Существует мнение, что для комфортного проживания необходимо ограничиваться определённой суммой. Однако это возможно лишь в том случае, если вы будете постоянно отказывать себе в самых необходимых вещах. Важно учесть, что в эту сумму должны быть включены и неожиданно возникающие расходы, которые, как правило, составляют около 5 000 рублей. Эти расходы могут включать в себя медикаменты, непредвиденные покупки или расходы на транспорт.
Учимся экономить: как прожить на 10 000 рублей в месяц
Большинство россиян проживают в крупных городах, однако существуют и множество региональных центров, где уровень доходов предоставляет определённое пространство для манёвра. Как же можно прожить на 10 000 рублей в месяц, не влезая при этом в долги? Точно такой же прожиточный минимум был установлен в 2018 году, и многие задаются вопросом, как с этим свести концы с концами. В данной статье мы постараемся предложить некоторые рекомендации, которые могут быть полезны пенсионерам, студентам и молодым семьям.
Определите основные расходы
Первым шагом к экономии является анализ ваших расходов. Бывают моменты, когда создаётся ощущение, что деньги бесследно исчезают. Ваша задача — оптимизировать эти расходы. Начните с записи всех своих трат: используйте мобильное приложение или классический блокнот, чтобы зафиксировать такие статьи, как коммунальные платежи, расходы на продукты, транспорт, развлечения и даже мелочи. В конце месяца вам станет очевидно, на что уходит больше всего средств и в каких сферах можно было бы сэкономить.
Если ваша цель — прожить на 10 000 рублей в месяц, возможно, придётся отказаться от ряда несущественных трат. Например, такие расходы, как походы к врачу, абонементы в спортзал или визиты в рестораны не являются критически важными. Вам также стоит обратить внимание на свои вредные привычки. Например, расходы на курение могут составить 2-3 тысячи рублей в месяц, аналогично с алкоголем.
Секреты личного финансового планирования
Если вы еще не завели учет бюджета, то это следует сделать. Суть заключается в том, чтобы записывать все свои расходы, включая такие мелочи, как поездки на транспорт и покупку жевательной резинки. У вас есть возможность вести финансовый учет в специальной тетради или заполнять текстовый документ на компьютере. Для удобства существуют бесплатные приложения для смартфонов, предназначенные для ведения учета расходов.
Попробуйте вести такой учет хотя бы на протяжении 30-60 дней. Это даст вам понимание, как реально можно прожить на 10 000 рублей в месяц. После анализа расходов вы сможете понять, где именно есть возможность для экономии. Существует множество способов уменьшить каждодневные траты без потери качества жизни. Давайте детально рассмотрим наиболее эффективные из этих методов.
Экономия на ежемесячных платежах
Счета за коммунальные услуги — это обязательные расходы, с которыми сталкивается каждый человек. Прежде всего, старайтесь оплачивать свои счета вовремя и в полном объёме. Какова средняя стоимость коммунальных услуг и как можно сэкономить? Если у вас установлены счётчики для учета потребляемой электроэнергии, внимательно относитесь к тому, как вы расходуете ресурсы. Выключайте свет, когда выходите из комнаты, и не оставляйте включённой воду, когда чистите зубы. Такие привычки могут существенно снизить ваши счета. Однако если у вас ещё нет счетчиков, практика показывает, что фактические затраты могут быть оправданы лишь в случае, если в вашей квартире живёт меньше человек, чем зарегистрировано.
Некоторые категории льготников могут рассчитывать на скидки при оплате коммунальных услуг. Если ваша семья получаете пособия, стоит обратиться в отдел социальной защиты и выяснить возможность получения субсидий. Стоимость коммунальных услуг варьируется в зависимости от региона, площади квартиры и количества жильцов, и в среднем может колебаться от 2 до 5 тысяч рублей.
Супермаркеты
Победить привычку к супермаркетам — важный шаг. Во время кризиса цена на товары увеличивается стремительно. Например, такую покупку, как продуктовый набор, в среднем обходится россиянину примерно в 500 рублей, в то время как этого хватает лишь на 2-3 дня. Когда вы умножаете это на количество походов в магазин, то получаете, что единственный человек тратит в среднем 7 500 рублей в месяц. А что, если взять семью или пару? Это может оказаться затруднительным, и вопрос «как жить на 10 000 рублей в месяц» становится все более актуальным. Тем не менее, какие-то решения всё же существуют. Многие семьи просто перестают ходить в супермаркет каждый день и находят другие способы совершать покупки.
Рынки
Вы задумывались над тем, как семья из трёх человек может обходиться с суммой в 10 000 рублей в месяц? На самом деле, это вполне реально, хотя многое зависит от вашего местоположения. Например, в Москве сложно вести бюджет на такую сумму. Применительно к провинциальным городам ситуация выглядит иначе.
Что же делать с покупками? Прекрасная альтернатива супермаркетам — это рынки, где можно найти те же продукты, но по более привлекательным ценам и зачастую с лучшим качеством. Делая покупки на длительный срок и стараясь избегать частых посещений магазинов, можно упростить задачу управления бюджетом. Это может существенно изменить подход к вопросу, как прожить на 10 000 рублей в месяц для семьи из трёх человек, если игнорировать ненужные деликатесы и тривиальные продукты.
Питание
Расходы на питание составляют одну из самых значительных статей бюджета многих семей. Остаток в 4-6 тысяч рублей на еду может показаться ничтожным, особенно для тех, кто привык к вкусной пище. К тому же, пенсионеры могут иметь относительно больше остатков еды, чем работающие люди, поскольку они не вынуждены каждый день спешить на работу и могут готовить еду в любое время.
К примеру, полноценная продуктовая корзина в Санкт-Петербурге может обходиться примерно в 4 700 рублей. Эксперты отмечают, что 4 000 рублей — это крайне малый бюджет для работающего человека, хотя пенсионеры иногда могут позволить себе больше разнообразия в питании, но только в редких случаях.
И как же эффективно распределить бюджет на питание? Вот несколько рекомендаций:
- Целесообразно покупать целую тушку курицы вместо частей, чтобы воспользоваться скидками, которые часто предлагаются в федеральных торговых сетях, где можно заработать до 20-30 % экономии. Тушку можно разделать на порции и заморозить.
- Запасайтесь сезонными овощами и фруктами. Например, такие корнеплоды, как капуста, морковь и картофель, можно квасить или солить на зиму. Закупая картошку мешками, вы сэкономите значительно больше, чем если будете покупать её по фракциям.
- Старайтесь готовить выпечку дома. Приготовление теста может стать лёгкой задачей для любого из вас. Подобные домашние изделия будут существенно дешевле магазинных, и вам не придётся переживать о лишних расходах.
- Предпочитайте местных производителей, так как продукты от них обычно стоят ниже.
- Включите в рацион супы и каши. Обеспечьте свое меню крупами и макаронами, так как они недорогие, но сытные и вкусные.
Постарайтесь заменить свежие фрукты на тушёные или запасы ягод, которые можно приготовить самостоятельно; это будет способствовать получению витаминов. Овощи, такие как морковь, картофель и капуста, отличные для пищевой клетчатки и всей необходимой витаминизации. Белок можно получать из бобовых, творога и сушеных бобов — все это обходится гораздо дешевле, чем консервированные продукты. Нут и чечевица стоят немного выше, но они всё равно дешевле мяса и обладают богатым белковым составом.
Замечание! Мы рекомендуем взглянуть на наш канал YouTube, где вы найдете «Дневник еврея». Это отличная подборка вариантов меню на разное количество средств. Так вы можете найти вдохновение, если у вас в кармане всего 100 рублей, но вам уже хочется перекусить. Также на нашем канале имеется много видео на тему выживания в условиях финансовых ограничений — «Выживание с 1000 рублей в неделю» или «100 рублей в день», которые также могут представлять интерес.
Окончательные подсчеты и выводы
Наша цель не состоит в том, чтобы заставить вас выживать на 10 000 рублей в месяц или же тратить на пищу всего лишь 4 000 рублей, а в том, чтобы определить, сколько на самом деле возможно. Разные люди могут расходовать на еду от 3 000 до 5 000 рублей, в зависимости от сезона и наличия запасов. Мы осознаем, что существует возможность заранее планировать рацион – как в традиционной русской, так и белорусской кухне, где можно найти множество блюд, подходящих для ограниченного бюджета.
Возможность существовать на 10 000 рублей в месяц, в принципе, есть, и это реально. Но решать себе, стоит ли оставаться на таком уровне существования в течение года или больше, нужно каждому индивидууму самостоянно. Безусловно, в этом учёте не затрагиваются расходы на лекарства, одежду, домашние нужды и многие другие повседневные нужды. Порой сознательное ограничение в потребления питания имеет смысл, поскольку можно без проблем обойтись без лишних лакомств или дополнений, таких как анчоусы или майонез.
Эта проблема может быть решена, если планировать свои выходные не только на улице, но и по районам города, куда можно добраться на общественном транспорте. Также стоит помнить о возможности получения дополнительного дохода. Подработка на 1-2 часа в день может значительно пополнить ваши финансы. Простейшие варианты — управление группой в социальных сетях или работа в копирайтинге. Это требует некоторых усилий, однако может стать источником тех же 10 000 рублей, а вопрос, как прожить на 20 000 рублей в месяц, становится совсем в другой плоскости.
Другие расходы
Под эту статью расходов попадают такие траты, как походы в кино, покупка бытовой химии, затраты на ремонт обуви и техники и т.д. Предположим, эти расходы составляют около 500 рублей в месяц. Если эта сумма не расходуется, её можно перевести на сберегательный счёт. Таким образом у работающего останется 3 970 рублей, а у пенсионера — 6 294 рубля.
Теперь перейдём к основным расходам на еду. Некоторые читатели могут засомневаться, что возможно прожить на такую небольшую сумму, однако в действительности пенсионеры могут извлечь определённые преимущества — они проводят больше времени дома и могут готовить в любое время дня, в отличие от работающего человека.
К примеру, в 2018 году размер продуктового минимума в Санкт-Петербурге оценивался в 4 700 рублей, и, по мнению властей, эта сумма недостаточна для нормального существования для взрослого работающего человека. Однако пенсионеры имеют возможность разнообразить своё меню, иногда позволяя себе более дорогие продукты. Мы, конечно, преувеличиваем, но в этом суждении есть нечто обоснованное.
Как же выделить небольшую сумму на пищевые расходы?
- Покупка целой куриной туши вместо отдельных частей позволит вам сэкономить — многие супермаркеты предлагают скидки до 20-30 % на такие покупки.
- Закупка осенних и зимних овощей: наличие свежих корнеплодов обеспечит новые блюда и позволит сделать заготовки на зиму.
- Выпечка будет стоить дешевле, если приготавливать хлеб и пирожки самим. В замороженном состоянии такие изделия сохраняют свои вкусовые качества.
- Покупайте свежие местные овощи и фрукты, так как они часто стоят дешевле.
- Не забудьте про крупы и картофель — это сытные продукты, которые обеспечат вашему организму необходимое питание.
Конечно, выделяемая на питание сумма кажется небольшой, но с должной фантазией и терпением можно обойтись с небольшими расходами на еду. Главное, чтобы у работающего человека было достаточно времени и возможностей для приготовления пищи.
Подведем итоги
В большинстве случаев не требуется тратить ровно 4 000 или 10 000 рублей на еду в месяц, а именно приблизительно оценить, насколько реально прожить на такую сумму. Можно ли выжить на десять евро в месяц? Да! А можно ли на этом жить вечно? Каждый сам должен решать для себя, каким остаться в будущем.
Если учесть необходимость в одежде, медикаментах и других повседневных затратах, вряд ли есть возможность жить на 10 000 рублей в месяц на постоянной основе. Однако многие люди чувствуют себя вполне комфортно, имея подобный бюджет.
