Не забывайте выделить время, чтобы всей семьей в праздничном настроении посетить магазины и выбрать украшения для вашего дома. В преддверии Рождества и Нового года это могут быть елочные игрушки и блестящие гирлянды, а в период дней рождения — воздушные шары и праздничные плакаты. Включите самых маленьких членов вашей семьи в процесс украшения, чтобы сделать это время еще более запоминающимся.
Почему важно проводить время с семьей и как его найти
Каждый из нас нуждается в семье. Семья представляет собой то безопасное место, куда мы можем укрыться от жизненных невзгод и испытаний, это крепость, где нас поддерживают и вдохновляют. Моменты, проведенные вместе, будь то вечера, праздники или экскурсии, необходимы для нашего психологического благополучия. Однако, к сожалению, не каждому удается найти гармоничный баланс между работой и личной жизнью.
Задумайтесь, почему же так важно проводить время с семьей? Это время помогает укрепить связи между близкими, способствует воспитанию детей в духе любви и уважения, а также создает новые семейные традиции прощения и поддержки. Прежде всего, это углубляет общение и понимание в семье.
Важность проведения времени с семьей
Существует множество причин, почему совместное время важно для каждой семьи:
Чтобы укреплялись родственные связи
Совместные мероприятия способствуют укреплению семейных узы. Дети, особенно, нуждаются в том, чтобы ощущать свою принадлежность к семейной общности. Это помогает им впоследствии формировать дружеские связи и объединяться с другими детьми. Взрослые, в свою очередь, тоже стремятся к тому, чтобы ощущать свою важность в кругу близких. Человеческая природа такова, что каждый из нас является социальным существом. Принадлежность к семье позволяет каждому члену чувствовать себя частью чего-то особенного и уникального.
Чтобы прививались семейные ценности
Для того чтобы формировать у детей правильные жизненные ценности, недостаточно просто рассказывать, как следует вести себя. Дети учатся на примере своих родителей и других членов семьи, перенимая образцы поведения, которые в будущем станут частью их личной жизни. Маленькие дети, наблюдая за взрослыми, овладевают такими качествами, как доброта, сострадание, уважение, честность, ответственность, терпение и способность прощать.
Если вы не будете уделять достаточное время своим детям в эпоху их роста, это может иметь негативные последствия и для ваших внуков. Поэтому крайне важно взрослым активно участвовать в воспитании подрастающего поколения и делать это интересно, полезно и, что не менее важно, с удовольствием.
Чтобы показать детям, что они важны для нас
Дети крайне нуждаются в воле и поддержке взрослых. Когда их близкие не обращают на них внимания, это может привести к тому, что дети почувствуют себя нежеланными и развивают низкую самооценку. Поддержка со стороны родителей играет решающую роль в формировании уверенности в себе у ребенка. Дети с нетерпением ждут нашего участия как в радостные, так и в трудные моменты. Совместное времяпрепровождение дает детям понять, что они для нас важны, и что их чувства важны.
Чтобы изучать и познавать новое
При встречах семьи часто обсуждаются различные события и новости. Каждый член семьи получает возможность поделиться своим жизненным опытом, высказать свои мнения и предложения, и это укрепляет связи. Важно вовлекать детей в такие разговоры, предоставляя им возможность свободно высказываться, чтобы они ощущали свою причастность к разговорам и общению.
Чтобы передавались семейные традиции
Почти в каждой семье существуют традиции, которые передаются из поколения в поколение. Это могут быть мелкие обычаи и ритуалы, соблюдаемые на протяжении многих лет, например, семейные ужины, сытные завтраки по выходным или периодические посиделки за чаем с домашними угощениями. Такие традиции создают уникальную атмосферу и позволяют детям ощутить свои корни.
Чтобы научиться справляться с радостями и трудностями вместе
В условиях дружной семьи все члены семьи поддерживают друг друга как в минуты радости, так и в моменты горечи. Что бы ни происходило, семья всегда поддерживает друг друга, и именно регулярные встречи и обсуждения событий в жизни каждого помогают справляться с трудностями. Это способствует быстрому реагированию на трудные ситуации и их решению.
Чтобы понимать друг друга
Совместное времяпрепровождение — это возможность узнать друг друга лучше. Углубленное понимание и доверие между членами семьи создаются на основе общения, совместных историй и переживаний. Чем больше времени мы проводим с семьей и чем лучше мы ладим друг с другом, тем больше гармонии и взаимопонимания в нашем круге.
Способы проводить время с семьей
Но как же взрослым и детям создавать незабываемые моменты вместе?
Совместное путешествие
Путешествовать не обязательно на большое расстояние, чтобы провести время с семьей. Уже если вы выедете за город, приготавливали барбекю, играли в подвижные игры под открытым небом или купались в чистой реке, это принесет вам удовольствие. А если у вас есть возможность, вы можете провести прогулку по родному городу, посетив еще не исследованные места — кафе, осмотр музеев, выставок или достопримечательностей. Такие небольшие «выезды» могут стать приятными как для взрослых, так и для детей, ведь время, проведенное вместе, запоминается надолго.
При наличии средств и некоторого количества свободного времени можно предусмотреть более длительные поездки. Путешествия за границу или на отдых в другой город — отличный способ создавать незабываемые впечатления вместе, открывать совершенно разные национальные культуры и наслаждаться атмосферой новых открытий. Воспоминания, созданные в таких поездках, будут напоминать о будущих встречах и радостных моментах.
Женщины-писатели и специалисты в области гармонизации женской энергетики могут создавать уникальные моменты, которые вдохновляют.
Я подготовила для вас три полезных урока, которые помогут вам лучше понять себя и устранить барьеры на пути к счастью и любимой жизни.
Видеоурок с медитацией: пять типичных ситуаций женственности
Этот урок поможет вам узнать о пяти архетипах, с которыми сталкиваются многие женщины, понять, как они проявляются, и анализировать, какие из них у вас развиты, а какие, возможно, еще нуждаются в работе.
Видеоурок + медитация: как отпустить прошлые отношения
Вы узнаете полезные методы освобождения собственного ума от старых эмоций и как разорвать энергетические связи, которые связывают вас с прошлыми партнерами.
Запись: нейроаффирмация о любви к себе
Эта нейроаффирмация поможет вам вновь вернуть любовь к себе и наполняться благодаря ней искренним счастьем и состоянием благодарности каждый день.
Затем сможете начать новую, насыщенную и счастливую жизнь.
Время для фотосессии
Не менее важно — запечатлеть вашу семью в фотоальбоме. Обсудите предпочтения всех членов семьи относительно формата съемки и выберите что-то популярное, учитывая пожелания каждого. Заблаговременно подготовьте праздничные наряды — все участники будут выглядеть особенно эффектно, когда они одеты в едином стиле.
Фотосессия может проводиться профессионально в студии, с участием фотографа на сцене, либо же вы можете лишь взять камеру с собой на свидание или праздник. Просто достаньте телефон с хорошей камерой, чтобы запечатлеть яркие моменты. Здесь не столь важно, сколько вам средств потребуется — важно общее настроение и процесс общения между членами семьи.
Вы можете распечатать фотографии и поместить их в альбом, периодически пересматривая их и вновь переживая те чудесные моменты, проведенные вместе. Особенно в моменты разлуки, такие как время разводов или длительных поездок, фотографии согревают душу и помогают преодолеть тоску.
Устройте семейный ужин
Для того чтобы реализовать эту идею, не требуется особого повода. Просто запланируйте вечерний ужин, собирайте родителей после рабочего дня, а детей из детского сада или школы. В результате обычный день наполнится новыми оттенками. Усадите всех за стол, закажите или приготовьте любимые блюда, включите музыку и веселитесь вместе. Вы прекрасно проведете время и сможете расслабиться после сложного дня.
Семьи, в которых крепкие узы, служат примером для подражания, и многие завидуют им. Не всем удается организовать культурный досуг для всех, особенно если в семье есть дети разного возраста и пола.
Как запомниться времяпрепровождение с семьей для всех, включая и детей?
Путешествуйте в другие страны или соседние города, но не тратьте на эти поездки много времени и средств. Исследуйте ваш родной город — посетите те места, где вы еще не были, отправляйтесь в парки, кафе или даже в музеи и кинотеатры. Такие маленькие экспедиции могут стать незабываемыми как для вас, так и для ваших детей. Это возможность попробовать что-то новое и интересное, и, кроме того, время на свежем воздухе будет очень полезно для здоровья.
Если же имеется возможность, вы можете посетить другую страну или, например, отправиться в поход по горам или к озеру в хорошую погоду. Это станет замечательным опытом для всей семьи, ведь вы погружаетесь в совершенно новое окружение, исследуете природу и делитесь приятными воспоминаниями друг с другом.
Время для фотосессии!
Приглашаем вас запланировать фотосессию и добавить полученные фотографии в ваш семейный альбом. Заранее нарядитесь в лучшую, праздничную одежду и отправляйтесь на съемку. Выберите локацию и наймите профессионального фотографа, чтобы ваши фотографии были яркими и атмосферными. Тематические фото, например, для новогодней ночи или интимные семейные кадры на природе, выглядят особенно гармонично, когда все члены семьи одеты в едином стиле и цветовой гамме.
Однако вы также можете организовать недорогие фотосессии самостоятельно. Например, вся семья может отправиться на прогулку с мобильным телефоном с хорошей камерой или фотоаппаратом. Такие снимки будут простыми и теплыми, а не формальными как в студии, что придаст им особую значимость.
Устройте совместный ужин!
Одним из лучших аспектов идеи совместного ужина является то, что ее можно легко реализовать даже в будние дни, когда родители возвращаются домой с работы, а дети — из школы и детского сада. Накройте вместе стол, приготовьте или купите вкусное угощение, включите приятную и расслабляющую музыку и садитесь за ужин. За столом приятно обсуждать, как прошел день, делиться достижениями и трудностями, а также рассказывать шутки и поднимать настроение друг другу после тяжелого дня.
В выходные можно провести вечер вне дома, например, посетив ресторан или кафе, что добавит особое веселье. Сочетание вкусной еды и теплой атмосферы, отличной от домашней, создаст незабываемые впечатления и позволит отлично провести время.
Веселье будет гарантировано даже если вы сыграете в радостные игры вместе с четырьмя участниками. Дети получат удовольствие как от непосредственного участия в самой игре, так и от роли «диджея», который должен в любой момент остановиться и выбрать свою любимую мелодию, в то время как остальные члены семьи кружатся на пустых стульях.
Куда пойти с маленькими детьми
Важно понимать, что простое приведение детей на площадку — это не семейное занятие. Существуют виды досуга, которые одинаково интересны и радовали как маленьких детей, так и их родителей. Вам не верится? Посмотрите сами:
- Цирк. Цирковая программа подходит для зрителей всех возрастов. Дети обычно в восторге от клоунов и животных, в то время как взрослым интересны акробаты и гимнасты, а загадочные иллюзионисты никого не оставляют равнодушными.
- Кино. В кинотеатрах регулярно показывают семейные полнометражные мультфильмы с возрастными ограничениями 3+ или 6+, которые интересны как взрослым, так и детям.
- Парк аттракционов. Настоящий парк аттракционов содержит развлечения для всех возрастов — от каруселей для малышей до экстрима для подростков. Здесь можно найти комната смеха, тир, веревочный парк и многие другие аттракционы.
- Аквапарк. Плавание является отличным способом отдыха для всей семьи, и малыш может не только повеселиться в воде, но и развивать свои навыки плавания.
- Зоопарк. Посещение зоопарка — это возможность для ребенка узнать о разных видах животных и птиц, в то время как взрослые могут насладиться гулянием среди братьев наших меньших.
Совместные визиты в такие места надолго остаются в памяти детей и предоставляют родителям прекрасную возможность отвлечь детей от бытовых забот.
Чем заняться с ребенком-подростком
С 10 или 11 лет многие дети начинают проводить больше времени с друзьями, гуляя одни и активно исследуя интернет. Очень важно не упустить эмоциональную связь с подростком и дать ему понять, что время с родителями может быть захватывающим и интересным.
- Кулинария. Начните с совместного просмотра кулинарных шоу, обсудите меню, купите продукты и приготовьте вместе изысканные блюда. Дегустация созданных шедевров станет отличным поводом для общения. И даже мальчики могут найти интерес в приготовлении блюд — вспомните, что такие известные шеф-повара, как Гордон Рамзи, в первую очередь мужчины.
- Творчество. Время аппликаций и поделок из пластилина прошло, сейчас можно совместно работать над созданием нарядов, предметов мебели или даже менять интерьер в детской комнате. Переходный возраст подходит для совместного выбора декора, что станет «проектом», в котором подросток сможет проявить свою индивидуальность.
- Настольные игры. Забудьте о лото или домино, сейчас есть огромное количество увлекательных и оригинальных настольных игр. Игры типа «Монополия», карточные «Уно» или разнообразные дженги идеально подходят как для больших компаний, так и для семейных мероприятий. Рассмотрите квесты в игре, такие как «Алиас», «Активити» или «Понять меня», которые требуют объяснять слова с помощью пантомимы или рисунков.
- Квесты в реальной жизни. Современные квесты становятся все более популярными, и, возможно, в вашем городе есть квест-комнаты. Члены команды помещаются в закрытые помещения, где за ограниченное время нужно решать головоломки и находить ключ от выхода. Это создает незабываемые эмоции для всех участников.
Если у вас дома достаточно электронных устройств, можно также организовать турниры по онлайн-играм, однако будьте осторожны с пристрастиями к играм. Если подросток проявляет признаки зависимости, обязательно рассмотрите возможность выбора другого вида досуга.
Бюджетные варианты семейного досуга
Для многих семей культура семейного досуга подразумевает выделение средств на выходы и мероприятия.
Но как поступить, если финансовый ресурс ограничен? Вот несколько доступных вариантов:
- Фотосессия. На сегодняшний день каждый смартфон имеет хорошую камеру, что позволяет легко организовать фотосессию. Найдите интересные места в вашем городе — это может быть парк или живописная улица. Вы не только насладитесь прогулкой, но и создадите множество фотографий, которые можно будет размещать в соцсетях (что особенно понравится подросткам).
- Спорт. Спортивные площадки или школьные стадионы прекрасно подойдут для активного семейного отдыха. Каждый участник семьи может поставить себе некоторые цели — сбросить вес, подтянуться несколько раз на перекладине или пробежать несколько кругов. Также на спортплощадке можно организовать подвижные игры с мячом, для которых не требуется большая команда: «горячая картошка», «калека» и другие.
- Турпоход. Если полноценный поход с ночевкой не по вашему вкусу, то можно устроить небольшой же поход в ближайшую лесополосу. Для маленьких детей это отличная возможность узнать о местной флоре и фауне, для подростков — научиться ориентироваться на местности и основам выживания, а для взрослых — возможность насладиться тишиной и красотой природы.
- Игры дома. Одной из самых популярных семейных игр является «крокодил», где ведущий объясняет слово, а другие его отгадывают. Каждый игрок получает возможность стать ведущим, а задание можно усложнить при помощи приложения на смартфоне, генерирующего слова и подсчитывающего очки. Другая популярная игра — «Кто я?», где участники прикрепляют друг другу имена, которые необходимо отгадать, задавая вопросы.
Регулярные совместные досуги способны поддерживать здоровый климат в семье, создавать теплые и доверительные отношения и не теряться среди потока повседневных дел.
Попробуйте различные способы проводить время вместе — и вы обязательно найдете то, что придется по душе каждому члену семьи!
Катерина, 3 года: «Сейчас нашему малышу исполнился год — это самое сложное время, поэтому нам бывает трудно держаться в рамках привычных традиций: мы любим смотреть мультфильмы и смотреть на домашних животных. Сейчас я стараюсь находить новые идеи для развлечений для всей семьи, чтобы в них могла участвовать и наша младшая дочь».
Строительство «крепости»
Создание полноценного убежища становится замечательным способом провести выходные. Все, что вам нужно — это диван и обычные строительные материалы, такие как подушки, стулья, кресла и одеяла. Это не только развлечение займет весь вечер, но и ваши дети смогут укрыться в своей «крепости» и, возможно, даже заснуть на сцене!
Гора из муки
Если карантин вгоняет вас в скуку, но у вас много муки, вы можете использовать ее для этой веселой игры. Участникам будет полезно знать, что играть в нее лучше перед гигиенической процедурой, потому что есть возможность немного испачкаться.
Посыпьте тарелку мукой и сформируйте из нее горку, установив сверху спичку или зубочистку. Теперь каждый игрок, используя нож для масла, будет должен отрезать часть «горы», так чтобы зубочистка не упала.
Размер отрезаемой части зависит от каждого игрока, и, конечно же, чем ближе к зубочистке, тем аккуратнее нужно подходить. Тот, кто первым уронит зубочистку, должен будет поднять ее губами, оставляя свое лицо в муке.
Ксилофон из стеклянных бутылок
Вы знаете, что стеклянные бутылки с водой могут служить музыкальными инструментами? Но знает ли об этом ваш ребенок?
Наполните разные бутылки или стаканы одинакового размера и формы различным количеством воды. Затем начинайте экспериментировать! Постучите по бутылкам ложкой, чтобы понять, как уровень воды влияет на звучание. Проверьте разницу в звуке между полной бутылкой и пустой, а также попробуйте подуть в горлышко, чтобы получить другой звук.
Хотите проявить еще больше креативности? Закупорьте бутылку и сыграйте мелодию, экспериментируя с ударами!
