Как женщине выглядеть моложе своих лет. Как женщине выглядеть молодо

Современная тенденция, связанная с широкими бровями, оказалась достаточно популярной благодаря тому, что они делают лицо более выразительным и моложавым. Мы отказываемся от привычки часто выщипывать брови, начинаем использовать репейное масло, способствующее их удлинению, регулярно подравниваем их пинцетом, а также стремимся к естественной форме, которая прекрасно подчеркивает индивидуальность.

Вечно молоды, как Батори: бьюти-уловки для сохранения юности

Каждая женщина, к моменту достижения 50 лет, хочет выглядеть как можно моложе — на 30, например, однако генетика порой становится непреодолимой преградой. Тем не менее, правильный выбор одежды, искусный подход к макияжу и прочие женские хитрости могут оказать решающее влияние на сохранение молодости. Понимание, как выглядеть значительно моложе, позволяет представителям женского пола привлекать внимание мужчин, которые по возрасту находятся на 10-15 лет младше, а их окружение восхищается привлекательным внешним видом.

Представьте себе две женщины, идущие по улице. Они смеются и оживленно общаются. Одна из них выглядит заметно моложе, другая — немного старше. На первый взгляд они могут показаться сестрами, но в действительности это мать и дочь! Такие случаи — не редкость. Когда мать с гордостью заявляет, что у нее есть взрослая дочь, окружающие порой удивляются и мысленно предполагают, что женщина родила в очень раннем возрасте. Однако на самом деле их разница в возрасте составляет целых десять лет.

У женщин, которые выглядят невероятно в своем возрасте, имеются свои секреты, позволяющие выглядеть значительно моложе. Некоторые из них ведут активный образ жизни, другие ограничивают себя в потреблении сладкого и жирного, в то время как третьи начинают придерживаться строгого режима ухода за кожей еще в юности. Примечательно, что существует особая категория женщин, которые, по большому счету, почти ничего не делали для сохранения своей молодости; причиной этого часто является удачная генетика, ведь их бабушки и мамы также выглядели на 10-15 лет моложе своих сверстниц.

Образ молодой и привлекательной женщины формируется следующими аспектами:

• Правильно подобранной прической, которая создает нужный акцент на лице;
• Одеждой, подходящей для ее возраста и подчеркивающей достоинства фигуры;
• Неярким макияжем, который скрывает недостатки и акцентирует внимание на преимуществах;
• Элегантными манерами и приятным поведением, создающими привлекательный облик.

Основной секрет в том, что молодые женщины не стремятся скрыть свой возраст. Это позволяет окружающим не замечать, что они уже перешагнули отметку в 30 лет, когда традиционно считается, что красота начинает угасать. Эти женщины относятся к себе с доброжелательностью и не прибегают к уловкам, чтобы выглядеть моложе. Поэтому окружающие оказываются в плену иллюзий и не осознают их истинного возраста.

Что визуально добавляет 10 лет?

В этой части статьи мы обратим внимание на основные ошибки, которые не только не возвращают утраченное очарование, как могут подумать некоторые наивные молодые женщины, но и полностью уничтожают любые шансы на сохранение красивой молодости.

• Сильно высокие, тонко выщипанные брови не способны сделать женщину похожей на актрису 40-х годов, но могут создать впечатление, что эта дама родилась именно в ту эпоху.
• Избыточное количество пудры может застревать в морщинах, подчеркивая их и придавая лицу вид маски, как будто женщина только что вышла с кастинга в мюзикл «Призрак оперы». Это относится и к слишком плотным тональным основам.
• Тем, кто является поклонницами смоки айз, стоит пересмотреть свои взгляды на макияж. Черные тени и карандаши способны визуально уменьшать глаза и делать их менее выразительными.
• Гладкие и строго собранные прически необходимо отменить, так как они визуально расширяют лицо и могут добавить лишние десять лет.
• С возрастом губы становятся более сухими, поэтому от использования любимых матовых помад лучше отказаться, так как они подчеркивают трещинки и делают губы визуально меньше.
• Не рекомендуется быть слишком бледной или, наоборот, слишком загорелой, обе крайности могут добавить визуально возраст.
• Существует мнение, что черный цвет старит, поэтому, если вы не являетесь природной брюнеткой, стоит заменить его на более светлые оттенки.

Избегая указанных ошибок, вы сможете на практике понять, как выглядеть моложе своих лет. Однако очень важно обращать внимание на особенности своего макияжа и прически. Это позволит вам ежедневно радовать окружающих своим молодым и свежим видом.

Обратите внимание на видеоролик, посвященный основным ошибкам в макияже.

Правильный макияж

Женщины на протяжении веков использовали макияж для улучшения своей внешности. Ранее для этого использовались лишь кармин и свинцовые белила, но сегодня существует огромный ассортимент косметических продуктов, способных sculptировать и моделировать лицо. Женщины, которые вдохновенно овладели искусством макияжа, знают, как выглядеть на 10 лет моложе. Одна из главных задач заключается в том, как правильно наносить макияж, чтобы достичь этого эффекта.

Легкая тональная основа

Наражава, полки магазинов были заполнены только плотными тональными средствами, которые закрывали лицо, как маска. Эти продукты были почти однотипными — начиная от известных брендов, таких как Barreta, и заканчивая люксовыми марками. В какой-то момент производители поняли необходимость создания легкого и прозрачного покрытия. Так появились различные легкие, жидкие кремы, а также BB, CC и DD кремы, а также популярные подушки.

Плотные тональные основы подходят для молодых женщин с выраженными проблемами кожи. Однако, будучи тяжелыми и включающими множество ингредиентов, такие тональные средства можно использовать только в особых случаях, когда требуется скрыть серьезные недостатки. В повседневной жизни лучше отдать предпочтение легким жидким кремам или подушечкам, особенно если ваша кожа имеет жирный тип и склонна к высыпаниям. Для обладательниц сухой кожи идеальны BB-кремы с легкой текстурой и увлажняющими компонентами.

Кремовые текстуры

Использование рассыпчатых румян, хайлайтеров, а также порошкообразных текстур может неопознанно добавить лет. Эти текстуры имеют как раз ту неприятную способность, которая подчеркивает морщины, придавая лицу уставший вид.

При выборе косметики стоит ориентироваться на кремовые продукты. Они лучше распределяются по коже, не забиваются в поры и не акцентируют внимание на недостатках. Если ваши поры склонны к забиванию, старайтесь использовать как можно меньше пудры. Или же выбирайте рассыпчатую пудру без нажима и наносите ее специальной кистью типа Кабуки. Важно, чтобы пушистый слой касался кожи лишь легким движением, скрывая блеск и исключая эффект «маски».

Правильная прическа

Еще около десяти лет назад женщины, достигшие 35-40 лет, часто выбирали короткие стрижки, полагая, что это избавит их от необходимости укладывать волосы. Однако такая длина подходит не всем и может визуально старить. Сегодняшние модные тренды подсказывают, что длинные ухоженные волосы могут подарить женщине больше женственности и привлекательности.

Каждая женщина, обладающая здоровыми и красивыми волосами, понимает, как важно выглядеть моложе. Тем не менее, даже здесь возможны ошибки. Ваш парикмахер может посоветовать избегать солнечных ванн и активного воздействия УФ-лучей на волосы после 35 лет, если природа не наделила вас благами шикарной шевелюры. Теплые медные и карамельные оттенки сейчас на пике популярности, они придают образу нежность, а лицу свежесть и молодость. Если вам не нужны специальные техники окрашивания, такие как омбре или шатуш, вы вполне можете окрашивать волосы самостоятельно. Тем не менее, применение освежающих оттенков позволит визуально омолодить ваш облик.

Следует избегать жесткой укладки или идеально гладких причесок, даже если это соответствует правилам вашего стиля. Волосы должны быть объемными, допускается лёгкая небрежность или волнистость. Некоторые предпочитают более экстравагантные варианты, такие как вьющиеся локоны, которые привлекают внимание и выделяют их среди других. Если у вас нет времени на укладку по утрам, вы можете воспользоваться ботоксом для волос, который придаст им красивый объем.

Если ваша кожа склонна к акне, обратите внимание на гели или масла без жирного основания. Они должны увлажнять кожу, не оставляя при этом забитых пор. Также не забывайте о летних увлажняющих кремах. Высокая влажность может утяжелить кожу, а жара способствует её пересушиванию.

Советы от стилиста

— Всё, что раньше не вызывало особого внимания, требует детального рассмотрения. Я говорю о стиле. Важно быть всегда на чеку и не бояться выходить за пределы установленных рамок, чтобы не превратиться из молодой и сексуальной девушки в пожилую женщину», — отмечает имидж-стилист Дарья Игнатович.

Вещи с омолаживающим эффектом

1. Подходящие джинсы

Это такие джинсы, которые хорошо сидят на талии (не слишком низкие). Это позволит скрыть недостатки и подчеркивать бедра. Брюки не должны быть слишком обтягивающими, иначе они лишь усугубят ситуацию. Следуйте принципу: лучше прямая линия, чем чрезмерная узость.

2. Белые кроссовки.

Подбирайте их к брюкам, джинсам и даже платьям. Не бойтесь носить их! Уверяю вас: нет ничего более омолаживающего, чем ношение белых кроссовок.

3. Белая рубашка.

Независимо от обстановки, белая рубашка — это своего рода холст, на котором можно рисовать уникальные образы. Серьги, шарфы, джинсы и юбки — все это придает неповторимость вашему стилю. Кроме того, белая рубашка освежает цвет лица. И, что немаловажно, это инвестиция на долгие годы, так как она никогда не утратит своей актуальности. Узкая рубашка может быть не самой сексуальной, но она остается классикой стиля.

4. Актуальные ювелирные изделия

Если вы не знаете, с чего начать обновление своего гардероба, начните с аксессуаров. Избавьтесь от излишка украшений — чем проще, тем лучше. Постарайтесь иметь пять пар современных украшений, которые будут соответствовать вашему стилю, но без устаревших предметов из драгоценных металлов.

С помощью базовых, простых комбинаций можно создать целый гардероб. Но следите за тем, чтобы ваши сумки были современными. Я рекомендую обращать внимание на изделия из масс-маркета — они часто близки к дизайну брендов высокой моды. Однако, если вы не хотите экономить, выбирайте качественные и дорогие сумки, так как они добавляют изюминку вашему стилю.

Цвета и материалы

1. Используйте пастельные тона: молочно-белый, бежевый, голубой и лавандовый. Мягкие и спокойные оттенки освежают весь образ и помогают выглядеть моложе, в то время как насыщенные и глубокие тона могут подчеркивать усталость и возрастные изменения.

Ношение одежды одного цвета от ног до головы может визуально удлинить силуэт и добавить несколько сантиметров роста. Кроме того, однотонные образы могут выглядеть слишком бледно, поэтому различные текстуры, такие как кожа, рептилия, трикотаж и шелк, могут добавить интерес к вашему образу.

Советы от косметолога

— Понимание генетических особенностей, недостатка витаминов и минералов и гормональных изменений позволяет нам контролировать процесс старения. И это вовсе не должны быть дорогие процедуры, доступные только олигархам. Я имею в виду доступные и приемлемые для обычного человека способы, — отмечает эстетист, эндокринолог и невролог Марина Ривз.

Не забывайте: ваше лицо стареет. К процессам катаболизма подвергаются все слои кожи, мышцы, подкожные жировые образования, а также соединительные ткани. Важно поддержать молодую структуру всех слоев кожи и качественно сохранить их с помощью ненасытных соединений, а также корректно определить геометрические линии молодого лица.

1. В числе первоочередных процедур — лазерное и ультразвуковое омоложение. Например, система Fotona Dynamis предлагает более 50 процедур, одобренных FDA (агентством, занимающимся контролем за продуктами и лекарствами в США). Это лазерная система, которая восстанавливает архитектуру молодости на макро- и клеточном уровнях.
2. Комбинированная реконструкция лица с использованием препарата Radiesse и гиалуроновых гелей. Учитываются особенности смещения тканей в центральной, срединной и периферической областях. Центральная часть лица, височная и скуловая области корректируются филлерами на основе гиалуроновой кислоты, а срединная часть — специальными препаратами на основе гидроксиапатита.
3. Лифтинговые нити — по желанию. Но обычно после вышеперечисленных процедур такая помощь становится ненужной. Учитывайте: качество нити и ее форма не должны нарушать целостность слоев мягких тканей, чтобы сохранить их анатомическую доступность.

1. Первоначально следует наблюдение у эндокринолога. Иногда коррекция гормонального фона и устранение недостатков помогают пациентам значительно поменять свой внешний вид самостоятельно, даже без обращения к пластическим хирургам, но с помощью косметолога.
2. Операция по удалению жира? Следует подходить к этому с осторожностью. Не следует бездумно удалять или перемещать жировую ткань, ведь она является сложной системой, обладающей эндокринной и иммунной функцией. Жировая ткань вырабатывает более 20 важных гормонов и гормоноподобных веществ, участвует в обменных процессах, поэтому операция должна принимать во внимание этот факт.
3. Омоложение можно достигнуть с помощью сочетания различных процедур. Если у вас наблюдаются проблемы с микроциркуляцией, отечность или изменения в структуре жировой ткани, рекомендуется обратиться к современным лимфодренажным процедурам, таким как аппарат Vela Shape 3 поколения от компании Syneron-Candella, а также ефективно применять аппараты Ulfit и Fotona Dynamis L-Runner. Эти устройства основаны на макрофокусированном ультразвуке и теми размерами, которые прекрасно подходят для работы с объемом и уплотнением тканей, а также при лазерном липолизе, что действительно может решить проблему дряблой кожи.

Советы по правильному питанию

— В наше время существуют особые диеты для тех, кто стареет. Сейчас все большее количество людей осознают, что для того, чтобы сохранить молодость и красоту, необходимо работать изнутри, задействуя эстетические процессы, — отмечает доктор Аида Казипова, диетолог и международный специалист в области питания.

1. Исключите из рациона лишний сахар. Включите также фруктозу и все сладости на её основе. Исследования уже доказали отрицательное влияние сахара на организм.
2. Фрукты и сухофрукты следует употреблять в меру. Старайтесь выбирать фрукты с низким гликемическим индексом, такие как грейпфрут, черешня, абрикосы и авокадо, а также любые ягоды. При этом лучше их есть целиком, а не в виде соков или смузи, чтобы клетчатка из плодов могла попасть в наш организм.
3. Убедитесь, что вы потребляете достаточно клетчатки. Особенно полезно есть овощи зеленого цвета, так как они являются настоящей кладезью антиоксидантов, витаминов и минералов. Лучше употреблять их в сыром виде или немного недоваренными.
4. Старайтесь реже жарить, предпочитайте готовку на пару, запекание или тушение. Образующаяся при жарке корочка содержит слишком много калорий и разрушает коллаген в нашем организме. По сравнению, в 100 граммах жареного говяжьего стейка содержится 900 ккал, а в запеченном без корой — всего 300 ккал.
5. Не забывайте о достаточном количестве белка: мясо, рыба, птица, яйца должны основываться на вашем рационе. Именно благодаря уровню белка в организме происходит синтез новых молекул коллагена и эластина, а также поддерживается адекватный уровень ферритина и железа.
6. Жиры также имеют значение! Положению низкожировых диет теперь не место, современные исследования опровергли их пользо. Обязательно добавьте в рацион оливковое и топленое масла, масло ГХИ, авокадо и говяжий жир. Эти жиры необходимы для выработки всех гормонов, что также является важным аспектом поддержки нашей молодости и красоты.
7. Не забывайте о воде. Последний тренд в мире антиэйдж — пить горячую воду при температуре 40-42 градуса. Это способствует правильной работе желчного пузыря и помогает выводить токсины. Начните с одного стакана горячей воды натощак и выпивайте его каждые 2-3 часа, помните, что горячей воды необходимо меньше, чем холодной, так как она лучше усваивается и более эффективно утоляет жажду.
8. Обязательно тщательно пережевывайте пищу, старайтесь есть сидя за столом, избегая отвлечений на телевизор или телефон.