Как вы себе это представляете? Создание личного кабинета или выполнение работы в одном и том же помещении? Может быть, желание стать руководителем большого отдела или даже главой филиала? Позвольте своему воображению разгуляться, именно так и определите возможные перспективы своей карьеры или их полное отсутствие.
В чем ошибся Фургал и что делать с Хабаровском его сменщику
Когда возникает вопрос «Чем вы увлекаетесь?», в первую очередь возникает в сознании список любимых книг, фильмов, хобби и иногда даже мест, куда вы любите ходить, и блюд, которые вызывают у вас аппетит. Однако если попытаться перечислить все свои увлечения, этот список может оказаться слишком обширным, что рискнет выставить вас в невыгодном свете, заставляя воспринимать вас как зануду. В данной статье мы проанализируем, как можно выйти из такой неловкой ситуации.
Да, в нашей жизни наступает такой момент, когда из-за учёбы или работы попросту нет ни сил, ни желания заниматься чем-то, что раньше приносило удовольствие, например, забрасывать рыцарские доспехи и хвататься за мечи в полнолуние, а по выходным вместо того, чтобы выспаться, отправляться на экскурсию в супермаркет. Однако такое признание в разговоре с девушкой, которая вам нравится, или на собеседовании может стать фатальным для восприятия вами как личности. Вы рискуете надолго затеряться в глазах собеседника.
Рекомендуется заранее подготовить несколько остроумных «ответов просто так», которые могут спонтанно подойти к определенной ситуации. Мы предлагаем такие варианты:
- «Чем увлекаюсь? Отвечаю на подобные вопросы»;
- «Не увлекаюсь ничем конкретным»;
- «Я в постоянном поиске нового увлечения»;
- «Увлечен увлечениями, стараюсь от них отвлечься».
Вот 20 более оригинальных ответов на этот вопрос :
- Увлекаюсь увлекательными увлечениями!
- Увлекаюсь тем, что привлекает мое внимание в данный момент;
- Немного ленюсь на кровати;
- Мое увлечение необычно и интригующе: я занимаюсь изучением редких предметов с использованием анахоретного аксельбанта;
- Провожу реконструкцию исторических событий в своей голове;
- Умею ставить лайки в Instagram каждому 36-му посту в ленте;
- Сражаюсь в играх на Sega с младшим братом;
- Изучаю бытие во всех его проявлениях, философский аспект жизни;
- Не увлекаюсь, я сразу влюбляюсь в свои интересы;
- Занимаюсь восстановлением сломанных и разрушенных вещей;
- Пытаюсь вникнуть в матрицу, хотя чаще всего занимаюсь настройкой Wi-Fi;
- Периодически вынимаю ручки из явно неподходящих мест и прячу их на безопасном месте, чтобы не быть пойманным;
- Увлечён работой – на другое просто не хватает времени;
- Пока не очень многим, но много чего хотелось бы попробовать;
- Скорее не увлекаюсь, а развлекаюсь: вышиваю крестиком или бисером;
- Занимаюсь одним очень увлекательным делом, но это большой секрет, которым не станем делиться;
- Готовы ли вы услышать длинный перечень моих разнообразных увлечений?
- Немного занимаюсь всем подряд, но без каких-либо конкретных увлечений;
- А с какой целью вы интересуетесь?
- Реализую секретный план по улучшению ситуации в Сирии в борьбе с иранским влиянием.
Чего точно не стоит делать, так это упоминать о своем увлечении вредными привычками или чрезмерным увлечением компьютерными играми, грубить или утверждать, что у вас нет никаких зависимостей. Важно учитывать контекст времени, места и обстоятельств — где и кому вы отвечаете на этот вопрос. Рассмотрим наиболее распространенные ситуации.
Депрессия и self-help
— Почему тренинги личностного роста так популярны?
— Изначально акцент ставился на тренингах по продажам, где утверждалось, что продажи – это уникальный навык и талант, которому следует обучаться. Затем было показано, что для успешности в этой сфере нужны особые личные качества. С течением времени пришло понимание, что общество готово инвестировать в концепцию самосовершенствования. И тогда появились разные специалисты, которые начали предлагать свои услуги. Это можно сравнить с желанием человека, одержимого сладостями, даже если они не являются полезной пищей. Что же теперь предпринять — может, вовсе закрыть фабрики по производству сладостей?
Все это имеет свои объяснения, и каждый имеет право на путь саморазрушения под разными предлогами в поисках самосовершенствования.
Тренинги самосовершенствования могут выступать яркой иллюстрацией того, как кто-то может противостоять самой себе, своей жизни и собственному здоровью ради невротической идеи, при этом игнорируя свои настоящие потребности и желания.
Клинический психолог Лариса Головина.
Тенденция саморазвития, начавшаяся за границей, пришла к нам в начале 2000-х годов и остаётся актуальной до сегодняшнего дня. Тем не менее, на Западе в настоящее время наблюдается другой тренд, когда людям, которые оказались в ловушке тренингов по личностному развитию, предлагают обучение, позволяющее им осознать свой потенциал.
Есть интересная книга датского психолога Свена Бринкмана «Конец эры самопомощи: как перестать улучшать себя», в которой он описывает, как попытки стать «лучшей версией себя» многими ведут к росту депрессии и другим психическим расстройствам.
— Одни люди легко повысит свою квалификацию на тренингах, а другие этого никогда не сделают. В чем, по вашему мнению, заключается основное различие между ними?
— Всё дело в личных ценностях и мотивации. Не каждый человек, который имеет небольшой избыточный вес, начинает худеть. Для некоторых это действительно важно, и они готовы делать всё ради этой цели, в то время как другие могут сказать: «Я толстый, и что с того?».
Ядро нашей личности формирует сфера мотивации, в которой можно выделить как сознательные, так и бессознательные побуждения. Например, когда кто-то говорит: «Я хочу развиваться,» за этой конечной целью может скрываться нечто большее: «Я хочу удостовериться, что я хороший.» То есть, желания развиваться проистекают из внутреннего недовольства, когда человек воспринимает себя как не до конца реализовавшуюся личность.
— Тренинги бывают разные. Существуют обычные курсы повышения квалификации, а также те, что нацелены на моментальное осознание себя.
— Совершенно верно. Иногда, достигнув больших успехов в своей профессии, человек чувствует необходимость в новых знаниях и решает учиться у более опытных коллег. Проблем нет — обучайтесь.
Совсем другое дело, когда кто-то постоянно испытывает недовольство собой. Это те случаи, когда жизнь кажется только на грани настоящего начала, и людям необходимо вдохновение. Это становится важным показателем.
Читайте также. Что это за работа, чем она занимается?
Обсуждение саморазвития и повышения личной эффективности продолжает оставаться на повестке дня.
Отвечаем на вопрос «чем увлекаешься» в переписке и при встрече
Целенаправленные примеры того, как можно ответить на вопрос «Чем вы увлекаетесь?» в зависимости от ваших намерений — понравиться, проявить чувство юмора, заинтересовать собеседника или выделиться на фоне других.
Реальные увлечения
Если вас спрашивают «Какие у вас увлечения?», главная цель, как правило, состоит в том, чтобы узнать о ваших тайных пристрастиях. Поэтому не стесняйтесь делиться своими хобби, которые вас радуют в свободное время.
- В свободное время предпочитаю выезжать за город, чтобы насладиться красотой природы.
- С каждым днём всё чаще стремлюсь к уединению от городской суеты в спокойное пространство деревни.
- С удовольствием готовлю различные десерты. Кстати, тебе обязательно нужно попробовать мой маковый пирог; он получается особенно вкусным.
- Читаю разные паблики в ВКонтакте, и это помогает мне отвлекаться от повседневных проблем.
- Занимаюсь игрой на гитаре, обучаясь этому еще с детских лет.
- Время от времени увлекаюсь компьютерными играми.
- Смотрю сериалы, позволяя себе расслабиться.
- Спортивная рыбалка — ещё одно из моих хобби: я ловлю рыбу, взвешиваю для фиксации рекорда, а потом аккуратно отпускаю обратно в водоем.
- Сейчас посещаю курсы английского языка с амбициями достичь уровня B2.
- Увлекаюсь рисованием: в детстве посещала художественную школу, и с тех пор это стало моим хобби.
- Прогулки по парку — это то, что приносит мне радость и мир в душе.
- Пробую новые десерты из кафе в нашем городе и делаю дегустацию.
- Обожаю путешествовать, когда предоставляется возможность выехать за границу.
- Посещаю бассейн три раза в неделю, чтобы поддерживать физическую форму через плавание.
- Смотрю кулинарные шоу и стараюсь повторить рецепты, которые мне понравились: иногда получается действительно вкусно.
- Увлекаюсь астрологией и созданием натальных карт, могу составить и твою, если захочешь!
- У меня есть пара хобби: чтение книг, увлечение сладостями и просмотр фильмов ужасов.
- Весь свой свободный время посвящаю катанию на велосипеде; это одновременно и спорт, и развлечение.
- Чтобы расслабиться и отвлечься от повседневных забот, просматриваю забавные ролики в социальных сетях.
- Интересуюсь автомобилями, изучаю их историю и особенностей марки.
- Слежу за политической ситуацией в мире с интересом и вниманием.
- Увлекаюсь шитьем. Моя швейная машинка уже куплена, и я усердно практикуюсь.
- В свободное время занимаюсь написанием стихов. Правда, пока их никто не видел.
- Предпочитаю выходные проводить в качестве волонтера в приюте для животных. Помогаю ухаживать за питомцами и играю с ними; было бы здорово, если бы ты присоединился ко мне в следующий раз.
- В свободное время собираю друзей на игры в футбол; мы арендуем спортзал в нашем районе.
Для чего нужно хобби
Хобби играет важную роль в жизни каждого человека. Существует несколько аспектов, на которые влияют увлечения, и хобби несёт значительность. Какую роль оно играет в жизни личности?
Психологический аспект
Хобби способствует самореализации и познанию себя. Оно помогает избавиться от стресса, обрести внутреннее равновесие, исцелиться от негативных эмоций и расслабить разум.
Хобби положительно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы у людей в возрасте 55 лет, утверждают исследователи из Московского государственного психолого-педагогического университета. В эксперименте принимали участие около 500 человек.
Для специалистов в технических и ручных профессиях (категория «человек-техника») занятия ручной работой, садоводство и даже мелкий ремонт могут существенно снизить уровень риска заболеваний. Для людей, чья работа непосредственно связана с общением («человек-человек»), наиболее эффективным оказывается спорт. Однако для офисных работников («человек — знак»), к сожалению, хобби не всегда актуально, и их «панацея» — это профессиональный успех.
Развивающий аспект
Интересное хобби может способствовать развитию интеллекта, памяти, мелкой моторики, воображения, творческих способностей и сосредоточенности. Если увлечение связано со спортом, оно отлично укрепляет здоровье, развивает мышцы и повышает уверенность в себе.
Социальный аспект
Хобби приносит не только положительные эмоции, но и позволяет находить единомышленников. Именно в общении с людьми мы накопливаем наиболее важную информацию и опыт. Очень ценным является умение строить и поддерживать близкие отношения преданностью и уважением.
Когда мы увлечены каким-то хобби, мы можем делиться ценным опытом, объединяться с миром и создавать новую значимость. Одна голова — хорошо, но две — лучше. Работать в команде всегда проще и результативнее. Мы также можем научиться вести переговоры, развивать толерантность к другим людям и находить новых друзей.
Практический аспект
Реализация любимого ремесла может принимать форму ремесленных распродаж. Поделки, которые сейчас очень популярны, становятся успешным способом заработать дополнительные деньги.
Также можно преподнести свою работу в качестве подарка близкому человеку. Подарки, сделанные власными руками, всегда ценятся больше, так как они несут в себе частицу вашей души.
Достигнув определённого уровня мастерства в своем ремесле, вы можете начать делиться своим опытом с окружающими. В наше время блоггинг в социальных сетях приобретает всё большую популярность. Люди охотно вступают в обучение, делая уроки по кулинарии, рукоделию, музыкальному искусству, а также проводят множество мастер-классов.
Как оригинально ответить?
Оригинальный ответ может заинтересовать того, кто задаёт вопрос. Например, следующим образом:
- Вы можете использовать фразу из знаменитого мультфильма: «А я варенье хорошо варю, вишивки, а еще люблю играть на гитаре». Такая фраза звучит необычно и помогает выявить схожесть интересов с собеседником;
- «Готовлюсь к чемпионату мира по легкой атлетике и попутно отдыхаю». Неожиданное сочетания не сочетаемых явлений привлекает собеседника и вызывает желание задать вопросы;
- «Предпочитаю отдыхать с водочкой, пивом и текилой…» — такая шутка уместна только среди тех, кто обладает чувством юмора;
- Оригинально будут слышаться и фразы, не подходящие характеру человека. Например, юная дама может пошутить о том, что увлекается экстримом – трюками на BMX;
- Можно упомянуть какие-то серьезные проблемы в стране. Например: «Провожу стратегию по спасению Сирии», «Разрабатываю методики по снижению доллара», «Оповещаю президента о новых направлениях в авиастроении».
Перечисленные ответы могут варьироваться в зависимости от фантазии собеседника, но важно не забывать учитывать настроение вашей аудитории, чтобы результат не оказался недействительным.
Читайте также. Что за работа, чем она занимается?
Как не стоит отвечать?
Всего одним предложением можно испортить впечатление о себе и вызвать отталкивающее отношение со стороны собеседника. Существует определённый список ответов, которые лучше воспринимать лишь как шутку и обязательно держать при себе:
- «Алкоголь, наркотики и табак — это суть моей жизни! Без них мне становится скучно и неинтересно»;
- «Ничем не увлекаюсь, не стремлюсь к работе и не навязываю себе никаких целей; пусть жизнь сама собой идёт»;
- «Часто зависаю днём и ночью за компьютерными играми, такими как «Дота», «Майнкрафт», «World of Warcraft» и так далее;
- «Все своё время и деньги трачу на клубы и взыскательные встречи»;
- «Я всегда увлекаюсь своими друзьями и не представляю своей жизни без их компании»;
- «Моя карьера, рыбалка или охота — это весь смысл жизни, всё свободное время я трачу только на свои увлечения»;
- «Я увлекаюсь отшиванием людей, задающих глупые вопросы».
Любое негативное высказывание может негативно сказаться на взаимодействии с человеком. Поэтому, если вы не планируете окончательно прервать общение, стоит несколько раз подумать, прежде чем выдавать свои мысли в выраженной форме.
На сегодняшний день пять самых популярных фраз для вечернего знакомства звучат так: «Какие у тебя увлечения?». Каждый, кто мечтает встретить свою вторую половинку или просто умеет вести увлекательную беседу, должен быть готовым знать, что ответить на этот вопрос.
Для дальнейшего изучения также рекомендуем прочитать статью, касающуюся вопроса «Чем ты занимаешься?».
А Вы боитесь менять работу?
Я ищу пятерых человек, которые испытывают страх перед сменой рабочего места, начальством, коллегами, требованиями повышения зарплаты; людей, готовых искренне найти занятие по душе и не боящихся новых вызовов.
Читайте также: Приказ Министерства внутренних дел Российской Федерации от 22 ноября 2013 г. N 924, принятый в Москве «Об утверждении Инструкции по отбору гражданских лиц и военнослужащих на контрактную службу в органы внутренних дел».
Вы полагаете, что работаете не в своём призвании и боитесь впустую тратить время.
Кажется, вашему будущему работодателю это покажется странным, если вы будете постоянно менять рабочие места?
Вам надоело текущее рабочее окружение, и вы готовы пойти в другое место?
Если вы нашли себя в описанном, запишитесь на БЕСПЛАТНУЮ диагностическую консультацию с психологом – большинство проблем можно разрешить.
