Главной причиной проблемы является гиперактивность сальных желез, что чаще всего наблюдается у людей с жирной кожей, особенно во время гормональных изменений, таких как период полового созревания. Однако есть и множество дополнительных факторов, способствующих активации работы сальных желез и, как следствие, появлению неприглядных темных пятен на коже.
Как сузить поры в домашних условиях?
Имеет большое значение, что гладкая и здоровая кожа является неотъемлемой частью привлекательного внешнего вида женщины. Но, к сожалению, разнообразные факторы, такие как неправильное питание, экология и стрессы, могут восприниматься так, что даже молодые и ухоженные девушки сталкиваются с различными проблемами, такими как черные точки и акне. Устранить прыщи иногда бывает не так сложно, однако для полного решения проблемы требуется много времени, усилий и зачастую финансовых затрат.
В данной статье я освещу ключевые причины возникновения этих недугов и поделюсь полезными советами, как очистить кожу и воспользоваться домашними средствами для ухода.
Немного теории: узнаём врага в лицо
Сальные железы, или, как их иначе называют, «кратеры на лице», отвечают за выработку себума, который образует тонкий защитный слой на поверхности кожи, предохраняющий её от внешних негативных воздействий. Тем не менее, когда в организме происходят сбои, сальные железы могут производить слишком много жира, что приводит к увеличению пор и деформациям поверхности кожи. Это создает идеальные условия для накопления грязи, пота и микроорганизмов, чем чаще всего и объясняется появление воспалительных процессов, черных точек и акне.
Основные факторы, способствующие появлению данного косметического дефекта
Среди женщин выделяют три ключевых периода, когда особенное внимание следует уделять уходу за кожей: половое созревание, беременность и менопауза. Эти физиологические изменения приводят к резким гормональным колебаниям, что, в свою очередь, сильно отражается на состоянии кожи.
При этом следует отметить, что расширение пор не является исключительно проблемой жирной кожи — оно может возникать у любого типа кожи, однако наибольшей предрасположенности подвержены обладатели жирной и комбинированной кожи, что часто объясняется наследственными факторами.
Знаменитая поговорка «мы есть то, что мы едим» вполне применима здесь: наличие в соку нашего рациона слишком большого количества нездоровой пищи, такой как хлеб, чипсы и сладкие газированные напитки, наносит ущерб коже. Кожа, обладая выделительной функцией, рано или поздно проявляет все негативные последствия от неправильного питания.
Также нельзя недооценивать вред, причиняемый чрезмерным солнечным воздействием. В то время как солнце способствует выработке витамина D, чрезмерная инсоляция может приводить к признакам старения кожи, обострению пигментации и увеличению пор.
Важно помнить, что алкоголизм и курение оказывает токсическое воздействие на организм. Алкоголь и никотин несут в себе множество ядовитых веществ, которые негативно сказываются на здоровье и внешнем виде.
Косметические ошибки также способны усугубить ситуацию. Нежелательно оставлять на лицевой поверхности косметику на ночь без тщательного снятия; это ведет к запушиванию пор. Стремление к улучшению состояния кожи с помощью неправильно подобранных уходовых средств может еще сильнее ухудшить положение. Особенно важно следить за сроками годности использованных косметических средств — использование старой косметики абсолютно недопустимо.
- Не стоит забывать и о влиянии стресса, хронической усталости, недостатка сна и заболеваний внутренних органов, в частности нарушения работы пищеварительной системы.
Первым шагом к разрешению проблем с кожей должно стать устранение основных причин. Несмотря на то что сгенетическую предрасположенность или гормональные проблемы невозможно изменить, правильный образ жизни и тщательный уход могут заметно улучшить состояние кожи и помочь приблизить её к идеальному виду.
Себум, вырабатываемый сальными железами, фактически служит эффективным увлажнителем кожи, поддерживая её упругость и эластичность, защищая от неблагоприятных внешних факторов, а также предотвращая воспалительные процессы и вирусные инфекции.
Расширенные поры на лице: причины и способы лечения
Каждая девушка мечтает о безупречной и ровной коже, свободной от воспалений. Однако на пути к этой цели возникают различные преграды, такие как излишний блеск, темные пятна и акне, вызываемые расширенными порами.
Многие девушки тратят годы в поисках идеальных способов справиться с расширенными порами и сопутствующими проблемами. Тем не менее, выявление основных принципов ухода за жирной кожей и правильный выбор косметических процедур могут значительно повысить шансы на победу в этой борьбе за красоту. Как же минимизировать риск появления расширенных пор?
Специалисты-косметологи из клиник предлагают самые современные и безопасные методики для ухаживания за кожей.
Причины появления расширенных пор
Поры — это не что иное, как выходные точки сальных желез, которые выделяют себум. Эта субстанция смешивается с потом, образуя эмульсию, способствующую нормальному функционированию кожи. Взрослый человек может выделять до 20 граммов кожного сала в день. Однако под воздействием различных факторов, как внутренних, так и внешних, выработка себума может значительно увеличиваться, что влечет за собой возникновение жирного блеска и расширенных пор.
Наследственность, унаследованная от родителей, может быть основной причиной наличия больших пор у человека.
Тем не менее, существуют и другие факторы, способствующие ухудшению состояния кожи и увеличению выработки себума.
Регулярная чистка лица, особенно в случаях самоочищения кожи является важной процедурой.
Гормональные изменения также играют значимую роль в возникновении расширенных пор.
Эндокринные нарушения и проблемы с пищеварительной системой способны серьезно ухудшать состояние кожи.
Как сузить поры: косметологические процедуры
Регулярные процедуры по уходу за лицом играют крайне важную роль в минимизации проявлений расширенных пор. Они помогают не только уменьшить поры, но и осветляют кожу, а также контролируют наличие себума.
В случае явного расширения пор возможны следующие процедуры:
Чистка лица (механическая или ультразвуковая). Механическое очищение — это более глубокая процедура, которая выполняется вручную либо при помощи специализированного инструмента (таких как ложки УНО и петли Вида). Ультразвуковая очистка является более щадящей и комфортной, делая кожу мягче и более чувствительной, однако результаты зачастую недолговечны.
IPL — это метод импульсной световой терапии, который способствует активизации обменных процессов в коже и уменьшает такие проблемы, как сосудистые звездочки, меланиновые пятна и расширенные поры.
Криотерапия подразумевает использование холода, который активирует обмен веществ и способствует клеточному метаболизму.
Разнообразные пилинги. Для молодой кожи лучше всего подходят фруктовые и миндальные пилинги, тогда как более зрелой коже помогут карбоновый лазерный пилинг или химические пилинги.
Мезотерапия — это инъекции, которые предполагают введение полезных компонентов, таких как витамины, минералы и антиоксиданты, что значительно улучшает состояние кожи и изменяет ее рельеф, стягивая поры.
Кроме отшелушивания, стоит применять микродермабразию, которая позволяет обновить кожу. Это может осуществляться с использованием микрокристаллов или насадок с алмазными гранями. Данная методика безболезненна и эффективно очищает и подтягивает кожу, придвая результат на всех типах кожи. Рекомендуется проходить циклом 4-5 процедур в год.
Как очистить поры на носу
Соблюдая определенные правила, очистка пор на носу становится довольно простой задачей. Однако стоит напомнить о важности соблюдения этих рекомендаций.
В Сети встречается множество советов по поводу очищения кожи в домашних условиях. Одним из самых простых, но при этом небезопасных способов является механическое выдавливание загрязнений из пор. Однако такой подход крайне не рекомендуем; неправильное давление может привести к повреждению мелких сосудов и воспалительным реакциям (акне).
Гораздо эффективнее и безопаснее придерживаться проверенных методов.
Начните с распаривания лица в душе, а затем нанесите на кожу отшелушивающий скраб или пилинг-маску. Обязательно следуйте инструкции по применению.
После этого можно использовать маску для пор, нанося её на Т-зону или все лицо, и снимать её, когда она подсохнет.
Завершите процесс нанесением тоника для кожи, сыворотки и увлажняющего крема.
Косметические средства для очищения пор на носу
Маски на основе минеральной глины и кислоты эффективны для очищения пор.
Например, маска для лица «Чистая кожа» от Garnier, которая борется с темными пятнами и жирным блеском, содержит три ключевых ингредиента: глину, цинк и салициловую кислоту. Эти компоненты создают эффект размягчения и очищают поры от загрязнений.
Также можно использовать скраб для лица L’Oréal Paris Purifying Sugar Face Scrub, в его составе натуральные сахара и киви, которые прекрасно очищают и придают коже свежесть. Мятный экстракт помогает успокоить кожу.
Самодельные средства для очищения пор на носу
Предлагаю вам несколько рецептов домашних масок для очищения пор:
Маска с черными пятнами: эта маска сочетает отшелушивающие компоненты и молочко для омоложения и очищения. Перемешайте подготовленные ингредиенты до однородной массы и нанесите на лицо на 10 минут.
Домашняя маска из глины и овса: глина обеспечивает впитывание кожного сала и загрязнений, лимонный сок служит эксфолиантом, а овсянка помогает отшелушивать и увлажнять кожу. Для этого потребуется 1 столовая ложка бентонитовой глины, 1 столовая ложка овсянки (можно измельчить в блендере). Смешайте ингредиенты и разведите водой до состояния густой кашицы, после чего добавьте лимонный сок и оставьте на 10 минут.
Зеленая очищающая маска: глина удаляет загрязнения и кожное сало, зеленый чай обладает легким матирующим и омолаживающим эффектом, а алоэ вера способствует увлажнению. Для этой маски нужно взять зеленый чай (охлажденный), 1 столовую ложку порошка глины и постепенно добавляя глиняный порошок, добиться консистенции пасты. Нанесите на лицо на 5 минут.
Зеленые глиняные маски эффективно очищают от грязи и кожного сала. © Getty Images
Очищающие полоски для носа
Это один из популярных способов очистки пор, заключающийся в использовании специальных полосок. Эти полоски приклеиваются на участок носа, а затем, после высыхания, резко отрываются, избавляя поры от загрязнений.
Косметологические методы для очищения пор на носу
В салонах красоты доступны различные методы очистки пор и удаления темных пятен, которые при правильном подходе могут оказать заметный эффект уже после первой процедуры.
Косметологи используют как ручные методы очистки, так и специальные инструменты для этой цели. Рекомендуется обращаться только к проверенным и опытным специалистам, чтобы избежать негативных последствий.
Опытные мастера справляются с утолщившейся кожей и расширенными порами, что помогает предотвратить воспалительные процессы. Для достижения заметных результатов потребуется несколько сеансов.
Метод высокочастотной ультразвуковой очистки обеспечивает бережное удаление сальных пробок из пор и улучшает внешний вид кожи, делая её свежей и ухоженной.
Профилактика загрязнения пор на носу
Это руководство предлагает эффективные средства ежедневного ухода, способствующие очищению и сужению пор.
Ультраочищающий гель «Чистая кожа, Актив» против прыщей и черных точек, Garnier
Содержит абсорбирующий уголь, экстракт черники и салициловую кислоту, которые помогают бороться с акне и черными точками.
Лосьон для сужения пор Effaclar, La Roche-Posay
Данный продукт на основе LHA и салициловой кислоты эффективно очищает поры и выравнивает текстуру кожи.
Корректирующая эмульсия для жирной кожи Еffaclar K(+), La Roche-Posay
У данного средства также в составе присутствуют LHA и салициловая кислота, а также матирующие и себорегулирующие компоненты и антиоксидант витамин Е, что способствует разглаживанию текстуры кожи, сужению пор и предотвращению пигментации.
Важно учитывать, что я не советую выдавливать прыщи. Желающим существенно улучшить свое состояние рекомендую записываться к специалисту. Тем не менее, правильный ежедневный уход доступен и прост в реализации, хотя требует строгости в подходе.
Надо ли вообще пытаться как-то сузить поры или это вредная практика?
Шахноза Каримова: Иметь поры на коже – это абсолютно естественно. Полностью «стереть» их невозможно, но если они становятся слишком крупными и выделительными, следует предпринять меры, чтобы предотвратить их дальнейшее увеличение и обострение.
Наталья Бут: однозначного ответа на это вопрос нет. С одной стороны, размер пор во многом предопределен генетически, и нет универсального способа их значительного уменьшения. С другой стороны, они могут немного уменьшиться, если находятся в состоянии беременности или воспаления.
Наталья Бут рекомендует следующие меры:
- скрабы с абразивными частицами, которые помогают убрать скопление жира, загрязнений и омертвевших клеток; отшелушивание кожи рекомендуется проводить 1-2 раза в неделю;
- сыворотки, кремы, гели, маски и лосьоны на основе кислот (фруктовых, салициловой, молочной и гликолевой) и ретинола;
- стягивающие маски с белой глиной, которые помогают контролировать выработку кожного сала и сужать поры.
Советуются также народные рецепты с отшелушивающими и очищающими лосьонами для сужения пор: смешайте по 2 чайные ложки высушенных цветков ромашки, календулы и бальзама, залейте одной чашкой кипящей воды и настаивайте в течение часа. После остывания отфильтруйте. Не забывайте о кремах с увлажняющим эффектом и высоким SPF-защитой.
Шахноза Каримова также рекомендует применять лосьоны с дубильными веществами (кора дуба, листья лесного ореха, ягоды вишни, черники, арники и др.) и растительные экстракты для снижения выработки кожного сала.
А какие процедуры есть в клиниках? И как они работают?
Наталья Бут отмечает, что пациенты редко приходят к косметологу только с жалобами на большие поры. Обычно требуется комплексный подход к решению множества проблем. Для определения точной диагностики необходимо выяснить причину увеличения пор. Если причиной служит гиперактивность сальных желез, то целесообразно рассмотреть химический пилинг, фотодинамическую терапию, IPL-терапию и домашние средства с кислотами и ферментами.
Если же приложены факторы дегидратации кожи (обезвоживания), то тогда для решения проблемы подойдут процедуры, направленные на другую сторону — биомолечение, мезотерапия и плазмотерапия; лазерный эксфолиационный метод очень хорош для устранения неэластичной кожи, которая представляет собой плотный верхний слой.
Марина Кульбаева рекомендует BBL (широкополосное световое излучение) за его эффективность, поскольку этот метод 활성ирует выработку коллагена, помогает уменьшить поры и сглаживает поверхность кожи. В целом, она рекомендует методы коллагеностимуляции, такие как RF-лифтинг и инъекции коллагена.
Шахноза Каримова подчеркивает, что после отшелушивания роговой слой становится тоньше и эластичнее, что способствует уменьшению пор.
В дополнение к LHA и салициловой кислоте, имеют в своем составе матирующие, себорегулирующие компоненты и антиоксидант витамин Е, которые разглаживают текстуру кожи, способствуют сужению пор и предотвращают развитие темных пятен.
Что делать, когда нужен мгновенный результат?
Если вы желаете увидеть эффективные результаты всего через день, я рекомендую попробовать пилинг «Огонь и лед». Эту процедуру часто выбирали звезды, такие как Хейли Берри и Дрю Барримор, перед важными событиями. Она обеспечивает временное уменьшение видимости расширенных пор и приводит к ровной, сияющей коже с едва заметным персиковым подтоном.
Важно понимать, что без регулярного домашнего ухода невозможно добиться долгосрочных результатов в борьбе с расширенными порами. Как бы эффективны ни были профессиональные процедуры по удалению сальных пробок, они не смогут изменить тип вашей кожи, ее гормональный статус или рацион. И рано или поздно ваш организм вернется к прежнему состоянию.
Следует обратить внимание на средства, специально разработанные для терапии расширенных пор, например продукция австралийского бренда Ultraceuticals.
При высоких концентрациях витамина С эти продукты предоставляют свойства, которые ранее были недостижимыми для других средств. В каждом новом тестировании продукция Ultraceuticals значительно превосходит своих конкурентов! Эти средства помогают регулировать выработку кожного сала, делают его более текучим, способствуют удалению себума с поверхностей кожи и очищают поры.
Продукция Ultraceuticals обладает также уникальным адаптивным эффектом, что сложно получить и при использовании кремов. Они доказанно эффективно борются с акне, сужают расширенные поры на лице и обеспечивают заметные результаты!
Хотите поразительных результат за семь процедур? Звоните нам по номеру +7495723-48-38 в Москве, +7 495 989-21-16 в Москве и (+7 843) 236-66 в Казани.
Для достижения максимального эффекта рекомендуется использовать серию средств одного бренда. Если вы не уверены, как ваша кожа отреагирует на новую косметику, имеет смысл сначала приобрести пробник объемом 15-30 мл.
Ультразвуковая чистка лица
Как минимизировать сокращение пор на лице? Применение ультразвуковой чистки лица — это быстрое и простое решение. Вместе с этим процесс занимает немного времени и является эффективным и практически безболезненным. Данная процедура часто проводятся в парикмахерских и подходит для разных типов кожи, поэтому вам не стоит об этом беспокоиться.
После процедуры специалисты обучают, как правильно ухаживать за кожей и поддерживать её чистоту и здоровье, что также важно для дальнейшего улучшения состояния кожи.
