Верьте в факт дружбы без сомнений и подозрений, не настаивая на аргументах и доказательствах. Доверие — основной принцип настоящей дружбы. Взаимная поддержка, обязательства и другие составляющие теплых отношений основаны на этом принципе.
Что такое дружба, и почему она так важна
Ни взрослые, ни дети часто не могут сказать, что такое дружба. Хотя это может показаться странным, немногим людям повезло завести настоящих друзей и дружить с кем-то, кто отвечает взаимностью. Как и любые другие отношения, дружба требует работы над собой, большого желания помочь и понять другого человека.
В этой статье мы сравним различные типы дружбы, расскажем, как их поддерживать и почему они так важны.
Что такое дружба простыми словами
Дружба — это прочные межличностные отношения, основанные на общем доверии и привязанности. Друзей связывают одни и те же цели, идеалы, интересы и любимые занятия. Некоторые люди имеют много друзей, полагаются на них, уверены в их искренности и честности, но большинство людей считают, что один друг должен быть единственным. У каждого человека обязательно есть друзья, но потом они расходятся, в то время как с друзьями вы идете по жизни бок о бок.
Не все способны поддерживать дружбу долгое время. Обычно не хватает общения, возникают взаимные обиды, и дружба распадается. Некоторым людям трудно найти свою вторую половинку, которая была бы с ними на одной волне. Вы можете вместе съесть много соли, но не стать ближе. Некоторые люди легко находят общий язык с другими людьми и проникают в их сердечное пространство.
Нас окружает общество людей со своими привычками и моральными законами, которые по-разному относятся к дружбе. Большая часть человечества не представляет себе жизни без задушевных посиделок, задушевных разговоров и добрых дружеских советов. Но есть и такие люди, которые совсем не нуждаются в подобной компании и предпочитают проводить время в одиночестве.
Основы дружбы закладываются в детстве. Ценные знания проносятся через всю жизнь и способствуют формированию достойной и всесторонне развитой личности. С самого раннего возраста дружеские отношения помогают детям развивать навыки общения и облегчают адаптацию в детских коллективах. Зрелому человеку дружба дает ощущение нужности и важности, что позволяет преодолеть социальную дистанцию.
Наличие друзей делает жизнь яркой и насыщенной. Индивидуальность каждого человека придает дружбе особый смысл; это не только приятная компания, но и возможность самореализации.
Поддерживает нас в тяжелые времена
Каждый человек проходит через сложные этапы жизни. В такие моменты человек нуждается в плече, на котором можно поплакать. Друзья могут дать именно это. Они готовы выслушать бессмысленные разговоры и даже подтвердить ваши слова, чтобы развеселить ваше сердце.
Они дадут вам совет, как пережить трудное время, через которое вы проходите. Они проявят доброту, в которой вы нуждаетесь, оказавшись в трудной ситуации. Они те, кто понимает вас и дает вам положительную энергию в любой ситуации.
Важность дружбы в нашей жизни
Повышает качество жизни
Представьте себе, какой была бы жизнь без друзей. Не с кем поболеть за любимую команду, не с кем заняться делами, когда нечем заняться. Они делают наши скучные дни веселыми.
В целом, они придают смысл нашей жизни. Когда вы находитесь с друзьями, вы смеетесь вслух, и это дает вам ощущение энергии и здоровья. Это может помочь вам преодолеть депрессию и тем самым улучшить ваше психическое здоровье.
Виды дружбы в психологии
Дружба может быть ситуативной:
- Дружба по бизнесу. Общее дело и цели способно объединить, сплотить и подружить людей.
- Дружба в офисе. При постоянных контактах в рабочее время неизбежно формирование более доверительных и близких отношений между коллегами.
Для детей, женщин и мужчин дружба полезна для здоровья.
Вот несколько примеров того, как может выглядеть дружба:
► Детство. Детство. Это начало взрослой жизни: ребенок учится делиться, помогать, быть внимательным.
Половое созревание. Человек взрослеет и становится более избирательным в своих отношениях, связи развиваются, а друзья приобретают особую значимость. Дружба помогает самоутверждению. Происходит разделение — мальчики дружат с мальчиками, девочки с девочками.
Доказано, что дружба, сформировавшаяся в школьные годы, с большей вероятностью сохранится на всю жизнь, чем школьная дружба.
Женская дружба. Часто говорят, что не бывает настоящей женской дружбы и что в конце такой дружбы часто оказывается мужчина. Однако существует множество примеров верной и долговечной женской дружбы.
► Мужчина. С древних времен мужчины встречались, чтобы вместе добывать пищу или противостоять врагам. Мужчине нужна дружба, основанная на доверии и взаимопомощи. Вспомните дружбу телохранителей в романе Дюма, которая основана на поддержке, взаимной защите и совместном решении проблем.
Считается, что признаки настоящей дружбы у мужчин и женщин разные: Для женщин в отношениях с друзьями важен эмоциональный элемент, а для мужчин — сходство интересов, целей и намерений. Для женщин важно разговаривать с друзьями, что приводит к выработке гормона, который снижает стресс и оказывает успокаивающее действие — окситоцина.
Интересно, что психологи советуют женщинам иметь сбалансированные отношения, именно поэтому в сериале «Секс в большом городе» четыре подруги всегда уютно чувствуют себя вместе и избегают ситуации «третьего лишнего».
► Дружба между мужчиной и женщиной. Здесь мнения разделились. Одни эксперты утверждают, что такие отношения возможны, другие категорически отрицают существование дружбы между женщиной и мужчиной. По мнению последних, в подавляющем большинстве случаев мужчина рассматривает женщину как потенциального сексуального партнера. Случается, что один из друзей влюбляется и становится другом, надеясь на взаимность. На самом деле, связи, которые развиваются из дружбы, не являются редкостью и считаются прочными.
Можно выделить следующие типы дружеских отношений в зависимости от того, какие формы принимает их роль:
✔️ Сострадательный. Помощники в трудных ситуациях, которые могут оказать моральную поддержку, могут заменить друг друга в качестве терапевтов.
10 признаков настоящего друга
Этот список представляет собой описание качеств, которыми должен обладать настоящий друг:
1. Настоящий друг чувствует и понимает вас. Дружба сближает людей. Чем дольше и крепче отношения между друзьями, тем лучше они чувствуют и понимают друг друга эмоционально.
Исследователи из Университета Вирджинии провели эксперимент, в ходе которого несколько десятков человек получили небольшие удары током. Они обнаружили, что люди, наблюдавшие за реакцией своих друзей на удар током, чувствовали себя примерно так же, как если бы они сами получили удар током.
2. настоящая дружба начинается вне сети. В конце 1990-х годов исследователи пришли к выводу, что человек, пользующийся Интернетом, может поддерживать дружеские отношения со ста пятьюдесятью людьми, и это не предел. Но человек также может иметь всего несколько настоящих друзей и поддерживать с ними отношения в Интернете, но важно то, что эти отношения почти всегда начинаются и строятся в реальной жизни.
3. ревность сильна в дружбе. Поскольку в дружбе люди сильно привязаны друг к другу, иногда возникает определенный вид ревности по отношению к лучшему другу. Это можно объяснить чувством собственничества, страхом и сомнениями по поводу близких отношений. Любовь не имеет никакого влияния на настоящую дружбу. Если один из друзей вступает в романтические отношения, он, скорее всего, будет проводить меньше времени со своими друзьями, что вполне естественно.
Однако настоящий друг сохраняет дружбу, даже если он вступает в отношения, и находит время, чтобы увидеться с друзьями. Он по-прежнему интересуется жизнью своих друзей, рассказывает им о своей жизни и готов помочь им, когда они впервые обращаются к нему. Его друзья, в свою очередь, с пониманием относятся к изменению обстоятельств и желают своему другу счастья в личной жизни.
4. честность. Настоящий друг — не идеалист. У него трезвый взгляд на вещи и на друзей. Друг видит твои слабости и не замалчивает их, а хочет помочь тебе.
В настоящей дружбе существует равенство. В настоящей дружбе не имеет значения, кто из друзей богаче или беднее. Многие люди начинают дружить в молодом возрасте и часто находятся в одинаковом финансовом положении. Если вы дружите уже долгое время, ваше финансовое положение или положение вашего друга может измениться, но это не должно повлиять на вашу дружбу, если она настоящая.
Однако психологи настороженно относятся к дружбе с людьми, которые более успешны и счастливы, чем вы. Для некоторых людей такое несоответствие может сопровождаться постоянным беспокойством.
6. в настоящих дружеских отношениях на первом месте стоит доверие. Доверие — это основа дружеских отношений. В настоящей дружбе доверие никогда не подвергается сомнению, поскольку друзья рассказывают друг другу самые сокровенные тайны своей души.
7. уважение. Настоящая дружба невозможна без уважения. Уважать человека — значит принимать его таким, какой он есть, и уважать его мнение. Уважение к другому помогает сохранять чувство сдержанности и такта даже в самых близких отношениях, что автоматически укрепляет дружбу.
Настоящий друг умеет давать и брать. Древнеримский философ Цицерон писал, что человек нуждается в дружбе гораздо больше, чем в огне или воде. Если кто-то в дружеских отношениях берет все — внимание, совет, деньги — но ничего не дает взамен, то дружба скоро исчерпает себя. Закон крепкой дружбы заключается в поддержании баланса между брать и отдавать.
Что даёт человеку дружба и зачем она нужна
- Дружба обеспечивает поддержку в трудных жизненных ситуациях.
Мужчина нуждается в мужчине. Особенно в те моменты, когда земля уходит из-под ног. Друг всегда выслушает, окажет моральную или материальную поддержку и поможет решить трудности. В течение нашей жизни случаются различные негативные ситуации.
Потеря работы, тяжелый развод, болезнь или проблемы легче пережить, заручившись поддержкой друга. Но помните, что дружба — это не улица с односторонним движением. Вы также должны быть рядом, когда вы нужны своему другу.
В чем смысл дружбы?
- Дружба помогает повысить самооценку и уверенность.
Хороший друг всегда найдет нужные слова, чтобы подбодрить вас и настроить на нужный лад. Перед волнующим событием искреннее «Ты сможешь!» или перед важной встречей: «Ты отлично выглядишь!
Качество жизни — это не только хорошая еда и одежда, самореализация или дружелюбие в семье. С друзьями приятная беседа или хорошее времяпрепровождение вызывают положительные чувства.
Тот, у кого нет друзей, с меньшей вероятностью будет участвовать в различных мероприятиях и учреждениях. Люди поддерживают связь с друзьями, потому что лучше пойти с другом на прогулку в парк, чем проводить время в одиночестве перед телевизором или за видеоигрой.
Иногда мы настолько поглощены ситуацией, что «замыливаемся». Когда мы в беде, мы оцениваем ситуацию субъективно, а хороший друг может помочь нам взглянуть на вещи объективно.
Например, в жестоких отношениях, когда мы замечаем предупреждающие знаки и хотим отвернуться от них, друзья обычно помогают нам.
В настоящей дружбе тебя любят просто потому, что ты такой, какой есть, без всяких условий. Я согласна с тем, что честная и полная открытости дружба прекрасна. Время, проведенное с настоящими друзьями, становится незабываемым, потому что оно наполнено заботой.
Жизнь полна стрессов. Иногда просто честный разговор или позитивное ощущение от общения с другом может помочь облегчить бремя. Очень важно иметь плечо, на которое можно опереться, когда вы испытываете сильный стресс.
- Дружба помогает ощутить чувство социальной реализации.
Если у вас много друзей, вы чувствуете себя человеком, который умеет общаться. Это дает вам ощущение того, что вы успешны и нужны.
Человек — существо социальное. Его убивает полная изоляция. Если нет возможности взаимодействовать с другими людьми в профессиональной деятельности или группах по интересам, дружба закрывает эту потребность.
- Дружба помогает сохранить нравственность и моральные ценности.
Моральные нормы основаны на дружеских отношениях. Настоящий друг уделяет пристальное внимание моральным нормам в отношениях. И тогда он становится спасательным кругом поведения.
И вообще, дружба развивает доброжелательность и формирует представления о добре и зле. В дружбе человек учится понимать, что не всегда следует ставить собственные интересы на первое место, и начинает отличать здоровый эгоизм от нездорового.
Что означает быть хорошим другом
Все описанные выше преимущества дружбы работают только в том случае, если с обеих сторон есть искренняя привязанность. Если человек не знает, как быть другом, то все преимущества дружбы сводятся на нет. Как же стать хорошим другом? Обратите внимание на следующие моменты:
- Стоит говорить всегда правду;
- Нужно уметь слушать и оказывать поддержку;
- Важно быть искренней и открытой;
- Нельзя проявлять негатив к убеждениям или вкусам друга, пусть ты и не разделяешь их;
- Важно проявлять неподдельный интерес к жизни друзей;
- Не осуждать друга, если он сделал ошибку;
- Принимать его таким, какой он есть, не пытаясь переделать.
Помните, что человек, умеющий быть другом, не только получает пользу от дружбы, но и способен отвечать взаимностью!
