Невозможно провести четкую грань между этими двумя пограничными состояниями. И иногда, оставив позади фазу больших и ярких чувств, люди приходят к выводу, что они по-прежнему привязаны. Но ситуация может быть и обратной.
Как отличить любовь от привязанности: советы психолога Михаила Лабковского
Любовь и привязанность часто путают и рассматривают как идентичные понятия и чувства. На самом деле между ними существует множество различий. Психологи определяют оба чувства как человеческую потребность любить, быть нужным. Однако способ, которым достигается эта цель, не одинаков. Понимание того, как отличить любовь от привязанности, полезно для людей всех возрастов.
Невозможно дать точное, однозначное определение любви. У каждого человека есть свое мнение на этот счет. Психологи определяют любовь как сильную взаимную симпатию, основанную на общих интересах и мнениях. Существуют характеристики и признаки этого чувства, которые проявляются постоянно и часто. Легко отличить простую привязанность от настоящей любви:
- Доверие. Сильные чувства между партнерами предполагают наличию доверия. У женщины и мужчины не должно быть страха быть обманутым, преданным.
- Физическое влечение. Вне зависимости от того, как выглядит партнер, вторая половинка испытывает к нему сексуальное влечение.
- Общие темы для бесед, постоянное общение. С любимым человеком всегда есть о чем поговорить, что обсудить.
- У партнеров есть желание сделать вторую половинку счастливой. На первом месте стоит не собственное «Я», а интересы партнера.
- Партнер принимается целиком, со всеми достоинствами и недостатками. Оба человека осознают минусы друг друга и готовы мириться с ними.
- Верность. Это важный момент в любовных отношениях. Испытывая глубокое чувство, человек не может запросто пойти на предательство.
Конечно, чтобы понять разницу между любовью и привязанностью в конкретной ситуации, требуется время. Обычно на это уходит не более шести месяцев. Но обычно истина открывается, когда в паре возникают трудности. Когда женщина и мужчина не расстаются из-за проблем, болезней, нехватки денег и других трудностей, а становятся ближе друг к другу, это значит, что они испытывают настоящую любовь.
Привязанность к человеку
Понятие привязанности трактуется в психологии как врожденная потребность любимого человека в близости с другим человеком. Взрослые люди могут испытывать привязанность к другому человеку, если они внешне нравятся ему, имеют общие интересы, проводят много времени вместе и эмоционально поддерживают своего партнера. Поэтому привязанность можно рассматривать как синоним эротизма и привычки.
Без привязанности в жизни не обойтись, это базовая потребность каждого человека. Но не следует заменять этим чувством настоящую любовь, так как это приведет к разочарованию.
Чтобы различить чувства, следует запомнить признаки привязанности:
- Привязанность не окрашена положительными эмоциями.
Партнеры не наслаждаются отношениями, а страдают от патологически болезненных чувств.
- Привязанные друг к другу не могут расстаться друзьями.
Когда дело доходит до разрыва, они не желают бывшему счастья, а откровенно ненавидят его или ее.
Так называемый любимый человек заинтересован только в собственном благополучии, не уверен в чувствах партнера и постоянно контролирует ситуацию.
- Патологическая ревность и чувство собственничества.
Чувство собственничества гипертрофируется, и у партнеров усиливается стремление к исключительному обладанию объектом внимания.
За время, пока партнеры находятся в отношениях, у них развивается страх потерять друг друга. Это результат эгоистических мыслей, таких как «мне будет плохо без него, я потеряю пару, я буду неполноценным в глазах общества». Так развивается зависимость.
Лучше проанализировать отношения и свои чувства к партнеру до брака. Не делайте этот шаг ради паранойи. Пройдите необходимый тест у психолога или сделайте это самостоятельно в Интернете. Это решение поможет вам не разочароваться в партнере в будущем.
Что такое настоящая любовь
На протяжении многих веков люди пытаются найти ответ на вопрос, что такое настоящая любовь. Суть и точное значение этого слова остаются для людей загадкой.
Под настоящей любовью часто понимают желание посвятить свою жизнь конкретному человеку, это идеализация партнера. Настоящая любовь — это эйфория и позитивные чувства, отсутствие физического и психологического насилия и доверие.
Настоящая любовь всегда проходит испытание временем, трудностями и расстоянием и становится зрелой и глубокой.
Любить могут только зрелые люди, которые взаимодействуют с позиции взрослого человека. Зрелость не зависит от возраста, а только от особенностей личности. При невротической, пограничной структуре личности человек находится в позиции ребенка и эгоистичен в своих отношениях.
5 признаков истинной любви
Каждый человек вкладывает в понятие любви что-то свое в силу своего жизненного опыта и особенностей личности. В психологии любовь — это сильная взаимная симпатия, основанная на сходстве взглядов и интересов.
Существуют основные показатели настоящей любви:
- Доверие. Без доверия невозможно строить какие-либо отношения — дружеские, любовные, деловые. Любящие люди не боятся обмана и предательства со стороны партнера.
- Физическое влечение. Секс — важная составляющая любви. Без сексуального влечения к партнеру строить отношения невозможно.
- Желание общаться на разные темы, делиться планами, мечтами, переживаниями.
- Верность. Измена — это предательство, которое несовместимо с истинными чувствами.
- Каждый партнер стремится сделать другого счастливым, уважает личные границы.
Когда люди по-настоящему любят друг друга, они не идеализируют партнера, умеют терпеть недостатки и промахи, не пытаются переделать своего возлюбленного. Любовь — это поддержка, содействие, помощь в трудных ситуациях, искренняя радость за успехи партнера.
Подмена понятий
Во многих сказках и фильмах любовь приравнивается к состоянию чувства, которое возникает внезапно и заставляет человека совершать ранее необычные поступки. Становясь старше, вы понимаете, что такую ситуацию скорее можно назвать флиртом или привязанностью, но не любовью.
Молодые люди часто путают эти два понятия, потому что привязанность чем-то похожа на любовь. Но если разобраться получше, то настоящее чувство не основано на страсти и взаимном сексуальном влечении. Если под всем этим нет взаимного уважения и мало общих интересов, то отношения долго не продлятся. Не зря говорят, что любовь живет три года.
Однако в действительности это выражение больше относится к привязанности. Вот почему так важно понять, о чем идет речь: о любви или о привязанности.
Что же такое привязанность2
Привязанность, возникающая в процессе общения, — это привязанность. Когда человеку нравится, когда к нему прикасаются, когда на него смотрят и проводят с ним время, он испытывает эмоциональный прилив и выброс адреналина в кровь. Мгновенные решения в такие моменты часто приводят к неверным решениям в жизни. В такие моменты возникает вопрос: как отличить любовь от привязанности? К сожалению, точного ответа на этот вопрос пока не существует.
Многие пары, живущие вместе десятилетиями, сводят свои отношения к привязанности, а другие готовы кричать о любви уже через несколько дней знакомства. Критерии отношений сугубо индивидуальны.
Испытания любви и привязанности
Испытания веры, времени и разлуки имеют решающее значение для чувства привязанности и только укрепляют настоящую любовь. Привязанность обычно не выдерживает многих конфликтов и исчезает со временем или в силу определенных обстоятельств, чего нельзя сказать о любви. Разлученные влюбленные тоскуют друг по другу все сильнее, эмоции обостряются, а долгожданное воссоединение вызывает небывалый прилив эндорфинов.
Так что если вы не чувствуете печали после короткой разлуки, скорее всего, это была просто привязанность. Любовь не выносит конкуренции. Если вы не видите в себе кого-то другого, то, скорее всего, вы влюблены, и это чувство не пройдет.
Из привязанности в любовь и наоборот
Если вы давно состоите в романтических отношениях, но уверены, что это не любовь, не отчаивайтесь, потому что вскоре вы можете настолько привязаться к своему партнеру, что настоящие чувства не заставят себя ждать.
Сконцентрируйтесь на отношениях и их развитии, и в знак благодарности Вселенная щедро одарит вас любовью. Приложите большие усилия, и ваши семена обязательно прорастут в виде крепких и надежных отношений.
Любовь, к сожалению, также может превратиться в привязанность. При определенных обстоятельствах и негативном отношении партнеры все больше отдаляются друг от друга, любовь незаметно угасает, и привязанность остается единственным чувством, удерживающим некогда любящую пару вместе.
Любовь — это всегда работа над отношениями, над собой. Большая любовь — это большой труд; не ждите чуда, работайте над своими отношениями, и тогда любовь никогда не превратится в привязанность, а привязанность с каждым днем будет становиться все сильнее и проявлять зловещие чувства.
8. Как отличить любовь от привязанности? Что такое любовь и что такое привязанность? 100 вопросов об отношениях.
