Правильная подготовка и планирование беременности. Как подготовиться к беременности после 35.

В подготовке должны участвовать как женщина, так и мужчина, потому что успешное зачатие и успешные роды во многом зависят от здоровья обоих родителей. Оптимальная продолжительность подготовительного периода составляет около 3-6 месяцев: За это время будущие родители успевают пройти медицинское обследование и вылечить имеющиеся заболевания.

Содержание

Как забеременеть в 35?

Как забеременеть в 35 лет? Согласно рекомендациям ВОЗ, оптимальный возраст для беременности — от 20 до 30 лет, но по разным причинам женщины могут забеременеть и позже. Поэтому вопрос о том, как забеременеть в 35 лет, становится все более распространенным. Важность вопроса заключается в том, что поздние роды оказывают негативное влияние не только на организм матери, но и на здоровье ребенка. По этой причине, прежде чем женщина забеременеет после 30 лет, она должна пройти обследование и исключить возможные риски.

Согласно рекомендациям ВОЗ, оптимальный возраст для беременности — от 20 до 30 лет, но по разным причинам женщины могут забеременеть и позже. По этой причине вопрос о том, как забеременеть в 35 лет, становится все более актуальным. Важность вопроса заключается в том, что поздние роды оказывают негативное влияние не только на организм матери, но и на здоровье ребенка. По этой причине женщины, забеременевшие после 30 лет, должны пройти обследование и исключить возможные риски.

С какими сложностями можно столкнуться?

Как забеременеть в 35

Первая проблема заключается в сложности зачатия. Беременность не всегда наступает с первой попытки, что связано с изменениями в организме женщины и мужчины. После 30 лет репродуктивная способность постепенно начинает снижаться. В это же время меняется гормональный фон и состояние репродуктивных органов. Женщины, которые пытаются забеременеть в 35 лет, должны знать, что в этом возрасте многие уже имеют хронические заболевания. Поэтому их необходимо идентифицировать и компенсировать. Учитывая все эти особенности, зачатие может произойти через несколько месяцев, а иногда и через год.

Следующая группа неблагоприятных факторов характерна для женщин, которые уже беременны. К ним относятся:

  • Повышенный риск врожденных пороков развития плода,
  • Возможная патология беременности (эмбриоплацентарная недостаточность, предлежание плаценты, выкидыш),
  • повышенный риск преждевременных родов.

Эти риски существенно не увеличиваются, но их следует учитывать. Перед планированием беременности оба партнера должны обратиться за консультацией к врачу и пройти соответствующие диагностические исследования. Если во время обследований будут обнаружены заболевания или отклонения от нормы, их обязательно нужно устранить.

Правила планирования беременности

Первой и самой важной частью программы планирования беременности является скрининг. Это обследование должны проходить как мужчины, так и женщины. План диагностики включает лабораторные и инструментальные методы, которые помогают получить объективную информацию о состоянии здоровья пары и выявить скрытые заболевания.

Помимо комплексного обследования и рекомендаций врача, и мужчины, и женщины должны соблюдать определенные правила, которые помогут снизить потенциальные риски. Общие рекомендации включают:

  • Полностью отказаться от вредных привычек,
  • Сбалансированное питание,
  • Предотвращение стресса,
  • Получение достаточного количества сна,
  • регулярная сексуальная жизнь,
  • Поддержание здорового веса тела,
  • Соответствующая физическая активность.

Рекомендуется сделать прививку от опасных инфекций (краснуха), принимать дородовые витамины (по согласованию с врачом) и при необходимости пройти профилактическое лечение. Точный список рекомендаций может быть составлен после консультации со специалистом.

Онищенко И.Н.

Согласно современным представлениям, женщина считается старой в 35 лет. Однако это не означает, что она не может забеременеть и родить ребенка самостоятельно. Важным условием успеха является более тщательная подготовка к беременности, чем в молодости, и наблюдение у врача на протяжении всей беременности. Если по каким-то причинам женщина не может зачать ребенка самостоятельно, ей могут помочь вспомогательные репродуктивные технологии, включая инсеминацию, ЭКО или ИКСИ. Предварительно необходимо провести тщательное обследование и выявить причины бесплодия.

Последние три метода являются инвазивными, травматичными и небезопасными как для матери, так и для плода. Поэтому, если у беременной женщины есть выбор, ей следует использовать более современные методы генетического тестирования (например, анализ слюны и крови).

С чего начать женщине и мужчине подготовку к зачатию?

Возможность зачатия по дням

Вероятность зачатия в день — статистика

После того как пара приняла решение о возможном пополнении в семье, партнеры должны сначала пройти тестирование у специалистов. Женщине следует обратиться к гинекологу, терапевту, эндокринологу, стоматологу и оптометристу, а мужчине рекомендуется посетить андролога и сделать рентген.

Иногда будущим родителям необходимо проконсультироваться с генетиком: Это необходимо, если у близких родственников пары имеются генетические заболевания.

Генетическое консультирование особенно важно на очень ранних (17-18 лет) или поздних сроках беременности (после 45 лет).

Анализы

После первичной консультации с врачом женщине рекомендуется пройти различные тесты для выявления возможных отклонений, оценки гормонального фона и состояния органов малого таза.

Список анализов при планировании беременности: программа минимум для женщины

Будущая мама должна знать, какие анализы ей необходимо сдать еще во время планирования беременности. Список включает в себя следующее:

  • Общий анализ крови. Общий анализ крови проводится для выявления возможных воспалительных процессов в организме будущей матери.
  • Возможные признаки беременности: Тесты на наличие возможных причин беременности, анализ на группу крови и резус-фактор. Пройти тестирование обоим партнерам для прогнозирования возможной несовместимости по резус-фактору или резус-группе.
  • Тестирование на скрытые инфекции (ИППП). Эти инфекции могут оставаться скрытыми в течение длительного времени, а также могут возникать во время беременности. К ним относятся инфекции уреаплазмы, кандиды, хламидии и т.д.
  • TORCH-тест на инфекции. Некоторые инфекции могут быть очень опасны для здорового развития плода. К ним относятся токсоплазмоз (Toxoplasma gondii), цитомегаловирус (Cytomegalovirus), краснуха (Rubeolla) и вирус герпеса (Human herpes virus).
  • Анализ крови на гормоны. Его назначают при затянувшейся беременности, нерегулярном цикле или отсутствии овуляции.
  • Анализ венозной крови на гепатит (воспаление печени), сифилис и ВИЧ. Эти заболевания очень опасны для плода. Рекомендуется проводить эти тесты не только до зачатия, но и во время самой беременности. Этот тест также является частью обследования при беременности для наблюдения за течением беременности и подготовки к рождению ребенка.
  • Тест на свертываемость крови. Это очень важный тест для проверки способности вашей крови к свертыванию.
  • Генетический тест. Требуется при подозрении на генетические заболевания партнеров.

Обследования и анализы для мужчин

Рекомендуется обследовать не только женщину, но и ее партнера. Мужчин обычно обследуют на скрытые инфекции (ИППП и TORCH), группу крови и резус-фактор, общий анализ крови и мочи, анализы на гепатиты В и С и ВИЧ. При необходимости может потребоваться спермиограмма и тест на секрецию простаты. Анализ эякулята и секрета простаты обычно рекомендуется, если пара не может забеременеть в течение 6 месяцев.

Аминокислоты, минералы и витамины перед планированием беременности

Для формирования органов и систем ребенка и для нормального самочувствия будущей матери в рационе питания необходим ряд специфических микро- и макроэлементов, аминокислот и витаминов. Поскольку ребенок «черпает» эти витамины и минералы из организма матери, необходимые витамины и минералы нужно принимать не только во время беременности, но и в период подготовки к зачатию.

Прием витамина Е улучшает выработку прогестерона (progesteronum), положительно влияет на матку, борется с возможной дисфункцией яичников, повышает эластичность кожи, что в свою очередь помогает предотвратить появление растяжек.

Это интересно:  Не могу решиться на беременность»: в каком возрасте лучше. Во сколько лет заводить детей.

Многие женщины жалуются на ломкость ногтей и проблемы с зубами во время беременности. Чтобы предотвратить это, при подготовке к зачатию рекомендуется принимать витамин D, который участвует в формировании скелетной костной ткани плода.

Считается, что фолиевая кислота — самый важный витамин для подготовки к беременности. Рекомендуется начинать принимать его за 1-2 месяца до зачатия.

Фолиевая кислота (витамин B9) необходима для предотвращения развития дефектов нервной трубки, преждевременных родов, гидроцефалии (водянки) и других заболеваний. Поскольку дефицит витамина В9 встречается очень часто, его прием назначают почти всем будущим мамам. Программа витаминов зависит от общего состояния здоровья будущей матери и назначается в индивидуальном порядке.

Последние три метода являются инвазивными, травматичными и небезопасными как для матери, так и для плода. Поэтому, если у беременной женщины есть выбор, ей следует использовать более современные методы генетического тестирования (например, анализ слюны и крови).

Как правильно подготовиться?

Правильная подготовка — залог счастливой и здоровой беременности после 35 лет. Женщины в этом возрасте осознают, что хотят продолжать рожать детей, а некоторые планируют второго или третьего ребенка. Как женщинам, так и мужчинам необходимо готовиться к беременности.

Как подготовиться к беременности после 35 лет:

  1. Ведите здоровый образ жизни, откажитесь от вредных привычек. Сбалансированное питание, регулярные физические упражнения, воздержание от курения и употребления алкоголя — все это необходимо для восстановления внутренних ресурсов организма и его готовности к вынашиванию эмбриона и родам.
  2. Принимайте фолиевую кислоту за 3 месяца (есть противопоказания, спросите у врача) до планируемой беременности. Это вещество необходимо для нормального формирования нервной системы плода и особенно важно для женщин старше 35 лет.
  3. Найдите квалифицированного гинеколога или репродуктолога (это врач, который занимается именно вопросами зачатия и вынашивания ребенка), который имеет опыт ведения беременности старше 35 лет. Важно, чтобы врач знал о потенциальных рисках такой беременности, но не преувеличивал их и делал все возможное для обеспечения нормальной беременности и родов. Он или она помогает планировать беременность, проводит обследования и назначает соответствующее лечение при имеющихся гинекологических заболеваниях.
  4. Проведите общий осмотр организма. Каждая женщина, ожидающая ребенка после 35 лет, должна пройти общее медицинское обследование, полный анализ крови, биохимический анализ крови, полный анализ мочи, обследование молочных желез и анализ на гормоны щитовидной железы.
  5. Скрининг на заболевания, передающиеся половым путем. Многие инфекции, передающиеся половым путем, являются хроническими и редко или никогда не проявляются, но могут повлиять на зачатие и рождение ребенка. Оба партнера должны пройти тестирование на эти инфекции. Также рекомендуется пройти обследование на вирусный гепатит и узнать свой ВИЧ-статус.
  6. Посетите генетика. После 30 лет возрастает риск возникновения различных хромосомных аномалий и врожденных дефектов у плода. По этой причине пара должна обязательно проконсультироваться с генетиком и при необходимости сдать анализы.

Позитивный настрой и стабильное психоэмоциональное состояние будущих родителей очень важны, поэтому в некоторых случаях (особенно если есть проблемы с зачатием) паре рекомендуется поработать с психологом.

Какие могут быть риски?

С возрастом все мы страдаем от различных хронических заболеваний, а также от снижения выносливости и способности к регенерации.

После 35 лет гормональный фон также меняется, что несет в себе определенные риски:

  • Женщины, забеременевшие после 35 лет, имеют повышенный риск негативного влияния беременности на сердечно-сосудистую систему. Это проявляется в повышении артериального давления и ухудшении состояния сосудистых стенок (у женщин, родивших после 40 лет, повышен риск развития инсульта в будущем).
  • Повышается риск преждевременных родов, самопроизвольного аборта и смерти плода. Важно регулярно проходить осмотры и немедленно обращаться к врачу, если у вас есть какие-либо опасения.
  • Повышается риск развития гестационного диабета. Во время беременности рекомендуется ограничить потребление добавленных сахаров и придерживаться растительной белковой диеты.
  • Повышается риск хромосомных аномалий у ребенка. После 35 лет вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна и другими врожденными дефектами выше, поскольку генетический материал матери и отца с возрастом накапливает мутации.

Хотя такие риски существуют, многие женщины и врачи подтверждают, что беременность и рождение здорового ребенка после 35 лет — это не риск.

Отзывы врачей и пациентов про беременность после 35

То, что роды и беременность после 35 лет не всегда являются испытанием, подтверждают многочисленные отзывы:

«Я родила своего первенца после 35 лет, всю беременность чувствовала себя прекрасно, так что стать мамой никогда не поздно» Ирина, 37 лет

«Беременность вторым сыном после 35 лет была для меня более сложной, чем беременность первым. Но ребенок родился здоровым, и я довольно быстро восстановилась после родов. Анна, 36 лет

«Я всегда отношусь к беременности после 35 лет с большой осторожностью, пациентки проходят все необходимые обследования. Если очевидно, что нормальные роды невозможны, мы проводим кесарево сечение. Ирина Ивановна, акушер-гинеколог

«Нормальные роды после 35 лет вполне возможны, но важно, чтобы женщина и врач были очень хорошо к ним подготовлены. Конечно, если беременность протекает с осложнениями, мы не советуем этого делать. Елена Валерьевна, акушер-гинеколог

«Я родила своего первенца после 35 лет, всю беременность чувствовала себя прекрасно, так что стать мамой никогда не поздно» Ирина, 37 лет

Что происходит с яйцеклетками после 35-ти?

Яиц меньше. Генетически у разных женщин разное количество яйцеклеток, которые расходуются во время каждой менструации. В момент овуляции не все яйцеклетки готовы к участию: многие из них погибают, а 1-2 наиболее «перспективные» остаются для встречи со сперматозоидом. Потеря яйцеклеток к 35 годам составляет от 250 до 300 от всех «яйцеклеток».

Мутации происходят в яйцах. Нормальная женская яйцеклетка состоит из 22 аутосом и Х-хромосомы в качестве половой хромосомы. Сперматозоид имеет такое же количество аутосом, но может нести одну из двух хромосом (X или Y) — в отличие от яйцеклетки, которая несет только X-хромосому. Ошибки и генетические мутации могут возникать, когда хромосомы «используются» и перераспределяются (например, если в яйцеклетке есть лишняя хромосома, у эмбриона будет синдром Дауна). Мутации также могут возникать при проблемах с генами в половых клетках. Вы можете спросить своего врача, занимающегося вопросами репродукции, обо всех возможных рисках, связанных с зачатием и вынашиванием беременности.

Беременность после 35 лет: в чем сложности и какие существуют риски?

2

Пока в организме женщины есть здоровые яйцеклетки, она может забеременеть и родить ребенка. Но возраст приносит женщине не только жизненный опыт, но и определенные проблемы: для одних — вредные привычки и проживание в неблагоприятной экологической обстановке, для других — психологический стресс, для третьих — хронические заболевания. Насколько здоровой осталась ваша репродуктивная система под влиянием этих факторов, покажут детальные обследования, которые должны включать генетические тесты. Но даже если у вас ничего нет, гинеколог будет наблюдать за вашей беременностью после 35 лет более тщательно, чем за молодой женщиной. И конечно, врач порекомендует вам пройти не только ультразвуковую диагностику, но и современные пренатальные тесты для раннего выявления аномалий плода.

Возможные риски, о которых предупредит врач:

— Хромосомные аномалии,

— Выкидыш обычно вызывается генетическими или хромосомными мутациями у плода или проблемами в свертывающей системе крови матери,

— отрыв плаценты (когда плацента отделяется от слизистой оболочки матки и разрушаются кровеносные сосуды матки), что приводит к сильной кровопотере,

— низкое расположение (миграция) плаценты,

— Сахарный диабет при беременности (гестационный сахарный диабет) может возникнуть при ожирении с нестабильным артериальным давлением. Гестационный диабет может привести к различным негативным последствиям: Невынашивание беременности, смерть ребенка, заболевания почек, диабет, гипоксия плода; в таких случаях акушеры и гинекологи обычно рекомендуют беременной женщине кесарево сечение. А во время беременности они не только тщательно следят за артериальным давлением и уровнем сахара в крови, но и просят женщину ежедневно самостоятельно измерять эти показатели,

— Низкий вес новорожденного, преждевременные роды: Чтобы избежать этих рисков, следует тщательно выбирать врача, который будет вести вашу беременность, и клинику, где вашего ребенка можно не только спасти, но и сохранить его здоровье в случае преждевременных родов.

Это интересно:  Россиянин «забеременел» по технической ошибке. Как мужчины попадают в интересное положение. Рожал ли мужчина когда нибудь.

В любом случае, беременность после 35 лет требует не только хорошей подготовки, но и раннего пренатального скрининга и выявления возможных аномалий плода. Ранняя информация дает вам возможность выбора: либо прервать беременность, либо подготовиться к рождению и уходу за ребенком с ограниченными возможностями.

Хорошо, если решение завести ребенка в вашей паре обоюдное. Если еще нет, поговорите об этом со своим партнером. Обсуждение всех деталей создания семьи — один из самых важных шагов в эмоциональной подготовке к беременности. Это признак того, что вы психологически готовы к своей новой роли родителя.

Консультация с врачом перед беременностью

По результатам обследования врач даст вам рекомендации по коррекции, если в какой-либо из систем вашего организма будут обнаружены отклонения от нормы. Любые выявленные инфекции, острые заболевания и стоматологические проблемы должны быть пролечены до беременности. Это не только повышает шансы на зачатие и беременность, не осложненную побочными эффектами, но и закладывает основу для здоровья ребенка и матери на долгие годы.

В некоторых случаях паре может потребоваться отдельная консультация генетика. По имеющимся данным, от 3 до 5% детей рождаются с врожденными пороками развития или тяжелыми наследственными заболеваниями.

Генетическое тестирование используется для определения возможного риска передачи наследственных заболеваний ребенку. Генетик выявляет семьи с повышенным риском таких заболеваний, изучает и анализирует проблему, ищет и предлагает возможное решение.

Хотя генетическое консультирование может быть полезным для любой пары, планирующей обзавестись потомством, лишь небольшой процент семей имеет серьезные показания для проведения такой процедуры. В эту группу входят:

  • Пары с наследственным заболеванием у близкого родственника,
  • Пары, у которых уже есть ребенок с уродствами или генетическими нарушениями,
  • пары, в которых один или оба партнера старше 35 лет
  • родственные пары,
  • женщины с историей выкидыша, замершей беременности, внутриутробной гибели плода или мертворождения.

Вопросы, задаваемые во время собеседования с генетическим консультантом, включают: Семейная история, тяжелые физические, психические и эмоциональные заболевания родственников, имеющиеся и поддающиеся лечению заболевания будущих родителей, текущие лекарства, условия жизни, работы и отдыха, а также другие медицинские, психологические и социальные факторы.

По результатам собеседования при необходимости могут быть назначены дальнейшие цитогенетические, молекулярно-генетические и другие лабораторные исследования.

Оценив всю собранную информацию, генетик делает приблизительный прогноз относительно здоровья будущего ребенка и дает родителям рекомендации относительно дальнейших действий.

Пара изучила, получила и выполнила рекомендации врачей — и на повестке дня встал новый вопрос: как подойти ко «дню Х» — дню, когда идея о ребенке станет реальностью?

Правила питания при подготовке к беременности

Если вы еще не начали следовать принципам здорового питания, надвигающаяся беременность — прекрасный повод внести изменения в свою жизнь, которые окажут положительное долгосрочное влияние на ваше здоровье и, скорее всего, добавят несколько лет к вашей счастливой и полноценной жизни.

Здоровое питание гарантирует, что ваш организм получает все витамины и минералы, необходимые для эффективного функционирования не только репродуктивной системы, но и всего организма в целом. Каких принципов здорового питания следует придерживаться при планировании беременности?

  • Биологически и энергетически богатое и разнообразное питание.
  • Основное внимание уделяется свежим и высококачественным (предпочтительно органическим) овощам, фруктам и цельнозерновым продуктам. Мясо — постное мясо. Рыба — из проверенных источников. Молочные продукты — всегда пастеризованные. Сложные углеводы (зерновые, бобовые, овощи, фрукты, злаки, крупы, макароны из твердых сортов). Полезные жиры (полиненасыщенные жирные кислоты).
  • Модерация. Маленькие порции. Не ешьте больше калорий, чем расходуется в течение дня.
  • Режим питания: 5-6 приемов пищи в день.
  • Вода: 1,5-2 литра жидкости в день, желательно преимущественно чистой питьевой воды. Сладкие газированные напитки содержат слишком много сахара; вместо этого следует отдавать предпочтение компотам и ягодам, приготовленным из ягод и/или сухофруктов.

Беременность после 35 лет

Об особенностях беременности после 35-40 лет мы рассказываем в отдельной статье. А пока мы хотели бы кратко обсудить эту тему.

Во многих цивилизованных странах женщины становятся матерями в этом возрасте. В прежние годы рождение ребенка даже после 30 лет считалось врачами тяжелым случаем, а будущих и молодых матерей называли «послеродовыми», которым угрожали многочисленные риски и уродства.

Сегодняшний уровень жизни и медицинского обслуживания позволяет женщинам становиться матерями в возрасте, который раньше не считался достаточно здоровым, физически и морально сильным, чтобы произвести на свет ребенка. Тем не менее, есть некоторые моменты, которые необходимо учитывать будущей матери и врачу, наблюдающему ее. Давайте поговорим о них.

С возрастом фертильность женщины постепенно снижается. Это означает, что яичники не производят яйцеклетку каждый цикл, и способность яйцеклетки делиться после оплодотворения снижается. Процесс начинается в возрасте 30-40 лет.

Факторы, затрудняющие наступление беременности после 35 лет, также присутствуют:

  • В этом возрасте накапливаются хронические заболевания, такие как высокое кровяное давление и диабет,
  • Инфекции и хирургические вмешательства, которые привели к образованию рубцовой ткани, препятствующей зачатию,
  • Неспособность к зачатию, которая также увеличивается с возрастом,
  • хромосомные аномалии и т.д.

Как повысить способность к зачатию после 35 лет?

  • Запишитесь на прием к своему врачу. Специалист оценит состояние вашего здоровья и семейную историю, проанализирует ваш образ жизни и при необходимости даст рекомендации по его улучшению; он также назначит необходимые диагностические исследования и процедуры и при необходимости назначит лечение.
  • Будьте физически активны, не снижайте умственную нагрузку и поддерживайте положительное эмоциональное отношение к жизни — это повысит ваши шансы забеременеть.
  • Ведите здоровый образ жизни: алкоголь, никотин, недостаток сна и плохое питание отрицательно влияют на фертильность.
  • Регулируйте свой вес: избыточный или недостаточный вес влияет на фертильность, нарушая гормональный баланс.
  • Ведите календарь овуляции: он подскажет вам лучший день для наступления беременности.
  • Используйте тесты на фертильность в домашних условиях.
  • Если вы регулярно пытаетесь забеременеть в течение 6 месяцев (если до этого вы посещали специалиста и выполняли все его рекомендации), придите на повторную консультацию к врачу, чтобы скорректировать свои меры. Возможно, вам необходимо обратиться к врачу, специализирующемуся на бесплодии, и пройти лабораторные исследования. Пока не пройдет 12 месяцев активных попыток зачатия, у врачей нет оснований для постановки серьезных диагнозов.
  • Помните, что на зачатие ребенка естественным путем влияет множество факторов. И время. Имейте терпение и позитивный настрой: после 35 лет попытки зачать ребенка могут занять больше времени, и вы должны быть готовы к этому. В этом возрасте для естественной беременности может потребоваться от 1 до 2 лет.
  • После консультации с врачом принимайте инозитол и другие витамины, которые важны для нормального функционирования репродуктивной системы.

Татьяна Веровская добавляет, что родить ребенка с врожденными пороками развития можно в любом возрасте. Однако многие врожденные дефекты можно диагностировать еще до рождения ребенка. Существует несколько методов, позволяющих это сделать. Они включают пренатальное тестирование на хромосомные аномалии в 1, 2 и 3 триместрах (2) беременности.

Потенциальные опасности во время самой беременности

Если зачатие произошло, можно сказать, что многое уже сделано. Однако рождение детей после 35 лет является тяжелым бременем для женского организма. Статистика показывает, что вероятность возникновения проблем во время беременности увеличивается с каждым годом. Это не повод для отчаяния, но такая ситуация требует более внимательного отношения к здоровью человека.

Основными проблемами, которые могут помешать рождению здорового ребенка после 35 лет, являются.

Хромосомные мутации. Это одна из причин, почему у пожилых женщин риск не забеременеть или родить ребенка с пороками развития выше, чем у молодых матерей. Для их предотвращения обоим супругам рекомендуется заранее (на этапе планирования) сдать анализ крови на врожденные пороки развития.

Очевидно, что существует множество потенциальных проблем. Поэтому на протяжении всей беременности необходимо наблюдение специалистов и не следует пренебрегать советами врача.

Развитие современной медицины позволило женщинам предотвратить многие проблемы. Достаточно обратиться к компетентному специалисту, чтобы получить необходимую поддержку, в том числе информационную. В женской консультации или центре репродукции будущая мама узнает, как себя вести, что есть и какие лекарства принимать.

Это интересно:  Что значит королевская двойня. Королевская двойня что это.

Бесплодие и методы его преодоления

Иногда женщина больше не может забеременеть после 35 лет. В таких случаях молодым женщинам обычно рекомендуют обратиться к врачу после года безуспешных попыток. Однако после 35 лет ждать уже некогда, и риск бесплодия гораздо выше. Поэтому вам следует обратиться к врачу по бесплодию, если вы не можете забеременеть в течение шести месяцев.

В клинике врач назначит определенные анализы и инструментальные обследования (УЗИ, гистероскопия). Это необходимо для того, чтобы выяснить, почему вы не можете забеременеть. Как только причина будет установлена, врач по лечению бесплодия постарается ее устранить. Часто достаточно медикаментозного (противовоспалительного, гормонального) или хирургического лечения (гистерэктомия, лапароскопия).

Если анализы показывают, что причину бесплодия устранить не удается, все равно остается шанс на здоровую беременность. Для этого необходимо использовать вспомогательные репродуктивные технологии. С помощью искусственного оплодотворения или ЭКО можно забеременеть даже в пожилом возрасте при ограниченной фертильности.

В любом случае, благополучная беременность возможна после 35 лет. Нет причин сосредотачиваться на негативных аспектах. Ничто в мире не может заменить счастье материнства и полноценной семьи. Хотя беременность после 35 лет связана с определенными рисками, для большинства женщин она проходит без осложнений и заканчивается рождением здорового ребенка.

Возможна ли естественная беременность?

Естественная беременность после 35 лет возможна для первого, второго и третьего ребенка. Вопрос заключается в овариальном резерве и качестве яйцеклеток. Пик при полном исчерпании резерва составляет 45 лет при наличии резерва. Самое главное — грамотно подойти к вопросу планирования беременности. Не оставляйте ситуацию без внимания.

Беременность и роды, особенно в преклонном возрасте, требуют комплексного медицинского обслуживания.

Хромосомные мутации. Это одна из причин, почему у пожилых женщин риск не забеременеть или родить ребенка с пороками развития выше, чем у молодых матерей. Для их предотвращения обоим супругам рекомендуется заранее (на этапе планирования) сдать анализ крови на врожденные пороки развития.

Отзывы гинекологов о беременности после 35 лет

— Женщина старше 35 лет уверена в себе и знает, чего хочет. Беременность — это не всегда случайность, а осознанное решение. Правильный психологический настрой важен для рождения здорового ребенка, — комментирует Татьяна Веровская, старший внештатный акушер-гинеколог Волгоградской области. Многие 35-летние женщины обладают хорошим здоровьем, все их органы и системы функционируют нормально.

— Женщины старше 35 лет, как правило, более опытны и финансово состоятельны, чем молодые матери. Они часто более ответственны за свое здоровье и здоровье своего ребенка. Например, по данным CDC, матери старше 30 лет чаще кормят своих детей грудью, — говорит Эльвира Семенова, старший врач по акушерству и гинекологии.

3

Однако было бы однобоко говорить только о преимуществах.

По словам Натальи Калининой, врача-репродуктолога, у женщин старше 35 лет чаще случаются выкидыши, преждевременные роды и хромосомные аномалии у плода. Рождение ребенка с синдромом Дауна связано с возрастом матери: В возрасте 20 лет риск составляет 1:1480, в возрасте 35 лет — 1:353, а в возрасте 40 лет — 1:85 (2).

Татьяна Веровская добавляет, что родить ребенка с врожденными пороками развития можно в любом возрасте. Однако многие врожденные дефекты можно диагностировать еще до рождения ребенка. Существует несколько методов, позволяющих это сделать. Они включают пренатальное тестирование на хромосомные аномалии в 1, 2 и 3 триместрах (2) беременности.

— Неинвазивные тесты (НИПТ), анализ крови на ДНК плода и специальные ультразвуковые исследования могут быть рекомендованы женщинам старше 40 лет для выявления хромосомных аномалий у плода. При необходимости возможно проведение инвазивных тестов, таких как амниоцентез или взятие проб ворсин хориона, — добавляет Эльвира Семенова, — возраст партнера также имеет значение. Хотя мужчины физически способны забеременеть в 60 и даже 70 лет, качество спермы с возрастом снижается, и накапливается все больше сперматозоидов с генетическими «дефектами». Исследования показали связь между возрастом отца и развитием у ребенка таких заболеваний, как шизофрения и аутизм.

Отзывы женщин, родивших после 35 лет

говорит Ксения Горячева:

— Мне 41 год, 10 сентября я родила здорового ребенка с оценкой по шкале Апгар 9 баллов. Из-за моего возраста у меня было много страхов, что я не смогу заниматься физическим трудом, что будут какие-то отклонения или мутации и так далее. Мне повезло, что я попала в хорошую женскую консультацию. Разница с моим предыдущим опытом составляет 14 лет; то, что я пережила тогда, было совсем другим, как в плане отношения к беременным женщинам, так и в плане методов обследования. Сегодня, в век технологий, современные женщины имеют в своем распоряжении различные методы выявления возможных заболеваний путем анализа крови матери. Во время беременности врачи уделяют вам много внимания. Они проводят полную диагностику организма в течение 9 месяцев, следят за содержанием всех элементов в крови и постепенно добавляют необходимые витамины. Ультразвуковое сканирование проводится своевременно и отслеживает развитие плода.

4

Я рожала бесплатно в одном из роддомов города, хотя изучила все коммерческие условия в больших современных центрах. И я также наняла специального человека, психолога, который помогал мне во время родов. Эта профессия появилась совсем недавно и называется доула. Это компетентный человек, не всегда квалифицированный врач, но часто хороший психолог и сострадательный человек. Моя доула была со мной и помогала мне правильно дышать, мы вместе готовились к родам, она круглосуточно отвечала на все мои вопросы.

Татьяна Николаева рассказывает о своем опыте:

— Я родила в 40 лет, хотя планировала третьи роды в 30. У меня были проблемы во время беременности: На первом осмотре был выявлен риск синдрома Дауна, существовала угроза выкидыша, я часто болела острыми респираторными инфекциями. Кроме того, мне предстояло третье кесарево сечение, и шрам вызывал опасения. Беременность закончилась на 38 неделе из-за преждевременного прерывания плаценты. Но самое главное, что, несмотря на все трудности, мой сын родился здоровым, хотя я была готова к тому, что у него будут проблемы с сердцем или что-то в этом роде. Я счастлива, что все идет хорошо, и если бы я была моложе, я бы решилась на четвертого ребенка.

5

Популярные вопросы и ответы

На популярные вопросы о беременности в этом возрасте отвечают наши эксперты: гинекологи Татьяна Веровская, Эльвира Семенова и Наталья Калинина.

Снижается ли вероятность забеременеть после 35 лет?

К сожалению, да. Как объясняет Эльвира Семенова, каждая третья женщина старше 35 лет испытывает трудности с наступлением беременности (по данным CDC, Центра по контролю и профилактике заболеваний США). Шанс забеременеть в овуляционном цикле в возрасте 35+ составляет 10%, а в возрасте 40+ — только 5%. Для женщин старше 45 лет вероятность спонтанной беременности стремится к нулю. Такое резкое снижение фертильности связано с уменьшением количества яйцеклеток. В возрасте полового созревания женщина имеет 300-500 000 яйцеклеток «в запасе». Ежегодно это число уменьшается примерно на 13 000 человек. В возрасте 37 лет у женщины еще имеется около 25 000 яйцеклеток, а к 43 годам этот запас обычно исчерпывается.

В чем могут быть сложности у беременных после 35 лет?

По словам Калининой, наиболее распространенными осложнениями являются угроза выкидыша, кровотечение, тромбы, преэклампсия, предлежание плаценты, гестационный диабет, резус-конфликт, неспособность родить и гипоксия плода.

По словам Татьяны Веровской, эти трудности чаще всего возникают, когда женщина забеременела случайно, не подготовившись к беременности, или когда она страдает хроническими экзогенными заболеваниями (заболеваниями, обостряющимися во время беременности).

Можно ли родить здорового ребенка после 35 лет?

Если у женщины в прошлом не было выкидышей или замерших беременностей, она физически здорова и правильно подготовлена к родам, ее шансы родить нормального ребенка почти такие же, как и у 20-летней женщины, говорит Татьяна Веровская. Даже если она рожает в первый раз.

Калинина напоминает, что к планированию и вынашиванию беременности после 35 лет следует подходить более ответственно, чем в более молодом возрасте. Будущие матери должны своевременно проходить неинвазивную хромосомную диагностику, плановые анализы и ультразвуковые исследования.

Оцените статью