10 признаков завистливой подруги и как с ней быть. Как понять что подруга завидует.

Особенно ярко это проявляется в те моменты, когда нужно угодить мужчине и автоматически получить преимущество, выглядя эффектно.

Лучшие подруги, а зависть есть. Как понять, что подруга завидует

Нормальная ситуация, когда вам завидуют коллеги или знакомые. Это признак того, что вы успешный человек.

Но завидовать могут даже самые близкие люди: Друзья, родители, братья и сестры, супруги.

Согласитесь, уже неудобно ждать поддержки и радости от самых близких людей, а вместо этого вам завидуют.

Если вы читаете эту статью, возможно, вас беспокоит зависть людей.

Давайте попробуем разобраться в одной из самых популярных ситуаций: зависть подруги.

Как понять, что подруга завидует?

Зависть — это не только женское чувство, но также встречается и у мужчин. Завистливые люди обычно находятся в большинстве, когда речь заходит об успехах других. Однако женская зависть особенно токсична.

У зависти есть и положительная сторона: небольшая «белая» зависть среди друзей способствует росту и становится мотивацией для достижения новых высоких целей. Нечестная зависть проявляется через определенные признаки. Как определить, действительно ли друг завидует или за этим стоит что-то другое?

Признаки того, что вам завидует ваша подруга.

Вам неловко говорить о том, как хорошо у вас идут дела на работе, в семье и в других сферах. Ваша подруга не согласна с тем, что вы сами чего-то достигли. Ее реакция обычно такова: «Тебе просто повезло».

Она пытается добиться своего за ваш счет, критикуя вас, высмеивая ваши мнения или мечты и распространяя сплетни. Подруга постоянно жалуется на жизнь и принимает вас за бесплатного психолога. Таким образом, ваши жалобы воспринимаются как «Не все так плохо, вот я!». Вам отказывают в принятии решений, которые могут повлиять на вашу жизнь.

Подруга начинает ревновать, когда вы рассказываете ей о своих успехах, и это проявляется в ее равнодушии. В то же время она активно реагирует и на плохие события. Подруга, скорее всего, ревнует, если она находится рядом с вами только тогда, когда у вас все плохо, но избегает разговоров, когда у вас все хорошо.

Она может часами обсуждать необоснованные успехи других знакомых или категорически отрицать зависть. Это говорит о том, что она по сути своей завистливый человек.

Подруга завидует: что делать.

Бороться с завистью нелегко, потому что вы не станете притворяться несчастным только для того, чтобы избежать зависти. Вы можете попробовать следующие приемы, чтобы защитить себя от негатива:

1. говорите от чистого сердца, но не обвиняйте человека в ревности. Никому не нравится, когда ему говорят: «Ты меня ревнуешь». Спокойно обсудите ситуацию; возможно, вы сможете ей чем-то помочь.

2. Меньше хвастайтесь и меньше рассказывайте о своей жизни. Общайтесь на нейтральные темы. Иногда «яд» вырывается даже на нейтральные темы; например, ваша подруга говорит: «Ты не понимаешь!» или «Ты просто красавица!».

3. Делайте ей комплименты, восхищайтесь ее достоинствами. Не стоит недооценивать ее успехи и достижения. Если она хороший друг и приступ зависти носит временный характер, это поможет.

4. не оправдывайтесь. Возможно, человек намеренно провоцирует вашу реакцию, но вы не должны извиняться за свою удачу. Попробуйте сменить тему разговора, неожиданно сделав ей приятный комплимент.

Если это не сработает, попробуйте отстраниться на некоторое время. Возможно, за это время ваша подруга почувствует себя лучше, станет спокойнее и оптимистичнее. Иногда подруги оказываются в ситуации, когда чувство ревности берет верх.

Если подруга ревнует вас, вы можете распознать это по различным признакам. Понаблюдайте за тем, как она общается, проанализируйте, пренебрегает ли она вами или отстраняется. Также обратите внимание на общий характер поведения вашей девушки. Пессимисты более склонны к ревности, чем другие. Если ваша девушка ревнует вас, обсудите эту проблему и найдите взаимовыгодное решение.

Завистливые люди — кто они?

Наверное, в мире нет человека, который бы не испытывал ревности по отношению к кому-либо. Это чувство одинаково распространено среди людей всех возрастов и обоих полов. Хотя кажется, что женщины ревнуют чаще, потому что они яснее выражают свои чувства, в то время как мужчины склонны скрывать свои чувства, особенно когда они совершенно незаслуженны.

Читайте также:

Зависть может «поселиться» в любых отношениях: между друзьями, коллегами, супругами, родственниками — независимо от степени родства или социальной роли. Однако есть люди, которые склонны к ней больше, чем другие.

«Ревность частично связана с чертами характера и, следовательно, с генетикой», — говорит Вероника Сысоева, психиатр, нарколог, психотерапевт, врач, специалист по работе с подсознанием, тренер Theta-Healthing: экстравагантные, чрезмерно эмоциональные и угрюмые люди ревнуют чаще и сильнее, чем другие.

На фото: Вероника Сысоева, психиатр, психотерапевт-нарколог, врач, специалист по работе с подсознанием, тренер Theta-Healthing.

Большое значение имеют травмы в детстве и отношения с родителями, особенно с матерью. А также воспитание: если родители активно ревнуют других людей, ребенок ревнует автоматически. На девочек большее влияние оказывает мать, на мальчиков — отец. Или другие родственники, которые временно или постоянно заменяют родителей: дедушки, бабушки, няни, старшие братья и сестры.

Люди с низкой самооценкой и уверенностью в себе склонны к ревности: они часто сравнивают себя с другими и страдают от того, что сравнение не в их пользу. Свою лепту вносит и чрезмерная критика, которой ребенок подвергался в семье.

Все это — травмы детства. А в детстве зарождается дух соперничества — зависть. Ребенок хочет чувствовать одобрение и любовь своих родителей, поэтому даже став взрослым, он продолжает пытаться завоевать их, чтобы доказать, что он лучший. В случаях, когда что-то получается лучше, чем у других, возникает привязанность «мама их больше любит», «они меня победили, они меня обошли». А на самом деле борьба идет не за что-то, а за любовь матери к своему ребенку.

Чему завидуют чаще всего?

Я обнаружил, что завистливые люди часто становятся довольно богатыми и успешными благодаря этой игре в «догонялки». Но если они не проработают свои детские травмы, они проведут свои годы именно так, в неустойчивой гонке, мотивированной болезненным прошлым.

Исследование 2015 года показало, что зависть к чужому успеху встречается гораздо чаще. По мнению нашего эксперта, в этом есть своя закономерность, поскольку большинство людей считают, что высокий доход и важное социальное положение доступны не каждому. Поэтому когда человек достигает чего-то, что есть лишь у немногих, он получает внимание, восхищение и — от «белого каления» до отчаяния — внимание окружающих.

«Личному счастью, кстати, завидуют не меньше, — говорит Вероника Сысоева, — по той же причине: пар и семей много, а счастливых можно пересчитать по пальцам одной руки.

Обращайте внимание на поведение подруги

• Пессимисты в целом отрицательно реагируют на ваши новые увлечения. Например, если вы хотите научиться чему-то новому, то завистливая подруга приведет десяток причин, почему вам это не нужно.
• Завистливая подруга также пессимистично воспринимает себя. Если вы предложите решение ее проблемы, то она сразу придумает, почему оно окажется неэффективным.

• При этом в попытках подражания подруга, возможно, попытается превзойти вас. Например, если вы начали бегать 20 минут в день, то она попробует бегать по 30 минут.

• Возможно, подруга пытается подать себя в выгодном свете в социальных сетях. Например, она публикует чрезмерно радостные новости или фотографии. Возможно, она пытается подружиться с другими вашими друзьями, чтобы получать одобрение от близких вам людей.
• Ревнивой подруге часто необходимо внимание толпы. Она может громче других рассказывать шутки или пытаться находить самые смешные анекдоты. Также ревнивые люди способны легко прервать чужую историю своим странным рассказом.

Социальное поведение. Ревнивая подруга может избегать встреч с вами. Вы можете заметить, что она проводит время не с вами, а с кем-то другим. Например, она может перестать приглашать вас на вечеринки без объяснения причин. Подруга также может игнорировать вас. Она жалуется на большую загруженность, но проводит вечер с другими людьми. [9] X Источник информации

Решите проблему

• Возможно, сейчас в жизни подруги непростой момент. Она рассказывала вам о своих недавних проблемах? Сложности на работе или в романтических отношениях также могут стать причиной зависти.
• Подумайте, как вы можете способствовать зависти своим поведением. Между вами все хорошо, пока у подруги хорошее настроение, но ей сложно открыто радоваться вашим успехам, если с ней приключилась беда. Возможно, вы слишком заостряете внимание на себе и своих достижениях.

• Постарайтесь вести себя непредвзято. Несмотря на кажущуюся необоснованной зависть, ваша подруга также может озвучить претензии на ваш счет. Вы могли не заметить собственного равнодушия к проблемам подруги.
• Поделитесь своими чувствами, после чего позвольте подруге высказать свою точку зрения.

• Например, договоритесь сначала спрашивать, уместно ли сейчас делиться радостной новостью. В некоторые моменты подруга может быть не в лучшем расположении духа.
• Условьтесь, чтобы подруга сообщала об аспектах, которые могут вызвать ее зависть, чтобы вы не переусердствовали в рассказах о своих успехах.

Отстранитесь от своей девушки. Если подруга продолжает вести себя ревниво, попробуйте взять паузу в отношениях. Вы можете постепенно сократить общение или сказать об этом прямо. Например, вы можете сказать: «Я думаю, учитывая твою ревность, нам следует какое-то время держаться подальше друг от друга. Надеюсь, ты поймешь». Потерять подругу нелегко, но ее ревность будет отравлять вам жизнь. Если вам станет легче, постарайтесь отдалиться от такого человека.

Что делать, если завидуют подруги?

Иметь дело с завистью всегда очень неприятно. Особенно больно, когда завидует близкий вам человек. Если вы думаете, что вам завидуют, и это продолжается в течение определенного времени, вам нужно что-то делать, потому что такие отношения только делают вас нервным и измученным. На самом деле есть только два варианта: Либо вы пытаетесь решить проблему и сохранить вашу дружбу, либо вы разрываете все контакты. Как следует вести себя в различных ситуациях? Давайте рассмотрим, как вы можете реагировать на ревность вашей девушки.

• В случаях навязчивой зависти многие выбирают разойтись с подругой, ведь так или иначе зависть постепенно разрушает любые отношения. Этот вариант особенно касается тех случаев, когда подруга активно мешает вашему счастью и делает все, чтобы казаться лучше на вашем фоне. Оставаясь в таких отношениях, вы только будете постоянно напрягаться и тратить эмоции зря, а иногда сможете и поддаться на уловки завистницы. Ни в коем случае не стоит держать рядом человека, который желает вам зла: если подруга постоянно завидует, нужно оградить себя от нее. Разумеется, разорвать отношения может быть очень трудно после долгих лет крепкой дружбы, однако и оставаться в этих отношениях будет все более и более тяжело.
• Если замечаете, что какие-либо конкретные эпизоды вашей жизни вызывают у подруги зависть, постарайтесь просто не огорчать ее и не говорить лишний раз на неприятные ей темы, если только она вас сама не спрашивает. Впрочем, даже если спрашивает, на все вопросы лучше отвечать коротко и лаконично. Если вам не доставляет дискомфорта избегать в общении ряд тем, которые вызывают зависть, такая дружба вполне может существовать и дальше. Со временем, возможно, зависть пройдет, и вам снова не придется следить за каждым своим словом.

• Если вы видите, что подруга вам завидует, потому что ей не хватает уверенности в себе, вы можете попробовать ее поддержать. У всех бывают сложные моменты в жизни — при первых же признаках зависти не стоит злиться на человека, которого вы давно и близко знаете. Если зависть со временем пройдет, эту слабость вполне можно простить. Вы же, в свою очередь, можете помочь подруге обрести собственную индивидуальность, стать увереннее и добиться успеха. Почаще напоминайте ей о ее достоинствах и давайте правильные советы. Если вы искренне будете желать ей добра, она просто не сможет желать вам плохого.
• Еще один вариант — прямо поговорить с подругой. Особенно этот вариант актуален, если завидует лучшая подруга. Прямые вопросы и откровенный диалог зачастую помогают найти наилучшее решение проблем между близкими людьми. Если вы обе одинаково сильно заинтересованы в сохранении дружеских отношений, такой разговор будет способствовать восстановлению доверия.

Что именно не следует делать, когда друг ревнует вас? Прежде всего, нельзя игнорировать сцену ревности и делать вид, что ничего страшного не происходит. Со временем ревность может усилиться, но отношения будут испорчены надолго, а у вас останется много негативных чувств. Также не стоит злиться на своего парня из-за малейшей ревности — все мы люди со своими слабостями и недостатками. Постарайтесь простить свою возлюбленную и дать ей второй шанс. Кроме того, совершенно невозможно разжигать ревность дальше. Даже если вы готовы к открытому конфликту, трудности не стоят того, потому что ревнивица может попасться на удочку и найти способы помешать вашему счастью.

Как перестать завидовать подруге?

Иногда бывает трудно не поддаться зависти. Если вы обнаружили, что невольно завидуете его девушке, но не хотите разрушать дружбу, обязательно решите эту проблему. Способы остановить ревность звучат просто, хотя следовать им может быть непросто — для этого нужно немного поработать над собой.

• Постарайтесь искренне порадоваться за близкого человека. Если вы любите свою подругу, и она вам небезразлична, почему бы вам не разделить ее радость? Вы должны быть счастливы, что у нее все хорошо — попробуйте подумать о ней и проявить заботу. Если же вы не рады ее успехам, задумайтесь — может быть, ваши отношения себя изжили, и дружба вам больше не нужна? Вряд ли стоит поддерживать близкий контакт с человеком, которому вы не желаете всего наилучшего.
• Научитесь любить себя и старайтесь соревноваться только с собой. У всех из нас есть слабые и сильные стороны — разница лишь в том, как мы их преподносим. Если вы зациклены на собственных недостатках, то и другие будут замечать исключительно их, а, если научитесь грамотно подчеркивать свои достоинства, ваша жизнь существенно изменится в лучшую сторону. Помните также, что у каждого своя судьба и свой жизненный путь — старайтесь поменьше сравнивать себя с другими, но при этом — заниматься саморазвитием, учиться чему-то новому и становиться все лучше.
• Подумайте, почему у подруги есть то, чего хотите вы — возможно, вам стоит поучиться у нее добиваться своих целей? Идеальная фигура, почетная должность и даже интересный мужчина рядом редко будут являться результатом простого везения — скорее всего человек усердно работал, чтобы это получить. Если вам хочется того же самого, попробуйте взять пример или попросить совет.

Друзья часто завидуют друг другу. Это, безусловно, серьезная проблема, которую следует решать вовремя и соответствующим образом. Вы должны понимать, что ревность приносит негативные чувства вам обоим, поэтому от нее стоит избавиться. Если вы хотите сохранить вашу дружбу, эта работа должна быть обоюдной. Лучше сразу решить для себя, готовы ли вы простить ревнивицу или нет. Если вы не можете преодолеть ситуацию, лучше прекратить отношения. Если же вы хотите продолжить дружбу, проявите понимание и помогите ей пережить себя.