Стресс ‘ Гипергликемия ‘ Ожирение ‘ Нарушения сна из-за циркадных ритмов ‘ Тяжелые инфекционные заболевания ‘ Длительное применение оральных контрацептивов.
Почему мужчина резко стареет рядом с женщиной
В течение жизни человек проходит через несколько фаз. Некоторые люди способны найти в себе силы и успешно справиться с различными перепадами настроения, в то время как другие не могут самостоятельно преодолеть свои проблемы. В течение многих лет психологи изучали определенные возрастные этапы, на которых происходят переходы личности. Это может быть простой гормональный дисбаланс, который приводит лишь к пониженному настроению и временной меланхолии, или человек может страдать от депрессии в течение более длительного периода времени.
Давайте поговорим более подробно о том, что такое кризис среднего возраста для мужчин и как женщины находят в себе силы пережить это время. На самом деле, вам просто нужно научиться понимать и поддерживать, вместо того чтобы обвинять и ставить себя выше мужчины, который временно зависит от гормональных скачков своего тела.
Что такое кризис среднего возраста у мужчин?
Типичными признаками кризиса среднего возраста являются жалость к себе, желание погрязнуть в прошлом и искать недостатки не только в себе, но и в других. Человек перестает радоваться жизни, ищет проблемы и начинает по-другому смотреть на некоторые ситуации. Это усугубляется постоянной депрессией, отсутствием энергии, перепадами настроения и абстиненцией. Даже самая крепкая семья может распасться.
Кризис среднего возраста наступает примерно в 40-45 лет, поэтому любящая и внимательная жена должна быть к нему готова. Мужчина может завести любовницу, бросить работу, уйти из дома или выйти на пенсию. Он может даже не знать причину своих действий, потому что все это связано с химическими изменениями в его организме. Но все попытки семьи и друзей помочь и поддержать его заканчиваются отрицанием и отказом. Человек, переживающий кризис среднего возраста, не желает обсуждать свои проблемы с близкими людьми и переосмысливает свою жизнь и поступки в одиночестве.
Когда наступает кризис среднего возраста, и кто попадает в категорию риска?
Кризис наступает в возрасте 40-45 лет, когда у мужчины уже есть большой багаж знаний и навыков, семья и работа. Однако не существует конкретных типов мужчин, подверженных этой проблеме. Независимо от семейного положения или социальной позиции, любой представитель сильного пола может столкнуться с этой проблемой.
При этом даже материальное благополучие и склонности общества не являются гарантией того, что это не произойдет с конкретным человеком. Но в последнее время, в возрасте 37 лет, мужчины начинают сомневаться в том, чего они достигли, и их неудовлетворительные ответы приводят к депрессии и апатии. Когда наступает кризис среднего возраста, представитель сильного пола начинает активно анализировать свое прошлое и строить планы на будущее. Для некоторых этот этап пересмотра является началом и рывком вперед, в то время как другие по-прежнему застревают в своих комплексах и проблемах.
Независимо от того, в каком возрасте возникает эта проблема, женщина должна понимать, что многое зависит от нее, именно поэтому важно обращать внимание на то, как мужчина позиционирует себя и чего он хочет добиться. Как долго длится этот период, зависит как от самого человека, так и от его окружения. Часто родственники помогают быстрее вернуться в нужное русло и начать действовать для достижения своих целей. Однако многие женщины срывают злость на своих мужьях, не пытаясь разобраться в сути проблемы, хотя могли бы изменить ситуацию к лучшему.
Симптомы кризиса среднего возраста: 1. Он начинает уделять пристальное внимание своей внешности. Возможно, что в молодости он не пытался выразить себя через внешность, но во время кризиса среднего возраста он может начать покупать дорогую одежду, выбирать аксессуары и посещать салоны красоты. Это не значит, что ваш муж стал совершенно другим человеком, просто он осознал, что не достиг целей своей молодости и пытается, по крайней мере, доказать свою способность хорошо выглядеть. Может быть, он записывается в спортзал, покупает дорогой костюм или наоборот — пару потертых джинсов и футболку с пестрым рисунком. Неважно, что он выберет, главное, чтобы он начал думать о своей внешности. Он может даже начать делать маникюр, ходить в солярий и красить волосы. Не волнуйтесь, он просто хочет доказать себе и другим, что он в чем-то хорош. Например, если он прикрывает лысину или седые волосы, он может быть уверен, что выглядит очень хорошо для своего возраста.
2. он активно обращается за медицинской помощью и считает себя больным. Даже если врачи после анализов скажут, что у него нет серьезных заболеваний, его иммунная система достаточно сильна, а сосудистая система в полном порядке, это его не остановит. Он будет принимать витаминные комплексы, смотреть программы по альтернативной медицине и пытаться найти оптимальное лечение. Потому что он начинает понимать, что жизнь коротка и жить ему осталось недолго.
3. перепады настроения, бессонница, депрессия. Все это связано с его постоянным поиском себя. Он думает о том, что еще можно сделать, как не тратить свое драгоценное время и как достичь ранее поставленных целей. Он будет напоминать вам подростка с постоянными перепадами настроения, поэтому не набрасывайтесь на него и не ищите конкретных причин его поведения. Он расстроен и готов сорваться, поэтому ему нужен поддерживающий человек, а иногда и квалифицированная помощь.
Стресс ‘ Гипергликемия ‘ Ожирение ‘ Нарушения сна из-за циркадных ритмов ‘ Тяжелые инфекционные заболевания ‘ Длительное применение оральных контрацептивов.
Признаки, симптомы и ощущения при мужском климаксе
Большинство мужчин в период менопаузы страдают от эректильной дисфункции и снижения полового влечения, но у 20% мужчин андропауза сопровождается другими серьезными проблемами. Наблюдается:
- Головокружение.
- Онемение в ногах и руках.
- Проблемы со сном.
- Раздражительность, беспокойство, даже депрессия.
- Потливость.
- Головные боли, боли в сердце.
- Горячие приливы.
- Увеличение массы тела.
- Повышенная хрупкость костей.
Эти симптомы неприятны и существенно влияют на качество жизни. Они также повышают риск развития сахарного диабета, ишемической болезни сердца и инфаркта.
Как андропауза влияет на половую систему?
Снижение уровня тестостерона влияет, в частности, на репродуктивную систему:
- Снижение либидо. Снижение либидо. Когда уровень этого гормона снижается, желание интимной близости также уменьшается.
- Ослабление эрекции. Низкий уровень тестостерона приводит к снижению кровоснабжения мужского полового члена.
- Атрофия яичек. Яички уменьшаются и теряют способность сокращаться, что препятствует выработке спермы.
- Ухудшение качества спермы. Снижение концентрации гормонов приводит к уменьшению объема и качества спермы, уменьшается количество и подвижность сперматозоидов.
В результате возникает депрессия, упадок сил и проблемы с фертильностью, то есть способностью забеременеть.
Лечение мужского климакса
Независимо от причин, которые привели к развитию андропаузы (нормальное старение, нездоровый образ жизни и т.д.), это состояние можно лечить, чтобы продлить время активной жизни, оставаться «в форме» и чувствовать себя полноценным мужчиной.
Чтобы не пропустить начало андропаузы, мужчины старше 40 лет должны посещать уролога раз в год. Ваш врач назначит анализы (анализ крови на гормоны, семенной жидкости) и ультразвуковое исследование простаты и использует результаты для оценки наступления андропаузы. При необходимости специалист порекомендует эффективное лечение. Это может быть:
- Медикаменты. При заместительной терапии тестостерон поступает извне (таблетки, инъекции). Стимулирующая терапия при менопаузе включает препараты, которые активизируют выработку организмом собственного гормона.
- Нелекарственные средства. Лечение включает нормализацию образа жизни — регулярные физические нагрузки, правильное питание, соблюдение режима труда и отдыха, устранение причин стресса, воздержание от алкоголя и курения. Лечение может также включать иглоукалывание и массаж простаты.
При всех вариантах лечения, а также для профилактики «климакса» полезно принимать антиоксиданты. Эти вещества борются со свободными радикалами, которые ускоряют старение клеток, разрушают ДНК (включая сперматозоиды), уменьшают приток крови к мелким сосудам, разрушают гормоны и другие жизненно важные вещества в организме и снижают выработку энергии.
Антиоксидантный комплекс Synergyn (подробнее о продукте читайте здесь) — содержит коэнзим Q10, витамин С, рутин и другие мощные природные антиоксиданты. Продукт специально разработан для поддержания здоровья мужских репродуктивных органов: Он снижает вероятность возрастных изменений, защищает простату от воспаления и улучшает состояние кровеносных сосудов в половых органах. Кроме того, Synergyn продлевает время активной жизни и замедляет процесс старения.
