Как вы могли заметить, любовь нередко сопровождается как эмоциональной, так и физической нестабильностью. Это можно сравнить с «скачками» между бурным возбуждением, эйфорией, повышенной энергией, бессонницей, отсутствием аппетита, чувством ужаса, тахикардией, отдышкой и спецификой беспокойства, панических атак и чувством абсолютной безысходности.
Признаки влюбленности и любви
На данный момент не существует универсального теста, который мог бы однозначно ответить на вопрос, влюблены ли вы в конкретную девушку или нет. Тем не менее, существуют определенные признаки, которые могут указать на наличие чувства любви. Обычно такие признаки проявляются в том, как человек высказывает свои мысли о том, что не хочет жить без своего партнера. Если вас интересует, как самим понять, влюблены ли вы в свою возлюбленную, продолжайте читать эту статью.
Любовь – это удивительное, загадочное и невероятно романтичное чувство. Однако, наряду с возвышенными ощущениями, любовь может также обернуться разочарованием, жестокостью, сложностями и даже страхами.
Когда мужчина оказывается в отношениях с женщиной, он часто начинает испытывать чувство привязанности, связанное с ощущением комфорта и тепла. Однако, даже если ваши отношения кажутся идеальными, у вас все равно может возникнуть вопрос: действительно ли я люблю ее?
Для обсуждения этих и других вопросов мы рекомендуем вам присоединиться к форуму extraforum.ru и участвовать в формировании динамичного мужского сообщества.
Оказавшись в отношениях, порой трудно определить, является ли ваша девушка именно той, с кем вы хотите провести свою жизнь.
Любовь – это не только физическое влечение, но и стремление к тому, чтобы разделить жизнь с этой женщиной, вместе преодолевая трудности и наслаждаясь счастливыми моментами.
Когда мужчина по-настоящему влюблен, он готов на все, чтобы сделать свою девушку счастливой – препятствовать всем преградам на пути, бросаясь в огонь и воду ради нее, защитить ее от любых опасностей и рисков.
Несмотря на то, что приведенные примеры могут показаться несколько преувеличенными, важно отметить, что мужчины действительно чувствуют, когда пользуются симпатией и уважением со стороны своих партнерш.
В рамках данной статьи мы будем рассматривать понятия «любовь» и «привязанность» как идентичные, поскольку они относятся к начальным этапам романтических отношений.
Основные признаки влюбленности и любви
1. Вам хочется быть первым, кто поделится новостями с ней.
Когда вы влюбляетесь, ваша девушка занимает очень важное место в вашей жизни, и вы испытываете стремление поделиться с ней радостными и важными моментами из своей жизни.
Ваше первое желание – рассказать ей о приятных событиях и делах, которые с вами произошли.
Важно отметить, что ваша подруга становится тем человеком, которому вы обращаетесь за поддержкой в трудную минуту. Это свидетельствует о вашей доверительности, поддержке и глубокой любви.
2. Вы злеете, когда кто-то говорит о ней плохо.
Когда вы влюблены, вы следите за тем, что о вашей девушке говорят другие. Даже если вы иногда слышите неблагоприятные отзывы о ней, такие мнения вас сильно злят и вызывают негативные эмоции.
Несмотря на то что у вас могут быть свои замечания о недостатках вашей возлюбленной, даже намек на критику в ее адрес от других людей становится для вас неприемлемым.
3. Вы видите ее частью вашего будущего.
Когда вы формулируете свои цели и мечты на будущее, ваш образ жизни включает представления о том, что ваша девушка будет рядом с вами в этот путь.
Вы не ощущаете, что ее присутствие каким-либо образом будет препятствовать вашим достижениям; напротив, вы воспринимаете это как стимул двигаться вперед.
4. Вам важны мысли о совместных детях.
Можно с уверенностью сказать, что если вы задумываетесь о возможности завести детей совместно с вашей девушкой, это один из самых явных признаков того, что вы находитесь в состоянии влюбленности.
5. Вы размышляете о том, какими будут ваши дети.
Если мысль о ваших будущих детях появляется на горизонте, и вы начинаете говорить о том, какими качествами они должны обладать, это означает, что стрела любви поразила вас прямо в сердце.
6. Вам небезразлично, что она о вас думает.
Мы все в той или иной степени обращаем внимание, что о нас скажут другие. Однако если даже небольшая критика в адрес вас способна повергнуть в состояние смятения и заставить задуматься о необходимости изменений, это довольно яркий признак того, что вы влюблены.
7. Вы чувствуете себя плохо, когда заставляете ее расстроиться.
Если ваша девушка расстроена из-за вас, это побуждает вас предпринять активные действия для исправления ситуации.
И даже если результат вас не радует, вы чувствуете необходимость признать свою вину и попросить прощения.
8. Вы ощущаете радость, когда делаете ее счастливо.
Если вы замечаете, что вас испытывает предвкушение, когда вы доставляете радость своей девушке, это подчеркивает, что ваше благополучие становится меньшим, чем ее счастье.
9. Если ей больно, то вам тоже больно.
Когда кто-то из ваших знакомых или коллег становится источником горя для вашей девушки, вы начинаете ощущать себя неудобно. Представьте, что вы приходите на работу и сталкиваетесь с проблемой, которая ранит ее. Ваше желание защитить и поддержать – это еще один признак влюбленности.
10. Вам важно, что о вас думают ее близкие.
Если вы готовитесь к встрече с ее бабушкой, облачаясь в вечерний костюм, это явно указывает на наличие у вас искреннего интереса к ее окружению.
11. Вы хотите познакомиться с ее семьей.
Ваша заинтересованность в людях, которые были рядом с ее воспитанием, говорит о вашем стремлении лучше понять ее личность и жизненные устои.
12. Ее цели значимы для вас.
Когда вы задумываетесь о будущем, вы не только учитываете свои мечты, но и старательно ориентируетесь на планы и желания своей девушки.
Заключение
Нет единственного признака любви, который мог бы служить убедительным доказательством того, что вы испытываете такие чувства. Иногда, если дать себе время и пространство для раздумий, можно прийти к выводу о том, какая женщина является для вас идеальной, это может отличаться от реальной картины.
Мужчина, который по-настоящему влюблен в достойную женщину, всегда стремится защитить ее и не хочет потерять. Поэтому если у вас есть такие чувства, откровенно защищайте ее и стойте на своем.
Женщины могут быть талантливыми поварами, поэтами и певцами, стремящимися продемонстрировать свои лучшие качества и энергию. Но когда появляется объект их обожания, слова часто застревают в горле, мысли путаются, и сосредоточиться на сути предложения становится сложно.
Главные признаки влюбленности
К ключевым признакам любви можно отнести:
- Постоянно приподнятое настроение и ощущение близкого чуда.
- Непокидающее чувство счастья и радости.
- Мысли и сны о предмете своей влюбленности – вам будет хотеться задавать вопросы о ее жизни и проводить все свободное время рядом.
- Неожиданные всплески инициативы, активность, желание «свернуть горы», стремление к обучению и реализации новых идей, которые раньше казались сложными.
Любовь, привязанность или симпатия
Когда представители противоположного пола испытывают к вам симпатию, порой трудно разгадать их чувства. Для начала следует проанализировать все эти концепции.
Любовь
Это чувство включает в себя сильные эмоциональные составляющие, притяжение и очарование. Мы как бы устремляемся к цели, не замечая недостатков и не созерцая их с критической точки зрения, мы просто растворяемся в этом чувстве.
Привязанность
Привязанность – это привычка, которая проявляется в желании проводить вместе время, быть рядом, гулять, готовить и смотреть фильмы. На определенном этапе отношений, после разлуки, это чувство может лишь усиливаться. Это своего рода зависимость от человека. В стандартной модели такие отношения могут застопориться на одном уровне, не развиваясь в сторону усиления эмоций, однако считаются наиболее надежными и стойкими.
Симпатия
Симпатия включает в себя чувства эмоциональной связи и духовной близости, не зависящие от возраста и пола. При этом сексуальные мотивы играют минимальную роль. Обычно сострадание возникает в контексте общих интересов и поддержки.
Признаки того, что я влюбилась: как распознать любовь
Это глубинная симпатия, развивающаяся на основе эротических отношений, она требует самоотверженности и полного принятия своих несовершенств. Это может случиться и без сексуального контекста, например, при любви к родителям, детям или даже питомцам.
Любовь не появляется сразу, она накапливается со временем, постепенно углубляя вашу связь. Эмоции становятся более осознанными с каждым днем. В такой ситуации у вас может возникнуть ощущение, что вокруг больше не существует других мужчин, способных произвести на вас такое впечатление.
Отличия влюбленности от любви
Эротические чувства возникают быстро и иногда очень явственно. Когда у вас внутри кипит страсть, вы не сможете отказаться от своих эмоций ради объекта своего влечения. Ваше стремление увидеть его наполнено эгоизмом, и если вам не отдают отзывное чувство, вы будете незаслуженно расстроены. Все эти факторы особенно подчеркивают ваш путь к любви.
Любовь же предполагает бескорыстное желание помочь, активно участвовать во всех жизненных процессах своего любимого человека, не выдвигая при этом никаких ожиданий или обвинений. Иногда это чувство может быть сопутствующее ревности, раздражительности, депрессии и резким перепадам настроения.
Как узнать, что ты влюблена – 25 признаков
- Вас тянет говорить о семье, детях и будущем.
- Вы часто представляете свою будущую свадьбу.
- Вы испытываете желание петь, танцевать и радоваться всему вокруг.
- Иногда вы невольно называете его именем других людей.
- Вы легко прощаете ему любые недоразумения.
- Ваши музыкальные вкусы меняются в сторону предпочтений любимого.
- Вы теряете интерес к вашим прежним увлечениям.
- Вы готовы жертвовать собственным временем ради совместного отдыха.
- Вы не замечаете его недостатков, оправдывая его поведение.
- На вашем лице часто появляется без причины улыбка.
- Иногда вы ведете себя рассеянно, полностью погружаясь в мысли о нем.
- Вы прокручиваете в голове сценарий следующей встречи, подбирая слова, чтобы произвести впечатление.
- Вы репетируете в уме, ожидая его сообщения или звонка, часами не отводя глаз от смартфона или обновляя ленту в социальных сетях.
- Вы долго не засыпаете, мечтая о своем возлюбленном.
- Критика с его стороны воспринимается очень болезненно, а комплименты позволяют вам взлететь до небес.
- Вы постоянно говорите о нем своим родным и друзьям, перечисляя его плюсы.
- Вы уделяете больше времени своей внешности, стараясь выглядеть лучше.
- Вы находите знаки судьбы в каждом المشترстве, будь то совместные события или участие в конкурсах.
- Иногда вы начинаете проявлять импульсивные действия: «случайно» оказаться рядом с его подъездом или искать возможность позвонить.
- Вы хотите создавать творческие вещи, такие как душевные сообщения, стихи или угощения для него.
- Вы чувствуете прилив энергии, когда думаете о нем.
- Ваше тело реагирует на его присутствие: учащается сердцебиение, вы начинает потеть или краснеть.
- Вам важно быть в курсе всех событий его жизни.
- Вы мечтаете о физическом сближении: поцелуях, страсти и объятиях.
- Вы чувствуете потребность в романтике: провести вместе незабываемый вечер или отправиться в путешествие.
Смотрев романтические комедии, легко увидеть, как между главными героями вспыхивает любовь, это вполне понятно. Однако в реальной жизни не всегда все так просто, но любовь все равно находит свое признание.
Он не покидает ваши мысли
Это может показаться банальным, но это действительно так: когда кто-то занимает все уголки вашего сердца, вы начинаете осознавать свою влюбленность. Вы можете заметить, что в середине рабочего дня ваш ум возвращается к приятным моментам, связанным с ним. Вы также предвкушаете следующую встречу и строите планы на совместное будущее.
Что касается Хан, она вспоминает, как вновь просматривала письма мужа и разглядывала их фотографии, когда они только начинали встречаться, потому что часто думала о нем.
Вы хотите понять, испытывает ли он те же чувства, что и вы
Если вы задаетесь вопросом, действительно ли этот человек испытывает к вам ответные чувства, это явный признак влюбленности,» — утверждает доктор Жаклин Олдс, доцент клинической психиатрии в Гарварде.
«Ваш разум улавливает каждое сообщение от него и трепещет в ожидании, каждый раз, когда он звонит или приглашает на встречу за чашкой кофе,» – добавляет она, написавшая совместно с супругом доктором Ричардом Шварцем работу о браке, которая получила признание (научная работа под названием «Marriage on the move: the natural ebb and flow of long-term relationships»).
Он становится важным элементом вашей жизни
Мы выделяем время, чтобы любить все, что и кого бы ни любили,» — говорит Рейчел Дихлт, руководитель службы знакомств Match. «Если вы изменили свои приоритеты и пересмотрели свою жизнь ради чего-то или кого-то, это подчеркивает вашу настоящую влюбленность,» – говорит она.
Да, вы правы. Так же, как мы стремимся к любимым лакомствам, мы также стремимся к людям, которые нам дороги. Главное научное наблюдение Match, доктор Хелен Фишер, провела тщательное исследование и обнаружила специфические области мозга, задействованные в этих чувствах.
Как подчеркивает Хелен, это чувство обычно сопровождается приливом энергии, когда мы думаем о своей любви.
Однако это не всегда продолжается слишком долго. В конце концов идеализация партнера может уступить место реальности. В результате, если ваши ожидания не совпадают с реальностью, возникают конфликты, что порой может привести к разрыву.
3. Вы становитесь эмоционально нестабильны
Как было отмечено ранее, любовь часто влечет за собой эмоциональную и психологическую нестабильность. Эти изменения можно сравнить с «скачками» между бурным возбуждением, эйфорическим состоянием, высоким уровнем бодрствования, бессонницей, потерей аппетита, ощущением страха, тахикардией, болезненной отдышкой, тревожными ощущениями, паническими атаками и чувством беспомощности.
Эмоциональные флуктуации сопоставимы с поведением людей, зависимых от наркотиков. На самом деле, когда близкие смотрят фотографии своих возлюбленных, они активируют те же области мозга, которые «оживают», когда наркоманы принимают очередную дозу.
Исследование утверждает, что любовь может быть одной из форм зависимости.
4. У вас проявляется навязчивое мышление
По данным, собранным доктором Хелен Фишер, влюбленные люди в среднем проводят более 85% своего времени бодрствования, думая о своем «объекте любви».
Навязчивые мысли могут быть связаны с понижением уровня серотонина в мозге, и это состояние часто наблюдается в случаях обсессивно-компульсивного расстройства.
5. У вас появляется эмоциональная зависимость
Влюбленные люди часто проявляют признаки эмоциональной зависимости от своих отношений. Это может проявляться в форме собственнических чувств, ревности, страха быть отвергнутыми и тревоги на случай возможной разлуки. В ходе своих исследований Фишер и коллеги также изучали реакции мозга людей, обвиняемых в жестоком обращении с любовниками и отверженных.
Функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ) показывала активность различных областей мозга, включая передние участки, связанные с такими практиками, как употребление кокаина. Активация этих областей может объяснить стремление к неприязненным отношениям, связанным с отказом от любви, — утверждают исследователи в статье, опубликованной в Journal of Neurophysiology.
Вы по уши влюблены, если вам нравится говорить о нем даже тогда, когда окружающие начинают выказывать знаки усталости. Вы восхищаетесь его смелостью, умом, добротой и обаянием.
Влюбленность, как болезнь
Существуют случаи, когда влюбленный человек не получает взаимности. Такое эмоциональное состояние может привести к физическим недомоганиям, нервным срывам и в некоторых случаях к эмоциональному истощению.
Для избежания подобных последствий необходимо осознать свои чувства и намерения по отношению к объекту своего влюбления и стремиться преодолевать эту эмоцию, независимо от того, действительно ли вы влюблены или нет.
Отличие влюбленности от любви
Обратимся к психологическим словарям, чтобы понять, что термины «любовь» и «влюбленность» имеют много общего, но основное различие заключается в продолжительности эмоций. Например, любовь может длиться всю жизнь, тогда как влюбленность часто бывает временной и краткосрочной. Влюбленность, как правило, предшествует более глубоким и стабильным чувствам.
Ключевое психологическое различие между этими понятиями заключается в том, что любовь, а не влюбленность представляет собой эгоистичное чувство. В начале влюбленности девушка может думать в первую очередь о том, что она может сделать, чтобы удовлетворить свои желания по отношению к объекту своей любви. В то время как любовь ставит интересы партнера превыше собственных, где любимые, особенно женщины, посвящают себя заботе и вниманию к своему партнеру, стремясь сделать его счастливым, а не заботясь только о собственных желаниях.
Успех отношений между близкими людьми часто зависит от взаимного психологического комфорта.
Способы определения влюбленности
Ключевым тестом для оценки привязанности и любви являются разногласия между парами. Если девушка отстаивает свои интересы и взгляды, не учитывая мнения своего партнера, это может указывать на влюбленность, а не на настоящую любовь. Ведь в настоящей любви нет места для эгоизма. Как же узнать, действительно ли она влюблена или нет?
- Если ей не безразлично состояние человека, в которого она влюблена, но ее действия могут навредить ему (например, звонок в неподходящее время или желание быстро получить ответ на свое сообщение, в то время как он занят важным делом), это говорит о влюбленности, но не о любви.
- Влюбленность обличается в стремлении получать позитивные эмоции от объекта обожания через подарки и неожиданные знаки внимания.
- Влюбленность часто выражается в покорности или вседозволенности к партнеру.
- Влюбленность часто приходит неожиданно и может быть направлена не на того, кто действительно этого заслуживает.
- Влюбленная девушка в силу своих эмоций может неосознанно обращать внимание на все мелочи в его поведении, отслеживая его действия и высказывания, даже если они не касаются ее.
