Основное — это принять её решение с максимально возможным спокойствием. В процессе разговора стоит выяснить, что именно подвинуло её к такому решению. Вам необходимо донести до неё мысль о том, что вы действительно хороший человек и что вы сможете остаться друзьями. Однако важно запомнить, что причина разрыва не в вас, а в её личных ощущениях — не следует воспринимать это слишком близко к сердцу. Эти слова могут оказаться пустыми. Мнение вашей бывшей о вас в данный момент не должно оказывать никакого влияния на ваше состояние.
Бывшую девушку, которую любишь, вернуть нельзя — запятую поставьте сами
После того как любимая женщина завершает отношения, мужчина часто оказывается в состоянии глубокого подавленности и опустошенности. Он может быть готов пойти на любые крайности, лишь бы вернуть её любовь. Это одна из главных ошибок, которые совершают многие мужчины: они начинают постоянно звонить и писать своей возлюбленной, надеясь, что это будет способствовать восстановлению отношений.
Вместо того чтобы думать о том, как вернуть её чувства без унижения себя или как забыть о девушке, лучше сосредоточиться на восстановлении собственного достоинства. Последствия разрыва зачастую преувеличены, и восстановить отношения может быть не так сложно, если следовать грамотным советам из нашего руководства.
Пропадаем из поля зрения девушки
В первую очередь, необходимо как можно меньше беспокоить свою бывшую, надеясь, что она в конечном итоге одумается и извинится.
Такое поведение создаёт впечатление, что мужчина сломлен, опустошен и что его жизнь зависела от отношений с этой женщиной. Наблюдение за каждой её шагом, выбор случайных встреч и поддержка новых знакомств — все это является худшим вариантом поведения. Подобные действия, скорее, способствуют забытию, чем восстановлению любви.
Важно осознать, что приоритетом должно быть полное исчезновение из её жизни, независимо от того, насколько это трудно и болезненно.
Также следует избегать случайных встреч в общих компаниях, привычных магазинах и местах, которые вы посещали вдвоём. Если расставание даётся особенно трудно, возможно, имеет смысл уехать в небольшой отпуск, провести несколько недель на курорте, отправиться в командировку или временно пожить у друга.
Если вдруг случилось столкновение, достаточно вежливо поздороваться и попрощаться. Не стоит углубляться в разговоры о прошлом или выяснять, чем сейчас занимается ваша экс-возлюбленная.
Почему мужчины хотят заставить бывших женщин пожалеть о разрыве с ними и скучать?
- Гнев. Для каждого мужчины разрыв отношений становится настоящим стрессом. Несмотря на то, что эмоциональная реакция может нарастать постепенно, момент расставания ставит мужчину перед необходимостью переосмыслить свои чувства и новое положение дел. С ощущением одиночества обычно приходит и злость.
- Месть. Как естественный защитник своего статуса, мужчина не терпит быть отвергнутым, даже если сам стал причиной разрыва.
- Торг. Поняв, что потерял важный для него контакт, мужчина начинает пытаться обозначить временные рамки для его восстановления — это достаточно распространённый психологический механизм, который помогает справиться с горем.
- Попытка вызвать чувство вины. Исследования показывают, что инициатор расставания, как правило, менее страдает. Следовательно, пылкий мужчина отказывается смириться с потерей и хочет вернуть свои «права» в виде угрызений совести у своей бывшей.
- Нехватка общения. Разрыв отношений оставляет мужчину в состоянии тревоги и одиночества, так как мозг не привык к отсутствию постоянного партнёра. Этот фактор порождает стремление заставить бывшую скучать по тому, что у них было.
- Депрессивные настроения. Чем яснее становится ощущение потери, тем активнее проявляется депрессия. В таком состоянии мужская психика может мстить не только экс-партнёрше, но и стремиться к негативным действиям.
Как попытаться заставить женщину пожалеть о расставании:
- Расскажите своим общим друзьям альтернативную версию событий ваших отношений с бывшей. При этом важно искренне вспомнить о том, что ей действительно приносило радость, и создать историю, которая будет противоречить её взглядам. Это может вызвать у неё широкий спектр эмоций.
- Сместите фокус внимания, оставаясь активным в жизни общих знакомых и близких. Живое участие в фотографиях и событиях в соцсетях, ваша помощь и искренние комментарии будут замечены вашей экс-возлюбленной.
- Организуйте случайные встречи. Пребывайте поближе к местам, которые посещает бывшая, и старайтесь случайно оказываться на виду, при этом делая вид, что всё равно относитесь к ней, как к старому знакомому.
- Научитесь удивлять. Женщины ценят неожиданные изменения в мужчинах, поэтому старайтесь сделать что-то, что она бы не ожидала от вас — это может быть новый уровень карьеры или изменение внешности.
- Соблюдайте баланс в личных отношениях. Для женщины весьма болезненно видеть после разрыва, что некогда любимый мужчина уже с другой. Даже без намерения отвлекать внимание это может создать нежелательный эффект.
- Становитесь успешным. Саморазвитие, карьера и профессиональный успех — всё это может быть тем аргументом, который заставит вашу бывшую задуматься о величине утраты.
Как действовать не стоит и почему?
Чего стоять избегать:
- Рубить с плеча. Если вы действительно хотите заставить женщину осознать последствия расставания и, возможно, вернуться, старайтесь действовать спокойно и рационально, не позволяя эмоциям управлять вашими поступками.
- Не пишите любовные письма. Поскольку доля неудач может быть большою, важно быть внимательным. Избегайте бесполезных сообщений, которые притянут только негатив. Конструктивный подход лучше формата «как дела».
- Не мстите. Не стоит действовать ради того, чтобы отомстить своей экс. Такие поступки могут привести к дополнительным негативным последствиям.
- Не пытайтесь стать другом. Дружба, как правило, не является целью после разрыва. Этот путь ведет к невозможности повысить свою ценность в её глазах.
- Избегайте серьёзных разговоров. Прямые разговоры напоминают о причинах разрыва, и это, скорее всего, приведёт только к дискомфорту для вас обоих.
- Не оставайтесь постоянно в её поле зрения. Используйте в меру встречи — иногда лучше исчезнуть на некоторое время, чтобы создать эффект недоступности.
Последствия подобных действий для мужчины
Хорошо, когда в результате стараний любимая начинает скучать по вам и даже испытывает раскаяние.
Однако важно понимать, что такие действия могут привести как к положительным, так и негативным последствиям:
- Во-первых, ваша экс-партнёрша может воспринять ваши манипуляции слишком близко к сердцу, в результате чего она может начать страдать от мук совести.
- Во-вторых, если вы попытаетесь вызвать у неё ревность через видимые контакты с другими женщинами, это может привести к непредсказуемым последствиям. Ревность может вернуть её внимание, но если женщина воспримет это как провокацию, результат может оказаться прямо противоположным.
- В-третьих, ваша экс-девушка может действительно влюбиться в кого-то другого, и это вызовет у вас внутренний конфликт. Подумайте, что именно вам нужно: заставить её пожалеть или вернуть в отношения? Разные цели могут требовать разных подходов.
Почему женщина принимает решение о расставании?
Наиболее частой причиной, по которой женщина или жена решает разорвать отношения, становится её чувство несчастья в этих отношениях.
Возможно, с момента знакомства ваши взгляды и ценности изменились. Либо ваше внимание к ней ослабло, и ваши привычки стали раздражающими. Важно помнить, что не всегда это происходит доходчиво — женщина может пытаться донести свои беспокойства, и если вы не будете внимательны, она может решить уйти от вас.
На момент расставания ваша ценность в её глазах зачастую оказывается близка к нулю. Она испытывает разочарование и гнев по отношению к вам, что затрудняет желание жёстко возвращать прежние отношения.
Для того чтобы заставить вашу бывшую девушку или жену ощутить сожаление о разрыве, необходимо вернуть её уважение и существенно повысить свою ценность в её глазах.
Как сделать это? Как повысить свою ценность в её восприятии, чтобы она почувствовала сожаление о разрыве?
Как заставить бывшую пожалеть о расставании?
1. Прекратите ожидать, что она вернётся сама.
Смириться с тем, что она ушла, бывает невероятно сложно, но крайне важно осознать, что на данный момент вы находитесь в состоянии зависимости от её решений. Вам нужно сделать шаг назад и принять реальность расставания.
2. Измените свои привычные модели поведения.
Необходимо изменить свои привычки и подход к жизни, чтобы повысить свою цену в её глазах. Женщина знает вас довольно хорошо и может предсказать ваши действия и мысли, поэтому важно создавать неожиданные ситуации, выходящие за рамки привычного взгляда на вас.
Постарайтесь расширить свой круг общения, заняться спортом и хобби. Эти действия положительно скажутся на вашей самооценке и уверенности в себе.
Количество положительных изменений в вашей жизни обязательно будет замечено вашей экс-возлюбленной. Чем более вы преобразитесь в лучшую сторону, тем актуальней вы станете для неё, что существенно увеличит шансы на её сожаление о расставании и возвращение.
Позвольте рассказать вам одну замечательную историю из личной практики.
Мой клиент Евгений пережил расставание со своей женой и переехал в другую квартиру. Она, хотя и не хотела разрыва, ограничила общение с ним до уровня дружбы.
У них двое детей, и Евгений продолжал финансово поддерживать бывшую супругу, переводя ей около двухсот пятидесяти тысяч рублей ежемесячно. Эта ситуация создала у него дополнительные требования к её действиям.
Как заставить бывшую девушку (жену) пожалеть о расставании
Существуют специфические советы, основанные на понимании женской психологии и тонких нюансах взаимодействия с ней.
Важно понимать, что лишив мужчину возможности быть счастливым, женщина зачастую не чувствует себя хорошо и испытывает страх перед возможной утратой своего счастья.
Это легко и изящно реализуется с помощью вашего аккаунта в соцсетях
Что именно должно быть на вашей странице? Важно создать атмосферу, что у вас насыщенная и интересная жизнь. Даже педантично сделанные фото могут заинтересовать её.
Она должна увидеть:
- Что у вас насыщенная, интересная жизнь. Даже если это просто постановочные фото, они могут вызвать её интерес, ведь вы должны смотреться жизнерадостным и ценным человеком.
- Она должна заметить, что у вас есть поклонницы. Такой радикальный образ вашей жизни, где вы окружены другими людьми, создаст у неё интерес и, возможно, чувство ревности.
Автор. Записаться на ONLINE-консультацию через Skype, WhatsApp, Telegram, Viber.
Вернуть бывшую можно. Для этого есть гениальный алгоритм от психолога Михаила Литвака
Методика, предложенная Литваком, оказалась замечательной и даже работающей в ситуациях, когда уже казалось, что всё потеряно.
Она основана на понимании женской психологии и действует через осознание у женщины своей ответственности в отношениях.
На практике важно создание письма, выполненного от руки, чтобы показать, что вы относитесь к этому серьёзно.
Письмо должно быть оформлено следующим образом:
1. Первый абзац.
Дорогая … (имя)
Вы правы, что не хотите продолжать отношения, потому что я задумался над нашими моментами и понял, что ошибался и в этом, и в другом. (Важно отразить все её претензии).
2. Второй абзац.
Я пишу это письмо для того, чтобы выразить свою благодарность за то, что ты была в моей жизни и подарила мне … (упоминание о положительном опыте, который она оставила).
3. Третий пункт.
Прости меня за то, что я не ответил на твоё хорошее отношение так, как ты того заслуживала.
4. Четвёртый абзац.
Возможно, со временем я смогу тебя забыть, но сейчас это сложно. (Это создаёт пространство для взаимных чувств и ожиданий)
5. Пятый абзац.
Я знаю, что ты больше не хочешь меня в своей жизни, поэтому прошу тебя не писать и не звонить. Это было бы полезно и нам обоим.
Возвращение блудной дочери женщины
Иногда оказывается, что на новый взгляд на отношения приводит осознание того, что прежние не удовлетворяли потребности. Осознание может случиться довольно неожиданно, через некоторое время. Однако очень важно сохранять собственное достоинство и не служить «резервным планом» для экс-партнёрши.
Советы психологов после расставания
Перед тем как пытаться вернуть утраченное счастье, важно успокоиться и прислушаться к советам, которые могут помочь вам в этом процессе.
- Необходимо проанализировать, стоит ли пытаться вернуться к своей любимой. Радуясь своему гордости, важно понять, что возможно, вы также не хотели продолжения отношений.
- Обдумайте, в какой момент вы допустили ошибки. Старайтесь понять чувства друг друга и устранить негативные эмоции из вашего общения.
- Попробуйте встретиться и поговорить с ней. Сфокусируйтесь на том, чтобы углубить понимание, не допускайте обвинений.
- Если она отказывается от общения, то дайте ей свободу и время, чтобы успокоиться, прежде чем снова пытаться общаться.
Согласно мнению психологов, существуют основные причины, почему отношения оказываются неудачными:
- Конфликты из-за борьбы за лидерство. У каждого партнёра свои представления о том, как должны развиваться отношения, и создание заведомо конфликтной среды ведет к расставанию.
- Постоянное обвинение друг друга в неудачах. Перекладывая на партнёра ответственность за проблемы, можно создать атмосферу недовольства и непонимания.
- Сражение за переделку партнёра. Постоянные попытки изменить любимого к худшему не приведут ни к чему хорошему и могут закончиться непониманием и ненавистью.