Неумение первой извиниться — это черта, присущая многим женщинам, и независимо от того, виноваты они или нет. Дело в том, что почти никто не желает признавать свою вину или даже считать себя неправым. Это отсутствие желания признать свои ошибки зачастую не связано с высокомерием или заносчивостью; скорее, это проявление страха быть неверно понятой или неуслышанной.
Как извиниться перед подругой и вернуть дружбу (советы)?
Когда происходит ссора с подругой, важно понимать, как правильно подойти к извинению, чтобы вернуть доверие и воссоздать дружеские отношения. Иногда, даже не осознавая этого, мы можем обидеть тех, кто нам близок. В момент, когда вы замечаете смену поведения подруги — например, она начинает игнорировать ваши сообщения и избегает общения, вас охватывает паника: «Как же мне извинись перед ней?»
Однако переживать по этому поводу не стоит — конфликты возникают даже между самыми близкими людьми. Ссоры происходят не только в романтических отношениях, но и между детьми и родителями, а также, конечно, между подругами. Невозможно представить себе отношения без конфликтов и недопонимания. Самое важное здесь заключается в том, чтобы не упустить момент для примирения и уметь быстро реагировать на возникшие недоразумения.
Помириться с лучшей подругой. Как?
На самом деле, помириться с лучшей подругой достаточно просто, поскольку в глубине души она, вероятно, тоже испытывает желание восстановить общение. Вам не необходимо звучно и многословно извиняться; порой достаточно произнести простые слова: «Я была не права».
Откровенный разговор может сильно помочь. Изложите свои чувства, скажите, как глубоко вы сожалеете о своих действиях или словах и как сильно вам не хватает общения с ней.
Тем не менее, если ваша ошибка действительно была серьезной, то вам, возможно, придется в повторном порядке просить прощения. Не отчаивайтесь и проявляйте терпение. Если обе стороны ценят свою дружбу, то ваша подруга обязательно откликнется на ваше стремление к примирению.
Нюанс № 1 – Анализируем ситуацию
Поспешность в мирном соглашении и призыв к прощению могут только усугубить конфликт. Поэтому сначала дайте себе и своей подруге, почувствовавшей обиду, немного времени для размышлений. Вряд ли это время пройдет спокойно; эмоции все равно будут бушевать. Однако в такие моменты трудно объективно оценивать произошедшее. Рекомендуется подождать хотя бы две недели, чтобы дать эмоциям утихнуть. За это время посмотрите на ситуацию с точки зрения стороннего наблюдателя и постарайтесь понять, что именно привело к конфликту. Рассмотрите разные варианты исхода, возможные шаги к изменению текущего положения. Важно, чтобы процесс саморефлексии помог вам осознать свою роль в разгоревшемся конфликте.
Конфликты с лучшими друзьями не разрешаются за мгновение ока. Поставьте себя на место обиженного друга и попытайтесь понять, как она могла себя чувствовать в данной ситуации. Если ваш первый шаг будет заключаться в искреннем извинении, вы сможете восстановить доверительные отношения. Сразу же, как только произошел конфликт, просите прощения — так обида не успеет углубиться.
Не указывайте конкретную причину конфликта, сосредоточьтесь на указании собственной ошибки. Чтобы ваша подруга смогла простить вас, подумайте о том, как можно компенсировать причиненную ей боль.
Нюанс № 2 – Планируем дальнейшую дружбу
После того как вы выждали время для успокоения и обдумывания всего произошедшего, стоит приступить к размышлениям о том, как вы сможете продолжать дружбу с подругой после извинений. Может быть, инициатором ссоры была не вы, а ваша подруга, и получится ли у вас продолжать дружить, если она не изменит своего поведения? Изменить личность другого человека сложно, и осознание этого факта важно для дальнейшего взаимодействия.
Наиболее эффективный способ, когда возникает конфликт — это произнести простое «Мне жаль». Это одно слово способно стать началом процесса примирения. Главное, чтобы ваше «прости» прозвучало искренне. Проанализируйте ситуацию и обсудите, почему произошло данное недопонимание. Делитесь своими чувствами и переживаниями, объясняя, что именно привело к вашим действиям или словам в момент ссоры. Уверяю вас, ваша подруга поймет вас, и это поможет разрешить конфликт.
Сложно сказать – всегда можно написать
Что делать, если вы хотите помириться, но прямой контакт с подругой не представляется возможным? Возможно, она избегает тактильного контакта или же вы чувствуете такую вину, что не готовы смотреть ей в глаза. Даже в этой ситуации найдется выход. Вы можете воспользоваться социальными сетями или отправить сообщение на мобильный телефон. Почему бы не использовать эту возможность как шаг к примирению? Напишите ей СМС или личное сообщение на платформе вроде Facebook с раскаянием за слова и действия, которые могли ее обидеть. Даже простая проза в таком сообщении будет выглядеть уместно. Например:
«Дорогая подруга, я очень хочу, чтобы мы преодолели все недопонимания между нами! Прости меня, если я в чем-то ошиблась! Мы дружим уже много лет, неужели между нами могут возникнуть разногласия? Давайте сохраним нашу дружбу на долгие годы!»
«Я сегодня поссорилась с тобой. По своей глупости я обидела тебя, моя любимая…. Пожалуйста, прости меня, я правда была не права! Мне грустно и больно думать, что я могу потерять тебя. Обещаю беречь нашу дружбу и больше никогда не повторить своих ошибок!»
ВАЖНО: Как сохранить любовь в браке на долгие годы — несколько советов.
«Простите меня, друг мой, за мои слова. Я не осознавала, сколько боли они могут тебе доставить… Я так скучаю по тебе, мне не хватает твоего голоса и смеха. Надеюсь, ты простишь меня, и мы сможем снова вместе общаться и смеяться… Помнишь, как нам было хорошо? Я постоянно вспоминаю эти моменты, и мне очень грустно без тебя… Я искренне надеюсь, что ты простишь меня».
Вы можете воспользоваться таким шаблоном сообщения, адаптировав его под себя, и вряд ли она останется к нему равнодушной.
Видеоурок «Как извиниться перед своей девушкой»:
Как можно необычно и красиво попросить прощения у подруги
Хотя многое из вышеописанного, включая простые «прости» и смс, весьма эффективно, это может показаться несколько банальным. Итак, как можно оригинально помириться со своей подругой? В этом вам поможет поэзия! Почему бы и нет?
Например, вы можете составить стихотворение:
Моя дорогая подруга, прости меня!
Прошу тебя, прости,
♪ Мне на сердце горько, горько и горько ♪
# Я задела твои чувства #
# Я не могу дождаться встречи с тобой #
# Чтобы обнять тебя #
# Чтобы укрепить нашу дружбу #
# Ты — наиболее близкий мне человек после семьи #
Если вы хотите выразить свои извинения не в формате смс, можно сделать это через небольшой подарок: например, вы можете подарить ей кружку или рамку с совместной фотографией, испечь торт или печенье и т.д.
ВАЖНЫЕ ПРИМЕЧАНИЯ: Кризис в браке через год — как трудно быть счастливым?
Вы также можете разместить на стене вашей лучшей подруги песню, которая вызывает у вас обоих приятные ассоциации, или прикрепить к сообщению подходящее видео:
Советы, как сохранить дружбу на многие годы
Прежде всего, осознайте, что идеальных людей не существует. Тонкости и недостатки других порой могут вас раздражать, но это не означает, что с человеком, с которым вы общаетесь, что-то не так. Примите людей такими, какие они есть. Не забывайте, что и вы далеко не идеальны — иначе вы были бы выставлены в музее как экспонат.
Следуйте нескольким простым рекомендациям, чтобы ваша дружба стала крепче:
- умейте вовремя останавливаться и признавать собственные ошибки;
- иногда лучше промолчать, особенно если ваше настроение оставляет желать лучшего;
- направляйте свои бурные эмоции не на людей, а на занятия, например, спортом или уборкой;
- чаще говорите близкой подруге о том, насколько она вам дорога;
- умейте уступать;
- научитесь прощать и извиняться – делайте это искренне, без оправданий и обвинений.
В основе любых отношений лежит взаимное уважение и понимание чувств другого человека. Открытость и честность помогут вам преодолеть любые преграды на пути к крепкой дружбе.
Заключение
Итак, подводя итог всему, что мы обсудили, важно сначала разобраться в ситуации: отложите свои эмоции в сторону, не торопитесь с выводами и найдите корни возникшего конфликта.
Тщательно продумайте, как и где вам следует просить прощения. Обратитесь к своим внутренним чувствам и стремлению к общению с подругой.
Помните, что преодоление своей гордости не является признаком слабости. Напротив, это свидетельство о вашей внутренней стойкости и способности делать волевые решения.
Чтобы избежать повторения ошибок, учитесь признавать не только недостатки, но и достоинства вашей подруги. Старайтесь принимать её такой, какой она есть, без придания ей идеализированных черт. Ищите компромиссы, направляйте ваши негативные эмоции в конструктивное русло.
