Унижение, грубость, побои не являются нормой! Этого не должно быть. Не губите свою жизнь — лучше жить в одиночестве, чем терпеть ежедневные унижения. Многие женщины десятилетиями терпят своих мужей и с каждым днем испытывают все большую ненависть.
Почему мужчины обижают и как с этим справляться
Существует множество причин, по которым мужчины жестоко обращаются с женщинами. Это могут быть пробелы в воспитании или мелкая ревность. Иногда это происходит даже по вине самой женщины. В любом случае, мужчина не должен кричать на свою жену и уж тем более поднимать руку.
Но как объяснить ему это? Как вы можете заставить людей понять, что его поведение абсолютно неприемлемо? Есть способы, и очень разные. Вы можете наказать мужа, но вы также можете поступить с ним с любовью. Это зависит от ситуации.
Причины, по которым муж обижает супругу
К сожалению, большинство женщин не знают особенностей мужской психологии. Стереотипы о «сильном поле», заложенные с детства, рисуют решительных, стойких и бесстрашных завоевателей. Конечно, в реальности не все так просто: мужчины ранимы, чувствительны и даже эмоциональны, им трудно адаптироваться к изменениям в обществе. Внутренний мир мужчин очень сложен и хрупок, как бы они ни старались его скрыть. Особенности психической организации часто играют с ними в жестокую игру. Почему же мужчины вредят женщинам? Психология позволяет нам увидеть истинные мотивы.
Стремление к самоутверждению.
Как бы банально это ни звучало, но такова природа: желание доминировать, побеждать, подчинять и самоутверждаться любой ценой укоренилось в мужской психологии и является абсолютно естественным. С детства и до седых волос каждый мужчина будет использовать любую возможность самоутвердиться, даже если его жена имеет преимущество. К сожалению, такое случается слишком часто, особенно когда в отношениях наступает кризис. В этом кроется возможный ответ на вопрос, почему мужчина причиняет боль любимой женщине. Эмоции сильны, но борьба за лидерство выходит на первый план ─ и глава семьи не остановится, пока не докажет это на практике. Методы варьируются от пренебрежения и игнорирования мнения супруга во всех вопросах до оскорблений и насмешек.
Натиск соперничества
Мир меняется. Женщины с высоким уровнем образования, достойной должностью и солидной зарплатой уже давно не удивляют. Все больше становится пар, в которых жена является основным кормильцем, внося в семейный бюджет суммы, на которые зарплаты мужа явно не хватает. Эта ситуация, конечно же, безжалостно бьет по его самооценке. В конце концов, не секрет, что представительницы прекрасного пола от природы более выносливы и приспособляемы. Эмоциональная гибкость играет на руку женщинам, поскольку позволяет им выходить из кризисных ситуаций там, где мужчины тонут. Это приводит к тому, что муж, который был партнером волевой, успешной женщины, не может избавиться от бессознательного чувства незначительности, он видит себя неудачником, что приводит к обоснованной агрессии и раздражению. Почему мужчины обижают женщин без причины? Причина всегда есть, только истинные мотивы в некоторых случаях трудно разглядеть. Поэтому в данной ситуации за необоснованными нападками и оскорблениями скрывается соперничество и желание повысить самооценку.
Стоимость взросления и становления взрослым
Идеальных семей не бывает, и многие семьи являются неблагополучными. Родители из таких семей наносят большую психологическую травму своим детям. Правила поведения и модели взаимоотношений усваиваются с раннего возраста, и если ребенок растет в семье, где угрозы, оскорбления, издевательства или даже побои являются обычным делом, он будет перенимать эти правила во взрослой жизни. Мальчик, который годами наблюдает за тем, как его отец унижает свою жену, усвоит такие роли как абсолютную норму. Более того, впоследствии мальчик будет бессознательно искать себе партнершу, которая будет безропотно терпеть такое обращение и даже не поинтересуется, почему любимый мужчина оскорбляет ее.
Способы отучить мужа от подобной манеры поведения
Оскорбления, унижения и запугивания нельзя опускать ни при каких обстоятельствах, иначе они становятся привычкой мужчин и воспринимаются ими как совершенно нормальное поведение. Давайте рассмотрим ответы психологов на вопрос о том, что делать, если партнер ведет себя агрессивно.
Как научить супруга без потери семьи?
Игнорировать
- Медитация Видеоурок: 5 состояний женственности Вы узнаете о 5 состояниях женственности, которые существуют в каждой женщине, как они проявляются и какие архетипы у вас проявились больше всего, а какие не получили развития.
- Видеокурс + медитация: Как отпустить прошлые отношения Вы узнаете 3 простых, но эффективных шага, чтобы отпустить прошлое и двигаться вперед.
- Запись: Нейроаффирмация «Люби себя» Благодаря этой нейроаффирмации вы сможете вновь обрести любовь к себе и почувствовать искреннюю благодарность и счастье за каждый день.
И начните новую, счастливую жизнь для себя.
Просто и очень эффективно: если вы снова поссорились, не реагируйте одной руганью за другой, а объявите бойкот своему партнеру и перестаньте с ним разговаривать. В экстренной ситуации вы можете оставить записку на столе или написать текстовое сообщение. Не отстраняйтесь, не показывайте слабость, и будьте уверены ─ очень скоро ваш супруг вернется к вам, спокойный, вежливый и отзывчивый. Ни один упрямец не сможет долго выдержать без компании, нежности, внимания и ласки. Если мужчина чувствует себя одиноким и покинутым, его боевитость ослабнет, и он вспомнит, что сердечные отношения в тысячу раз ценнее ссор.
Позаботьтесь о своем внешнем виде.
Не тратьте время на игру в молчанку. Позаботьтесь о себе и дайте своему мужчине понять, что вы не страдаете без постоянного контакта с ним. Сходите в спортзал, купите абонемент в тренажерный зал, приобретите новый гардероб, посетите салон красоты и измените свой образ. Вспомните старых друзей, организуйте вечеринку или сходите в кино. Не волнуйтесь, ваш партнер быстро поймет, что без него вам будет лучше. Он обязательно пересмотрит свое поведение, если не хочет потерять вас.
Отказ от интимной близости
Это очень чувствительная область, поэтому «сексуальный бойкот» следует воспринимать с долей соли. Не забывайте о мужской физиологии: долгое воздержание приводит к волне агрессии, муж может прибегнуть к самым неподобающим действиям, а климат дома только усложняется. В худшем случае партнер решается на измену, и в результате вы сами роете себе яму и разрушаете семью. Не ставьте ультиматумов, просто попробуйте спать в другой комнате. Скорее всего, ваш супруг жаждет ваших теплых объятий и хочет сначала помириться.
Лишение супруга/супруги заботы о нем/ней
Почему мужчина обижает женщину словами? Возможно, потому, что к его грубому поведению по-прежнему относятся с покорностью, теплотой и лаской, и он воспринимает это как должное? Измените ситуацию! Возьмите тайм-аут от готовки и оставьте своего мужчину без вкусной еды, забудьте о стирке его белья, уделите время себе и перестаньте пытаться угодить ему. Очень скоро он поймет, что забота отвечает на заботу, а систематическое унижение естественным образом порождает безразличие.
Когда поведение проявляется впервые, полезно провести беседу. То есть, чем раньше и четче вы дадите понять, что вас нельзя обидеть, тем серьезнее мужчина отнесется к своим словам.
Проблемы воспитания
Но почему мужчина унижает и оскорбляет женщину — наука психология выделила несколько основных причин в этом контексте. Первая — это стоимость родительства, вернее, его отсутствие. В то же время сама наука психология в теории подчеркивает — будущий парень, мужчина учится быть грубым и оскорблять девушку в том возрасте, когда они еще не умеют распознавать, что хорошо, а что плохо.
Решающую роль играет модель отца, который регулярно оскорбляет мать — женщина не мужчина и к ней нужно относиться как к мужчине. Мальчик постепенно взрослеет, но это правило поведения принимается им, его будущая девушка должна не только любить его, но и стойко переносить все унижения.
В то же время она не должна удивляться, если мужчина груб и унижает ее — женская психология также перенимает поведение покорной матери, которая в детстве девочки подвергалась жестокому обращению со стороны мужа. Если вы мне не верите, посмотрите на свои близкие пары или даже на семьи старшего поколения.
Характер и поведение жены
Но не только мужское воспитание может привести к вспышкам агрессии у сильной половины человечества. Некоторые женщины ноют и жалуются, показывают свое плохое настроение и молчат. Таким образом, их обиженный вид, их постоянное недовольство могут вызвать у мужчины истерику и агрессию.
В этом случае реакция мужчины такая же, как у девушки или женщины, которая настаивает на своем мнении или кричит без причины. У женщины просто нет аргументов и она не в состоянии отстоять свою точку зрения.
Причина очевидна: все дело в отношении женщины, ее взглядах и характере. Но унижение и оскорбление — не выход из ситуации. Какой совет можно дать паре в этом отношении?
- Девушки должны быть внимательны к поведению своего спутника на этапе ухаживания. Если он оскорбляет вас даже в шутку, не стоит лелеять мечту о том, что после свадьбы все изменится.
- Мужчина всегда будет оскорблять вас, он будет оскорблять женщину до тех пор, пока вы хоть раз поднимете руку, употребите грубое слово, и он не остановится.
- Если мужчина ведет себя агрессивно по отношению к женщине, не стоит стесняться называть его грубым даже на людях — причины нужно искать в себе.
И очень важно постоянно работать над отношениями, потому что на их разрушение может уйти несколько минут, а на их построение — годы.
Соперничество
Современные дамы — своего рода амазонки, привыкшие всего добиваться самостоятельно, зарабатывать наравне с мужчинами, выполнять много работы, а характер — более стойкий. Именно уверенность женщин в себе и их способность приспосабливаться ко многим обстоятельствам сводит с ума большинство мужчин.
Это приводит к раздражению и семейным конфликтам между мужчинами, в результате чего партнеры обзывают ее и наносят неоправданные унижения и оскорбления. Однако такое поведение характерно для мужчин с низкой самооценкой, которые не достигли особенно высокого уровня ни на работе, ни в обществе. Такие мужчины, скорее всего, повышают свою самооценку, оскорбляя и унижая своих жен.
«Да, я сказал это потому, что. «Когда мужчина подходит и пытается объяснить вам свое поведение, вы, возможно, не дали ему возможности поделиться с вами своими проблемами и переживаниями. Думаете ли вы, что, возможно, что-то изменилось в вашем поведении или отношении к нему?
Основные причины оскорблений
Ведущий американский психолог Лесли Камерон Бендлер провел интересный эксперимент и выяснил, что мужчины психологически в три раза слабее женщин. Решительность, мужественность и жестокость — это только внешние проявления, но внутри есть целый ряд стимулов — от детских обид до сексуальной неудовлетворенности.
Почему теория о том, что мужчины жестоко обращаются с женщинами из-за внутренних слабостей, так мало изучена, остается загадкой для многих исследователей.
Демонстрация силы
Примитивная демонстрация физического превосходства является основной причиной агрессивного поведения. В реальной жизни такая мотивация свидетельствует об обратном. Мужчина, который не может заставить общество слушать его, который не может показать авторитет окружающим его мужчинам, склонен мстить девушке. Подсознательно он хочет признания и самореализации. Отсутствие интеграции в мир приводит к физическим аномалиям, которые проявляются в основном в агрессии по отношению к женщинам.
Методы, используемые для достижения его целей, могут быть самыми разными: моральное насилие, унижение, высмеивание и т.д. Проявление мужской энергии неизбежно проявится в форме превосходства над партнером-женщиной. Оскорбления, запугивание, насмешки, угрозы, критика или даже драка — все, что угодно, лишь бы почувствовать свое превосходство. Бессознательное мужской психики организовано на уровне автоматизма; мужчина — лидер и мужчина, даже когда он находится в компании слабой женщины.
Низкая самооценка
На второе место среди основных мотивов, по которым мужчины оскорбляют любимых женщин, психология поставила проблему самооценки. Чаще всего женщина теряет любовь и уважение к себе из-за определенной жизненной ситуации. Непережитые детские обиды, издевательства одноклассников и проблемы с родителями приводят к тому, что девочка начинает искать недостатки в себе. И она их найдет, вместе с мужчиной, который готов подтвердить ее существование регулярными унижениями.
Представительница прекрасного пола, которая не может полюбить себя, твердо уверена, что никто не примет и не оценит ее. Ее вера в собственные слабости приводит к тому, что она падает в объятия первого встречного мужчины. Ежедневные рассказы о ее собственной непривлекательности и других слабостях дают мужчинам возможность унижать ее по бесчисленным поводам. Что еще может делать мужчина, кроме как оскорблять уродливую и глупую женщину?
Самоутвердиться любой ценой
Наиболее распространенный мужской триггер — желание самоутверждения. Любовь, комфорт, еда и секс — это, конечно, хорошо, но бессознательные потребности требуют подчинения, страха и трусости. В патриархальном обществе поведение женщин было приспособлено к потребностям мужчин. Это век гендерного равенства, поэтому подчинение мужчинам должно достигаться радикальными методами. Вопрос о том, может ли любящий мужчина совершить насилие над женщиной, не требует ответа.
Инстинкты не могут сотрудничать, любовь не имеет ничего общего с желанием доминировать.
Страх потери
Самым непреодолимым толчком к тому, чтобы девушка унизила мужчину, является страх потерять ее. Такое поведение равносильно злонамеренному поведению, поскольку мужчина руководствуется логикой унижения, чтобы подорвать самооценку своей партнерши. Он намеренно высмеивает ее, говорит неприятные вещи о ее внешности и фигуре только для того, чтобы подорвать ее веру в свою способность найти лучшего партнера.
Советы психолога
По статистике, от домашнего насилия страдают 7 из 10 женщин. Под этим мы подразумеваем любую форму унижения. Чтобы защитить себя и свое эмоциональное состояние от издевательств, психологи рекомендуют следующие основные советы:
- Установите границы. Мужчина должен понимать, что такое поведение неприемлемо. При первой же попытке унижения следует дать понять, что это больше не повторится, и немедленно расстаться.
- Вы также должны постараться повысить свою самооценку, насколько это позволяют время и средства. Написание электронных писем друзьям, уход за домом, чтение и прогулки могут помочь. Женщина, которая любит себя, является объектом восхищения мужчины.
Выяснение отношений при посторонних
Обнаружение на улице — признак того, что чувства вышли из-под контроля. Это не просто вопрос этикета. В каждом человеке есть так называемый маленький ребенок, который отвечает за потребность в ласке, защите и похвале. Поведение ребенка формируется в детстве с помощью заботы и материнской любви. Иногда родители не сдерживаются и ругают своего сына или дочь прилюдно.
Когда негативные эмоции выплескиваются в реальный мир, дети теряют чувство безопасности — основную потребность организма. Публичные ссоры наиболее болезненны, так как страдает их самооценка.
Специалист по личностному развитию и семейным отношениям, практикующий психолог. Профессиональный опыт более 15 лет.
Романтика первой встречи быстро угасает, когда пара узаконивает свои отношения. После этого многие влюбленные
Очень часто наступает момент, когда мужчина начинает пропадать со своими друзьями, жалуясь, что у него нет времени на себя, нет личного пространства. В конце концов, это вы превращаетесь в манию величия, которая не дает ему передышки с мальчиками. Это прискорбно. Но всего шесть месяцев назад он хотел проводить с тобой каждую минуту!
Как отвечать на унижение
Все начинается с первых шагов, жестокий обидчик — с первых оскорблений. Когда муж оскорбляет и унижает вас в первый раз, все еще в порядке, согласно советам психолога. Только нужно реагировать: женщина должна спокойно и четко дать понять мужчине, что разговаривать с ней в таком тоне неприемлемо. Неважно, какова причина — так быть не должно. Ни один из супругов не должен унижать другого, несмотря ни на что.
Это важно: муж и жена — самые близкие друг другу люди. Не должно быть проблем, которые они не обсуждают и для которых они не могут найти совместное решение. Возможно, одному из них или обоим нужно что-то изменить в себе. Повод для беспокойства: Когда проблема ясна, но партнер не желает прилагать усилия для поиска решения.
Муж и жена обсуждают проблему
В ответ на вопрос «Что мне делать, если мой муж постоянно оскорбляет и унижает меня?» психолог-консультант может предложить два варианта:
- Я жду, пока он исправит свое поведение. Он ждет, когда его поведение будет исправлено. Если по какой-то причине женщина хочет оставаться рядом с обидчиком и ждать его просветления, это ее право. Только в этом случае важно понимать, что на это может уйти много лет. Просветление не приходит само по себе, мы должны работать над ним. И работа должна выполняться только совместными усилиями.
- Примите решение разойтись. Когда моральное насилие особенно болезненно, оно усиливается, и не следует ожидать, что обидчик исправится. В этом случае лучшим решением будет спасти свою жизнь.
Предупреждение. В некоторых случаях разлука может быть временной. Супруги берут тайм-аут друг у друга и спокойно обсуждают ситуацию. Это поможет вам трезво обдумать окончательное решение.
Если оскорбляют при детях
Идеальные условия в семье — это когда мать и отец ребенка никогда не спорят, не ссорятся, мирно обсуждают проблемы. Это не всегда так.
Если мужчина оскорбляет вас в присутствии детей, и это происходит впервые, вы должны вести себя так, как вы бы вели себя без них. Установите твердые и спокойные границы допустимого. Если вас часто унижают, вы должны знать, что этот настойчивый обидчик не собирается заглаживать свою вину. Он просто не будет.
Моральное насилие в присутствии ребенка
Как избежать абьюза
Моральное насилие, как и многие другие вещи, можно предотвратить. В некоторых случаях усилия будут безуспешными, но они могут спасти некоторые браки:
- Обсудите проблему вместе и поищите решение. Если есть конфликт, значит, есть и причина. Это необходимо решить. Поэтому не молчите и не терпите, а ищите решение, которое устроит всех.
- Присмотритесь к будущему супругу. Люди не меняются по щелчку пальцев. Человека, склонного к жестокому обращению в дальнейшем, можно определить еще до брака. Вы должны тщательно изучить личные качества мужчины, которого вы выбираете.
- Позаботьтесь о себе. Бывают случаи, когда отсутствие уважения к себе как к личности приводит к такому же отсутствию уважения со стороны других. Не столько ради мужа, сколько ради себя, женщина должна уделять внимание своей внешности, речи и росту.
Женщина развивает себя
Как нельзя себя вести
В каждом супружеском споре существуют определенные временные меры. Если женщина подвергается унижению со стороны мужа, она ни в коем случае не должна прибегать к следующим действиям:
- Ожидайте чуда. Не ожидайте чуда. Если вы будете ждать и проявлять терпение, это произойдет только в сочетании с тяжелой работой по смене партнера.
- Изменить человека без его согласия. Это не принесет результатов, но еще больше испортит отношения. Только те, кто готов измениться, могут измениться.
- Молчите или смиритесь. Скажите, что такое поведение неприемлемо, выразите свой гнев и недовольство. Не заискивайте перед обидчиком.
- Оскорбление. Не уподобляйтесь морализатору, не опускайтесь до его уровня.
