«Я была с мужчиной почти год, и оказалось, что он женат. Он выбрал себе жену. Теперь мне больно и очень стыдно. Как я могла быть такой слепой и наивной? Я никому не могу рассказать, я всегда осуждала любовниц, но вот что со мной произошло». Как пережить разлуку с любимым мужчиной в таком случае?». — Инна, 34 года
Как пережить развод: 12 советов из личного опыта
Я пишу этот материал в день рождения моей дочери, которой девять лет. Мы живем в Барселоне, а ее испанский отец живет в Сиэтле, США. Мы позвонили друг другу сегодня, чтобы поздравить друг друга с днем рождения и вспомнить, как мы были счастливы, когда ждали появления Лусии, как любили ее и друг друга, когда она родилась, когда у нее появился первый зуб, когда она гуляла по набережной Марбельи и когда она впервые сказала: «Я из Мадрида!». Мы дороги друг другу и поддерживаем друг друга в наших решениях. Мы можем помочь друг другу, когда один из нас переживает трудные времена. Но четыре года назад наше общение было полно горечи, гнева, похоти, разочарования и ядовитого огня.
Инициатива развода исходила от него. Однако он с трудом обосновал для себя это решение и ожидал от моего темперамента итальянских скандалов. Я любила мужа, но мне было ясно, что если ребенок будет здоров, я буду здорова и у нас будут свои средства — даже не на жизнь, а на достойную жизнь, — я не смогу покончить с собой. Поэтому я всячески старалась не спорить, не обвинять и не прятаться, не затягивать процесс и не ограничивать общение с ребенком. Все формальности были выполнены семейным адвокатом, и все намерения были максимально мирными. Через шесть месяцев текст нашего соглашения о разводе был готов и передан на рассмотрение.
Все стало еще сложнее, когда через два года он вернулся и попросил меня выйти за него замуж в присутствии ребенка, на что я ответила отказом. После этого эпизода равновесие пошатнулось на долгие месяцы. Очень трудно справиться с чувствами ребенка, который хочет, чтобы папа и мама были вместе.
Все эти потрясения остались позади. Мой бывший муж теперь благодарен мне за наши мирные отношения. А я благодарна ему за то, что он отличный отец и лучше всех объясняет физику и математику.
Это редко бывает легко. И инициатору, и тому, кто расторгает брак против своей воли, приходится пересекать длинный горящий мост. Убегать опасно, терять самообладание недопустимо.
Есть вещи, которые находятся вне вашего контроля, и даже при самом правильном поведении они будут вне вашего контроля. По моему опыту, это самые важные моменты для того, чтобы пройти через эту ситуацию с наименьшими потерями для обеих сторон.
Если у вас есть дети, постарайтесь сохранить брак
Вы неизбежно вернетесь к этой ситуации с мыслями и сомнениями, если не попытаетесь сделать все возможное для сохранения семьи.
Вы все равно разведетесь? Придерживайтесь закона и помните, что вам и вашему бывшему супругу еще много лет придется общаться друг с другом как родителям. В целом, развод для пары с детьми не сложнее, а проще: больше мотивации вести себя цивилизованно, не падать духом и не отчаиваться.
«Мужчины — это обуза». Истории екатеринбуржцев, которые перенесли развод — и решили жить дальше
Недавно мы собрали истории женщин старше 45 лет, у которых нет семьи и детей. Тема семейного счастья (или его отсутствия) традиционно остается одной из самых интимных и болезненных для всех. И в этот раз она вызвала оживленную дискуссию среди читателей. Пока одни считают, что жизнь без детей и супруга бессмысленна, другие на собственном опыте убедились, что это не так.
Мы собрали рассказы представителей обоих полов. Они содержат их личные мысли о том, как именно развод изменил их мир.
Мария
— Я разведена. Мне 36 лет, у меня творческая профессия и 11-летняя дочь. Честно говоря, я думаю о тепле мужского сердца, которого мне не хватает только в определенные дни, чисто гормональные. Мне нравится одиночество, я живу так, как мне хочется после краха моего брака. Особых психологических травм нет, я не уродина, не толстая. Я все делаю одна, я воспринимаю это как вызов. Это не жизнь, это поиск. Мне кажется, у меня много достоинств, за которые несложно быть любимой, я люблю себя. Но правда в том, что когда появляется мужчина, я вижу все недостатки. Все моменты, которые мне приходится терпеть, и, простите, ради чего? Все вечера я провожу на работе, зарабатываю больше, покупаю себе вещи. Почему в моем возрасте я должна отказываться от своих грандиозных планов? Я вижу себя счастливой пенсионеркой, которая все свое свободное время тратит на самореализацию. Но признаюсь, мне не хватает мужчины, объятий, ласки, я знаю, что если я захочу, он будет моим. Но мне не нужно 100%, поэтому я не краду и чужое время. В одиночестве я богаче, увереннее и независимее. Я смотрю в будущее без страха. Простите меня, мужчины. Я вас очень люблю, но издалека. Я не встретила невероятного, но и не жду у окна, не жалею себя ни
— Мне поставили диагноз «бесплодие», когда мне было 28 лет. Моя жена сказала, что мы пройдем через это вместе. В течение 2 лет мы пытались лечить проблему, но это не дало никакого эффекта. Казалось, мы прожили вместе более 10 лет, но через 3 года она больше не выдержала и ушла искать счастья. Сначала я сгорал от боли и ужаса от одиночества, не помогали даже хобби и творческие занятия. А потом, как оказалось, появилось время, деньги, я открыла для себя больше нового и интересного, познала себя. Сейчас я бы не хотела променять эту жизнь ни на какую другую. И сейчас рядом со мной такой же человек. Я не буду врать, что мне не было больно. Я очень хотела семью, детей, и до сих пор иногда хочу, но не той ценой, которую мне приходится платить за это сейчас. Я лучше научусь быть счастливой с самой собой и в простых отношениях, чем положу все на алтарь семьи. Это того не стоит.
«А мне было не очень грустно от расставания. Со мной всё в порядке?»
Конечно, расставание не всегда болезненно. Окончание отношений может даже принести чувство облегчения и радости. Наконец-то я могу жить дальше. Это может быть так, если отношения были травмирующими или если они закончились постепенно и сами по себе. И если это случилось с вами, значит, и с вами все в порядке. Люди разные и могут по-разному реагировать на расставание
«Вообще, я считаю, что мне очень повезло. Мы прожили вместе два года, но последний год было такое ощущение, что отношений вообще не было — разные друзья, разные увлечения. Как соседи, здравствуйте, мы оба простудились. Потом ей предложили работу в другом городе, и я, конечно, с ней не поехал. Сейчас мы дружим, не злимся друг на друга, расстались мирно.
— Иван, 29 лет
«А вдруг у меня нездоровая зависимость?»
Очень часто любое желание быть с другим человеком называют зависимостью. Вам грустно? Зависимость. Скучно? Тоже. Но лучше называть отношения «нездоровыми», оценивая вред и благополучие каждого человека. [3] Скучать и грустить после расставания — это нормально. Зависимость начинается тогда, когда вся жизнь человека вращается вокруг одного человека, а его потребности и желания забываются.
— Я не могу есть и пить, пока не увижу кого-нибудь.
— Я не хочу никуда ходить и ничего делать без него.
— Она не имеет права встречаться ни с кем другим и должна посвящать все свое время только мне.
— Без него моя жизнь сошла с рельсов, и я ни на что не способна.
— Я готова на все, чтобы быть с ним, даже совершить преступление».
Такое болезненное желание не редкость, но оно сильно снижает качество жизни, поэтому стоит приложить усилия, чтобы как можно скорее выйти из этой ситуации.
Развод в период беременности: как безболезненно перенести
Женщина, которая проходит через бракоразводный процесс во время беременности, находится в сложной ситуации. Самое главное — не навредить ребенку в этой ситуации. Помните, что вам в некотором смысле повезло: Вы не одиноки, Вы останетесь со своим любимым. Это драгоценная человеческая жизнь — она не должна быть объектом мести. Ваш будущий ребенок не виновен в случившемся.
Даже не думайте об аборте — скорее всего, потом вы будете жалеть об этом. Кроме того, это решение — прямой путь к затяжной депрессии. С появлением ребенка вы обретете новый смысл жизни — используйте этот шанс.
Ваш ребенок — ответ на гневный вопрос о том, как пережить развод с мужем. Считайте это подарком судьбы, пройдет год, и вы согласитесь с этими словами.
Как вы можете жить в это время? Это трудное время, и вам и вашему ребенку нужна поддержка: примите всю помощь, которую вы можете получить от близких вам людей. Не замыкайтесь в себе, не отказывайтесь от общения. Вам нужно найти человека, который выслушает вас и даст хороший совет.
Хобби очень важны: вернитесь к прежним увлечениям или найдите новые. Отличное и полезное хобби для беременных — вязание и шитье. Вы никогда не занимались этим раньше? Тогда самое время начать!
Смотрите видео о материнстве, посещайте занятия для будущих мам. Отпустите мысли о прошлом и бывшем муже — сосредоточьтесь на своем положении, позаботьтесь о себе. Нет необходимости думать о прошлом — у вас начинается новая жизнь, сосредоточьтесь на этом.
Думайте и мечтайте о том, какой будет ваша жизнь с ребенком. Как она впервые скажет «мама», как сделает свои первые шаги, как будет смеяться. Это счастливые, незабываемые моменты, и они ждут вас.
Что делать, если муж не уходит?
Часто бывают случаи, когда супруги сами хотят развода. Но бывает и обратная ситуация, когда муж не хочет уходить из семьи. Они соглашаются на это, особенно если нет скандала с изменой. Такие отношения также не являются нормальными. Они могут длиться до тех пор, пока жена терпелива. В этом случае ей следует подать на развод.
Какой бы ни была причина развода, подавать на развод необходимо. Как бы трудно это ни было, особенно если супруг не осознает своих ошибок. Иногда муж не подает на развод, если он не до конца уверен в любовнице. С такой ситуацией мириться нельзя, развод необходим. Жене нужно просто пережить этот момент, и тогда будет легче начать новую жизнь.
