Длительность сеанса массажа составляет от 10 до 15 минут и напрямую зависит от толщины кожи пациента. Важно понимать, что чем тоньше кожа, тем короче должна быть продолжительность сеанса. Лучшее время для проведения процедуры — вечер, так как это способствует более расслабленному состоянию кожи и ее восстановлению после массажа. Следует избегать нанесения макияжа сразу после процедуры, чтобы не забивать поры и дать коже восстановиться. Движения пальцев должны быть как плавными, так и интенсивными, чтобы достичь необходимого эффекта. Растягивание или вытягивание кожи в процессе массажа строго не допускается, так как это может вызвать негативные последствия.
Массаж по Жаке
Пиджачный массаж лица, также известный как массаж по Жаке, представляет собой эффективный и действенный метод, предназначенный для нормализации кровообращения и лимфотока, а также для омоложения кожи и ее покровов. В процессе прохождения полного курса процедур, у пациента наблюдается исчезновение воспалительных высыпаний (таких как акне, черные точки и комедоны), улучшение овала лица и цвета кожи. Тем не менее, для того чтобы достичь максимально положительных результатов без вреда для здоровья, необходимо соблюдать правила техники выполнения и учитывать индивидуальные противопоказания.
Организованная французским дерматологом Л. Жаккетом в конце 19 века, техника массажа включает следующие аспекты:
- Массаж проблемных участков кожи с использованием щипковых движений, что может быть болезненным и вызывать дискомфорт у пациента.
- Воздействие на определенные зоны лица разминающими и гладящими движениями, сочетая их с болезненными щипками.
- Комбинирование вышеперечисленных методов с вибрирующими надавливаниями, которые помогают обеспечить более глубокое воздействие на ткани.
- Процедура может длиться меньше, если кожа пациента тонкая и светлая.
- Рекомендуется проводить сеансы в вечернее время, перед сном, чтобы максимально расслабить кожу.
- Эффект омоложения заметен в краткие сроки после начала курса.
- Массаж применяется с использованием указательного и большого пальцев рук, для более точного воздействия.
- Каждая процедура длится не менее 15-20 минут.
- По окончании полного курса процедур наблюдается исчезновение мимических морщин и уменьшение (или полное исчезновение) второго подбородка.
- Техника массажа по Жаке активно применяется как в специализированных клиниках, так и в условиях домашнего ухода за кожей.
- Полный курс лечения состоит из 10-15 сеансов с перерывами между ними в 2-4 дня.
Следует помнить, что движения должны проводиться строго по массажным линиям. Небольшие отклонения от проверенной техники могут ухудшить состояние кожи, привести к образованию новых морщин и неровностей на поверхности.
Принцип действия
Основанная на постепенной стимуляции подкожного жира, методика массажа обеспечивает насыщение клеток кислородом, устранение застойных явлений и нормализацию работы сальных желез. После завершения полного цикла процедур наблюдается заметное обновление и подтяжка кожи, а мелкие бугорки и морщины становятся менее выраженными и могут даже полностью исчезнуть.
Показания
Массаж по Жаке рекомендуется при следующих состояниях:
- При повышенном выделении кожного сала.
- Наличии крупных пор и угревой сыпи.
- В случае жирной себореи.
- По наличию рубцов и постакне.
- При возрастной пигментации и изменениях цвета кожи.
- Появлении мелких или мимических морщин вокруг рта или на лбу.
- При гиперкератозе (чешуйчатом ороговении кожи).
- Наличие застойных явлений.
- Закупорке сальных желез (милиумы).
- Снижении тонуса кожи и её обвисании с возрастом.
Количество и продолжительность сеансов назначаются эстетистом после первичного осмотра, основываясь на индивидуальных потребностях пациента.
Также крайне важным является учет противопоказаний, список которых достаточно обширен. Сеансы массажа по Жаке не следует проводить людям, страдающим от…
Отзывы о массаже лица
«Я хотел(а) бы выразить благодарность внимательному, чуткому и профессиональному эстетику Ксении. Несмотря на то что я еще не прошел(ла) много процедур по уходу за лицом, готов(а) довериться её рукам и знаниям в будущем». — Лейла.
Этот вид массажа обладает лечебными и освежающими эффектами, что делает его широко применяемым как в эстетических процедурах, так и в оздоровительных курсах.
Процедура разогревает кожу и мышцы, делая их мягче и чувствительнее, гадыом позволяет коже насыщаться кислородом, нормализует обмен веществ и ускоряет процессы регенерации.
Классический массаж лица часто служит завершающим этапом механической чистки. Благодаря внешнему воздействию и улучшению кровообращения поры освобождаются от избыточного выделения кожного сала и омертвевших клеток. В результате улучшается состояние кожи и сокращается количество прыщей.
Регулярные сеансы классического массажа лица оказывают профилактическое воздействие, предотвращая образование морщин, уменьшая отеки и улучшая тонус и упругость кожи.
Лечебный массаж лица
Существует мнение, что массаж по методу укусов был изобретен французским дерматологом Леонардом Жакеттом. На самом же деле, подобные техники массажа применялись на протяжении веков в клиниках, занимающихся традиционной китайской медициной. Жаке предложил адаптировать методики китайских мастеров исключительно для массажа лица, так как ранее захваты, вибрации и удары в основном использовались только на теле. Таким образом, Леонард Жаке считается основателем этого вида массажа, детально описав его в конце 18 века.
При разработке техники массажного щипка, Леонард Жаке (1860-1914) не ставил себе целью использовать её в косметических целях или для предотвращения старения. Его основное намерение заключалось в том, чтобы создать профилактическую методику, способствующую быстрому заживлению кожи после лечения кожных заболеваний. Это происходит благодаря оптимизации кровотока, вызванного интенсивным воздействием на кожу и подкожные слои. Увеличение кислорода в крови также стимулирует лимфатическую циркуляцию, запускающую регенеративные процессы в организме.
Массаж лица по Жаке
Массаж по Жаке рекомендован тем, у кого имеются проблемы с кожей, требующими интенсивного лечения. Наиболее распространенной техникой является массаж поколачиванием, который подходит для жирной кожи и может быть назначен независимо от возраста при наличии соответствующих признаков.
- Угревая сыпь;
- Гиперпигментация;
- Жирная себорея;
- Комедоны;
- Шрамы и рубцы;
- Акне и последствия акне;
- Повышенное выделение сала сальных желез;
- Нарушения кровообращения и застойные явления.
Массажисты, использующие технику щипков, отмечают положительные результаты, наблюдаемые у пациентов после процедур.
- Устраняются воспалительные очаги на проблемной коже;
- Благодаря нормализации обменных процессов уменьшается сальность кожи;
- Рубцы и свежие шрамы рассасываются;
- Угревая сыпь и акне удаляются, предотвращая рецидивы;
- Устранение тусклости и гиперпигментации, идет улучшение цвета лица;
- Замедляется старение кожи, выполняется профилактика возрастных изменений;
- Укрепляется тонус и контур мышц лица.
Результаты сохраняются на длительный срок. Циклы лечения могут включать от 10 процедур с частотой каждый день и до 20 процедур дважды в неделю. Для поддержания достигнутых результатов рекомендуется повторять курс дважды в год с интервалом не менее трех месяцев.
История возникновения
С давних времен греческие врачи замечали, что боли и деформации кожи можно уменьшить с помощью глубокого покалывания, давления и интенсивного трения. В 18 веке французский дерматолог Леонард Жаке тщательно изучил эти античные практики и разработал собственный метод интенсивного массажа лица. Он упорно трудился, исследуя, редактируя и позднее документируя свои достижения в научных работах.
Первоначально его практика была направлена на восстановление кожи после различных заболеваний. На протяжении многих десятилетий техника, включающая резкие движения покалывания, захваты и вибрацию, получала широкую популярность в массажных клиниках Китая, однако там её никогда не использовали на лице. Отличные навыки французских врачей позволили им стать пионерами в использовании этих техник для ухода за лицом. Лишь два века спустя научные исследования и наработки Леонарда Жаке получили признание в Европе.
Согласно методу Жаке, процедура омоложения должна проводиться очень интенсивно, несмотря на возможный дискомфорт, который это может вызвать.
Показания к процедуре
Метод массажа по Жаке является спасением для людей, сталкивающихся с различными проблемами кожи. Массажисты, активно использующие технику, свидетельствуют о ее высокой эффективности.
Лечебные преимущества массажа проявляются в:
- Снижении выделения кожного сала благодаря улучшению обменных процессов в области воздействия;
- Избавлении от воспалительных процессов на коже;
- Устранении возрастных пигментных пятен и акне;
- Улучшении тонуса лицевых мышц, что особенно актуально при возрастных изменениях;
- Рассасывании рубцов, что способствует улучшению внешнего вида кожи.
Глубокое воздействие на подкожные слои способствует улучшению кровоснабжения мышечной ткани, обеспечивая кожу кислородом и улучшая лимфатическую циркуляцию. Это инициирует восстановительные процессы в пораженных участках.
Противопоказания
В связи с интенсивностью терапевтического воздействия массажа существует ряд противопоказаний:
Массаж строго запрещен в следующих случаях:
- При наличии открытых ран, царапин и любых повреждений, включая воспалительные процессы на коже (например, герпес, псориаз, гнойные инфекции);
- При наличии на лице родинок;
- При сосудистых заболеваниях;
- При наличии онкологических заболеваний и серьезных заболеваний крови;
- При воспалительных процессах лицевого нерва;
- При прогрессирующих инфекционных заболеваниях;
- При повышенном артериальном давлении.
Согласно рекомендациям Леонарда Жаке, при проявлении чрезмерного покраснения кожи лечение следует срочно прекратить. Он подчеркивал, что сеансы не должны продолжаться дольше 10-12 минут.
Техника данного вида массажа требует серьезной подготовки и глубоких знаний анатомии человека. Поэтому настоятельно рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным специалистом, чтобы избежать рисков для здоровья.
Ожидаемый эффект
Лечебный массаж лица по методу Жаке позволяет достигать таких результатов:
- Улучшение оттенка кожи и появление здорового сияния;
- Устранение гиперпигментации;
- Нормализация сальности кожи и улучшение обменных процессов;
- Снятие воспалений и высыпаний;
- Устранение акне и прыщей, предотвращая их повторное возникновение;
- Тонизирование мышц лица, восстанавливая контуры;
- Рассасывание свежих шрамов и рубцов;
- Профилактика и замедление процессов старения.
Подготовительный период
Перед проведением массажа по Жаке кожа подготавливается с использованием талька или специальной присыпки, но не следует применять масла или кремы.
ВАЖНО: Масла, кремы и подобные средства делают поверхность кожи скользкой, что затрудняет трение, жжение и вибрационные движения, необходимые для достижения нужного эффекта.
Специалисты рекомендуют заранее очистить кожу и обработать ее 2%-ным раствором салицилового спирта, особенно если у пациента наблюдается проблемный тип кожи. Тальк следует наносить на руки и лицо терапевта непосредственно перед началом процедуры.
Техника проведения
Многим кажется, что массаж лица по методу Жаке является простой процедурой, которую может выполнить любой человек. Однако на практике можно убедиться, что для его выполнения требуется целый ряд навыков, особая сноровка и опыт, которые приобретаются только с практикой. По мнению профессионалов, техника манипуляций состоит из трех основных навыков:
- Глубокие захваты (щипки);
- Разминания и растирания;
- Вибрационные движения в сочетании с надавливаниями и щипками.
Массаж выполняется поэтапно:
- Первым шагом специалист осуществляет антисептическую обработку рук.
- После этого очищается лицо пациента от загрязнений и остатков косметики.
- Затем выполняются разминающие и растирающие движения для подготовки тканей к массажу.
- Применяются щипки по установленным массажным линиям. Эти движения должны быть глубокими и быстрыми, захватывая кожу указательным и большим пальцами. Каждое новое движение должно быть более интенсивным, чем предыдущее.
- Далее выполняются вибрации, которые прорабатывают все слои тканей.
- Процедура завершается расслабляющими разминаниями.
- Наносится успокаивающий крем для кожи.
Ключевым моментом техники массажа по Жаке является правильное выполнение глубоких щипков, что снижает риск травм и повреждений кожи. Тем не менее, воздействие должно быть уверенным и достаточно интенсивным для достижения терапевтического эффекта.
Каждое действие выполняется последовательно и внимательно:
- Обработка шеи — руки располагаются одна чуть выше другой, и выполняются щипки от области декольте до подбородка. Сбоку движения производятся от ушных мочек к плечам. Рекомендуется наклонять голову назад, чтобы натянуть кожу.
- Работа с подбородком — движения проводятся от центра подбородка по нижней челюсти в сторону мочек ушей. Это помогает улучшить контуры лица и предотвратить появление «второго» подбородка.
- Обработка мягких тканей лица — пальцы перемещаются от уголков рта к ушам, массируя всю поверхность лица, включая область носогубного треугольника.
- Работа с областью под глазами — все манипуляции должны быть деликатными. Щипки на верхнем веке выполняются от внутреннего угла к внешнему, в то время как на нижнем веке движения происходят в обратном направлении. Пациент не должен испытывать дискомфорта; также возможно применение мягких проминающих вибраций.
- Проработка лба — пальцы движутся от центральной части бровей к вискам, затем от области между бровями к линии роста волос. Это помогает разгладить межбровные складки и уменьшить продольные морщины.
Вопрос: Какую подготовку должен иметь массажист по методу Жаке? Как определить его квалификацию?
На этот вопрос отвечает косметолог Елена Короленко, являющаяся владелицей сети институтов красоты и здоровья «Престиж». Как и для любой другой процедуры, массаж по Жаке должен выполняться специалистом (парикмахером или дерматологом), имеющим соответствующую медицинскую подготовку — это можно легко проверить на собеседованиях, предъявив сертификаты или дипломы. Квалифицированные специалисты, как правило, хорошо осведомлены о технике массажа, его тонкостях и противопоказаниях. Мы ищем в команду не только эстета для массажа, так как данный процесс требует комплексного подхода. Однако всегда рады, если будущий сотрудник владеет этой техникой в дополнение к другим навыкам.
Эта техника не подойдет всем. Интенсивные манипуляции на коже не допускаются при наличии следующих противопоказаний:
По линиям от носа
- Поглаживание осуществляется по линиям от уголков губ в сторону ушей.
- Легкие щипки пальцами по данным линиям помогают уменьшить глубокие морщины.
- Необходимо одновременно прорабатывать обе стороны лица двумя руками.
- После этого выполняются движения от центра носогубного треугольника к ушным мочек.
- Провести пощипывание от крыльев носа к уголкам рта.
- Линию, которая начинается от крыльев носа и проходит через скулы до ушных раковин, стоит обрабатывать умеренно, чтобы сохранить упругость кожи. Это позволяет восстановить контуры щек.
- Щипки от средней части носа к ушам возвращают коже здоровый румянец.
- Массаж следует проводить умеренно-глубокими щипками, сочетая с вибрацией.
- Завершить поглаживаниями вдоль массажных линий.
По линиям, идущим от межбровных впадин
- Начинайте с поглаживаний от центра лба вдоль бровей к вискам.
- Пощипывания в этой области могут быть затруднены из-за натяжения кожи, поэтому лучше сочетать их с разминаниями и вибрацией.
- Затем двигайтесь от складки между бровями в стороны и снизу вверх до линии начала роста волос.
- Эти манипуляции помогут разгладить складки между бровями и продольные морщины.
- В области глаз необходимо проводить массаж очень осторожно и деликатно.
- Обработка верхнего века осуществляется от внутреннего угла к наружному, а нижнего — наоборот.
- Поглаживания, легкие надавливания и умеренные вибрации допустимы.
- Легкие пощипывания могут выполняться без болезненных ощущений.
- Запрещено оттягивать кожу в области глаз и применять глубокие захваты тканей.
Проведение сеанса самостоятельно
Только профессионально подготовленные люди, знающие все тонкости техники и расположение массажных линий, могут правильно выполнять массаж по методу Жаке. Они способны подбирать интенсивность давления в соответствии с индивидуальными особенностями лица и кожи пациента.
Важны навыки и значительный практический опыт. Массаж, направленный на решение специфических проблем кожи, должен предлагаться и проводить профессионалом. Самолечение в этом случае нежелательно.
Тем не менее, при наличии базовых знаний и соблюдении всех техники массажа, упрощенный вариант процедуры можно выполнять самостоятельно в домашних условиях. Важно избегать движений и растяжений кожи, чтобы не усугубить существующие проблемы.
Чтобы лучше понять технику, стоит хотя бы один или два раза посетить массажную практику, чтобы ощутить профессиональное исполнение и получить представление о массажа от опытного специалиста.
Сжатые инструкции по домашнему массажу:
- Важно тщательно изучить массажные линии, чтобы правильно воздействовать на различные участки кожи лица, избегая растягивания, которое может привести к образованию и углублению морщин.