Как правильно чистить уши человеку в домашних условиях. Как правильно чистить уши

Первые 2 недели жизни ребенка чистить уши нельзя, в этот период происходит адаптация к внешнему миру. Начиная с третьей недели можно чистить уши и складки за ушами влажной ватной палочкой или мягким полотенцем. Делать это нужно после купания с большой осторожностью, не пытаясь попасть в слуховые проходы.

Как чистить уши

Чистка ушей – это комплекс гигиенических мероприятий, направленных на очистку наружного слухового прохода и ушной раковины от загрязнений. Правильное выполнение гигиенических процедур предотвращает образование серных пробок и развитие заболеваний. В то же время следует помнить, что здоровые уши способны к самоочищению, поэтому регулярная чистка слухового прохода может привести к снижению местного иммунитета.

Содержание статьи

По статистике более 30% пациентов, обращающихся к отоларингологу, обнаруживают закупорку наружного слухового прохода серной пробкой. Однако его формирование в большинстве случаев обусловлено не отсутствием гигиены, а слишком частыми и неадекватными гигиеническими мероприятиями. Для предупреждения развития наружного отита, снижения слуха и повреждения барабанной перепонки обработку слухового прохода следует проводить по правилам, рекомендованным специалистами.

О самоочищении ушей

Чистка ушей

Мне чистить уши? По мнению специалистов, чистить уши нужно гораздо реже, чем принято считать. Это связано со способностью организма к самоочищению и эвакуации серных масс, ороговевших клеток эпидермиса и грязи из наружного слухового прохода.

Слуховой проход состоит из двух перепончатых костных и хрящевых отделов. Первый расположен вблизи барабанной перепонки, поэтому не содержит ни волосков, ни желез внешней секреции. Ближайшая к ушной раковине перепончато-хрящевая область содержит большое количество волосков и более 2000 желез. При отсутствии нарушений в эндокринной системе железы вырабатывают до 20 мг серы в месяц.

Сера выполняет несколько функций, основной из которых является защита органа слуха от негативного воздействия экзогенных факторов. По мере накопления серных масс они перемещаются в сторону ушной раковины, что обусловлено естественным движением височно-нижнечелюстного сустава, расположенного у основания ушной раковины. При разговоре и пережевывании пищи сера постепенно эвакуируется из слухового прохода и не закупоривает его.

Что будет, если не чистить уши? Эксперты смело отвечают, что ничего катастрофического не произойдет. Также злоупотребление гигиеническими процедурами может только способствовать образованию пробок. При использовании ватных палочек, турунд и других принадлежностей ушная сера выходит за пределы перешейка, соединяющего костный и перепончато-хрящевой отделы слухового прохода.

Слишком частая чистка ушей приводит к забиванию серными массами и образованию плотной пробки.

Отдельно стоит поговорить о том, как чистить детские уши. Как было сказано выше, они более чувствительны, их легче травмировать. Вот основные правила:

Причины частого загрязнения ушей

Загрязнение уха чаще всего называют чрезмерным выделением и накоплением серы. Если есть проблемы с самовыведением избытка этого секрета, он может скапливаться внутри каналов, приводя к снижению слуха и другим неприятным последствиям.

Гиперсекреция серы не всегда вызвана предшествующими вмешательствами в работу ушных желез, причиной может быть врожденное сужение каналов, хронический дерматит, плохая экология, постоянное использование наушников, наушники и даже стрессы, частые.

Если сера имеет низкую вязкость, она может вытекать из слухового прохода, вызывая явные неудобства, густая консистенция серы при избыточной выработке вызывает образование пробок и корочек. Пробки часто приводят к снижению слуха и ухудшению его качества, корочки – к зуду и шуму в ушах.

Помимо накопления серы проходы могут загрязняться при попадании пыли и других мелких инородных частиц. В норме такие частицы смешиваются с серой и постепенно выводятся наружу, но при различных нарушениях механизма образования и эвакуации происходит нежелательная задержка инородных элементов.

При воспалительных заболеваниях слухового прохода выработка серы замедляется (иногда на 100%). Это объясняется тем, что вырабатываемая в очаге воспаления жидкость содержит вещества, растворяющие серу. Появление секрета после отита позволяет сделать косвенный вывод о том, что болезнь побеждена. Однако избыточное накопление серы может стать причиной появления среднего отита.

Есть грубый расчетный параметр: заполнение слухового прохода серой на 25% и более начинает нарушать нормальную работу органа слуха. В таких случаях стоит применить процедуру очистки.

Как правильно чистить уши?

Не стоит начинать процедуру, не зная, как правильно чистить уши. Существует ряд методов очистки, каждый из которых требует соблюдения нескольких простых правил:

  • вымойте руки с мылом;
  • промойте внешнюю сторону ушей теплой водой с мылом;
  • промойте уши и высушите их полотенцем.

После этого можно приступать к процедуре очистки.

Как правильно чистить уши человеку в домашних условиях

Ватные палочки

Самая распространенная ошибка при чистке ушей – использование ватных палочек, особенно когда они сухие. Основные аргументы против употребления этих продуктов:

  • палочка часто действует как поршень, проталкивая серу внутрь, заставляя ее сгущаться и собираться возле барабанной перепонки;
  • трение плотной сухой ваты о нежную кожу слухового прохода вызывает раздражение и повреждение, такое состояние снижает способность кожи сопротивляться инфекции и грозит воспалением или развитием грибкового заболевания;
  • плохой контроль глубины проникновения стержня в ухо несет в себе риск механического повреждения барабанной перепонки.

Следует помнить, что ватные палочки созданы не для гигиены ушей, а для местного нанесения различных растворов на поверхность кожи и в косметических целях. Для очистки слуховых проходов специалисты рекомендуют делать турунды из простой медицинской ваты, с ее помощью не удастся слишком глубоко проникнуть в слуховой проход, а отсутствие жесткого стержня исключит риск повреждения кожи и мембраны

Если по каким-то причинам альтернативы готовым ватным тампонам нет, то их не следует вводить в слуховой проход глубже, чем на 0,5 см, и по возможности не использовать тампоны в сухом виде.

Промывание

Эта процедура не грозит повреждением барабанной перепонки или стенок слухового прохода, но провести качественное промывание в домашних условиях непросто.

Это интересно:  Как сохранить видео из ВК на телефон. Как сохранить видео из вк на телефон

Стирка требует соблюдения следующих важных условий:

  • любое воспалительное заболевание является противопоказанием к процедуре;
  • моющий раствор не должен быть слишком холодным или горячим;
  • манипуляции лучше проводить не в одиночку, а с помощью кого-то из близких.

Перед началом процедуры нужно подготовить большой шприц без иглы и резиновой груши, специальный лоток для сбора дренажной жидкости, полотенце или салфетки.

  • поставить ванночку под ухо, расположить голову так, чтобы обеспечить нормальный отток и отток жидкости;
  • извлечь раствор в грушу, частично ввести ее кончик в слуховой проход и медленно влить жидкость, избегая сильного надавливания и направляя струю в сторону стенок слухового прохода;
  • можно повторять промывание несколько раз, в зависимости от объема груши или шприца;

После завершения манипуляций удалить остатки жидкости ватным тампоном и просушить уши феном (теплым воздухом, не направляя поток воздуха непосредственно в слуховой проход).

Как правильно чистить уши человеку в домашних условиях

Перекись водорода

Для промывания уха и удаления излишков серы в домашних условиях можно использовать 3% раствор перекиси водорода. Перед проведением процедуры очистите ушную раковину снаружи ватным тампоном, смоченным в перекиси. Затем сделайте следующее:

Загрязнение уха чаще всего называют чрезмерным выделением и накоплением серы. Если есть проблемы с самовыведением избытка этого секрета, он может скапливаться внутри каналов, приводя к снижению слуха и другим неприятным последствиям.

Теплое масло

Мягкое и эффективное средство – теплое растительное масло. Можно использовать оливковое, облепиховое, касторовое, ромашковое, кунжутное и другие масла. Как чистить уши маслом? Все просто: подогрейте до комфортной температуры, закапайте в слуховой проход и держите так около 5 минут. Затем промойте и высушите ухо.

Как правильно чистить уши, чтобы не повредить

Важно соблюдать пропорции в чистящем растворе, иначе он выйдет достаточно агрессивным. Это приведет к неприятным ощущениям сухости и жжения. В 3 чайных ложках воды нужно развести 1/4 чайной ложки пищевой соды. Применяют так же, как солевой раствор. Затем промыть ухо и смазать маслом палец.

После водных процедур ни в коем случае нельзя выходить на улицу. Вероятность простудиться на чистое, не сухое ухо возрастает в геометрической прогрессии. Если есть острая необходимость, заранее вставьте сухие ватные палочки. Такие сеансы лучше проводить вечером.

Для детских ушей можно использовать те же способы и растворы, но с более слабой концентрацией. В юном возрасте, до 12 лет, нельзя использовать перекись, соду или соль без консультации с врачом.

Массаж

Почистить уши можно дома с помощью массажа. Легкое растяжение ушных раковин пальцами, их растирание и движение в разные стороны также стимулирует естественное очищение.

Родители с детства приучают детей чистить уши в домашних условиях ватными палочками, а это нарушает все правила ухода.

Ватные палочки не предназначены для ушей, а используются для других косметических процедур. Его использование для глубокой очистки сопряжено со многими проблемами. Максимальная глубина, на которую можно ввести стержень в ухо, составляет 5 мм. Если вставить глубже, то сера с пылью, грязью и инородными частицами, которые тело пыталось удалить из раковины, вытолкнет ее наружу. Таким образом, образуется серная пробка.

На сайте представлены только оригинальные и авторские статьи.
При копировании ставьте ссылку на первоисточник: страницу статьи или основную.

Общие правила чистки

Гигиена ушей включает в себя несколько важных принципов очистки слухового прохода от серы и пыли:

  1. Ежедневно мойте уши и кожу вокруг них проточной водой с мылом. Для этого намочите руку, намыльте пальцы, проведите ими по ушной раковине, за ней и по входу в ухо. После этого смойте мыло с рук и удалите мыло из ушей уже чистыми пальцами. Этого достаточно, чтобы удалить выступившую серу и не повредить защитное покрытие внутри канала.
  2. Необходимо удалить лишнюю воду из ушей после купания, это может вызвать сильную боль, а также привести к потере слуха из-за воспаления. При попадании воды в слуховой проход примите горизонтальное положение и медленно поворачивайте голову в каждую сторону, чтобы вода полностью стекла.
  3. Чистку ушей специальными палочками нужно проводить очень осторожно. Используйте их только для удаления выделений из видимой части слухового прохода. Инструмент вставлять внутрь нельзя, так как он выталкивает серу в ухо, в результате чего образуются серные пробки. Вместо палочек желательно использовать тонкие жгутики, перед очисткой смачивая их растительным маслом. После завершения манипуляций масло необходимо удалить сухим бичом.
  4. Такие предметы, как карандаши, уголки для бумаги и скрепки, не подходят для чистки ушей. Они могут повредить серную железу, кости и барабанную перепонку.

Как правильно чистить уши в домашних условиях

Неправильная гигиена ушей приводит к образованию серной пробки. Многие считают, что со временем он может раствориться сам по себе, но это не так. Для смягчения обязательно использование специальных лечебных средств. Нежелательно использовать народные методы удаления серных пробок, как правило, они только усугубляют проблему.

Возникает вопрос: как часто нужно чистить уши? Многие считают, что чем чаще, тем лучше. Но это не так. Ежедневное удаление серы из слухового прохода оставит его незащищенным, создав благоприятную среду для болезнетворных бактерий. Серные железы не справятся с выработкой необходимого количества вещества.

Это интересно:  Как настроить наручные электронные или механические часы. Как настроить время на часах

Что касается чистки ушей, то многое зависит от скорости размножения серы. Если железы работают нормально, то для профилактики достаточно чистить слуховые проходы раз в месяц, не слишком усердствуя. Однако летом, когда в организме вырабатывается больше серы, или если у человека пыльная работа, уборку следует проводить чаще. В таких условиях целесообразно в конце каждого дня промывать уши, нос и глаза проточной водой.

Как правильно чистить уши

1. Пальцем и чистой тканью

Нет под рукой затычек для ушей? Без проблем!

Все, что вам нужно сделать, это накрыть мизинец чистой мягкой тканью, а затем осторожно очистить ухо.

Обратите внимание на то, что внешняя часть уха также очищается. Все движения делайте аккуратно, но осторожно, стараясь не повредить ушную раковину.
.
Для максимальной эффективности используйте этот метод чистки ушей сразу после душа: теплая вода помогает смягчить беруши и облегчает их извлечение из слухового прохода.

Для максимальной эффективности используйте этот метод чистки ушей сразу после душа: теплая вода помогает смягчить беруши и облегчает их извлечение из слухового прохода.

2. Используйте немного перекиси водорода …

Лягте на бок, окуните чистый марлевый тампон в перекись водорода, а затем капните несколько капель на ухо.

Не пугайтесь шипящих звуков, которые издает перекись; это означает, что продукт работает. Постарайтесь, чтобы перекись подействовала на ушную раковину хотя бы 10-15 минут, затем наклоните голову над ванной или раковиной и дайте ей стечь вместе с грязью и серой, которые необходимо удалить из уха.

3. Используйте оливковое масло

Кто бы мог подумать, что всеми любимое оливковое масло можно использовать как «очиститель» для ушей.

По данным американских исследователей, две-три капли оливкового масла в ухе помогают смягчить беруши.

Однако эту процедуру следует проводить не чаще одного раза в неделю. И делать это нужно очень осторожно, чтобы Бог не допустил повреждения барабанной перепонки.

4. Используйте специальные капли

Если вы не особенно доверяете домашним средствам, таким как оливковое масло или перекись водорода, проверьте продукты в аптеке.

В аптеке вы найдете специальные проверенные капли, которые помогут вам справиться с проблемой заложенности ушей.

И, конечно же, стоит отметить, что такие манипуляции можно делать только после посещения отоларинголога. Самолечение строго запрещено!

Если вы выберете такие капли, то вместе с ними можно использовать и чистый марлевый тампон.

5. Используйте специальный инструмент

Как известно, технический прогресс не стоит на месте.

Вместо обычной ватной палочки сегодня можно использовать специальный прибор для безопасной чистки ушей (Clear Oto-Tip Q-tip).

С помощью этого приспособления вы сможете качественно и быстро провести чистку ушей.

Он вращается плавно, не вызывая повреждений даже в самых чувствительных местах. Кроме того, к устройству прилагается специальный защитный чехол, предотвращающий повреждение барабанной перепонки.

И, наконец, если вы чувствуете, что у вас болят уши, вы теряете слух и т д., может, стоит обратиться к специалисту?

Для промывания уха и удаления излишков серы в домашних условиях можно использовать 3% раствор перекиси водорода. Перед проведением процедуры очистите ушную раковину снаружи ватным тампоном, смоченным в перекиси. Затем сделайте следующее:

Чем и как правильно чистить уши взрослому человеку?

Основные ошибки учтены: осталось выяснить, как и чем правильно чистить уши. Сначала поговорим о взрослых:

  • Соленая вода: считается одним из лучших средств для смягчения и последующего удаления серы. Необходимо запастись всего полстакана воды и чайной ложкой соли. Вода нагревается до теплого состояния, после чего в ней растворяется соль. Затем в раствор погружают ватный тампон. Пару капель раствора выдавливают тампоном в слегка наклоненное ухо. Через 3-5 минут ухо наклоняется в другую сторону; таким образом, раствор также очистит раковину снаружи. После этого ухо протирают чистой салфеткой.
  • Раствор спирта и уксуса полезен при подозрении на инфекцию или грибок. Последний компонент отлично с ними справляется, а первый хорош как подсушивающее средство. Поэтому нужно взять ингредиенты в пропорции 1:1, смешать их и закапать в ухо.
  • Обычная тепловатая вода также хорошо смывается. Его необходимо набрать в шприц, снабженный резиновым наконечником. В наклоненное ухо наливают немного воды. Через минуту простым движением головы вода сливается. Остатки убирают тряпкой.

ВАЖНО: подойдет только фильтрованная вода.

  • Детское масло — всего 3-4 капли этого продукта в неразбавленном виде смягчат серу. После этого его очень удобно снимать.
  • Пищевая сода – из нее можно создать достаточно эффективный раствор. Пропорции следующие: на 2 чайные ложки теплой воды приходится примерно ¼ чайной ложки соды. Алгоритм очистки такой же, как и в предыдущих случаях.
  • омега-3 жирные кислоты: они чрезвычайно полезны, поскольку их недостаток, как оказалось, является причиной избыточной выработки серы. Не нужно ничего никуда сливать, достаточно просто включить в свой рацион продукты, богатые кислотой. То есть сардины, лосось, авокадо, масло печени трески, сельдь, скумбрия, грецкие орехи. Вы можете принимать добавки Омега-3.
  • Оливковое масло: хорошо смягчает серу и обладает антисептическими свойствами. Достаточно капнуть несколько капель предварительно выдержанного масла комнатной температуры, и проблема с чисткой ушей решена.

ВАЖНО: Если у вас нет под рукой оливкового масла, вы можете заменить его миндальным или горчичным маслом.

  • Перекись водорода – достаточно популярное средство. Необходимо растворить небольшое количество перекиси водорода в ½ стакана воды комнатной температуры. Далее полученный раствор необходимо набрать пипеткой или маленьким шприцем. Затем нужно лечь и закапать раствор в ухо. Голову нужно наклонить, чтобы вышла лишняя жидкость, а ухо на время закрыть ватным диском. В таком положении предпочтительно полежать 3-5 минут. Через некоторое время промойте уши теплой водой.
  • Рекомендуется использовать специальную грелку, которая размягчит серу. Делается грелка просто: в обычную пластиковую бутылку наливается горячая вода. Флакон прикладывают к проблемному уху на 15-30 минут.
  • Также помогает отвар ромашки. Необходимо залить около 2 ст.л сухого сбора стаканом кипятка. После того как отвар остынет до комнатной температуры, его необходимо процедить. Затем продукт закапывают в ухо с помощью пипетки или шприца.
Это интересно:  Размеры колец. Как узнать размер кольца

Чем и как чистить уши ребенку?

Отдельно стоит поговорить о том, как чистить детские уши. Как было сказано выше, они более чувствительны, их легче травмировать. Вот основные правила:

  • Уборку нужно делать раз в неделю, этого достаточно. При такой чистке следует обрабатывать только ушную раковину снаружи и начало слухового прохода. Вам не нужно углубляться.
  • Очищать желательно сразу после купания. Вода, попавшая в уши, уже размягчила серу, поэтому достать ее гораздо проще.
  • Если водные процедуры еще не проводились, можно скрутить жгутик ватки, смочить его теплой кипяченой водой, а затем провести жгутиком над ухом. Если ребенок купается, сухих жгутиков будет достаточно.

ВАЖНО: Если малыш подрос и ему кажется, что ему удобнее чистить уши ватными палочками, рекомендуется приобрести специальные палочки с ограничителями. Они не проникнут слишком глубоко и родители точно сохранят спокойствие.

Так выглядят ватные палочки с ограничителями для чистки детских ушей

Так выглядят ватные палочки с ограничителями для чистки детских ушей

Серная пробка часто образуется совершенно незаметно. При появлении боли или необычных звуковых эффектов многие подозревают средний отит, хотя такие патологические симптомы часто указывают на образование скопления серы.

Профилактика

Проведение регулярных профилактических мероприятий сведет к минимуму вероятность появления серных пробок. Необходимо содержать слуховые проходы в чистоте, регулярно удалять выступающие выделения. Не следует использовать ватные тампоны. Такие предметы быта могут уплотнять серу и закупоривать ею слуховой проход, повреждать верхние слои эпидермиса, вызывать воспаление.

Косметические ватные палочки чаще всего используют после водных процедур: мытья головы, мытья под душем, купания. Ватная палочка не может высушить уши, но теплый борный спирт ускоряет испарение воды. Достаточно закапать в каждый проход по 4-5 капель средства, затем опустить голову и высушить уши полотенцем, салфеткой или ватной губкой, обернув материал вокруг мизинца.

Для бережной очистки можно использовать косметическую ватную палочку, очищать можно только наружную часть слухового прохода, не глубже 4 мм. Вестибюль следует очищать нежными круговыми движениями.

При подозрении на затычку для ушей правильным решением будет посещение больницы. Специалисты медицинского учреждения «Диамед» проведут отоскопию, оценят состояние канала и при необходимости удалят беруши. Такие процедуры безопасны, проводятся в комфортных условиях и не вызывают осложнений.

Не стоит начинать процедуру, не зная, как правильно чистить уши. Существует ряд методов очистки, каждый из которых требует соблюдения нескольких простых правил:

Как удалять серную пробку

Наличие серной пробки в ушах может диагностировать только отоларинголог. Следует обратить внимание на некоторые симптомы: постоянный шум в ушах, боль в ушных раковинах, чувство распирания, ощущение эха собственного голоса во время речи. Если вы заметили такие проявления, то, скорее всего, у вас пробки, но посетить Лору для точной диагностики все же желательно.

Ни в коем случае не используйте народные рецепты (луковый сок, чеснок, отвары трав) для очистки ушей от засорения. Это может привести к ожогам слизистых оболочек, воспалению и другим осложнениям.

Серные пробки могут иметь консистенцию пластилина и быть твердыми как камень. В последнем случае параллельно могут протекать воспалительные процессы, поэтому такую ​​пробку ни в коем случае нельзя удалять самостоятельно.

Основным методом удаления серной пробки является умягчение и промывка. В течение 2-3 дней нужно закапывать в уши один из препаратов, назначенных отоларингологом. Промывание проводят непосредственно в больнице: размягченную серную массу удаляют из полости уха с помощью жидкости.

Необходимость удаления серной пробки должен определять только врач.

Если у вас есть небольшая пробка серы, ваш врач может разрешить вам избавиться от нее дома. Для этого нужно ограничиться только закапыванием в уши (содового раствора, перекиси водорода или готового лечебного препарата), после чего пробка самостоятельно выйдет из канала в ближайшие дни.

Как чистить уши ребенку

Если для взрослого правильная гигиена ушей быстро превращается в привычную манипуляцию, то для ребенка в этом вопросе нужен особый подход. Основополагающий принцип заключается в том, что чем меньше, тем лучше. Заботливая мама часто смотрит на предсердия своего малыша и спешит удалить всю скопившуюся серу. Конечно, этого делать нельзя.

По данным педиатров, более 50% детских отитов связаны с травмами ушей во время чистки родителями.

Детские ватные палочки (с увеличенным мягким кончиком) также следует использовать с осторожностью – не скручивайте их и не трите слишком сильно. После купания достаточно аккуратно поместить стержень в слуховой проход и дать впитаться впитавшейся грязи.

И у ребенка, и у взрослого основным естественным механизмом удаления ушной серы является движение челюсти. Вот почему у ребенка может накапливаться слишком много серы: интенсивное сосание груди или бутылочки усиливает процесс. Но даже это не повод слишком усердно чистить ушки: в первые 1-2 года жизни малыша постарайтесь минимизировать эту процедуру.

Оцените статью