На полках наших магазинов вы найдете упаковки этих полуфабрикатов с загадочными первыми буквами алфавита — A, B и C. Они обозначают сорта пшеницы, из которых изготавливаются макароны.
Количество макарон на человека
Я часто задаюсь вопросом, на какую сумму мне следует рассчитывать то или иное блюдо, потому что чаще всего я либо не успеваю, либо ем слишком много и ем одно и то же в течение нескольких дней, что делает прием пищи более скучным. Кроме того, нужно учитывать, что каждый день огромное количество еды пропадает зря, что совершенно абсурдно, если учесть, что в то же время миллионы людей в мире страдают от голода.
Именно поэтому мы решили представить и рассчитать наши маленькие песчинки и песок, чтобы вы знали, сколько нужно приготовить на человека самых распространенных продуктов питания.
Грамм пасты на человека
- Сухая лапша: 150 г на человека
- Свежая лапша: 200 г на человека
- Макароны в стиле макарон: 250 г на человека
- Мясо (включая жаркое): 1/2 кг на человека
- Ребра свинины или баранины: 2 на человека
- Субпродукты или аналогичные: 200 граммов на человека
- Круглая говядина или аналогичный продукт: 250 г на человека
- Курица или кролик: 500 г на человека
- Картофель среднего размера: 2 на человека
- Помидоры среднего размера: 2 на человека
Вы должны использовать это в качестве примера, потому что всегда есть люди, которые едят больше, и другие, которые едят меньше, и рацион ребенка, подростка или взрослого не одинаков. Мы надеемся, что это вам поможет.
Как отмерить количество макарон на человека
Даже если мы всю жизнь готовим, всегда есть что-то, что не так просто довести до совершенства. Речь идет об измерении количества макарон на человека. Мы почти всегда делаем больше! Но сегодня мы дадим вам несколько хитростей, чтобы вы всегда получали максимум пользы от этого ингредиента.
Сколько макарон нужно человеку?
Для взрослого человека, на 80 г макарон.
. А для ребенка уменьшаем до 55 г. Правда, не все едят одинаково. Поэтому количество можно увеличить с 80 г до 100 г. Если говорить о рисе, то как для паэльи, так и для риса с курицей, 50 граммов на человека более чем достаточно. То есть 50 грамм эквивалентно двум столовым ложкам с горстью.
Как измерить количество макарон?
Существует хитрость, позволяющая легко отмерить количество макарон на человека
. В данном случае этот трюк работает с так называемой короткой лапшой. То есть лапшой и ее вариациями. Выкладываем сухую лапшу на тарелку для еды. Лучше всего использовать глубокую тарелку. Кладем лапшу так, чтобы дно было покрыто. Но не складывая ее стопкой. Когда дно покрыто, это означает, что у нас идеальное количество для двух человек.
Также учитывайте, что пачки макарон весом 250 г достаточно для трех человек. Пачки 500 г будет достаточно для пяти или шести человек.
Сколько грамм в одной порции вареных макарон?
Обычная порция вареных макарон (150 г) содержит 180 ккал. Добавки (масло, соусы, сыр, сметана) значительно изменяют ценность готового блюда.
Как загрузить флешку Gigabyte через Bios? Как разрядить аккумулятор в домашних условиях? Как делали кирпичи в древние времена? Как скрыть столбцы в Excel? Как автоматически ввести число месяца в Excel? Как показать все скрытые ячейки в Excel? Как писать уважительно в электронных письмах? Как создать организационную диаграмму для компании в Excel? Как задать условие в Excel, которое не равно? Как отобразить фотографию на Facebook?
Сколько грамм макарон на человека для супа
Читайте также: Сушеные кумкваты: полезные свойства и вред, калорийность.
Когда мы готовим суп, перед нами также встает вопрос о количестве. Не только с самими пельменями, но и с водой, которую мы в них добавляем. Так вот, в данном случае на литр воды нужно добавить примерно 100 грамм суповой лапши.
. Так что если вы задаетесь вопросом, сколько грамм лапши нужно на человека для супа, мы можем сказать вам, что примерно 30-40 грамм более чем достаточно.
Сколько варить макароны?
Как варить макароны
Вам понадобится — лапша, немного масла, вода, соль.
- Для 200 грамм макарон (около половины стандартного пакета) налить в кастрюлю минимум 2 литра воды.
- Поставить кастрюлю на плиту и включить максимальный огонь, чтобы вода поскорее закипела.
- В закипевшую воду всыпать макароны.
- Добавить ложку масла, чтобы макароны точно не слиплись. Для бывалых варщиков этот этап можно пропустить.
Две кастрюли для замера сыпучего продукта
Как отмерить граммы без весов, если у вас нет времени или желания пользоваться ложками и чашками, а вам нужен килограмм, два килограмма или даже больше? Вам помогут две кастрюли и сковородки, как это делали наши бабушки! Таким способом легко измерить вес продуктов, главное, чтобы он был под рукой:
- большую кастрюлю;
- маленькую кастрюлю, которая полностью поместится в большую;
- груз – гирю весом в килограмм или не распечатанную упаковку с мукой или крупой.
Итак, если вы хотите измерить точный вес продуктов, вот как это сделать:
- Поместите в малую кастрюльку груз, вес которого вам точно известен – килограмм, 600 грамм и так далее.
- Поставьте кастрюльку с грузом в большую кастрюлю или в таз.
- Заполните большую емкость водой до уровня, если таковой есть, или до краев.
- Достаньте груз из кастрюли, воды станет меньше.
- Теперь можете наполнять маленькую емкость продуктом, который нужно отмерить. Как только вода в большой кастрюле поднимется до прежнего уровня, в маленькой кастрюльке будет такой же вес продукта, как и груза.
Это совсем не сложно! На первый взгляд, процедура кажется трудоемкой, но это не так, и вы убедитесь в простоте метода, когда попробуете сами.
Для круп и других продуктов также существуют определенные меры веса, которые зависят от объемов используемых для измерения емкостей.
Читайте также: Кефирная диета Долиной на неделю: меню, преимущества и недостатки диеты.
В одной чайной ложке содержится 10 граммов соли, сахара, яичного порошка, крахмала и муки. В этой же чайной ложке помещается 7 г кофе или лимонной кислоты, 9 г какао, 12 г пекарского порошка, 5 г сухого желатина или семян мака.
Столовая ложка отмеряет вес тех же продуктов в том же порядке: 30 г, 25 г, 25 г, 30 г, 30 г, 20 г, 25 г, 28 г, 15 г и 18 г.
Чайная ложка обычно содержит 4 г крупы, столовая ложка — 20-25 г, а банка — 150-170 г.
В банку емкостью 200 г обычно помещается только 150 г соли и крахмала, 180 г сахара, 135 г семян мака, 140 г молотых орехов и 160 г сахара для глазури.
Важная информация
На каждой кухне должны быть стакан, чайная и столовая ложки. Это самый распространенный способ измерения продуктов. Важно заранее узнать объем банки, так как они бывают размером 200 мл или 250 мл. Новые банки обычно больше, в то время как привычная граненая банка измеряет 200 мл только до ободка. Как взвешивать продукты ложкой без весов? Жидкости следует наливать до краев, густые продукты — «ползунком», а сыпучие — всегда с маленькой крышкой. Приведенные ниже стандартные меры веса относятся только к сухим веществам, которые свободно насыпают в ложки и чашки, не переполняя их.
Помните также, что крупы и все сыпучие продукты перед взвешиванием должны быть сухими. Овощи следует мыть и чистить, а также разрезать на части и, при необходимости, отмерить количество, равное частям. Те же указания относятся и к фруктам. Перед взвешиванием мяса без весов продукт не следует мыть, чтобы он не насытился водой.
