Иногда утренняя чашка кофе становится единственным стимулом, заставляющим нас покинуть постель и приступить к новому дню. Но что происходит, если вы обнаружите, что без этого напитка вам трудно общаться с друзьями, учиться, работать и наслаждаться жизнью? Как определить, являетесь ли вы кофейным наркоманом или просто ценителем кофе? Портал MedAboutMe предлагает несколько подсказок для самодиагностики.
Воздействие курения на ЖКТ
Табачный дым, который попадает в организм через слизистую оболочку ротовой полости и слюнные железы, выделяет канцерогенные вещества. Эти вредные компоненты стремительно проникают в органы пищеварения и вызывают их раздражение. Регулярное употребление никотиносодержащих продуктов может привести к серьезным заболеваниям, о которых мы подробно поговорим в данной статье.
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), заболеваемость раком желудочно-кишечного тракта и пищевода у курящих в четыре раза выше, чем у некурящих. Риск объясняется сочетанием механического, термического и химического воздействия токсичного табака, в состав которого входят смолы, аммиак, различные кислоты и другие опасные ингредиенты.
У людей, страдающих табачной зависимостью, нередко наблюдается снижение аппетита, обоняния и нарушается восприятие вкуса. Также их дыхание может стать неприятным, зубы начинают быстро изнашиваться, а десны воспаляться. Все эти факторы могут способствовать ранее потере зубов.
Даже отсутствие нескольких зубов подряд может привести к утрате способности качественно пережевывать пищу. Как следствие, проглатывание крупных кусочков пищи вызывает напряжение в желудке и может приводить к различным проблемам с пищеварением. Это лишь один из многих факторов, способствующих возникновению серьезных последствий, связанных с табачной зависимостью.
Как влияет курение на желудочную секрецию
Табачный дым оказывает пагубное воздействие на пищеварительную систему, увеличивая время воздействия соляной кислоты на слизистую оболочку пищевода. В результате снижается тонус нижнего пищеводного сфинктера, что становится благоприятной основой для развития гастроэзофагеального рефлюкса. Отрицательное влияние также связано с уменьшением слюноотделения.
Все перечисленные факторы в совокупности могут вовлечь в процесс развития хронические воспалительные заболевания, коррозийные и язвенные изменения. В верхних отделах желудочно-кишечного тракта формируются болезненные очаги, которые могут стать предраковыми.
- Изжога,
- кислотная регургитация,
- боль в горле,
- охриплость,
- сухой кашель,
- ощущение комка в горле,
- ощущение удушья, возникающее при лежании ночью.
Согласно мнению экспертов, отказ от табачных изделий не гарантирует полного выздоровления, но может существенно снизить частоту и интенсивность симптомов. Также снижается риск осложнений. Проще говоря, решение о прекращении курения может привести к длительной ремиссии при рефлюксной болезни.
Как курение влияет на желудок
Курение является третьей по распространенности причиной язвенной болезни и язвы двенадцатиперстной кишки. Если не прекратить курить и не начать надлежащее лечение, избежать серьезных осложнений будет весьма затруднительно.
Никотин стимулирует секрецию желудочной жидкости, что приводит к резкому увеличению кислотности, и пациент может столкнуться с неприятными спазмами в области желудка. На слизистых оболочках появляются атрофические изменения, которые первоначально могут протекать бессимптомно. При отсутствии лечения это приводит к острому гастриту, который, если его не лечить должным образом, быстро может перейти в хроническую форму.
- Тошнота,
- Изжога,
- метеоризм,
- Боли различного характера в эпигастрии,
- рвота,
- нарушение дефекации,
- Флатуленция;
Курение ухудшает кровообращение в области желудочно-кишечного тракта, что приводит к спазмам сосудов. Эти изменения существенно нарушают функционирование желудка и поджелудочной железы, снижая выработку необходимых ферментов.
Никотин представляет собой фактор риска для развития язвенной болезни. При этом заболевании в слизистой оболочке возникают дефекты, связанные с повышенной выработкой соляной кислоты. Язвенные изменения могут приводить к серьезным кровотечениям и в 10% случаев к образованию опухолей.
- Боль и тяжесть после еды,
- облегчение после рвоты,
- Изжога,
- снижение аппетита,
- повышенный газ,
- Чувство дискомфорта в голодном состоянии.
Проблему сухости во рту лучше всего обсуждать с врачом. Необходимо обратиться к своему лечащему врачу, который назначит необходимые анализы и при необходимости направит к узкому специалисту.
10 признаков, что вы пьете слишком много кофе
Иногда утренняя чашка кофе становится единственным стимулом, заставляющим нас покинуть постель и приступить к новому дню. Но что происходит, если вы обнаружите, что без этого напитка вам трудно общаться с друзьями, учиться, работать и наслаждаться жизнью? Как определить, являетесь ли вы кофейным наркоманом или просто ценителем кофе? Портал MedAboutMe предлагает несколько подсказок для самодиагностики.
Кофемания: желанный аромат кофейных зерен
«Сначала был кофе», — гласит знаменательная реклама. И вот перед вашим внутренним взором предстают образы романтических свиданий, желанных покупок и удачного решения сложных задач.
С момента открытия кофейного зерна в IX веке нашей эры кофе стал одним из самых известных и популярных напитков на планете. Миллионы людей по всему миру начинают свое утро с этой напитка, восхваляя его изысканный вкус и бодрящий аромат, полагаясь на энергетические свойства кофе.
Однако существуют и те, для кого вопрос «Так ли полезен кофе, как о нем говорят?» остается актуальным. Существует множество научных исследований, которые подтверждают благотворное воздействие кофе и его пользу для здоровья. Но также нет сомнений в его неоднозначном влиянии на организмы людей, особенно при его чрезмерном употреблении.
«Вы можете стать зависимым от кофе, если привычно потребляете всего 100 мг кофеина в день, что эквивалентно одной чашке этого напитка,» — говорит гастроэнтеролог доктор Партха Нанди.
Важно помнить, что кофеин может оказывать негативное влияние на организм женщин, потенциально снижая фертильность и вызывать проблемы с развитием плода во время беременности. Американская академия педиатрии не считает допустимым включение кофе в рацион детей и подростков.
Что такое кофеиномания: как воздействует на организм
Кофеин является известным стимулятором. Хотя его психическое и физическое влияние не столь сильно, как у синтетических стимуляторов, его нельзя считать абсолютно безопасным или безвредным.
После принятия чашки кофе часто ощущается прилив энергии, бодрости и ясности ума. Это облегчает мышление и процесс принятия решений. Эти эффекты связаны с кратковременным повышением артериального давления, увеличением частоты пульса и усилением секреции желудочного сока. Однако спустя некоторое время клетки нервной системы истощаются, что приводит к противоположному эффекту: слабости, нарушению концентрации, сонливости и апатии.
Когда человек развивает зависимость от кофеина, он начинает незамедлительно искать способ поддержания своего бодрствования при помощи этого напитка. В результате происходит перегрузка нервной системы, что в свою очередь вызывает разные физические и психические проблемы. Не понимая истинных причин ухудшения состояния, кофеманы начинают увеличивать потребление кофе, доходя до литра (или даже больше) в день.
Как к нам добраться
Кофеиновая зависимость имеет два аспекта:
- Психологическая зависимость проявляется в частых компульсивных желаниях выпить кофе. Нередко, если день начинается без утренней чашки кофе, вы чувствуете расстройство и дискомфорт. В конечном итоге кофе становится одним из немногих источников удовольствия в повседневной жизни.
- Физическая зависимость может оказаться неожиданной для многих: кофеин способен вызывать физическую зависимость. Если употребляли кофеин в больших количествах на протяжении длительного времени, прекращение его приема может привести к синдрому отмены. Конечно, этот синдром менее интенсивный и длительный, чем ломка от наркотиков, однако многие не осознают причины своего плохого состояния и в итоге возвращаются к употреблению кофеина.
Эксперты по зависимостям утверждают, что кофе, как и другие стимуляторы, действительно вызывает привыкание. Тем не менее, эта зависимость не так сильна, и избавиться от нее относительно просто. Проблема заключается в том, что многие люди не чувствуют необходимости сокращать потребление кофе и поэтому не задумываются о пересмотре своих привычек.
Стоит отметить, что индивидуумы обычно не обращаются за профессиональной помощью для преодоления желания выпить кофе. Обычно они идут к гастроэнтерологам, неврологам или врачам общей практики, когда у них возникают проблемы со здоровьем, обусловленные избыточным потреблением кофеина.
Достаточно заполнить форму-запроса на нашем сайте, и мы свяжемся с вами, чтобы назначить встречу с подходящим специалистом, который сможет помочь вам.
Признаки кофеиновой зависимости
Эксперты выделяют следующие признаки кофейной зависимости:
- Частые навязчивые желания выпить очередную чашечку кофе,
- потребление 3-4 и более чашек кофе в день,
- чувство подавленности по утрам,
- необходимость увеличивать количество кофе для удовлетворения потребностей в кофеине,
- чувства беспокойства и раздражительности,
- легкая дрожь в конечностях, вызванная употреблением кофе,
- хроническая усталость, депрессия и раздражительность,
- плохое самочувствие при невозможности выпить кофе.
Не стоит забывать, что частое употребление кофе может негативно сказываться на состоянии здоровья. Вы также можете распознать эту проблему по таким отклонениям, как: усиление обезвоживания, что приводит к снижению частоты мочеиспускания и ощущению сухости на коже. Кроме того, увеличивается выделение желудочной жидкости, что может вызывать изжогу и частые приступы голода.
Стимулирующее воздействие кофе на нервную и сердечно-сосудистую системы может вызвать дрожь, беспокойство, спутанность сознания, учащенное сердцебиение и повышенное потоотделение. Чрезмерное употребление кофе может приводить к гастриту, сердечной аритмии, бессоннице, депрессии, и провоцировать проблемы с печенью и почками.
Высокий профиль безопасности позволяет применять некоторые препараты не только у взрослых, включая беременных женщин, но и у маленьких детей. Нет необходимости в ежедневном опорожнении кишечника, так как специальная диета способна «научить» кишечник опорожняться самостоятельно.
Слабительные продукты при запорах
Тип питания считается одним из основных факторов, способствующих развитию запоров. Поэтому комплексное лечение всегда включает диетотерапию, которая подразумевает коррекцию рациона и режима потребления пищи. В некоторых случаях это позволяет нормализовать работу кишечника без применения или с ограниченным использованием слабительных средств. Данная статья рассмотрит, какие продукты обладают слабительным эффектом и каких продуктов следует избегать.
