Задумайтесь, действительно ли данное средство подходит именно вам? Продукция марки La Precia универсально подходит для различных типов кожи благодаря использованию исключительно натуральных ингредиентов. Это означает, что она может адаптироваться к уникальным потребностям вашей кожи, обеспечивая разные эффекты, но всегда действуя успокаивающе.
9 японских секретов по уходу за кожей
Японские женщины славятся своей безупречной кожей. Эта красота не зависит от возраста: будь то 20 или 50 лет — их кожа всегда выглядит прекрасно. Как же им это удается? Причина этого явления не в расовых различиях — скорее всего, японки владеют одним или несколькими секретами, позволяющими им заботиться о своей коже и поддерживать ее красоту на протяжении всей жизни.
Важно понимать, что не существует особого «гена красоты», который был бы характерен только для определённой расы или этнической группы. Не следует считать, что японки имеют доступ к каким-либо таинственным или волшебным средствам. Проблемы, такие как акне, расширенные поры и пигментные пятна, могут встречаться даже у женщин азиатской внешности. Однако именно японки, вероятно, знают некоторые секреты, которые позволяют им избегать подобных проблем. В этой статье мы рассмотрим несколько таких секретов молодости и красоты кожи, и, возможно, некоторые из них вас удивят, принося пользу и вам.
Ритуал «косметической церемонии»
Современные японские родители отдают предпочтение простым, но натуральным продуктам для обслуживания кожи: такие продукты включают мягкое мыло без отдушек для очищения, увлажняющие масла, изготовленные на основе рисовых отрубей, красной фасоли, бурых морских водорослей и экстракта зеленого чая. Каждый вечер эта рутина завершается нанесением увлажняющего крема. Основной принцип, которого придерживаются многие японские женщины, заключается в том, чтобы экспериментировать с продуктами, комбинируя традиционные методы, проверенные на опыте предков, и последние достижения в области технологий ухода за кожей. Ежедневный уход может состоять из множества шагов, начиная от очищения и заканчивая нанесением сывороток и кремов. Японские женщины часто наносят косметику поэтапно — начиная с тоников и сывороток и завершая более густыми кремами. Легкая текстура большинства японских косметических средств позволяет избежать эффекта «пирожного» на кожи.
- Важно соблюдать порядок использования косметических средств: сначала очищение, затем тонизирование, далее легкие сыворотки или концентраты, и в конце – увлажняющий или питательный крем.
- Маленькие детали создают особую атмосферу. Японские женщины придают огромное значение эстетике своих косметических ритуалов — каждую деталь, включая цвет и аромат средств, ощущения от них, дизайн упаковки, а также используемые кисточки, спонжи и полотенца, они выбирают очень тщательно. Окружение красивыми косметическими аксессуарами может приносить не только визуальное удовольствие, но и улучшать состояние кожи.
Меньше макияжа
Когда речь заходит о повседневном макияже, японский подход гласит: лучше меньше, но лучше. Японская косметика используется в качестве дополнения, чтобы акцентировать естественные черты лица и замаскировать мелкие недостатки, но не более того. Чрезмерное использование макияжа способно забивать поры, что, в свою очередь, часто вызывает необходимость справляться с негативными последствиями, такими как акне. Особенно это касается пожилых японских женщин, которые стремятся минимизировать использование различных косметических средств. Однако, как и молодые девушки, они охотно акцентируют внимание на макияже глаз. Но вне зависимости от возраста каждую японскую девушку объединяет одно обязательное правило — удаление макияжа перед сном.
В то время как многие европейские и американские женщины предпочитают безмасляные средства по уходу за кожей, японские женщины любят масла. Эти масла могут быть использованы как для увлажнения, так и для очищения кожи, хотя они отказываются от использования минеральных масел — поскольку они могут забивать поры и оставаться на поверхности кожи, что вызывает дополнительные трудности. Процесс удаления минеральных масел также может привести к снятию естественной жировой прослойки кожи, что делает её более уязвимой и наносит значительный вред. Одним из предпочтительных масел в Японии является масло камелии, которое не только поддерживает молодость кожи, но и придаёт волосам прекрасный блеск. Вы можете попробовать создать собственную японскую маску для лица, добавив масло камелии:
- Смешайте равные части рисовой муки и белой глины. Затем разведите получившуюся смесь с розовой водой до консистенции крема.
- Добавьте чайную ложку чистого масла камелии и несколько капель лимонного сока. Все ингредиенты тщательно перемешайте и нанесите на кожу на 10-15 минут.
При регулярном использовании такая маска может обеспечить вашей коже ту неповторимую фарфоровую мягкость и белоснежность, которую все мы восхищаемся у японских женщин.
«Если вы нальете воду на лист бумаги, она останется на поверхности и со временем начнёт испаряться, в результате чего бумага сморщится. Но если положить на этот лист влажное полотенце и оставить его на некоторое время, бумага постепенно впитает влагу и станет увлажненной. Этот принцип схож с тем, как работает маска-лосьон для увлажнения лица,» — говорит великая японская женщина и специалист по уходу за кожей Чизу Саеки.
Интересно, что в России нет единой системы ухода за кожей, передаваемой из поколения в поколение, тогда как в Японии традиции ухода за кожей, волосами и руками бережно сохраняются и передаются от матери к дочери. Она наполнена особым вниманием к регулярному и долговременному уходу за лицом в домашних условиях.
Японские женщины уделяют огромное внимание процессу очищения кожи—это своего рода ритуал. Чистота воспринимается как ключ к красоте, поэтому они с особой тщательностью следуют ритуалу очищения несколько раз в день, стремясь к идеальному состоянию кожи. В среднем на очищение у японских женщин уходит около 30 минут. Сначала они тщательно очищают кожу, после чего наносят специальные кремы или средства, а также используют ворсистые салфетки. Затем следует этап полного удаления макияжа, который выполняется при помощи мыла и воды. Только после этого начинает наноситься мягкое отшелушивающее средство, предназначенное для удаления кератинизированных клеток и выравнивания текстуры кожи.
В завершение процедуры на лицо наносится трехминутная маска, в состав которой входят увлажняющие и успокаивающие ингредиенты.
В Японии принято сравнивать кожу с белоснежным льняным платком. Новый носовой платок абсолютно гладкий, не имеет ни одной морщинки или пятна. Его совершенство напоминает детскую кожу, еще не подвергшуюся влиянию солнечных лучей, обезвоживанию и недостаточному питанию, которые истощают её и лишают жизненных сил. Однако именно здесь стоит отметить, что как и с носовым платком, если вы не будете бережно обращаться с вашей кожей, она может быстро превратиться в старую, сморщенную тряпку. Важно помнить, что ваша кожа будет выглядеть так же красиво, как и тогда, когда вы заботитесь о ней.
Ваша кожа не нуждается в таком количестве косметики
Среди японских женщин особую популярность приобрели сыворотки и эссенции. Эти продукты имеют легкую текстуру и обогащены активными ингредиентами, которые способны глубоко проникать в кожу и оказывать омолаживающее действие.
Японские женщины стремятся минимизировать количество макияжа, полагая, что чрезмерное использование косметики замедляет клеточные процессы. Они считают, что не стоит забивать кожу, когда результаты могут быть достигнуты и без этого.
Чизу Саеки, наиболее известный консультант по красоте в Японии, заявляет, что каждая женщина на самом деле может избавиться от половины своей косметики, и такое решение положительно скажется на красоте её кожи.
Недавно тонер стал использоваться по новому методу (стоит отметить, что состав японской косметики значительно отличается от российской, поэтому попытки имитировать его запрещены без оригинальных средств). В то время как многие россиянки рассматривают тонер как неэффективное средство, японки используют его в качестве замены увлажняющего крема для лица.
Другим важным секретом японской красоты является уникальная методика применения тонера. После многоступенчатого очищения тонер наносится на кожу семь раз с интервалами от 5 до 10 минут, аккуратно промакивая поверхность кожи. Такой подход позволяет достичь максимального увлажняющего эффекта и придаёт лицу удивительное сияние.
Лимфодренажный массаж — основной секрет красоты из Японии
Лимфодренажный массаж считается одним из самых эффективных способов按摩 кожи, поскольку он:
- Помогает уменьшить отечность мягких тканей. Техника массажа способствует разблокировке заблокированных лимфатических узлов и сосудов, нормализуя лимфодренаж.
- Улучшает внешний вид кожи. Поглаживающие и надавливающие движения способствуют циркуляции крови и улучшают общий тонус кожи.
- Снижает выраженность мимических морщин, снимая отечность и восстанавливая нормальную длину поврежденных мышечных волокон.
Рекомендуется проводить лимфодренажный массаж каждое утро во время утренней гигиенической процедуры. Перед началом массажа убедитесь, что лицо, шея и область декольте очищены, а руки тщательно вымыты.
Нанесите на кожу массажное масло или крем. Важно подбирать массажный крем, соответствующий вашему типу кожи, с учетом содержания растительных экстрактов, обладающих осветляющими, успокаивающими и тонизирующими свойствами, если это необходимо.
Стоя, расслабьте плечи — это условие важно для успешного лимфодренажа, так как нормализация статики плечевого пояса способствует улучшению лимфотока.
Затем выполните пульсирующие движения на ключевых участках крупных лимфатических сосудов:
- в области впадины за ключицей,
- середина шеи (переднебоковая поверхность),
- за мочками ушей,
- на затылочной части шеи,
- перед слуховыми косточками,
- ниже скулы.
Важно производить эти пульсирующие движения с высокой частотой — от 120 до 140 движений в минуту.
Следующий этап массажа включает поглаживающие движения, которые нужно выполнять от центра лица к его периферии, постепенно двигаясь от нижней части к линии роста волос на голове.
Завершите лимфодренажный массаж глубокими компрессионными движениями.
Продолжительность процедуры обычно занимает от 10 до 20 минут, в зависимости от используемой техники.
Японские секреты красоты могут стать вашим «ключом» к сохранению молодости и свежести лица. Постарайтесь применять эти уникальные практики очистки кожи, использование тонера и лимфодренажный массаж, возможно, это откроет для вас новые горизонты и станет вашим секретом молодости.
Чтобы глубже понять себя и свой уровень застенчивости, попробуйте согласиться или не согласиться с рядом утверждений, которые помогут вам в этом процессе.
