Одноразовая маска, которая широко применяется медицинскими работниками, изготовлена из синтетического волокна и представляет собой важный элемент средств индивидуальной защиты. Она должна состоять как минимум из трех слоев, каждый из которых выполняет свою уникальную роль.
Как правильно носить медицинскую маску: какой стороной надевать к лицу – белой или голубой
Несомненно, с распространением потенциально опасной коронавирусной инфекции медицинская маска стала незаменимым защитным элементом для каждого из нас. Она эффективно защищает дыхательные пути от вредных частиц, а также помогает предотвратить распространение вирусных микробов от людей, болеющих инфекциями. Однако многие люди, к сожалению, не знают, как именно правильно надевать медицинскую маску, какой стороной — белой или синей — её прикладывать к лицу, какие части маски являются верхом, а какие — низом.
Как правильно пользоваться медицинской маской
В данной статье мы подробно рассмотрим основные правила использования и ношения стандартных одноразовых медицинских масок. Хотя множество рекомендаций применимо и к многоразовым маскам, важно понимать ключевые моменты обращения с такими изделиями для обеспечения максимальной защиты.
Какой стороной носить медицинскую маску к лицу: белой или синей?
Ответ на вопрос, какой стороной надевать медицинскую маску — белой или синей — может вызвать дискуссии. Некоторые утверждают, что белая сторона должна всегда находиться рядом с лицом, в то время как цветная, как правило, должна быть направлена наружу. Другие уверены, что правильный выбор стороны зависит от состояния здоровья человека, то есть от того, больной он или здоров. Поэтому важно разобраться, что же на самом деле правильно.
Для начала стоит понять конструкцию медицинской маски, в которой обычно присутствует три слоя:
- Легкий (белый): Это мягкий гипоаллергенный нетканый материал, который хорошо впитывает влагу, образующуюся из выдыхаемого воздуха и пота.
- Цветной слой (синий, зеленый или другой): Этот уровень выполнен из антибактериального и водонепроницаемого синтетического материала, который отталкивает влагу.
- Средний слой: Он представляет собой фильтрующий элемент, созданный методом выдува из расплава, который эффективно препятствует попаданию микробов.
Исходя из вышеизложенного, следует надевать маску белым слоем к лицу, а цветным — наружу.
Почему именно так? Кожа на лице хуже контактирует с более жесткими и менее приятными на ощупь материалами. Можно просто взять маску в руки и прощупать обе её стороны. Разница будет ощутима — белая часть будет более мягкой и приятной на ощупь. Это важно для сохранения комфортного ношения и защиты кожи.
Следует отметить, что цветной слой смещается подальше от лица в сторону внешнего мира, поскольку он обеспечивает защиту от влаги, которая может содержать вирусные частицы. Чтобы понять, как именно это применяется на практике, достаточно понаблюдать за тем, как медицинские работники носят свои маски. Они выставляют синий слой наружу для защиты от брызг и капель, в том числе и крови, которая может встретиться в их работе.
Обязательно ли носить маску белой стороной к лицу, синей — наружу?
Возникает вопрос: становится ли защита менее эффективной, если маску надеть белой стороной наружу, а цветной к лицу? Многие утверждают, что просто ношение маски уже является положительным шагом к защите, а какая из сторон будет к лицу — это скорее вопрос эстетического восприятия. Однако это не всегда верно для всех типов масок.
Существуют ситуации, когда это действительно не имеет значения. Например, приобретаю упаковку из 10 масок в обычном магазине, таких как «Магнит». Внешний вид может показаться стандартным, но важно проверить на упаковке, что указано. Например, вы можете увидеть надпись, уточняющую, что это — «гигиеническая маска», а не медицинская или хирургическая, и что она «не стерильная», а также, что данное изделие «сделано в Китае» и «не подлежит обязательной сертификации».
Таким образом, в таких случаях совсем не имеет смысла обсуждать антимикробную обработку внешнего слоя или стерильность внутреннего. Скорее уместно понимать, что такие изделия могут не обеспечить надлежащей защиты в случае непосредственного контакта с носителем инфекции и служат прежде всего для соблюдения формальностей, например, чтобы избежать штрафа за отсутствие маски в общественном месте.
Где верх и низ у медицинской маски
Следующий актуальный вопрос — как определить, где верх, а где низ у медицинской маски?
Это можно сделать достаточно просто. Обычно в верхней части медицинской маски находится тонкая полоска из гибкого материала, которая предназначена для плотного прилягания маски к носу. В нижней части такой полоски нет, и это поможет вам не ошибиться при надевании маски.
В разгар пандемии, когда средства индивидуальной защиты (СИЗ) были в дефиците, органы здравоохранения многих стран, включая Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), рекомендовали гражданам оставлять маски тем, кто в них больше всего нуждается, — медсестрам и врачам, а самим использовать самодельные тканевые или марлевые бинты.
Как правильно носить маску?
В настоящее время на рынке доступно множество различных респираторов, но наиболее распространенными остаются одноразовые медицинские маски. Их можно купить не только в аптеках, но и в супермаркетах, и они имеют доступную цену.
Одноразовая маска состоит из трех слоев:
- Внешний слой: Обычно имеет голубой, розовый или другой цвет. Он выполнен из синтетических материалов, которые способны отталкивать капли влаги, воду, а также частицы крови и воздуха.
- Средний слой: Этот слой создан с использованием технологии выдува, чтобы предотвратить попадание опасных бактерий внутрь.
- Внутренний слой: Обычно белого цвета, он также изготавливается из синтетических материалов, которые проявляют гипоаллергенные свойства и служат для впитывания влаги и пота.
Какой стороной носить маску?
Большинство масок имеют две стороны: синюю (или другую цветную) и белую. Некоторые люди утверждают, что это не имеет значения, с какой стороны носить медицинскую маску. Тем не менее, правильное использование очень важно:
Как надевать маску, если она выполнена в одном цвете? Проведите рукой по обеим сторонам — внутренняя сторона всегда будет мягче. Кроме этого, материальная сторона, предназначенная для защиты от влаги, будет менее мягкой и, следовательно, более жесткой на ощупь.
Также необходимо определить, где верх и низ маски. Внутри каждого изделия предусмотрена специальная гибкая полоска, которая при сжатии удерживает маску на носу. Это позволяет более плотно прижимать материал к коже и снижает риск инфицирования. Примечание: такая защелка всегда располагается сверху.
Как правильно надевать маску?
Чтобы одноразовая медицинская маска действительно защищала, её необходимо не только правильно носить, но и правильно надевать и снимать, иначе все действия могут оказаться бесполезными.
Правила использования:
- Перед тем как надеть маску, продезинфицируйте руки с помощью антисептика на спиртовой основе или тщательно промойте их с мылом.
- Осмотрите маску на наличие повреждений.
- Поверните маску так, чтобы белая сторона была направлена внутрь, заправьте за уши завязки и прижмите маску к лицу так, чтобы рот и нос были полностью закрыты.
- Сожмите носовой зажим, чтобы обеспечить плотное прилегание.
Как снять маску:
- Перед тем как снять маску, снова обработайте руки антисептиком или вымойте их с мылом.
- Не касайтесь передней части маски, так как на ней могут скапливаться микробы. Нужно снять маску, потянув за завязки.
- Поместите использованную маску в небольшой пакет и тщательно завяжите его, затем выбросьте. В некоторых медицинских учреждениях предусмотрены специальные контейнеры для сбора подобных отходов.
- После удаления маски снова тщательно помойте руки.
Важно помнить, что любая маска является лишь одной из мер профилактики инфекционных заболеваний. Она не обеспечивает полной защиты от вирусов и инфекций, а также будет бесполезна, если не соблюдать основные правила применения.
- Регулярно дезинфицируйте руки и мойте их с мылом.
- Избегайте касания маски руками, чтобы не заносить на неё бактерии.
- Не натягивайте маску до подбородка и не оставляйте нос открытым.
- Не носите одну и ту же одноразовую маску более 2-4 часов.
- Не применяйте одну и ту же одноразовую маску повторно.
- Не используйте одновременно две маски для увеличения защитного эффекта, так как это не приведет к лучшему результату, если маска не подходит по размеру.
- Меняйте маску, если она намокнет.
- Тщательно стирайте и дезинфицируйте многоразовые маски, выделяя их для стирки отдельно от других вещей. После стирки их желательно провести через отпаривание утюгом. Перед повторным использованием многоразовая маска должна быть полностью сухой.
- Держитесь на расстоянии 1,5-2 метров от окружающих.
- Старайтесь избегать мест большого скопления людей.
- Соблюдайте сбалансированную диету и принимайте витамины для укрепления иммунной системы.
- Следите за самоизоляцией при обнаружении первых признаков заражения коронавирусом.
Знание правил ношения медицинской маски может существенно повысить вашу защиту, а также сократить вероятность распространения вируса как среди себя, так и среди окружающих.
То есть нет смысла говорить о том, что внешний слой произведен с антибактериальной обработкой, а внутренняя ткань стерильна. Поэтому не имеет значения, с какой стороны носить эту маску.
Как часто менять медицинскую маску
В большинстве случаев люди применяют одноразовые хирургические маски. Эти защитные средства необходимо хранить в условиях, исключающих проникновение микробов. Если больной человек носит маску, рекомендуется менять её каждые 2 часа. В случаях, когда человек часто чихает или кашляет, данный временной интервал сокращается до 40-50 минут, так как при регулярном кашле микробы распространяются с увеличенной скоростью.
По истечении двух-трех часов ношения маски больным человеком она становится потенциальным источником инфекции, и дальнейшее использование такой маски может нанести существенный вред здоровью.
Что касается применения одноразовой маски здоровым человеком для профилактики, её следует менять как минимум при намокании, поскольку со временем она насыщается влагой из выдыхаемого воздуха и слюны. Во влажной среде вирусы и бактерии размножаются гораздо быстрее.
Люди, больные инфекционными заболеваниями, а также здоровые должны применять медицинские маски во время эпидемий, особенно в закрытых помещениях.
Следует помнить, что та часть маски, которая закрывает органы дыхания, легко подвержена повреждениям. Также это касается резинок, фиксирующих маску. Подобные проблемы могут ослабить защитные свойства маски. Срок службы резиночек зависит от их качества и толщины. Врачи рекомендуют прекращать использование маски, как только резинки начинают ослабевать. Более того, если верхняя часть аксессуара повреждена или растянута, её следует заменить.
Люди, заболевшие инфекционными заболеваниями, не должны прикасаться к маске. Гигиенично избегать касания ее внешней стороны загрязненными руками, так как это может приводить к распространению микробов. При намокании маски повышается вероятность их вдыхания, и защитные свойства маски становятся бесполезными.
Помните, одноразовые маски нельзя использовать повторно!
Надо помнить, что чем дольше маска используется, тем сильнее она загрязняется опасными микроорганизмами. Если используется многоразовая маска, её необходимо стирать с применением хозяйственного мыла или других дезинфицирующих средств, при этом делать это следует вручную.
Если у вас был контакт с человеком, который имеет инфекционное заболевание, особенно если данный контакт был на расстоянии менее 1 метра, необходимо немедленно заменить маску на новую.
Существует также множество многоразовых медицинских масок. Самая простая из них — марлевая, которая складывается, как минимум, в 6 слоев. Обратите внимание, что менять её нужно так же часто, как и одноразовые изделия, после извлечения её предпочтительно сразу промыть.
Существуют и более современные маски, в конструкции которых имеются специальные фильтры, например, угольные. Эти маски служат дольше одноразовых, однако также могут загрязняться, и требуется замена фильтра. В среднем срок службы фильтра составляет 3-6 часов.
Маски с угольным фильтром следует использовать, учитывая рекомендации производителя. Если маска загрязняется или дыхание затрудняется, нужно немедленно покинуть неблагоприятное место и заменить средства защиты.
Кто и когда должен носить медицинскую маску
Несмотря на то, что медицинская маска способна защитить человека от некоторых инфекционных заболеваний, например, гриппа, она при этом не является средством 100% защиты и должна применяться только в совокупности с другими методами профилактики заболеваний. Также она не поможет в случаях длительного и тесного контакта с больными.
Люди, уже страдающие от инфекционных заболеваний, обязаны носить медицинские маски. Здоровым людям проверенные данные указывают, что маска приносит лишь ограниченную пользу.
На практике, люди, которые здоровы, могут избежать ношения маски на улице. Вспоминая о том, что грипп передается воздушно-капельным путем, нужно отметить, что маска защищает только от капель, не позволяя большим частицам попадать через органы дыхания. Микробы обладают очень маленьким размером и высокой подвижностью, поэтому маска не сможет обеспечить должной защиты. Роспотребнадзор и медицинские работники рекомендуют лучше находиться на свежем воздухе, используя маску лишь в закрытых общественных местах — например, в транспорте, метро, магазинах и других заведениях. Максимальная польза при её использовании будет при уходе за людьми с инфекциями.
Использование масок рекомендовано только в закрытых помещениях с большим скоплением людей.
Люди с ослабленным иммунитетом обязаны на постоянной основе носить медицинские маски. Им следует всегда иметь при себе маски, так как они могут потребоваться в любое время.
Кроме защиты от инфекционных заболеваний, маска также может защитить от пыли, копоти и пыльцы, что оптимально для людей, склонных к аллергиям и имеющих проблемы при контакте с раздражающими веществами, например, во время покоса газона или весной в лесу.
Таким образом, маска является незаменимым средством защиты во время вспышек инфекционных заболеваний, таких как грипп.
Хотя маска может не приносить заметных медицинских преимуществ для здорового человека, многие чувствуют себя более уверенными и защищенными, когда они её носят. Поэтому организации здравоохранения различных стран настоятельно призывают к использованию одноразовых масок и респираторов в общественных местах в целях предотвращения распространения COVID-19.
Как правильно надеть маску?
Для обеспечения максимально эффективной защиты при ношении маски важно знать, как правильно её надевать. Достаточно выполнить несколько простых шагов:
- Перед надеванием маски необходимо тщательно вымыть руки с мылом или обработать их антисептиком;
- Затем внимательно осмотрите маску на наличие повреждений или дефектов, прежде чем носить её;
- Наденьте маску так, чтобы ее резиновые петли зацепились за уши;
- Обратите внимание, чтобы гибкий носовой фиксатор был на верхней части маски;
- Для достижения лучшего прилегания согните фиксатор по форме носа и потяните нижнюю часть маски к подбородку;
- Если вместо резинок маска имеет завязки, то они должны быть достаточно тугими, чтобы удерживать маску на месте за затылком и на шее;
- Используемая маска должна идеально прилегать к лицу, так как только в этом случае можно гарантировать ее эффективность.
Что нельзя делать при ношении одноразовой маски?
Чтобы обеспечить максимальную защиту, необходимо следить за тем, чтобы маска закрывала органы дыхания с достаточным натяжением. В противном случае полезные свойства маски сведутся к нулю.
Нельзя касаться маски руками во время ношения, открывать нос или опускать маску к подбородку. Также не следует пытаться перекрещивать изделие за завязки, так как это может ухудшить её защитные свойства.
Важно помнить, что стандартная медицинская маска является одноразовым средством и не может быть использована повторно. Люди, находящиеся длительное время в общественных местах, должны менять маски на новые каждые 2-4 часа.
Если необходимо прикасаться к лицу, обязательно предварительно обработайте руки антисептиком или тщательно вымойте их с водой и мылом (не менее 20 секунд).
Если вы все же решили использовать медицинскую маску или респиратор, не забывайте также про социальное дистанцирование, соблюдение личной гигиены и уменьшение посещения мест массового скопления людей.
Из каких слоев состоит медицинская маска?
Рассмотрим, из каких компонентов состоит одноразовая медицинская маска на примере продукции компании Health Dom, ведущего производителя и поставщика средств индивидуальной защиты.
Изделие состоит из трех слоев, и каждый из них играет важную роль:
- Белый слой: Для него используется мягкий гипоаллергенный нетканый материал, который мягко прилегает к лицу и не вызывает дискомфорта даже при продолжительном ношении. Он быстро впитывает пот и конденсат, образующийся при выдохе.
- Средний слой: Он изготавливается методом выдува из полипропиленовых волокон, что создает барьер против микроорганизмов и мелкой пыли, удерживая их внутри маски. Данный материал также обладает водонепроницаемыми свойствами, позволяя воздуху проходить через него.
- Цветной слой: Обычно внешние стороны медицинской маски окрашиваются в синий цвет. Изготавливается из нетканого материала с гипоаллергенными свойствами и выраженным антистатическим эффектом, что также усиливает фильтрацию. Этот слой эффективно защищает от влаги и частиц, включая вирусы.
Следовательно, если вы задаетесь вопросом, с какой стороны носить синюю медицинскую маску, ответ прост: белый слой должен быть обращен к лицу, а цветной — наружу.
Также существует еще один способ проверить, правильно ли вы носите средство индивидуальной защиты. Просто проведите руками по обоим слоям. Тот, который более мягкий, шелковистый и приятный на ощупь, является внутренним слоем. Такой материал не вызывает раздражения на коже, даже при длительном использовании. Внешний слой отличается большей плотностью и жесткостью на ощупь.
Существует ли разница, какой стороной надевать одноразовую медицинскую маску?
Безусловно, разница есть, ведь эффективность защиты от вирусов и бактерий будет обеспечиваться лишь при правильном ношении маски. Если маску надеть белой стороной к лицу, то эффективность бактериальной фильтрации трехслойных масок от Health Dom составит целых 99%. Это подтверждено официальными исследованиями, и игнорировать рекомендации по ношению немедицинских средств индивидуальной защиты просто нецелесообразно.
Также следует отметить, что средства индивидуальной защиты необходимо надевать так, чтобы они плотно прилегали к поверхности лица. Для этого на масках предусмотрен гибкий носовой фиксатор, который позволяет лучше позиционировать маску на лице, учитывая индивидуальные особенности владельца. Перепутать верх и низ уже не получится — носовой фиксатор всегда размещается исключительно сверху!
Носить маску — это уже шаг к защите, но важен и выбранный подход к ее фукнционированию. Многие люди говорят, что пять только эстетике.
Как устроена одноразовая медицинская маска
Одноразовая маска, которая применяется медицинскими работниками, изготовлена из синтетических волокон и должна состоять, как минимум, из трех слоев:
Первый уровень, внешний, выполнен из синтетического материала, предназначенного для защиты от капель воды, брызг крови и мелких частиц (аэрозолей) из атмосферы.
Средний слой — наиболее важный компонент. Обычно он изготовляется из полипропиленовых волокон, выдуваемых из расплава. Именно этот слой отвечает за захват болезнетворных микробов перед их попаданием в дыхательную систему.
Внутренний слой также может быть из спанбонда или другого синтетического материала. Он гигроскопичен и поглощает пот и влагу, образующиеся при дыхании.
Тем не менее, одноразовые медицинские маски предназначены преимущественно для защиты от капель и крупных частиц. Их недостатком является плохая подгонка к форме лица (особенно у людей с бородой) и неэффективная фильтрация мелких частиц, особенно в окружении, где кто-то может кашлять или чихать.
Также ношение такой маски не защищает глаза, куда тоже могут проникнуть коронавирус и другие вирусы.
Когда следует носить маску для лица?
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предлагает использовать одноразовые маски только в следующих случаях:
— Если у вас высокая температура, кашель или другие респираторные симптомы;
— Если вы здоровы, но ухаживаете за больным: в этом случае маску стоит надеть при близком контакте — далее 1,5-2 метров от человека.
Результаты исследований, связанные с использованием одноразовых масок в общественных местах, часто представляют собой противоречивые данные. Например, южнокорейские ученые пришли к выводу, что ношение масок помогает сдерживать распространение коронавируса, но только при условии, что все участники будут в масках.
Опыт разных стран в применении медицинских масок против коронавируса SARS-CoV-2 демонстрирует различия:
Немецкие медики утверждают, что маска не защищает от COVID-19 и может даже создать иллюзию безопасности, что повысит риск инфекции.
Японские коллеги, в свою очередь, подчеркивают, что маску следует носить только в людных, плохо проветриваемых помещениях, тогда как на открытом воздухе её применение не является необходимым.
Медики в Великобритании утверждают, что обязательное использование масок эффективно только в лечебных учреждениях, в то время как массовое применение не приносит значительных преимуществ.
Во время пика пандемии, когда средства индивидуальной защиты были в дефиците, многие страны, включая Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), рекомендовали оставлять маски тем, кто нуждается в них больше всего, таким как медсестры и врачи, а самим использовать самодельные тканевые или марлевые бинты для защиты.
Следует помнить, что маску необходимо снимать, стягивая её за резинки или завязки. Нельзя касаться ткани непосредственно, так как здесь скапливаются все вирусы и вредные микроорганизмы.
Сколько можно носить медицинскую маску
Медицинские маски имеют ограниченный срок службы. Их эффективность сохраняется не более 2-3 часов, после чего маска начинает терять свои защитные свойства и может даже оказаться вредной. При этом желательно заменять маску, если она порвалась или намокла.
Причина данного ограничения заключается в том, что материал начинает нагреваться и запотевать из-за дыхания человека, что создает оптимальные условия для размножения возбудителей инфекций. Поэтому через 3-4 часа использования маски, эта защитная мера может стать опасной для человека.
Важно отметить, что одноразовые медицинские изделия нельзя стирать, мыть или дезинфицировать, так как это приведет к их утрате защитных свойств, превращая их в источник вирусов и бактерий.
Помните, такие маски предназначены исключительно для одноразового использования и не могут носиться несколько часов подряд.
Что касается многоразовых медицинских масок, то их можно стирать; это может быть как ручная, так и машинная стирка. В первом случае стоит использовать теплый мыльный раствор, во втором — стирать при температуре не выше 60°С.
После высыхания защитное изделие можно обработать антисептиком и надеть.
Эффективность медицинских масок
Использование медицинских масок является одним из методов профилактики коронавируса и других инфекций, передающихся воздушно-капельным путем. Однако это далеко не единственный метод. Для того чтобы снизить вероятность заболеть, необходимо не только правильно пользоваться медицинским изделием, но также регулярно менять маску при её загрязнении и не использовать её более 3 часов.
Не забывайте о регулярной гигиене: мойте руки антибактериальным мылом или используйте дезинфицирующее средство для рук. По возможности старайтесь избегать мест массового скопления людей; при поездках в общественном транспорте лучше не только надевать маски, но и использовать медицинские перчатки.
Также важным аспектом является поддержание безопасной дистанции при взаимодействии с другими. Это должно быть не менее 1,5 метра. Эти простые, но действенные меры, хотя и не обеспечивают 100% защиту от бактерий и вирусов, существенно снижают риск инфекций.
