Стоит ли возвращаться к старым отношениям? Получите совет, действительно ли этот человек так важен для вас, или вы просто не хотите начинать новые отношения из-за нежелания.
Как помириться с парнем после ссоры
Проблема. Даже самые крепкие отношения не застрахованы от гнева и ссор. Причины могут быть самыми разными — от плохого настроения до предательства. Но каковы бы ни были причины, не все готовы расстаться с любимым человеком из-за этого. Особенно тяжело переживают ссоры девушки, и они часто ищут способы наладить отношения с мужчиной. Решение. Если вы дорожите своими чувствами и готовы простить даже серьезный проступок, который стал причиной ссоры, нужно сделать первый шаг к примирению. При этом неважно, кто является причиной сложившейся ситуации. Главное — не усугублять ситуацию, а, наоборот, найти правильные действия и слова, которые помогут вам восстановить теплые отношения с подругой.
- Когда нужно мириться с парнем
- Подготовка к примирению с парнем
- Как помириться с парнем, если виноват он
- Перемирие с парнем, если виновата девушка
- Как помириться с парнем в переписке
- Перемирие с парнем, который не идет на контакт
Когда нужно мириться с парнем
Не существует пары, которая никогда не ссорится. Проблема не в самих ссорах, а в том, что уязвленное самолюбие и раздутые обиды мешают им ужиться вместе. Девушкам обычно трудно сделать первый шаг. Вместо того чтобы попытаться выяснить, как ужиться с мужчиной, они ждут, что их партнер будет с этим мириться. Если мы хотим исправить ситуацию, неважно, кто проявляет инициативу, чтобы прекратить конфликт.
Если причина ссоры — предательство или непримиримые разногласия с парнем, вопрос не в том, как снова сойтись, а в том, как расстаться цивилизованно.
Подарок для вас! Доступно бесплатно до 9 июля.
7 самых больших ошибок, которые разрушают молодость и сексуальность женщины.
Эти ошибки личной гигиены приводят к тому, что признаки старения проявляются на 12 лет раньше.
Мы говорим о случаях, когда вы не хотите терять отношения и цените человека. Разногласия из-за разных привычек, взглядов или мрачного настроения — обычное дело. Плохо, когда тучи постоянно портят «погоду в доме».
- Вас связывают крепкие взаимные чувства. Произошел серьезный конфликт, в котором вы наговорили друг другу много откровенного и неприятного. Высказали все, что долго копилось, перечислили, что вас не устраивает. Осталось ощущение опустошенности и безысходности. Спросите себя, хотите ли вы дальше быть с этим человеком. Если да, то берем вектор на налаживание отношений. Для начала надо остыть и побыть наедине с собой. Когда будете готовы, поговорите обо всем начистоту. Без обвинений и упреков. Обозначьте главную проблему и постарайтесь найти конструктивное решение.
- Пустяковая недомолвка. Парень договорился после работы сходить с другом в бильярд. Предупредить любимую забыл. Она ждала его дома к ужину, потом начала волноваться, а дозвониться не могла, так как в клубе громко играла музыка. Девушка очень переживала. Скорее всего, ей будет жалко себя. Парня ждет вечер разборок. По сути, никто не виноват. Молодой человек забыл – бывает со всеми. Такие вещи надо пропускать мимо, не заостряя на них внимания. В совместной жизни подобных неурядиц много. Они не стоят потерянных минут счастья и гармонии.
- Ссоры без явной причины. Никогда не знаешь, из-за чего набегут тучки на солнечный небосклон отношений. Например, оба попали в неприятную ситуацию, где очень напряжены: посещение плохо знакомой компании, волнительное мероприятие и т. д. Можно сорваться на близком, просто не справившись с эмоциями. Важно понять, из-за чего произошел конфликт, успокоиться и примириться.
Чего нельзя делать во время ссоры?
Не стоит переходить на личности, обсуждать физические и психологические характеристики человека, его материальные возможности или «опускать» его самооценку.
Самое правильное в споре — говорить о проблеме и дать ей опуститься: «Мне трудно жить в этой ситуации», «Я чувствую себя неуверенно…». Не стоит переносить проблему на другого человека, потому что тогда он не станет вас слушать и сразу перейдет к обороне. Также не стоит вмешиваться в разговор о семье вашего партнера. Это может привести к очень глубокому конфликту.
Не сравнивайте человека с другими и не впадайте в пограничные случаи. Если вы заметили, что начинаете кричать и бить посуду, остановитесь. Всегда думайте о будущем, не будет ли вам стыдно после всего, что вы наговорили человеку? Если вы подменяете свои истинные мотивы ссорами, вам просто необходимо разобраться в этом с профессионалом.
Ссоры всегда асексуальны, а крик — признак слабости. Прежде чем начать ссору, представьте, как вы оба выглядите со стороны.
Как правильно мириться?
Вам нужно понять, с кем вы имеете дело. Стоит ли этот человек конфликта, спора и переживаний? И только тогда вы сможете честно ответить на вопрос: В чем истинная причина скандалов. И тогда, возможно, вам придется принять более серьезное решение (как выйти из «больных» отношений, читайте по этой ссылке).
Умение отстаивать свою ценность и самоуважение — это ключ к выходу из конфликта. Женщина, которая постоянно ломается перед мужчиной, теряет свою ценность для себя и становится скучной для мужчины. Такие ситуации могут привести к издевательствам, когда мужчина задается вопросом: как далеко я могу зайти, чтобы ты наконец-то проявила свой характер?
Если вы имеете дело с адекватным человеком, то в споре, как в перемирии, нужно договариваться, аргументировать логично и четко. Не сочтите за странность, но я предлагаю вам потратить время на то, чтобы заранее написать сценарий дебатов. Так вы поймете, чего вы хотите от диалога. Скорее всего, вы сразу поймете, что это ущерб, который не нужно устранять скандалом с вашим любимым человеком.
Не спорьте дома, не начинайте спор, надев маску или растянутую футболку. Вам также необходимо хорошо выглядеть в этой ситуации. Если женщина часто создает образ жертвы, она теряет свою привлекательность. Это очень дешевая манипуляция, которая ни к чему хорошему не приводит.
Не переходите на личности после ссоры на этапе перемирия, не ставьте ультиматумы, не назначайте сроки — все это приведет к дальнейшим скандалам.
Будьте честны. Если вы понимаете, что совершили ошибку, будьте честны с ним. Объясните, чего вам не хватает в отношениях и что могло привести к кризису и разрыву.
Если вы не можете сделать первый шаг, напишите искреннее письмо о примирении. В этом контексте я бы рекомендовал книгу Михаила Литвака «Психологическое айкидо» — в ней содержится много хороших советов о том, как наладить отношения, в том числе примириться с женщиной или мужчиной.
Вы также можете поблагодарить человека, который помог вам справиться с ситуацией. Он или она будут довольны, и конфликт закончится в вакууме. В любом случае важна «Я-концепция»: говорите только о себе и своих чувствах, не переходите личные границы другого человека. Юмор и игры также могут помочь. С их помощью всегда можно легко выйти из любого спора.
Не выдержала и позвонила
Мужчина, естественно, злится или расстраивается, особенно если в ссоре виновата его девушка. Подруга, которая хочет поскорее наступить момент перемирия, к сожалению, подбрасывает новые дрова в тлеющее пламя страстей, когда искажает свое поведение. Чаще всего именно так и происходит. Женщина, испытывающая эмоциональный накал, звонит своему партнеру, чтобы извиниться, но это заканчивается отрицательным результатом. Существует несколько вариаций:
- Мужчина игнорирует звонки и не берет трубку. Девушку ситуация злит, и когда абонент «снова на связи», на его голову обрушиваются новые обвинения.
- Не дожидаясь женских извинений, парень отвечает на звонок со злостью и раздражением. Такой ответ грубо обрывает благородные порывы провинившейся партнерши, и беседа переходит в новую фазу ссоры.
- Вместо радостных и восторженных слов: «Я тебя тоже люблю», мужчина сухо и холодно отвечает женщине.
Плач и истерика женщины, когда она кладет трубку, значительно усугубляют ситуацию. Мужчины не терпят нытья и невнимания. Вместо желаемого примирения девушка получает в ответ угрюмое молчание или раздражение партнера.
Посылать своих подруг извиняться перед мужчиной — тоже плохая идея. Молодой человек ожидает извинений от той, кто причинил ему боль и горе.
Необходимая пауза
Прежде чем примириться с мужчиной правильным образом, девушка должна взять паузу. Они оба рассержены, сказали слишком много и нуждаются в «успокоении бури». Передышка и взаимное молчание позволяют партнерам поразмыслить над тем, что они сказали и услышали.
Отстранившись друг от друга, они сначала анализируют ошибки и поведение второй половины, а затем свои собственные ошибки. Пауза необходима для переоценки отношений. Она проясняет, что девушка и парень сделали не так, какие слова были сказаны в гневе, чего вообще не следовало говорить.
Как извиниться
Как извиниться перед парнем, чтобы добиться примирения и прекратить конфликт? Лучше всего просить прощения напрямую, а не на расстоянии.
Нелегко найти нужные слова, поэтому следует прибегнуть к невербальным приемам:
- старайтесь смотреть парню в глаза, чтобы произвести впечатление предельной честности и искренности;
- говорите только правду. Мужчины иногда врут во спасение, но ложь других переносят очень плохо;
- избегайте напрасных обещаний, которых заведомо не сможете выполнить. В противном случае, вы только усугубите ситуацию;
- не повышайте голос, не старайтесь обвинить парня в чем-либо. Его ошибки и неправильные поступки можно обсудить дополнительно, уже после того, как примирение состоялось;
- слова могут быть разными, но, все-таки, лучшими из них остаются: «я неправа», «извини». Если ситуация не слишком сложная, то уместны слова «не обижайся», «не нужно дуться».
Хорошо, если словесные извинения будут сопровождаться объятиями и поцелуями.
Читайте также. Как сделать так, чтобы мужчина думал только о вас
Как вести себя после ссоры советы психологов
- Ни в коем случае не вмешивайте в ваш личный конфликт третьих лиц. Не обсуждайте никакие интимные подробности даже с близкими людьми.
- Хранить втайне выяснение отношений от лишних свидетелей (мамы, друзей, или даже коллег).
- Не создавайте впечатление манипуляций (нельзя давить на жалость, указывая на проблемы со здоровьем, наигранно плакать).
- Не изображайте непоколебимую холодность и гордость, словно произошедшая ссора никак не повлияла на вас и ваши отношения.
- Помните об отличиях в интересах, во взглядах на жизнь, исключите позицию единственной правоты.
- Избегайте навязчивости, назойливости в желании изменить сложившееся на ситуацию мнение партнера, не вторгайтесь в его жизнь без его желания, избегайте чрезмерной эмоциональности и наигранности.
- И главное, если вы уже вместе, не ложитесь спать, не помирившись. Запомните это правило раз и навсегда.
