Некоторые девушки, напротив, становятся такими милыми и нежными, а другие начинают говорить медленно и сексуально мурлыкать.
10 признаков возбуждения у женщин: как понять, что девушка испытывает сексуальное влечение
Узнайте, какие сигналы подает девушка, когда она возбуждена. Поймите ее желание лучше с помощью наших советов и наслаждайтесь взаимным удовольствием!
Бывает трудно понять, когда девушка возбуждена, особенно если вы не знакомы с ее манерами и поведением. В то же время эти знания могут помочь создать более интимную атмосферу и удовлетворить сексуальные потребности ваших партнеров. В этой статье мы рассмотрим некоторые важные сигналы, свидетельствующие о том, что девушка возбуждена, и что эти сигналы означают.
Первый и самый очевидный сигнал возбуждения — учащенное дыхание. Когда девушка начинает дышать быстрее, ее сердце может биться быстрее, что означает, что она физически и эмоционально возбуждена. Некоторые женщины также дышат более глубоко и замедляют дыхание, издавая ритмичный звук, что может повысить уровень возбуждения.
Некоторые женщины также испытывают внезапное увеличение количества вагинальных выделений при стимуляции. Если в это время девушка показывает, что готова перейти к более интимным формам физической близости, это может быть признаком возбуждения.
В любом случае, имейте в виду, что существуют различные уровни возбуждения и что некоторые из этих признаков означают не более чем то, что девушка находится в состоянии легкой подготовки. Поэтому, прежде чем приступить к делу, хорошо бы проверить и убедиться, что ваши партнеры согласны.
Как понять, что девушка возбуждена: полезные советы
Возбуждение у девушек может проявляться по-разному, поэтому вам следует обращать внимание сразу на несколько признаков. Вот несколько полезных советов, которые вы можете использовать, чтобы понять, возбуждена ли девушка:
- Изменение дыхания: Возбужденная девушка может начать быстро дышать, нарушая естественный ритм. Это происходит из-за того, что ускоряется сердечный ритм и возбуждается дыхание.
- Увеличение пульса: Возбуждение увеличивает пульс, поэтому у девушки может начать биться сердце быстрее, чем обычно.
- Изменения в выражении лица: Возбуждение может вызвать изменения в выражении лица девушки. Она может начать улыбаться или смотреть на вас с большой интенсивностью.
- Нервозность: Возбужденная девушка может проявлять нервозность и неуверенность в себе. Она может часто переходить с мыслями и иметь нарушения в речи.
- Намеки на сексуальную потребность: Возбужденная девушка может напрямую или косвенно намекать на свою сексуальную потребность. Она может начать говорить на содержательный тон, использовать эротически смущенные выражения и жесты.
Помните, однако, что каждый человек уникален, и эти признаки не подойдут для каждой девушки. Будьте внимательны и чувствительны к реакции девушки, чтобы не нарушить ее границы.
Стадии женского возбуждения
Существует четыре стадии женского возбуждения:
- Стадия 1 – мотивация. На первой стадии ты испытываешь сексуальное возбуждение от мыслей, слов, взглядов, запахов и прикосновений. Ты чувствуешь, как мышцы влагалища напрягаются, сердцебиение и дыхание учащаются. Грудь становится полнее, а соски тверже.
- Стадия 2 – плато. Усиливается приток крови к половым органам, клитор и половые губы набухают. Обильно выделяется естественная смазка. Повышается чувствительность клитора, кожи бедер. Нарастает частота дыхательных движений.
- Стадия 3 – оргазм. Достижение пика сексуального возбуждения называется оргазмом. Непосредственно перед разрядкой твои мышцы напрягаются еще сильнее, сменяясь затем импульсивными непроизвольными сокращениями-расслаблениями.
- Стадия 4 – расслабление. Твое тело возвращается к первоначальному уровню функциональной активности, частота сердцебиения и дыхания приходит в норму. Размеры половых губ и клитора уменьшаются, соски становятся мягче.
На четвертой стадии нередко возникает желание уснуть.
Физиологические признаки возбуждения
Увлажнение: выделение естественной смазки
Когда вы чувствуете, что ваши бедра становятся влажными, вы знаете, что действительно хотите заняться с ним сексом. Естественная смазочная секреция женщины — это сигнал о том, что ее тело готово к близости, то есть что ее вагинальный канал достаточно увлажнен и расширен.
Увеличение груди, набухание сосков
Симпатическая нервная система в головном мозге отвечает за сексуальное возбуждение. В момент сексуального возбуждения сигналы от гениталий и сосков поступают в ЦНС, где вырабатывается нейромедиатор норадреналин. Это стимулирует набухание и отвердение сосков и вызывает покалывание кожи. Возникает так называемый пиломоторный рефлекс — сокращение мышц у основания волосяного фолликула, что вызывает набухание сосков.
Набухание клитора
Сексуальная стимуляция действует как катализатор набухания и затвердения клитора. Сексуальная стимуляция, визуальная или тактильная, способствует усилению кровообращения в паховой области. Клитор наполняется кровью, увеличивается в размерах и становится более чувствительным. В то же время вы чувствуете тепло и легкое покалывание в интимной зоне.
Увеличение в размере половых губ
Половые губы также изменяются при стимуляции. Как и в случае с клитором, усиливается приток крови, в результате чего они набухают и увеличиваются в размерах. Тонус мышц вокруг вульвы повышается, заставляя половые губы раскрываться и обнажать вагинальный канал. Также наблюдается легкое покраснение и приятное покалывание.
Увеличение диаметра влагалища
Увеличение диаметра или расширение влагалища происходит под действием половых гормонов и сигналов мозга.
Мышцы влагалища расширяются на треть от своего первоначального размера, а матка и шейка матки втягиваются вверх в полость таза, удлиняя вагинальный канал. Эти изменения начинаются в «фазе плато» женского возбуждения.
Учащение сердцебиения
Когда вы испытываете повышенное сексуальное желание, приток крови к половым органам и молочным железам увеличивается. Почему это происходит? Кровь снабжает ткани максимальным количеством кислорода и повышает их тонус и размер. В ответ на это кровеносная система учащает дыхание и сердцебиение. Эта физиологическая реакция обеспечивает стабильную работу клапанов сердца и предотвращает застой крови в системе большого или малого кровообращения.
Гипертермия кожи
На пике сексуального возбуждения происходит повышение температуры кожи, называемое «сексуальным возбуждением». Эта реакция активируется, чтобы подготовить кожу к усиленному притоку крови. Она проявляется в виде покраснения, гипертермии и покалывания. В эти моменты вы можете почувствовать, что вам становится очень жарко.
Где находятся эрогенные зоны у девушек?
Одной из самых эрогенных зон, как для женщин, так и для мужчин, является шея. Там находится множество нервных окончаний, и эта область очень чувствительна к прикосновениям партнера. Но не будьте слишком настойчивы при ласках этой зоны, ведь только нежные и мягкие прикосновения доставят вам истинное удовольствие.
Губы — не менее эффективная область в этом отношении. Поглаживая верхнюю губу своего избранника, вы можете начать с самого начала и создать неповторимое ощущение предвкушения.
Не забудьте поласкать и уши. Нежный поцелуй и скольжение языком вдоль мочки уха, по мочке уха и за ухом сделают свое дело. Наконец, можно слегка прижаться губами к мочке уха.
А в области плеч можно постепенно заменить ласку на настойчивость. Поверьте, девушка не будет возражать, если вы ее слегка прикусите. Это очень восхитительно. Спуститесь к животу и лобку, поцелуйте эти эрогенные зоны и нежно помассируйте их руками.
Попробуйте разные виды стимуляции. Вы можете ласкать пальцами, сжимать, а может быть, ваш партнер предпочитает оральную стимуляцию.
Интимные сигналы ее тела
Если вышеперечисленные признаки сексуального возбуждения вызваны простым интересом женщины к своему партнеру, вы легко сможете определить, что она готова, когда вы мягко сделаете первые шаги к сексу.
Существуют признаки смазки, то есть увлажнения половых органов, у женщин. Не обязательно залезать в нижнее белье девушки, чтобы обнаружить, что это уже произошло. Она может неправильно понять эти действия и подумать, что мужчину насилуют. Достаточно, обнимая партнершу, слегка погладить рукой ее промежность — даже через одежду вы почувствуете влажное тепло, которое подскажет вам, насколько возбуждена ваша партнерша.
Нежно лаская все тело женщины, проведите рукой по ее груди. Редко бывает, что девушка настолько возбуждена, что ее соски остаются полностью расслабленными. Одним из главных признаков сексуального возбуждения женщины являются затвердевшие соски, выступающие сквозь блузку или даже бюстгальтер. Однако полезно знать, что такая реакция сосков может быть вызвана и прохладной комнатной температурой. Поэтому для определения сексуального возбуждения партнера важно использовать комплексный подход, а не исходить из отдельных симптомов сексуального интереса.
При легком прикосновении тело девушки напрягается, ее спина, живот и бедра выгибаются и тянутся к партнеру, позволяя ему почувствовать степень ее желания. Мужчина может почувствовать легкое дрожание бедер женщины — это также должно дать ему понять, что время пришло. Потливость или дрожь, а также ощущение холода могут определенно указывать на то, что женщина возбуждена и жаждет близости. Прикосновения мужчины часто вызывают стоны наслаждения — сладкая агония для очень возбужденной женщины, которая легко может взять ситуацию в свои руки.
Читайте также: 5 основных правил проведения бесед по решению проблем для выявления потребительских нужд.
Последний и самый важный симптом, по которому можно определить, что партнерша очень возбуждена, — это когда она прикасается к пенису, мошонке мужчины — поглаживает, ласкает, исследует, пытаясь доставить и получить удовольствие. Если мужчина осмелится в это время положить руку между ног девушки, он может заметить не только влажность женских гениталий, но и набухание клитора.
Однако для успешного и приятного секса недостаточно знать, как определить, возбуждена ли девушка. Ведь большое значение у женщин придается возбуждению на уровне мыслей, разума, души, а не на физиологическом уровне. Если вам удастся завоевать ее и на этом уровне, то никаких признаков, никаких знаний о том, как определить, что ваша девушка возбуждена, вам не понадобится, вы почувствуете это во время секса с ней.
Как проявляется возбуждение в процессе прелюдии?
Давайте перейдем в горизонтальное положение. Когда взаимный интерес привел партнеров в спальню, гораздо легче обнаружить возбуждение. Самым важным показателем женского возбуждения является, конечно же, выделение смазки из женских половых органов. Однако так бывает не всегда. После родов, некоторых операций и с возрастом женщина может испытывать недостаток естественной вагинальной секреции. В этом случае использование лубриканта просто необходимо.
Но мужчина может распознать возбуждение женщины и по другим сигналам:
- ее соски набухают и становятся твердыми;
- женщина рефлекторно подает таз вперед;
- она сжимает бедра, стараясь доставить себе удовольствие;
- у нее учащается дыхание;
- она стонет от возбуждения во время секса.
Как снять сексуальное возбуждение?
Что делать, если возбуждение возникает в совершенно неподходящее время? Сексуальное желание обычно возникает, когда вы думаете о чем-то или о ком-то, поэтому вы можете направить свои мысли на другие вещи.
Медитация, если у вас есть возможность побыть в одиночестве, может помочь снять напряжение.
И, наконец, если возможно, мастурбируйте, когда никакое другое отвлечение не помогает.
Вы можете получить еще больше знаний об этом, пройдя курс «Психологическое консультирование в сексологии».
Материал основан на результатах исследований:
- Вишневский А. Г. Страсть и супружество //Социологические исследования. – 1986. – №. 2. – С. 108-121.м
- Каплан Х. С. Сексуальная терапия //Иллюстрированное руководство. М. – 1994.
- Мастерс У., Джонсон В., Колодни Р. Основы сексологии. – 1998
