Когда вы смотрите в зеркало, одетые в нижнее белье, что именно вам не нравится? Какую часть вашего тела вы замечаете больше всего? Будьте откровенны с самим собой. Например, «Я не нравлюсь себе, у меня слишком много лишнего жира.» Но подобные мысли не должны вас останавливать! Важно осознать, что у вас есть определенные области на теле, которые вызывают наибольшее беспокойство. Это становиться первым шагом на пути к улучшению.
Как правильно выбрать корректирующее белье по размеру — особенности, нюансы и полезные советы о том, как создать идеальные контуры тела
Каждая женщина мечтает о безупречной фигуре, и это желание не зависит от возраста или типа телосложения. Стройные линии, отсутствие выпуклостей и неровностей — каждому из нас хочется выглядеть привлекательно. Но не все могут похвастаться идеальной фигурой. Так, даже те женщины, которые в целом являются обладательницами «томатных» или «заботливых» изгибов, порой испытывают необходимость в устранении некоторых недостатков. Например, некоторые худые девушки могут быть поражены незначительным «бугорком» на бедрах, другие же недовольны выпуклостью живота, а третьи хотят изменить или увеличить форму груди, которая могла уменьшиться после беременности или грудного вскармливания. Это чуть ли не универсальная проблема, особенно когда речь идет о желании носить облегающие наряды, такие как узкие юбки или платья с глубокой линией декольте. Все эти обстоятельства создают визуальный дискомфорт и порой вызывают чувство недостаточности при попытках подобрать удачный наряд.
Эталоном женской красоты считается фигура с пропорционально высоким торсом, округлыми бедрами и тонкой талией. Многие женщины, которые сталкиваются с избыточным весом, пытаются изменить свою фигуру, следуя принципам правильного питания и занимаясь спортом. Эти методы действительно помогают, но требуют терпения и времени, а также могут не подходить худощавым девушкам, испытывающим желание поддерживать выразительные линии тела.
Существуют более быстрые и простые решения, которые позволяют избавляться от свободной, не подчеркивающей фигуру одежды и включать в свой гардероб более элегантные вещи. Одним из таких решений является корректирующее белье. Существует много различных видов такого белья. И, вопреки распространенному мнению, оно предназначено не только для женщин, но также и для мужчин, стремящихся скрыть излишки жира на животе и ягодицах.
Виды и особенности конструкции корректирующего белья
Существует множество типов корректирующего белья, каждый из которых предназначен для определенной зоны тела, при этом у него могут быть различные конструктивные особенности.
К основным типам женского нижнего белья можно отнести:
- комбидрессы с чашками и синглеты;
- комбинации;
- грации и грации-торсеты;
- полуграции и полуграции-торсеты;
- бюстгальтеры и минимайзеры;
- панталоны;
- трусы и шорты;
- леггинсы и колготки;
- корсетные пояса.
Качественное корректирующее белье, как правило, изготавливается с особой тщательностью из высокотехнологичных «дышащих» материалов, таких как полиамид, лайкра, нейлон, спандекс и хлопок, которые бережно относятся к чувствительным участкам тела. Некоторые ткани обладают антистатическим эффектом.
Конструкция таких моделей может содержать:
- дополнительные слои трикотажного полотна для модели конкретной зоны тела;
- ребра жесткости;
- формованные чашечки под грудь;
- регулируемые по длине и съемные бретели;
- многорядные застежки-крючки;
- силиконовые элементы для лучшего прилегания;
- ластовицу для комфорта.
Кроме того, корректирующее белье может иметь бесшовную конструкцию, что делает его идеальным для ношения под облегающей одеждой, так как в этом случае оно не будет просвечивать. Если у выбранной модели отсутствуют бесшовные швы, то они должны быть плоскими, чтобы минимизировать вероятность натирания кожи.
К тому же, такое белье может выглядеть очень эстетично и даже сексуально, что радует многие женщины. Модели могут быть украшены оригинальными принтами, кружевами, полупрозрачными вставками, а также разнообразными текстурами и цветами, что позволяет выбрать что-то подходящее для любого случая.
Размер и степень коррекции
Корректирующее белье классифицируется в зависимости от степени коррекции, которую оно предлагает:
- белье сильной коррекции, которое позволяет убрать до одного размера;
- моделирующее белье, которое лишь сглаживает контуры.
К сожалению, недобросовестные продавцы иногда обманывают клиенток, обещая, что их продукция сможет «исправить» силуэты сразу на два размера, что является нереалистичным. Однако необходимо понимать, что стандартная разница между размерами составляет около четырех сантиметров, а между двумя размерами — восемь сантиметров. Это значит, что если нижнее белье должно помочь в улучшении фигуры, это будет достигнуто лишь путём сжатия и уменьшения объема жировой ткани, и задача не такая простая.
Также распространенной ошибкой в выборе корректирующего белья является стремление приобрести изделие на размер меньше, чем вам необходимо. Многие считают, что таким образом они смогут добиться быстрого результата «подтянутости». В реальности такая покупка может не только не помочь, но и привести к обратным эффектам — соскальзыванию белья, образованию «морщин», натиранию кожи и, как следствие, неприятным ощущениям.
Попробовав белье меньшего размера, вы можете ощутить моментальный эффект коррекции, однако в повседневной жизни такая модель может оказаться некомфортной и со временем быстро износиться: ткань будет растягиваться, удлиняться, терять форму и даже рваться. Напротив, качественное корректирующее белье может прослужить не менее года при постоянном использовании.
Для получения наилучшего результата корректирующее белье необходимо приобретать строго по своему размеру, так как оно изначально уже обладает эффектом по формированию силуэтов.
Хотя найти удобный комплект корректирующего белья по индивидуальным меркам может быть непросто, вы можете рассмотреть вариант пошива на заказ. Советы, которые представлены в этой статье, помогут вам в этом процессе.
Выполнять скручивания на пресс
Специальные упражнения на скручивание могут значительно помочь в борьбе с боковыми жировыми отложениями и нежелательными складками. Одним из таких эффективных упражнений является русский твист.
- Согните ноги в коленях под углом девяносто градусов. Для усложнения можно положить одну ногу на другую и приподнять их выше от пола.
- Возьмите в руки легкие гантели.
- Откиньте спину немного назад, чтобы почувствовать напряжение в мышцах живота.
- Скручивайтесь вправо и влево сколько сможете.
Записаться на EMS-тренировки
EMS-тренировки — это подход, использующий электрическую стимуляцию для достижения результата по снижению веса в кратчайшие сроки. Обучение проводится в специальной униформе с электродами, в результате чего мышцы сокращаются под воздействием электричества. Каждый сеанс длится всего 20-30 минут. Многие замечают положительный эффект, снижая объём своего тела после 20 тренировок EMS. Однако стоит отметить, что стоимость одного сеанса может варьироваться от 2000 до 4000 рублей, что может стать недостатком этого метода.
Пройти курс лазерной липосакции
Лазерная липосакция — это щадящий метод, который позволяет вам избавиться от 10-20 фунтов в зоне подсоса, не требуя серьезного хирургического вмешательства. При этой процедуре жир удаляется из брюшной области с помощью лазерного излучения. Врач аккуратно вводит лазерный луч через небольшой разрез, что минимизирует травму тканей. Несмотря на эффективность, после удаления значительного объема жира могут возникнуть растяжки. Тем не менее, липосакция активирует выработку коллагена, что приводит к повышению упругости кожи.
Кроме того, понадобятся резинки для белья, желательно не слишком толстые — в идеале резинка для ваших трусиков должна иметь ширину около одного метра.
Реальная история или как увеличить размер трусов
Жизнь нашего героя полна неожиданных поворотов, и вот один из них. В этот день он услышал по телефону крик своей девушки, и спешно отправился к ней, чтобы узнать, в чем дело. Не вдаваясь в ненужные мелочи, расскажу суть. У девушки назначена встреча с ее парнем в торговом центре. Они встретились, но вскоре молодой человек, получив звонок, извинился, вручил ей небольшой подарок и ушёл. Ее подруга, оставшаяся в торговом центре, решила пройтись по магазинам и заметила, что в одном из них была скидка на женское нижнее белье. Ей приглянулось белье из китайского хлопка, и, выбрав свой размер и расплатившись, она направилась домой.
Но когда она пришла домой и решила рассмотреть новое белье, то разочаровалась: оно оказалось слишком маленьким. Продавец явно несуразно обозначил размер, и это очень расстроило ее. Однако, развернув подарок от своей подруги, она увидела аналогичное белье, только другого цвета. Это вызвало ещё большее недоумение. Что могло быть более расстраивающим — неудачная покупка или предположение, что ее парень выбрал белье в качестве подарка, что могло быть воспринято как намек на близость?
Я не специалист в психологии отношений, и не знаю, как помочь в этой ситуации. Поэтому мы наслаждаемся чаем и пирогом на кухне, пытаясь найти положительные моменты во всем, включая общие интересы ваших парней. Однако вопрос остается: что же делать с их брюками? В конце концов, можно ли что-то сделать, чтобы увеличить размер нижнего белья?
На самом деле, это вполне возможно! Существует два основных метода: первый — это растяжка ткани, а второй — добавление дополнительных материалов.
Подход 1
Вы можете намочить белье и аккуратно растянуть его, например, используя предмет, который поможет расширить: это может быть кольцо, спинка стула, ведровое ведро или кастрюля. Как только ткань высохнет, она примет более крупные размеры. Если вам не хочется ждать, пока белье высохнет, сухую покупку можно аккуратно растянуть на гладильной доске, предварительно вывернув белье наизнанку и обернув его булавками для фиксации. Затем с помощью утюга прогладьте бельё, задав низкую температуру или применив специальную ткань для глажения.
Дайте белью отдохнуть несколько минут и повторите процесс. Сделайте несколько повторов, пока ткань не высохнет.
Подход 2
Если указанный метод не сработает, дерзните прийти к другому решению — вставить дополнительное полотно в боковой шов. Для этого вам понадобятся ножницы. Аккуратно разрежьте трусы вдоль боков, чтобы сохранить границы, тем самым предотвратив рассыпание двух боковых краев.
Вы имеете любимый бюстгальтер, который со временем стал маловат или растянулся? Специалисты уверяют, что это можно легко исправить. Следуя советам из этой статьи, вы сможете вдохнуть новую жизнь в свою любимую вещь.
3 простых шага — как выбрать корректирующее белье и не ошибиться.
Прочтите это подробное руководство по выбору корректирующего белья — вы не должны упустить ни одной детали.
(Возможен повторный просмотр текста, потому что он действительно насыщен информацией)
В сети можно найти множество статей по этой теме, но мы выделим самый простой алгоритм, который состоит из трех ключевых этапов. Зная и соблюдая эти шаги, вы минимизируете риск при покупке корректирующего белья и избежите возможных ошибок.
Итак, чтобы выбрать подходящее корректирующее белье, вам нужно пройти три главных этапа:
- Определить ЗОНУ коррекции.
- Выбрать ИЗДЕЛИЕ, которое будет корректировать эту зону.
- Согласовать РАЗМЕР.
Обратите внимание, что порядок этих действий имеет большое значение! Важно не поддаваться ошибочным идеям о том, что «все должно быть упругим» или «я хочу корсет, чтобы выглядеть как раньше».
Соблюдение последовательности при выборе корректирующего белья, безусловно, дарует возможность сделать успешный выбор, который будет как удобным, так и эффективным.
Шаг №1 — выбираем зону коррекции
Внимательно рассмотрите свою фигуру перед зеркалом, одетой в нижнее белье.
Что именно выделяется и портит общий визуальный эффект? Какие части вашего тела требуют большего внимания? Ответьте на эти вопросы честно. Многие ответят: «Мне не нравится своё тело, у меня слишком много проблемных областей.» Однако важно понять, что надо сосредоточиться на тех частях, которые вызывают наибольшее беспокойство. Это критический этап в устранении недостатков.
Смотрите на себя в зеркале в тот одежде, в которой вы планируете выглядеть эффектно. Проанализируйте, как ваш силуэт выглядит в выбранной одежде. Возможно, на самом деле не по всем областям стоит беспокоиться. Наблюдая за собой, вы должны искать недостатки именно там, где они на самом деле есть, чтобы исправить их правильно.
Теперь выберите модели по тем частям тела, которые вызывают наибольшее беспокойство.
Эти места представляют собой «проблемные зоны», которые вам стоит корректировать.
‘Зачем вообще смотреть в зеркало в нижнем белье?’ — вероятно, возникнут вопросы. Это важно, чтобы осознать, как наше восприятие собственного тела может быть искажено. Возможно, другие люди не заметят так явных недостатков в вашей фигуре, а ваша одежда может достаточно удачно скрывать некоторые особенности. Давайте откроем еще одну правду: если ваша одежда также подчеркивает определенные недостатки и вы стремитесь избегать ношения платьев без корригирующего белья, не бойтесь принимать решение о необходимости корректировки.
Зона живота и талия
С возрастом, к сожалению, фигура теряет свою упругость. Чаще всего проблемные места — это живот и бедра, в которых происходит множество изменений. Различные факторы, такие как роды, малоподвижный образ жизни, стресс и замедленный метаболизм, могут привести к возникновению избыточного жира, который разрушает ранее стройные линии. Но при этом желание стать стройной и привлекательной не угасает!
Живот и внутренние части бедер — это пожалуй, самые распространенные предметы жалоб, с которыми сталкиваются женщины. Даже обладательницам больших размеров, объем которых составляет 44−46, не удается избавиться от проблемной выпуклости живота или недостатка объема бедер. Взглянем в прошлое, вспомнив о корсетах, которые были популярны еще при Петре I, и поднимем актуальность этих тенденций, создавая идеальные линии!
Рекомендованным продуктом для коррекции бедер является корсетный пояс с жесткими косточками, которые хорошо фиксируют талию. Но также можно рассмотреть компрессионные платья, шорты с высокой талией и брюки с завышенной талией.
Для коррекции талии
Виды, рекомендованные для коррекции живота, включают утягивающие брюки с высокой или нормальной талией, боди, утягивающие юбки и платья. Эти элементы могут помочь скрыть выпуклость живота. Особенно эффективно, если изделие оснащено двойной анатомической вставкой для дополнительного эффекта. Если материал боди включает во подавляющее слое марлю, это дает поддержку и подъем живота.
Когда возникает необходимость скорректировать положение бедер и живота? Это особенно актуально в тех случаях, когда вы планируете надеть облегающее или силуэтное платье. Даже если вы выбрали легкую одежду, такую как шелк или свободный покрой, наличие корректирующего белья будет весьма полезно для создания образа «идеальной фигуры».
Ноги и зона галифе
Верхняя часть бедер — это область, склонная к натертии, особенно когда ваши ноги становятся полными. Это может вызывать дискомфорт и даже болезненные ощущения. Платья и брюки могут выглядеть неэстетично, если ноги не идеальных форм, но запрещать себе их ношение не совсем правильно. В подобной ситуации единственным выходом может оказаться зауженное или ортопедическое белье, которое поможет решить данную проблему.
Для подкладки лучше использовать мягкую хлопчатобумажную ткань, тогда как верхняя часть может быть из любого предпочитаемого вами материала — джинса, гипюра, шелка, атласа или сатина.
Как сделать органайзер для нижнего белья?
Никто не любит беспорядок в бельевом ящике. Если у вас постоянно смешано нижнее белье, может уйти много времени, чтобы найти нужный комплект. Органайзеры помогут вам навести порядок и организовать хранение. Это действительно поможет поддерживать порядок в вашем гардеробе.
Для создания органайзера вам понадобятся следующие материалы:
- Коробка из-под обуви;
- Упаковочная бумага;
- Ножницы;
- Карандаш;
- Клей;
- Канцелярский нож;
- Двухсторонний скотч;
- Белая бумага.
Этапы создания органайзера для нижнего белья:
- Измерьте высоту коробки, отмерьте необходимую длину и удалите лишнее с помощью канцелярского ножа.
- Из крышки вырежьте перегородки, их высота должна соответствовать высоте вашего будущего органайзера.
- Оклейте края перегородок белой бумагой.
- С одной стороны перегородки закрепите скотч и оберните упаковочной бумагой, приклеив ее.
- Сделайте в перегородках прорези для ячеек, чтобы отделить пространство для нижнего белья.
- Соберите перегородки в единую конструкцию, вставляя одну в другую, чтобы они вошли в коробку без труда.
- Обклейте внутреннюю часть коробки белой бумагой.
- Снаружи также оклейте упаковочной бумагой.
- Для завершения процесса можно украсить органайзер кружевной тесьмой.
Для наглядности посмотрите наше пошаговое руководство, как сделать такой органайзер:
