Массаж Кобидо не рекомендуется для беременных женщин, особенно в первом триместре, а также для лиц, страдающих заболеваниями кожи, такими как псориаз и экзема. Эта процедура неподходяща и для тех, кто недавно проходил хирургическое вмешательство на лице или же сделал косметические инъекции. Это предупреждение особенно важно для сохранения здоровья и предотвращения возможных осложнений.
Японский массаж лица Кобидо
Массаж Кобидо представляет собой высокоэффективную процедуру, обеспечивающую мягкое, но в то же время мощное воздействие на верхние слои кожи и подлежащие структуры. Основываясь на концепциях традиционной восточной медицины, техника помогает расслабить мышцы шеи и лица, а также обновить и омолодить кожу, восстанавливая её нарушенную структуру. Следовательно, эксперты рассматривают Кобидо как один из самых естественных и эффективных способов для улучшения состояния кожного покрова.
Восхитительное состояние кожи японских женщин, которые сохраняют её свежесть и гладкость без единой морщинки даже в глубокой старости, удивляет даже самых искушенных специалистов в области косметологии. Существует множество взглядов на то, почему многие японские женщины выглядят так молодо. Некоторые исследователи связывают это с их особой диетой, богатой морепродуктами, в то время как другие указывают на генетические факторы. Третьи же рассматривают древнюю японскую методику массажа лица как своего рода эликсир молодости, способный сохранять кожную упругость.
Термин «Кобидо» в переводе с японского языка обозначает «путь к сохранению красоты». Эта уникальная техника впервые была задокументирована в исторических источниках в конце 15 века. В древних японских хрониках отмечается, что массаж Кобидо был одной из любимых процедур, используемых японскими императорами для поддержания своего молодого и здорового внешнего вида.
После того как секреты этой техники проскользнули мимо стен императорских дворцов, со временем они стали доступны и обычным женщинам. На протяжении веков традиции и нюансы проведения массажа улучшались и уточнялись, сохраняя при этом свою эффективность и результативность до сегодняшнего дня.
В конце 20-го века искусство японского расслабляющего массажа стало активно внедряться и в западных странах. Мастер Шого Машизуки, который основал школу восточного массажа в США, внедрил классические японские методы шиацу, добавив их к уникальной подтяжке лица, основанной на Кобидо.
Впечатляющие результаты
На сегодняшний день Кобидо стал одной из самых эффективных техник, способствующих значительному улучшению внешности. Уникальность этого метода заключается в следующем:
- Улучшение текстуры кожи на глубоких уровнях;
- Ускорение регенерации клеток кожи;
- Интенсивное омолаживающее и восстанавливающее действие;
- Снятие напряжения мышц лица, шеи и всей головы;
- Облегчение стресса, напряженности и усталости;
- Улучшение энергетического потока;
- Омоложение и оздоровление всего организма;
- Достижение состояния внутреннего покоя и глубокой релаксации.
Глубокое воздействие на определённые акупунктурные точки лица, согласно принципам восточной медицины, способствует не только улучшению кровообращения и лимфотока, но и активизации регенеративных процессов в глубоких слоях кожи, что придаёт ей здоровое сияние.
Тонкости восточного подхода
Специалисты утверждают, что японский массаж Кобидо существенно отличается от традиционных методов массажа, используемых в западной культуре. Удивительный омолаживающий эффект достигается преимущественно благодаря стимуляции природных сил организма без каких-либо искусственных манипуляций.
Согласно учениям восточной медицины, эмоциональное равновесие и общее состояние здоровья человека тесно связаны с потоками жизненной энергии, известной как Ци. Поэтому во время массажа особое внимание уделяется воздействию на акупунктурные точки и меридианы, чтобы гармонизировать энергетический поток. Специальные техники массажа помогают снять напряженность, улучшить кровообращение и устранить энергетические блокировки. Основное отличие Кобидо от западных методов состоит в том, что он ориентирован на воздействие на глубокие и подлежащие мышцы, а не только на поверхностные слои кожи. Массаж лица включает в себя разнообразные приёмы, среди которых можно выделить сочетание глубокого давления и трения с ударами и вибрациями.
Японцы придерживаются мнения, что не только окружающая обстановка или генетические факторы, но и эмоциональное состояние человека играют ключевую роль в состоянии его кожи. За образование мелких морщин, к примеру, отвечает мимика лица, которая, в свою очередь, зависит от эмоциональных переживаний. Массаж лица Кобидо способен помочь в достижении эмоционального баланса, что позволяет предотвратить преждевременные признаки старения кожи.
Кобидо считается одной из самых популярных процедур в японских косметических салонах. Многие привлекательные японские женщины охотно платят за эту услугу до 400 долларов США. Массаж проводится с учётом всех индивидуальных особенностей кожи клиента, таких как структура, упругость, цвет и толщина. Кроме того, при проведении процедуры специалист обязательно учитывает общее психоэмоциональное состояние клиента, а также силу и направление энергетических потоков.
Самомассаж допустим, но важно объективно оценивать свои силы и помнить о том, что существует риск усугубить существующие проблемы с кожей.
Что это такое Кобидо?
Кобидо — это техника массажа, разработанная в Японии для тонизирования и улучшения общего состояния кожи лица. Она рекомендована для применения с 35-40 лет, когда начинают появляться первые признаки возрастных изменений. Процедура способствует активизации процессов регенерации в клетках кожи, что в свою очередь помогает сохранить её молодость и упругость.
С помощью Кобидо проводят лечение следующих проблем:
- Проблема гиперпигментации кожи;
- Последствия акне;
- Появление «землистого» цвета лица;
- Образование морщин;
- Наличие отёков;
- Мешки под глазами;
- Сухость кожи.
Подобно другим восточным методикам, Кобидо основан на принципе потока энергии Ци, что делает его подход к уходу за кожей уникальным. Для достижения положительных результатов важно учитывать не только текущее состояние организма и генетические предрасположенности, но и эмоциональное состояние клиента. Данная техника также хорошо способствует улучшению кровообращения.
Техника массажа Кобидо в домашних условиях
Хотя массаж Кобидо в основном выполняют профессиональные массажисты, эту технику вполне можно освоить и самостоятельно в домашних условиях. Тем не менее, необходимо помнить, что чрезмерное давление на кожу во время выполнения массажа избегать нельзя!
Существуют определённые общие правила для выполнения имперского метода самоомоложения:
- Основные принципы применения — это вращательные движения.
- Наиболее важные движения — это мягкие поглаживания и глубокое давление.
- Для массажа используются три пальца руки.
- При массаже следует избегать воздействия на лимфатические узлы.
Подготовка
Одним из наиболее важных этапов подготовки к массажу является снятие мышечного напряжения с лица и подготовка кожи. Это подразумевает очищение лица от остатков макияжа, распаривание кожи, а также её увлажнение. Прежде чем приступить к массажу, рекомендуется заранее определить участки лица, которые требуют особого внимания и проработки.
На рисунке представлена схема массажных линий, что может помочь в понимании техники выполнения.
Пошаговая инструкция
Следовать пошаговой инструкции довольно просто, если придерживаться последовательности действий, предложенных ниже.
- Этап разминки. Этот этап составляет подготовку к массажу (очищение кожи и подготовка с помощью парового компресса).
- Работа с группами. Меридианы лица прорабатываются 5-10 раз по вышеупомянутой схеме, при этом зоны можно чередовать. Главное правило заключается в ритмичном чередовании постукиваний и надавливающих движений с кончиками пальцев.
- Фаза релаксации: Последний этап включает круговые поглаживающие движения пальцами по поверхности лица. Также в этот момент стоит протереть лоб, брови и область вокруг носогубных складок. Этот завершающий ритуал обеспечит улучшение циркуляции крови и закрепит достигнутые результаты.
Видео-инструкция проведения массажа
Для достижения наилучших результатов рекомендуется, чтобы данную технику проводил профессиональный массажист, который сможет избежать ошибок в исполнении.
Не стоит забывать о том, что массаж не рекомендуется выполнять, если присутствуют следующие противопоказания:
- Инфекционные заболевания кожи;
- Недавние косметические или хирургические процедуры, проведенные на лице и шее;
- Недавние травмы шеи или лица.
Кроме того, для женщин противопоказан массаж в первом триместре беременности, так как техника может быть динамичной и потенциально способной вызвать лишний стресс для организма.
Самомассаж допустим, но важно объективно оценивать свои силы и помнить о риске усугубления существующих кожных проблем.
Действие и особенности
В отличие от традиционных методов массажа, которые сосредоточены в основном на верхних слоях кожи, массаж Кобидо делает акцент на энергетическом состоянии организма. Он перенаправляет энергию в нужные каналы, воздействуя на акупунктурные точки и улучшая как кровоток, так и лимфоотток. Массажист учитывает индивидуальные особенности кожи, её толщину и структуру, а также работает с глубокими и поверхностными мышцами лица и лимфатической системой.
Результаты, которые можно ожидать от процедуры, включают:
- Общее улучшение состояния кожи;
- Снижение мышечного тонуса и избавление от напряжения;
- Ускорение клеточной регенерации;
- Тренировка и укрепление всех лицевых мышц;
- Уменьшение морщин и повышение эластичности кожи за счет активизации выработки коллагена;
- Удаление пигментных пятен и последствий акне;
- Нормализация лимфо- и кровообращения, что положительно сказывается на общем состоянии организма.
Это, безусловно, лишь небольшая часть всех возможных результатов, которые массаж Кобидо может принести. Рекомендуется проходить минимум десять процедур, не чаще двух раз в неделю. Первые результаты можно заметить уже после первой сессии, однако как и в случае с любым массажем, для закрепления эффектов важно создать курс процедур.
Важно помнить, что Кобидо противопоказан беременным женщинам (особенно в первом триместре), а также людям с кожными заболеваниями, такими как псориаз и экзема. Эта техника также не подходит тем, кто недавно перенёс операции на лице или косметические инъекции.
Благоприятное воздействие массажа на организм хорошо известно и не требует дополнительных доказательств. Суматошный ритм жизни, постоянное движение и стрессы оказывают негативное влияние не только на кожу, но и на психоэмоциональное состояние человека. Восточный массаж Кобидо способствует восстановлению и регенерации организма. Эта техника, буквально переводимая как «совершенная красота», помогает достичь как внешней привлекательности, так и внутренней гармонии, позволяя начать жизнь в согласии с собой!
