Как выбрать шапочку для плавания в бассейне: советы профессионала. Как подобрать шапочку для бассейна

Шапочки для детей сделаны с учетом их потребностей: средняя окружность составляет от 46 до 54 см. Конструкция этих головных уборов разработана таким образом, чтобы они не оказывали излишнего давления на голову ребенка. Также доступны специальные аксессуары для новорожденных. Еще одно характерное отличие детских товаров заключается в ярких и красочных цветах.

Как выбрать шапочку для плавания в бассейне: советы профессионала

Шапочка для плавания

В этой статье мы подробно обсудим, как правильно выбрать шапочку для плавания, поскольку без этого аксессуара участие в занятиях спортивным плаванием было бы невозможно. Несмотря на то, что на первый взгляд шапочки могут показаться простыми и несущественными аксессуарами, существует множество их разновидностей. Кроме того, важной задачей для каждого спортсмена является понимание, как правильно подобрать размер купальной шапочки, как носить ее и как ухаживать за этим предметом.

Все эти аспекты подробно рассматриваются в данной статье, поэтому начнем с того, чтобы узнать, для чего же вообще нужна шапочка в бассейне.

Зачем в бассейне нужна шапочка?

Во-первых, ношение шапочки является официальным требованием большинства общественных плавательных бассейнов.

  • Шапочки необходимы для сохранения санитарных норм и поддержания чистоты в воде, так как волосы, сбрасываемые в воду, могут засорять фильтры, что в свою очередь приводит к дорогостоящему ремонту оборудования;
  • Обязательное ношение шапочки — это также способ проявления уважения как к обслуживающему персоналу, так и к другим посетителям бассейна. Каждый день у человека выпадают волосы, и даже при самых надежных способах их фиксации они могут оказаться в воде, что вызывает неприятные ощущения у остальных пловцов, которым приходится иногда вылавливать волосы из бассейна.

Нельзя также забывать о другом важном аспекте касающемся шапочек и их полезного воздействия: они помогают минимизировать запах, исходящий от пловца.

  • Купальные шапочки защищают волосы от негативного воздействия хлора и других химических веществ, используемых для очистки воды;
  • Удобство и комфорт обеспечиваются тем, что шапочка надежно фиксирует волосы на месте, что особенно важно для обладателей длинных прядей, чтобы они не падали на лицо во время плавания или разворотов;
  • Хотя шапочка не является гарантией защиты, она помогает снизить вероятность попадания воды в уши, что может быть крайне неприятно и болезненно, особенно если вода в бассейне не идеальна;
  • Те, кто практикует длительные заплывы в открытой воде, должны учитывать, что поддержание теплового баланса в области головы, которая не всегда погружена в воду, очень важно. В этом отношении шапочка может стать значительным помощником;
  • Профессиональные спортсмены выбирают специальную шапочку не из-за стиля, а из соображений оптимизации своих скоростных показателей — гладкая шапочка улучшает обтекаемость, что может сыграть решающую роль в результатах соревнований. Человек, финиширующий вторым, как никто другой понимает важность этих, казалось бы, незначительных долей секунд.

Теперь, надеемся, вы убедились в необходимости использования шапочек для плавания. Далее постараемся определить, какое же сиденье для плавания будет наилучшим выбором для вас, чтобы вы смогли сделать правильный выбор.

Шапочка для плавания

Чтобы правильно выбрать шапочку для плавания, важно ознакомиться с их основными разновидностями, которые можно разделить на четыре основные группы. Каждая из них имеет свои особенности и преимущества.

Первое, что стоит отметить — это шапочки из полиэстера. Они обладают отличной растяжимостью и хорошо прилегают к волосам. Такие модели надежно фиксируют волосы и не создают лишнего давления на голову. Кроме того, эти шапочки довольно просты в использовании — даже маленькие дети могут надеть их без помощи взрослых. Тем не менее, такие аксессуары имеют свои недостатки, что и является причиной их низкой стоимости. Во-первых, они не защищают волосы от намокания, и ваша шевелюра все равно будет мокрой. Во-вторых, полиэстровые шапочки быстро теряют свою форму и растягиваются, а также могут слетать с головы при прыжках или резких перемещениях в воде.

Шапочка для плавания

При выборе подходящей шапочки для плавания стоит также рассмотреть преимущества и недостатки резинок и силиконовых моделей. Силиконовые изделия обладают хорошими растяжимыми свойствами, не спадают с головы, они обеспечивают защиту ушей от попадания воды и в целом улучшают внешний вид. Но при этом мы бы не рекомендовали использовать такие шапочки для детей, так как они могут вызывать дискомфорт: довольно трудно их надевать, могут стягивать волосы или создавать сильное давление на голову.

Это интересно:  Как выбрать боксерскую грушу. Как выбрать боксерскую грушу.

Шапочка для плавания

Третий тип шапочек — латексные. Это самый неудачный вариант для использования в плавательных бассейнах. Внешне они могут выглядеть как силиконовые, однако на самом деле это абсолютно другой материал. Латексные шапочки гораздо менее эластичны, они легко рвутся, и очень липкие на волосах. Кроме того, они могут вызывать аллергические реакции у людей с чувствительной кожей. Единственное преимущество такого типа — это цена, которая порой оказывается даже ниже, чем у ткацких изделий.

Как выбрать?

Отвечая на вопрос о том, какая шапочка для плавания будет лучше для детей, мы, безусловно, рекомендуем выбрать либо силиконовую, либо комбинированную модель. При этом размеры должны быть выбраны правильно, так как они обеспечивают защиту ушей не хуже, чем полностью резиновые изделия.

Для профессиональных пловцов оптимальный выбор будет силиконовая шапочка — опытные спортсмены обычно знают, как правильно ее носить, и поэтому они не будут испытывать дискомфорта от возможности ее плотного облегания.

Тем, кто занимается аквааэробикой, можно выбрать тканевую шапочку. Ее свойства достаточно для успешного проведения занятия в воде.

Куртку из латекса не стоит упоминать среди возможных вариантов, так как она считается устаревшей и вряд ли вы встретите ее на современном рынке.

Многие модницы задаются вопросом, какую шапочку для плавания выбрать, если у них длинные волосы. Обычно несмотря на длину или объем волос, их можно уложить под стандартную шапочку. Однако некоторые производители предлагают специальные модели с удлиненной задней частью, что было бы удобно для удержания длинных волос. Но эти варианты часто менее удобны для плавания и могут не обеспечивать необходимой обтекаемости. При использовании в бассейне вы сможете продемонстрировать себя с лучшей стороны.

Шапочка для плавания

Однако следует отметить, что у этих моделей есть и их недостатки: плотно прилегая, они могут вызывать дискомфорт, даже приводя к головным болям. Для людей, испытывающих подобные проблемы, рекомендуется выбирать тканевые шапочки, особенно в условиях использования в ванных комнатах.

Выбор модели

Учитывая все вышеизложенное, давайте подробнее рассмотрим различные варианты шапочек для плавания.

Комбинированные

На мой взгляд, комбинированная шапка является одним из лучших вариантов. Хотя для написания этой статьи мне удалось остановиться на использовании именно этих моделей.

Эти аксессуары состоят из двух частей:

  1. Снаружи – силиконовая оболочка, она защищает волосы от попадания воды;
  2. Внутри – тканевой подклад, что делает шапочку более комфортной в использовании и надевании.

Преимущества комбинированных шапок можно перечислить следующим образом:

  • они имеют более высокую цену;
  • не столь плотно прилегают к ушам, иногда вода может попадать внутрь во время плавания, однако для меня это не критично;
  • они не подходят для профессиональных атлетов, так как не обеспечивают необходимую обтекаемость для соревнований.

Силиконовые

Это еще один очень хороший выбор, который я бы поставил на второе (если не первое) место в рейтинге шапочек для плавания.

Силиконовые шапочки не имеют тканевой основы, они полностью изготовлены из силикона.

Силиконовая шапочка

Силиконовая модель считается классическим вариантом.

Преимущества таких шапочек включают:

  • они хорошо прилегают, обеспечивая защиту как волосам, так и ушам;
  • силикон быстро сохнет;
  • идеально подходит профессиональным спортсменам для занятий и соревнований.

Тем не менее, у таких шапочек есть и свои недостатки:

  • плотное прилегание иногда может вызывать дискомфорт, а в некоторых случаях даже головные боли;
  • надевать их бывает довольно сложно.

Тканевые (текстильные)

Характеризуются тем, что изготовлены из специальной ткани (обычно полиэстера), они идеально подходят для аквааэробики.

Хотя в таких шапочках также можно плавать, ваши волосы, скорее всего, намокнут.

Лично у меня есть всего одна причина, чтобы выбрать этот тип шапочек вместо комбинированных — это низкая цена. Если вопрос цены не так важен, то лучше взять комбинированную шапочку для плавания, чем текстильную.

Тканевая шапочка

Тканевые шапочки:

  • предназначены только для удобства, не обеспечивая защитных функций;
  • отличаются низкой ценой и более подвержены повреждениям от хлора и воды, быстро растягиваются.

Латексные

Латексные шапочки остались в прошлом, хотя их все еще можно найти в некоторых магазинах.

Внешний вид и текстура таких элементов напоминают силиконовые, но по своим характеристикам они совершенно другие: латексные шапочки значительно менее устойчивы, липкие на волосах и могут вызывать повреждения. Они также легко рвутся и обычно быстро теряют свой первоначальный вид.

Это интересно:  Аэробные тренировки и упражнения. Что такое аэробные упражнения.

Если вы приобрели шапочку в магазине и не уверены, из какого материала она сделана (если на упаковке такой информации нет), вы можете провести элементарную проверку: если шапочка прилипает к вашим волосам, она однозначно латексная.

Латексная шапочка

Латексные шапочки легко отличить от силиконовых!

Недостатки латексных шапочек включают:

  • липкий эффект — шапочка будет прилипать к волосам и вызывать аллергические реакции, ее стоит избегать;
  • чтобы избежать прилипаний, рекомендуется регулярно обрабатывать ее тальком.

Размер

Размер шапочки

В отличие от других видов одежды, шапочки не имеют объемного кроя. Все они представлены в довольно универсальных размерах, примерно делятся на детские и взрослые, однако иногда размеры могут немного варьироваться в зависимости от производителя.

Если речь идет о шапочках для детей, проблема особой актуальности не возникает, но вот для взрослых с большой головой важно найти шапочку, которая не будет слишком тугой.

При необходимости попробуйте различные модели от разных брендов — они могут варьироваться по длине и форме, что в конечном итоге поможет найти оптимальный и комфортный вариант для вас.

Что касается выбора цвета, то здесь все зависит от ваших вкусов и личных предпочтений.

Женские шапки для длинных волос

В большинстве случаев шапочки плавания не отличаются по разделению на мужские и женские — большей частью они различаются только в дизайне, цветовых решениях, но не по размеру или форме.

Длинные женские волосы обычно помещаются под стандартную шапочку для плавания. Из данного видео вы сможете наглядно увидеть, как это делается.

Однако некоторые производители создали специальные модели с удлиненной спинкой, которые были разработаны не только для удобства, но и для сохранности прядей.

Шапка для длинных волос

Тем не менее, такие шапочки менее обтекаемы и больше подходят для эстетики, чем для эффективного плавания.

На современных рынках представлен широкий ассортимент шапочек для плавания с различными характеристиками и особенностями дизайна. Шапочки с более толстыми краями возле ушей обеспечивают лучшее прилегание к голове. При этом лучшие шапочки для плавания выглядят эстетично и не притормаживают движение, обеспечивая долговечность своих функциональных предназначений, а также соответствуют потребительским предпочтениям.

Текстильные

Такие модели обычно применяются для занятий аквааэробикой, хотя сам аксессуар также можно использовать и в плавательных занятиях, но необходимо понимать, что волосы все равно намокнут. Подходят они в первую очередь для маленьких детей, которые любят плавать и не боятся намокнуть.

Преимущества тканевых шапочек — это низкая цена, простота в использовании и комфорт, поскольку материал не давит на голову. Однако недостатки заключаются в том, что они не обеспечивают защитные функции, и тканевые шапочки быстрее изнашиваются.

Тканевая шапочка

Латексные

Визуально и по тактильным ощущениям латексные шапочки похожи на силиконовые, но обычно они стоят значительно дешевле. Их трудно носить, но они могут прилипать к волосам даже на короткой стрижке и вызывать аллергОбратные реакции. Они легко разрушаются и, как правило, растягиваются быстрее нормального времени.

После использования латексной шапочки необходимо обязательно обрабатывать ее тальком, иначе она может склеиваться и ломаться во время следующего использования. Единственным преимуществом латексных шапочек остается их низкая цена.

Шапочки из латекса очень редко попадают на рынок, а многие проблемы, такие как давление на голову, вероятность аллергии, сложности с надеванием и прилипание волос делают такие шапочки не очень привлекательными для современных пользователей. Из положительных моментов можно отметить только низкую цену.

Латексная шапочка

Комбинированные

Комбинированные шапочки являются идеальным выбором для любителей рекреационного плавания. Они состоят из двух частей: снаружи находится силиконовая оболочка, которая обеспечивает защиту от попадания воды, а внутри — мягкий тканевый чехол, делающий ношение комфортным.

Преимущества комбинированных шапочек заключаются в их легкости и хорошей защите волос от агрессивной хлорированной воды, простоте в надевании и комфорте. Недостатками больших изделий являются высокая стоимость и согласие на меньшее водоотталкивающее свойство (в некоторых случаях они могут пропускать воду, что нежелательно для защитного влияния на уши). Они не подходят профессиональным плавцам, поскольку не обеспечивают полной оптимизации.

Комбинированная шапочка

Шапочки являются важным элементом для защиты волос и ушей от воздействия хлорированной воды, а также предотвращения попадания волос в бассейн и их загрязнения. Эти аксессуары также особенно необходимы при длительных заплывах в открытой воде, чтобы сохранить тепло в голове. В профессиональном спорте такие элементы помогают улучшить обтекаемость и скорость плавания.

Как правильно выбрать шапочку для плавания в бассейне

Шапочка для плавания

Если вы собираетесь заниматься плаванием, очень важно убедиться, что у вас есть все необходимые аксессуары, включая купальники, плавательные костюмы, очки и, конечно, шапочку.

Это интересно:  Комплексы функциональных тренировок в фитнесе для мужчин и женщин: упражнения для начинающих, результаты, польза для похудения и здоровья. Функциональный тренинг что это

Вот некоторые вопросы, которые могут возникнуть у вас при покупке шапочки для плавания:

  • Какова цель шапочки?
  • Как определить размеры?
  • Из какого материала лучше выбрать шапочку?
  • Существуют ли специализированные модели для мужчин, женщин и детей, или они являются универсальными?
  • Где можно приобрести шапочку?
  • Как правильно надевать и снимать шапочку?

В этой статье мы постараемся ответить на все ваши вопросы.

Какую роль играют плавательные шапочки?

  1. Они препятствуют попаданию воды в уши.
  2. Шапочка защищает волосы от хлора, который используется для очистки воды, и снижает трение воды при движении.
  3. Помогает удерживать выпадающие волосы, предотвращая их загрязнение бассейна.
  4. Сохраняет тепло, так как мокрые волосы могут быстро охладить тело.
  5. Защищает волосы от намокания.
  6. Собирает волосы и помогает избавиться от мешающей шевелюры во время плавания.
  7. Подчеркивает ваш стиль.

Явно видно, что этот спортивный аксессуар представляет собой необходимый элемент при плавании в бассейне. Теперь вам нужно определиться, как же правильно выбрать шапочку для плавания. В спортивных магазинах вам станет доступен широкий ассортимент моделей этого аксессуара различных стилей, размеров и материалов. Шапочки могут быть как для женщин, так и для мужчин и детей, имеются красочные и однотонные, гладкие и текстурные, тканевые, латексные и силиконовые. Женские коллекции часто выпущены в комплекте с купальниками и выполнены в едином дизайне или цвете.

Виды шапочек

Перед тем как выбрать подходящую шапочку для плавания, полезно ознакомиться с материалами, из которых изготовлены эти аксессуары.

Латексные

Латексные шапочки обычно тонкие, их сложно надевать и они могут прилипать к волосам, даже вызывая аллергические реакции. Кроме того, они недолговечны. Латексные модели лучше подойдут для спортсменов с короткими стрижками. Тем не менее цена на них довольно низкая. Некоторые бассейны, если вы забыли свою, продают латексные шапочки в качестве запасного варианта. Ранее на рынке не было другого выбора, но на сегодняшний день появились более современные модели с рядом преимуществ.

Силиконовые

Силиконовые шапочки обладают множеством достоинств. Они хорошо растягиваются и легко надеваются, обеспечивают постоянное прикрытие, а также хорошо держатся на волосах. Эти изделия особенно полезны для спортсменок с длинными волосами. Рекомендуется не использовать ленты для волос, поскольку их края могут повредить шапочку. Толстые края шапочек обеспечивают комфортное прилегание к голове. Силикон позволяет создавать шапочки в различных ярких расцветках и узорах, удовлетворяющих вкусы даже самых взыскательных пловцов.

Для профессионального плавания рекомендуется использовать именно силиконовые модели, которые адаптированы под контуры головы. Они не теряют форму и сохраняют гладкую поверхность. После использования их необходимо промыть простой водой и просушить. Силиконовые шапочки быстро сохнут. Однако не забывайте, что их не следует оставлять под прямыми солнечными лучами или вблизи обогревателей.

Но у таких шапочек есть свои недостатки: они могут плотно прилегать к голове, что иногда приводит к дискомфорту или головной боли. Если вы сталкиваетесь с такими проблемами, лучше выбрать текстильные шапки для использование в плавательных залах.

Тканевые

Тканевые шапки лучше всего подходят для занятий аквааэробикой. Они мягкие, удобные, легко надеваются и не травмируют волосы. Эти шапочки часто делаются из тех же материалов, что и купальники (например, лайкра или полиэстер), и не пропускают воду. Они весьма прочные, и даже если зацепить волосы заколкой, шапочка не повредится. К тому же, цены на ткани шапочки весьма демократичны. Однако для использования именно в плавании они не так эффективны, поскольку имеют шероховатую поверхность, что уменьшает скорость скольжения воды по поверхности.

Комбинированные

Эти шапки являются самыми удобными и практичными. Они состоят из двух компонентов: внешнего слоя из силикона для предотвращения попадания воды и внутреннего слоя из ткани для улучшения комфорта. Благодаря такому дизайн они прекрасно подходят для тренировок, хотя для соревнований лучше использовать гладкие, тонкие силиконовые модели. Такие шапки просты в уходе: их нужно просто промыть до высыхания. При этом комбинированные шапочки могут быть немного дороже, так как качество стоит своих денег.

Оцените статью
Женский форум