их типа
Хорошо выглядеть ухоженным, здоровым и счастливым, кто бы что ни говорил. Часто нашу внешность оценивают не только по глазам и фигуре, но и по состоянию волос и прически.
А вот локоны у всех разные: у кого-то с ними нет проблем, кто-то страдает от жирности волос, а кого-то раздражает их сухость, то, что они путаются, пушятся, электризуются. Как построить комплексный уход в домашних условиях? Очень важно ориентироваться на свой тип волос.
Сухие
Часто чешется голова, чувствуете дискомфорт?
Вы можете сказать, что ваши волосы тусклые и тонкие?
Ответ на большинство вопросов да? Скорее всего у вас сухие волосы. Сделать? Уход за волосами в домашних условиях не так сложен, если соблюдать основные правила. Вот краткое руководство:
При выборе очищающего шампуня выбирайте формулы без сульфатов.
«Моющая основа безсульфатного шампуня слабовата для нормальной кожи головы. А вот тем, кто страдает от нехватки кожного сала, вполне подойдет, так как мягко и бережно очищает кожу».
Ищите керамиды, витамины группы В и ценные масла в средствах по уходу за волосами.
Используйте кондиционеры, маски и бальзамы для волос. Они содержат необходимые компоненты для поддержания оптимального уровня влажности.
Жирные
Они идеально выглядят первые несколько часов после мытья, а потом висят на жирных прядях, и с этим уже ничего не поделаешь, только вымыть голову еще раз. Каков план действий? Выбирайте правильные средства по уходу. Обратите внимание на состав. Должен включать:
полезные растительные экстракты: крапивы, ромашки, березы и др.;
ценные эфирные масла: розмарина, чайного дерева;
вещества, поглощающие кожное сало;
витамины: их ассортимент широк: А, Е, С, группа В;
минералы: обратите особое внимание на цинк и селен.
Окрашенные
Окрашенные волосы – это отдельная тема. В процессе изменения цвета пряди подвергаются воздействию агрессивных химических веществ – аммиака и перекиси водорода, в результате чего повреждается защитная жировая пленка. Со временем окрашивание может сделать ваши волосы сухими и ломкими, лишив их естественного блеска.
Домашний уход в этом случае должен быть специфическим, так как необходимо параллельно решать две задачи: поддерживать яркость и насыщенность цвета, восстанавливать волосы и ухаживать за ними. Поэтому лучше отдать предпочтение средствам из специальных линеек для окрашенных волос.
Если вам нужен профессиональный уход за волосами, представленная частота различных процедур может отличаться; подбор конкретных продуктов, действий и сочетаний продуктов лучше доверить профессионалу. Невозможно на расстоянии подобрать правильный профессиональный уход, не видя состояния волос.
Уход за волосами: советы профессиональных парикмахеров
Уход за волосами – важная часть ежедневного ухода за собой. Здоровые и блестящие локоны украсят даже повседневный образ. Тусклые и слабые пряди скинут самый шикарный наряд.
Научитесь правильно ухаживать за волосами и всегда сиять: хоть на выход в свет, хоть на прогулку в парке.
Вы думаете, что вашим волосам уже ничего не поможет и их спасет только короткая стрижка? Хорошая новость в том, что даже самым блеклым и разноцветным волосам можно дать новую жизнь. Главное – правильный и регулярный уход.
Мы собрали 5 основных советов, которые подойдут обладательницам разных типов волос:
Существует миф, что чем чаще вы моете волосы, тем жирнее они становятся. Причина может быть в неправильно подобранном шампуне. Если у вас жирная кожа головы и вы моете ее каждый день, никакое количество шампуня не превратит ее в нормального парня.
А вот попытка «перевоспитать» волосы и реже мыть их серьезно навредит, ведь подкожный жир все равно будет накапливаться. Это приведет к перхоти и зуду.
2. Выбирайте шампунь исходя из типа кожи головы, а не волос.
Выбрать чистящее средство несложно. Кожа головы уже грязная на второй день? Выбирайте шампунь для жирных волос. Если голова остается свежей более пяти дней, то сухой шампунь — ваш выбор.
Вы моете голову каждые 3-5 дней? Тогда вам подойдет шампунь для нормального типа волос.
3. Используйте бальзамы, кондиционеры и маски.
У них кислотный рН, который нейтрализует щелочи в шампуне. Все три продукта обеспечивают эффект увлажнения и ухода за волосами, но каждый имеет свою функциональность.
4. Нанесите на волосы несмываемые продукты.
Летом несмываемые средства защищают волосы от УФ-лучей, а зимой обеспечивают необходимое питание и увлажнение. «Голые» волосы легко становятся ломкими и сухими из-за перепадов температуры.
Выбор «нескрубберов» разнообразен: масла, спреи, сыворотки и флюиды. Выбирайте средства для своего типа волос, тогда средства не будут утяжелять и загрязнять пряди.
5. Ложитесь спать только с сухими волосами.
Патогенная микрофлора – это микроорганизмы, которые присутствуют в организме человека в умеренных количествах, но их рост на коже головы может привести к перхоти и другим заболеваниям.
Уход за волосами включает в себя множество ритуалов, но всегда начинается с одного: мытья головы. Вы думаете, что здесь все элементарно и что правила давно известны?
Мы разобрали 3 самые распространенные ошибки при стирке:
Ошибка 1. Нанесение шампуня.
Как делает большинство: нанесите шампунь на волосы и вспеньте по всей длине.
Почему это неправильно? Мокрые волосы легко повредить, если втирать шампунь по их длине. Причина – механическое повреждение волосяного стержня.
Сколько причин? Вспеньте шампунь в ладонях и вотрите пену в кожу головы. Мягко помассируйте прикорневую зону. Длина омывается струящейся пеной.
Уход за волосами по сезонам
Уход за волосами зависит от сезона. Все дело в температуре воздуха и УФ-излучении, которые влияют на состояние прически. Мы собрали основные советы по уходу для каждого сезона.
После зимы волосы нуждаются в восстановлении, ведь холодный воздух и перепады температур истощают локоны и делают их ломкими.
Уход за волосами в зимний период
Характеристики периода:
- Низкие температуры и сухой воздух в помещении ослабляют волосы, делая их ломкими и тусклыми. Под воздействием холода сужаются сосуды.
- Ношение головных уборов приводит к тому, что волосы постоянно электризуются.
- Зимой в организм поступает меньше витаминов, а это негативно сказывается на состоянии волос.
Уход за волосами:
- Принимайте витамины и жирные кислоты. Например: омега-3, белок, кальций, цинк.
- Улучшите кровоснабжение волос с помощью массажа головы.
- Обязательно носите головные уборы и прячьте длину волос под одеждой.
- Увлажняйте волосы несмываемыми средствами и используйте комнатный увлажнитель воздуха.
- Используйте спреи, устраняющие электризацию волос из-за холода и одежды.
Уход за волосами в летний период
Летом используйте несмываемые средства с защитой от ультрафиолета и носите головной убор.
Уход за волосами:
- Используйте укрепляющие лосьоны, чтобы избежать сезонных осадков.
- Ополаскивайте волосы пресной водой до и после купания в море.
- Обязательно мойте волосы шампунем после купания.
Сколько причин? Вспеньте шампунь в ладонях и вотрите пену в кожу головы. Мягко помассируйте прикорневую зону. Длина омывается струящейся пеной.
Уход в рамках мытья
Первый этап – уход в контексте стирки, самый обычный. Это включает в себя:
Бальзам представляет собой густое кремообразное средство, используемое для нейтрализации действия шампуня, закрытия чешуек волосяного стержня и дополнительного ухода за длиной, для облегчения расчесывания и придания блеска.
Кондиционер представляет собой кремообразный продукт, чуть более жидкий, чем бальзам, для защиты волос от воздействия окружающей среды. Как и бальзам, он может облегчить укладку и добавить блеска, но основная цель продукта — защита.
И бальзам, и кондиционер имеют одинаковую инструкцию по применению:
- Нанести на чистые влажные волосы, исключительно по длине, отступая на пару сантиметров от корней;
- Дать подействовать от 2 до 5 минут; ознакомиться с инструкцией к конкретному продукту;
- Умойтесь теплой водой.
Обратите внимание, что бальзам ВСЕГДА является завершающим этапом ухода за умывальником. То есть, если дополнительно использовать маску, то бальзам будет не после шампуня, а после маски.
Рекомендуется использовать только один продукт, будь то бальзам или кондиционер, так как они, как правило, взаимозаменяемы. Выбирайте бальзам или кондиционер того же производителя и из той же линейки, что и шампунь. Шампунь и бальзам дополняют друг друга и делают эффект более выраженным.
Что касается масок, то они бывают двух видов:
Использование средств, конечно, разное:
- маска «Корни и кожа головы» наносится на прикорневую зону, уделяя особое внимание коже головы. Он также используется после мытья головы;
- маска на длину также используется после умывания, но наносится на длину, отступая от корней на 3-5 см.
Место маски в процедуре умывания – после шампуня.
Последовательность нанесения средств для волос:
- Шампунь используется в первую очередь – он удаляет кожный жир, освобождает от прохождения полезных компонентов состава;
- Затем маска – отдает всю пользу волосяному стержню или коже – в зависимости от вида маски улучшает структуру, облегчает расчесывание;
- И в конце бальзам, чтобы закрыть чешуйки стержней, придать им блеск.
Выдерживать маску нужно ровно то время, которое указано в инструкции; чем больше, тем лучше, в данном случае это не работает.
В рамках мытья можно упомянуть и способ ухода за вьющимися волосами, применение которого мы подробно обсудили отдельно.
Несмываемый уход
Несмываемый уход — это продукт, который наносится на кожу головы, по длине и на кончики и не требует смывания водой. Назначение таких продуктов варьируется от лекарства к средству.
Для чего используется несмываемый уход:
- дополнительная защита от внешних факторов;
- внешнее удаление сухости и сечения;
- придание мягкости;
- легкость укладки.
В зависимости от конкретного продукта «листы» можно наносить на влажные или сухие волосы.
К неизгладимым относятся:
- масляные смеси;
- сыворотки, спреи, гели разного назначения: для облегчения расчесывания, для секущихся кончиков, для гладкости;
- защитные средства: термозащита для нейтрализации вредного воздействия температур при укладке, УФ-защита для предотвращения обесцвечивания и высыхания волосяных стержней на солнце;
- всевозможные волдыри на коже головы.
Конечно, несмываемых названий продуктов гораздо больше — количество ограничено фантазией производителей. Есть продукты, называемые жидкими кристаллами, флюидами или ночным кремом.
Как ухаживать за волосами с помощью несмываемых средств:
- Вымойте голову шампунем, используйте бальзам и, по желанию, маску;
- Тщательно смыть остатки последнего использованного средства;
- Прочтите инструкцию несмываемого средства — узнайте, на какие волосы его нужно наносить, сухие или влажные:
- При намокании небольшое количество продукта, спрея, масла, крема выдавить на ладонь, растереть другой рукой и нанести на нужный участок стержня волоса, равномерно распределив состав.
- Если продукт предназначен для сухих волос, высушите их естественным путем, затем нанесите небольшое количество продукта и распределите его по желаемой области: корни, длина, кончики.
Обратите особое внимание на количество наносимого продукта: собирайте его небольшими порциями, чтобы не переборщить. Избыток продукта может вызвать липкость, маслянистость и быстрое загрязнение.
Правила ношения средств защиты немного другие: их не обязательно носить постоянно, а носить их вообще нельзя, если для этого нет показаний.
- средства термозащиты наносятся перед процедурой укладки или другими тепловыми воздействиями. Наносится на влажные или сухие стержни волос, в зависимости от конкретного средства, перед планируемым термическим воздействием;
- УФ-защита наносится в период повышенной солнечной активности на сухие волосы перед выходом на улицу, если иное не указано производителем.
Выбрать чистящее средство несложно. Кожа головы уже грязная на второй день? Выбирайте шампунь для жирных волос. Если голова остается свежей более пяти дней, то сухой шампунь — ваш выбор.
Осторожно, спирт и силикон — ухаживаем за волосами
Если кожа головы очень чувствительна, следует отказаться от использования спреев, лаков, пенок и восков. Они вступают в контакт с кожей и могут вызвать аллергию и экзему.
Покупая средства для волос, обратите внимание на упаковку: в продукте не должно быть силиконов и спирта.
Кроме того, они сушат кожу, вызывая покраснение, перхоть и зуд.
Выпадение волос и лекарства
Неправильный уход не всегда виноват в выпадении волос и перхоти.
Некоторые лекарства, такие как препараты для снижения артериального давления и антикоагулянты, связаны с выпадением волос. Если вы заметили, что после начала приема лекарства у вас стали сильно выпадать волосы, обратитесь к врачу; наверняка будет альтернативное средство.
Лечение волос в домашних условиях предполагает не только использование шампуней, масок и кондиционеров. Иногда их не хватает. В этом случае целесообразно использовать специальные средства по уходу за волосами, которые помогут восстановить рост и структуру волос. Рассмотрим, как ухаживать за волосами с помощью лекарства:
1. Ринфолтил. В составе препарата ключевым действующим веществом является экстракт плодов пальмы. Это вещество является естественным ингибитором 5-альфа-редуктазы. При систематическом применении это средство восстанавливает структуру поврежденных волос, стимулирует их рост, в результате чего они перестают выпадать. Курс приема 30 дней, трижды в день до основного приема пищи.
2. Селензин. Это средство гомеопатическое. С их помощью борются с диффузной алопецией. Рекомендуется использовать его параллельно с внешними носителями. Прием проходит три раза в день.
3. Идеально. В составе есть витамины группы В, токоферол, аскорбиновая кислота, витамин Д, микро- и макроэлементы. Под влиянием препарата нормализуется микроциркуляция крови в поверхностных капиллярах, улучшается состояние эпидермиса головы, ускоряются процессы обмена и восстановления. Прием осуществляется 1 раз в сутки.
4. Эксперт по волосам. После его использования локоны укрепляются, прекращается их выпадение. В составе экстракт хвоща полевого, цистин, таурин, цинк. Курс приема не менее трех месяцев, два раза в день.
5. Пантовигар. В составе присутствуют аминокислоты, тиамин, кератин. Под воздействием активных веществ восстанавливаются волосяные фолликулы, укрепляется структура локонов.
6. Повторная проверка. Правильный уход за волосами в домашних условиях с помощью этого средства позволяет ускорить процессы обмена веществ и регенерации. Препарат применяют при алопеции, причинами которой стали болезни, прием лекарств, роды или беременность, проживание в экологически неблагополучных регионах. Продолжительность курса лечения составляет не менее 3 месяцев.
А вот локоны у всех разные: у кого-то с ними нет проблем, кто-то страдает от жирности волос, а кого-то раздражает их сухость, то, что они путаются, пушятся, электризуются. Как построить комплексный уход в домашних условиях? Очень важно ориентироваться на свой тип волос.
Регулярно мойте голову
Совет кажется очевидным, но не все ему следуют. Не мойте голову слишком часто и не ходите с грязной головой несколько дней. «То, что можно «перевоспитать» волосы и начать мыть их раз-два в неделю — это миф. Существуют физиологические характеристики, которые не поддаются изменению. Если у вас сухая кожа головы и не требуется ежедневное мытье, не мойте ее», — говорит дерматолог и трихолог Армине Минасян, заведующая отделением КИЭМ в Жуковке. Установите в душе систему очистки воды, чтобы она была менее агрессивной к металлическим примесям, или используйте специальную фильтрующую насадку. Используйте такие средства, как R+Co Acid Wash ACV Cleansing Rinse раз в две недели с яблочным уксусом, чтобы удалить остатки минеральной воды с волос.
«При лечении выпадения волос очень важно очистить кожу головы, чтобы целебные сыворотки могли работать в полную силу. Важно правильно наносить пилинг: на влажную кожу и массировать 10-15 минут. Мы не ленивые, абразивное действие отшелушивающих частиц действует именно благодаря массажу. При нормальной коже также можно делать еженедельный пилинг. Тем, у кого кожа головы склонна к сухости или сухие ломкие волосы, лучше проводить пилинг раз в две недели», — к.м.н., дерматовенеролог-косметолог, трихолог Тамара Беречикидзе (@dr.tamaraberechidze).
Instagram content
Этот контент также можно просмотреть на сайте, с которого он был взят.
Следите за густотой и количеством выпадения волос
При первых признаках похудания запишитесь к трихологу. Успех восстановления волос зависит от того, насколько рано начато лечение.
Из-за чего волосы становятся тусклыми и выпадают? Наталья Романова, врач-дерматовенеролог клиники Aging Control, поясняет:
Внешние факторы: неправильно подобранный шампунь, частое окрашивание, укладка, завивка. Летом – солнечный удар, морская вода, осенью-зимой – прогулки без шапки, зонта, повышенная влажность и холодный воздух.
Несмываемый уход — это продукт, который наносится на кожу головы, по длине и на кончики и не требует смывания водой. Назначение таких продуктов варьируется от лекарства к средству.
Красота от природы или маски по народным рецептам
Вот несколько рецептов масок для эффективного ухода за волосами в домашних условиях.
Маски для роста волос
Помимо никотиновой кислоты, в натуральной аптеке предлагаются средства, которые также усиливают кровообращение и не являются аптечными препаратами. Это натуральные продукты или вещества, обладающие жгучим эффектом. Красный перец, горчица, хрен, лук. Их применяют в виде масляных или спиртовых настоек, при необходимости смягчают их действие, смешивая с кефиром или яичным желтком.
Примечание. Некоторые маски из хрена или лука имеют нежелательный побочный эффект, оставляя после себя запах. Не оставляет запаха спиртовой перечной настойки.
- 2 столовые ложки перца и 1/4 стакана кефира;
- 1 столовая ложка горчицы и 2 сырых яичных желтка;
- луковый сок и репейное масло – по 2 столовые ложки.
Эти маски втирают в кожу головы, не нанося на волосы. Держать 30-40 минут. Если жжение сильное, смыть раньше, через 10-15 минут.
Маски для жирных волос и от жирной перхоти
Жирные волосы следует часто мыть. Какие маски используют перед умыванием:
- Маска с касторовым маслом, луком и водкой – по 1-2 столовые ложки и/или каждого компонента.
- Маска с лимонным соком и коньяком + мед (жидкий), сметана и 1 желток. Все ингредиенты берутся в пропорции 1:1, например, 1-2 ст.ложки
На заметку: перечисленные маски содержат отшелушивающие и жгучие компоненты. Поэтому наносят их на короткое время — от 15 до 40 минут, в зависимости от интенсивности жжения.
Есть рецепт уникальной маски для жирных и нормальных волос на основе кефира. Содержит молочнокислые бактерии, являющиеся естественными антагонистами дрожжевых грибков, вызывающих шелушение кожи.
Примечание: перхоть возникает не только на жирных, но и на сухих и нормальных волосах. Здесь это вызвано гормональными нарушениями или неправильно подобранным шампунем. Также причиной появления перхоти может быть аллергия, на неподходящий продукт питания, косметическое средство или загрязненный воздух.
Маски с пивными дрожжами
Пивные дрожжи входят в состав многих популярных косметических средств домашнего приготовления. Их добавляют в маски для лица и волос. Пивная закваска содержит комплекс витаминов группы В, аминокислоты и минералы. Это обеспечивает лечебно-оздоровительный эффект дрожжей.
Для нанесения на волосы пивные дрожжи смешивают с другими питательными веществами. Например, добавьте:
- Яичные желтки — 1-2 желтка на процедуру.
- Молоко или кефир – 0,5-1 стакан. Смесь готовится заранее. Дрожжи добавляют в кефир за 1-1,5 часа до процедуры, чтобы смесь немного «помутнела» и покрылась пузырьками.
- Масло растительное – репейное (репейное), касторовое, льняное или оливковое. Для сухих волос необходимо добавлять в маску растительное масло. Количество масла на одну процедуру составляет от 1 до 5 столовых ложек в зависимости от сухости волос и их длины.
- Свежевыжатый луковый сок, алоэ.
Количество пивных дрожжей на одну процедуру от 1 до нескольких столовых ложек в зависимости от длины волос. Количество других питательных компонентов определяется длиной прически.
Рецепты натуральных ополаскивателей для волос
Уход за волосами и телом также включает ополаскивание после мытья. Что используют для ополаскивания волос:
- Уксусный раствор – 1 столовая ложка на литр воды. Примечание: уксус слегка затемняет волосы. Поэтому уксусные ополаскиватели подходят шатенкам и брюнеткам.
- Разбавленный лимонный сок (из 1 лимона или пол-литра и 1 литра воды) – это ополаскиватель идеально подходит для жирных волос, так как растворяет жир и уменьшает выделение кожного сала. И еще: лимонный сок подходит для светлых волос, потому что не темнит их.
- Настой индийского чая. Для жирных волос пейте крепкий черный чай. Для нормальных волос готовят зеленый чай. И все же темным волосам больше подходит черный чай, блондинкам – зеленый.
Выбор «нескрубберов» разнообразен: масла, спреи, сыворотки и флюиды. Выбирайте средства для своего типа волос, тогда средства не будут утяжелять и загрязнять пряди.
Сезонный уход за волосами
Теплое время года
Удивительно, но волосы нуждаются в защите от солнца так же, как и кожа. Мало кто осмеливается пойти на пляж без солнцезащитного крема, но многие ничего не знают о защите волос. Механизм воздействия солнца на локоны таков: УФ-лучи проникают в структуру волос и повреждают клетки, что приводит к их преждевременному старению, а локоны становятся сухими и ломкими. Средства для защиты волос от солнца можно разделить на две категории: защита здесь и сейчас и последующий уход. Спреи для защиты волос наносятся вместе с кремом для кожи SPF для защиты волос от солнца и снижения воздействия хлора и морской воды. Специальные шампуни также помогают устранить негативные последствия пребывания в бассейне, в море и на пляже.Они очищают волосы и кожу головы от морской соли и отбеливателя, а также увлажняют и питают.Корректировать эффект можно восстанавливающим молочком.
Холодное время года
Дождливая осень, холодная зима и весна, которая существует только в календаре (но не на самом деле) – непростое время для ваших волос. Организму не хватает витаминов и жидкости, а локоны повреждаются холодом, осадками, перепадами температур (холодный воздух снаружи и теплый воздух в автомобилях и помещениях) и головными уборами, которые с одной стороны защищают от холода, а с другой стимулируют сальные железы кожи головы, способствуют образованию статического электричества и мешают кровообращению, если голова слишком тугая. Вот несколько советов, как сохранить волосы здоровыми в холодное время года:
- Внимательно соблюдайте правила ухода за своим типом волос, особенно это важно в холодный период.
- Ни в коем случае не выходите на улицу с мокрыми волосами, так как от мороза волосы просто ломаются.
- Увлажняйте и питайте локоны масками и сыворотками.
- Выбирайте головные уборы из натуральных материалов, например шелковый шарф или кашемировую шапку.
- Регулярно обрезайте кончики, так как они секутся, особенно в холодное время года.
- Пить много воды.
- Не мойте голову горячей водой, несмотря на соблазн «нагреть» голову.
Уход за волосами при укладке
Наши волосы остаются такими, какими они были замороженными. Именно по такому принципу работают плойки и щипцы, превращая локоны в прямые волосы или, наоборот, завивая локоны. Однако укладка – довольно травмоопасная процедура для волос, которая приводит к сухости, секущимся кончикам, потере блеска и ломкости волос. Чтобы уменьшить негативное влияние воздействия высоких температур и средств для укладки, следует использовать термозащиту. Не оставайтесь на одном месте слишком долго — помните, что лучше недоэкспонировать, чем переэкспонировать. Также отдавайте предпочтение средствам для укладки с керамическими поверхностями, так как они более гладкие. И, наконец, распыляйте средства для укладки с безопасного расстояния, примерно 20-30 см, это предотвратит утяжеление и слипание локонов.<
Как правильно ухаживать за волосами мужчинам?
Многие мужчины, к сожалению, совершенно не задумываются о том, как помыть голову до того, как у них начнется выпадение волос. Мыло, гели для душа и шампуни используются для мам, сестер и девочек. Однако мужские волосы и кожа головы несколько отличаются от женских, и что более важно, мужчины гораздо более подвержены возрастному облысению, поэтому им следует мыть голову шампунями «для мужчин», а также тщательно следить за своими волосами, не пренебрегать средствами по уходу, а в профилактических целях хотя бы раз в год посещать врача-трихолога.
Андрогенная алопеция (или андрогенетическая алопеция) — разновидность «мужского» облысения, словно дамоклов меч, нависший почти над всеми мужчинами. Своевременно замеченные признаки алопеции помогут сохранить волосы и не прибегать к инъекциям, пересадкам и другим неприятным и дорогостоящим процедурам. Вот несколько советов, которые помогут вам сохранить волосы здоровыми и пышными: расчесывайте волосы перед мытьем, выбирайте средства в соответствии с вашим типом волос, нежно массируйте волосы во время мытья теплой или слегка холодной водой, используйте кондиционер, наносите увлажняющие и питательные маски увлажняющие средства и сыворотки, не расчесывайте мокрые волосы, купите качественную нетравматичную расческу, реже сушите локоны, ешьте продукты, содержащие витамины С, Д, Е и омега-3 жирные кислоты/.
Здоровые, крепкие волосы могут стать основой для многих отличных причесок, а в сочетании со стильной бородой и усами вы получите брутальный и крутой образ, например, викинг с небрежно уложенными длинными волосами и густой бородой. Если ваша борода плохо растет, рекомендуем вам попробовать Активатор роста бороды, а для ухода и укладки — Очищающий гель для бороды, Кондиционер для разглаживания бороды и Масло для ухода за бородой. А подробнее об уходе за бородой и усами вы можете прочитать в статье.
Неважно, девочка это или мальчик, девочка или мальчик, женщина или мужчина, главное, что вы должны заботиться о себе и своих волосах. Хорошо мойте голову, тщательно расчесывайте, увлажняйте и питайте локоны, не увлекайтесь сушкой феном и укладкой, употребляйте достаточное количество воды и витаминов – и ваши волосы будут радовать вас здоровьем и красотой!
