Для подготовки маски вам нужно выжать сок одной луковицы и смешать его с полстаканом кефира. В этой смеси добавьте всего одну каплю репейного масла. Нанесите полученную маску на всю длину волос, тщательно распределяя, затем накройте волосы полотенцем. Смыть маску следует через час, что позволит активным компонентам лучше проникнуть в волосы.
ТОП-10 масок для волос с кефиром
На родине кефира, в Северной Осетии, рецепт маски для волос хранился в тайне до середины XIX века. Это естественный кисломолочный продукт настолько высоко ценится, что женщины использовали его, чтобы их волосы выглядели блестящими, ухоженными и сильными. Кефир давно стал заменой современным кондиционерам, бальзамам и питательным средствам, и всё ещё сохраняет свою популярность, несмотря на широкий выбор доступной косметики. Теперь мы можем разобраться в том, способен ли этот продукт действительно преобразить ваши волосы, и какова же истинная сила традиционной маски на основе кефира для поддержания здоровья как кожи головы, так и волос.
Совсем недавно корейские ученые создали инновационный продукт, направленный на стимуляцию роста волос — Pelo Baum. Так как мы знаем, пептиды — это маленькие белковые молекулы, которые вырабатываются в любом организме, их основная задача — это активация регенеративных процессов. Пептиды встраиваются в естественный цикл роста волос, стимулируя деление клеток в волосяных фолликулах, замедляя старение клеток, продлевая активный период роста и уменьшая продолжительность фазы покоя. Кроме группы пептидов, линия Pelo Baum также содержит растительные экстракты и витамины. Если вас интересует более подробная информация о Pelo Baum, вы можете ознакомиться с ней по ссылке: тут.
Польза кефира для волос
Косметические средства на основе кефира получили признание благодаря своему уникальному химическому составу. Этот кисломолочный напиток богат полезными бактериями, витаминами, микроэлементами и органическими кислотами. Когда используется кефир в качестве маски для волос, считается, что он оказывает 6 положительных эффектов.
1. Он эффективно стимулирует рост волос и замедляет их выпадение. Благодаря своему богатому витаминно-минеральному составу, кефир обеспечивает кожу головы всеми необходимыми питательными веществами. Это помогает активировать волосяные фолликулы и предотвращает выпадение волос, которое может быть вызвано строгими диетами или сезонными дефицитами витаминов. Витамины B12 и никотиновая кислота улучшают кровообращение кожи головы, что, в свою очередь, способствует более быстрому росту волос.
2. Он защищает волосы от неблагоприятных факторов окружающей среды, таких как жар, солнечный свет, мороз и соленая вода. Витамин B2 помогает укрепить естественные защитные функции волос, облегчающие укладку и уменьшающие ломкость, особенно после более бережного окрашивания и кератинового выпрямления.
3. Помогает сократить жирность волос, тем самым уменьшая частоту их мытья. Молочнокислые бактерии, витамин C и органические кислоты эффективно удаляют загрязнения и остатки средств для укладки с волос и кожи, восстанавливая при этом гидролипидный баланс.
4. Способствует предотвращению преждевременной седины. Витамин РР нормализует обменные процессы в коже головы и препятствует потере пигмента в волосах.
5. Кефир освежает волосы. Органические кислоты действуют как естественные очищающие средства для волос, способствуя более легкому осветлению на 0,5-1 тонну для окрашенных локонов. Однако полностью избавиться от пигмента с помощью кефира не удастся.
6. Придаёт волосам блеск. Витамин Н и калий увлажняют и разглаживают чешуйки кутикулы волоса, что восстанавливает их естественный блеск, и его интенсивность зависит от структуры волос.
При регулярном использовании маски в сочетании с шампунями на основе цинка, кефир может оказать благотворное влияние на лечение перхоти. Его молочнокислые бактерии подавляют патогенные микроорганизмы и стимулируют рост полезных бактерий, позволяя избавиться от перхоти всего за 3-4 недели.
Как правильно делать и наносить маску из кефира для волос
Классический рецепт, который применялся с XIX века, состоит исключительно из кефира. Рекомендуется использовать свежее, желательно однодневное, молоко с пониженной кислотностью. Маска наносится на всю длину волос, начиная от корней, с обязательной обработкой кожи головы. Для создания эффекта «сауны» голову обертывают полиэтиленом и затем полотенцем. Чтобы увеличить эффект, вы можете воспользоваться феном в течение 10-15 минут. Смыть маску нужно через 40 минут.
Для того чтобы не повредить волосы и кожу головы, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
1. Обязательно проведите тест на аллергию, даже если кисломолочный продукт не вызывает реакции при употреблении внутрь. Для этого приготовьте небольшую порцию маски, например, из столовой ложки. Нанесите её на волосы на затылке и оставьте на 24 часа. Если вы заметили покраснение, зуд или сыпь, это значит, что использование средства вам не подходит.
2. Перед тем как наносить на пряди, оставьте средство для достижения комнатной температуры. Достаньте кефир из холодильника за 2-4 часа до использования.
3. Выбор жирности кефира должен зависеть от типа ваших волос. Для сухих прядей лучше использовать кефир с жирностью 3,2%, в то время как для волос, склонных к жирности, подойдёт продукт с жирностью 0-1%.
4. Наносите классическую маску на слегка влажные, предварительно вымытые волосы. Смывайте кефир только теплой (не горячей) водой. В том случае, если средство включает масла, яйца, острые специи, спирт или лук, то наносите его на сухие волосы перед мытьём шампунем.
5. Начинайте нанесение с линии роста волос, двигаясь к кончикам. Чтобы избежать пересушивания, в первую очередь вмассируйте средство в кожу головы. Для равномерного распределения можно использовать расческу с мелкими зубьями.
6. Использовать маску не стоит на окрашенных или после кератинового выпрямления и процедур ботокса волос. Органические кислоты могут воздействовать на пигмент и повреждать кутикулу, уменьшая стойкость цвета после этих процедур.
Продолжительность и частота применения зависят от состава. Классическая маска может использоваться после каждого мытья головы, с временем применения от 40 минут до 2 часов. Составы с острыми ингредиентами (такими как перец, спирт, горчица или корица) следует использовать не более 30 минут. Если вы почувствовали жжение на коже головы, маску лучше предварительно смыть. Агрессивные смеси рекомендуются применять не чаще одного раза в неделю.
Смешайте 2-3 столовые ложки кефира, добавьте чайную ложку любого масла и половину чайной ложки витаминов. Нанесите получившееся средство на корни волос и распределите по всей длине. Обязательно накройте голову пленкой и теплым полотенцем. Оставьте маску на час, после чего тщательно смойте её обычным шампунем.
Польза кефира для волос
Кефир оказывает многообещающее воздействие на здоровье волос благодаря своему составу. Согласно исследованиям и справочным материалам, в состав кефира входят:
- Витамины: B, PP и H
- Микроэлементы: кальций, цинк, селен, фосфор, магний, калий и натрий
- Органические кислоты
- Омега-жирные кислоты
- Протеины
- Жиры
Кефир впитывает в себя уникальные бактерии и биоактивные компоненты, создавая кислую среду, что играет важную роль в его воздействии. Академические исследования подтверждают положительные эффекты употребления натурпродуктов, богатых кислотами, на здоровье волос. Вместе они обеспечивают следующие преимущества кефира для волос:
- Увлажняет и восстанавливает поврежденную структуру прядей
- Питает волосы, восполняя недостающее количество компонентов
- Способствует ускорению роста волос
- Снижает степень выпадения волос
- Нормализует работу сальных желёз, способствуя улучшению состояния кожи головы
- Укрепляет волосы, снижая их ломкость
- Профилактика и лечение секущихся кончиков
- Предотвращает возникновение перхоти и сухости кожи головы
- Обеспечивает повышенную защиту от негативных факторов, таких как укладка, изменения температуры и химические процедуры
Польза кефира для волос на самом деле велика. Он подходит для общего укрепления, ускорения роста и существует множество рецептов с кефиром для их утолщения, против выпадения волос, с целью придания блеска и изменения цвета.
Кефир, как правило, используется в масках с другими полезными ингредиентами, что усиливает его действие и делает его ещё более эффективным.
Показания к применению кефира для волос
Кефир является универсальным средством для волос, а его спектр применения весьма широк. К самым популярным показаниям относятся:
- Сухая кожа головы и перхоть
- Сухие волосы и кожа головы, а также склонность к чрезмерной жирности кожи головы
- Общая слабость и отсутствие объёма у волос
- Слишком сильное выпадение волос
- Признаки замедленного роста
- Отсутствие блеска и жизненной силы
- Вялость и тусклость локонов
Как использовать кефир для волос
Рекомендуется использовать кефир, содержание жира в котором превышает 2,5%. Чем выше уровень жирности, тем больше витаминов и питательных веществ ваш волос сможет получить. При выборе кефира в магазине, обязательно отдавайте предпочтение натуральными продуктам с живыми заквасками.
Кефир можно применять разными способами:
- Наносить непосредственно на корни волос
- В качестве отшелушивающего скраба для корней, чтобы очищать кожу головы
- В качестве маски с дополнительными компонентами для усиления эффекта
Для повышения эффективности обязательно накройте голову полиэтиленовой шапочкой и оберните её полотенцем.
Сколько держать кефир на волосах
Время воздействия кефира на волосах зависит от выбранного рецепта и дополнительных ингредиентов и может варьироваться от 15 минут до одного часа. После применения всегда ополаскивайте волосы средней температурой воды, чтобы избежать сворачивания самого кефира, иначе его будет сложно вымыть из локонов.
