Продукт помогает снизить уровень сахара в крови. Оно способно замедлять рост некоторых видов новообразований. Масло черных семян нормализует работу сердца, снижает уровень холестерина в крови, используется при заболеваниях почек и мочевого пузыря. Оно также полезно при бронхите, астме и воспалительных процессах в легких.
Масло черного тмина для кожи лица и тела
Маленький черный тмин давно известен своими многочисленными целебными свойствами. Это растение особенно популярно на Ближнем Востоке и в Западной Азии. Это небольшой кустарник с конусовидными зелеными листьями и обычно бледно-голубыми цветами. Плоды содержат крошечные темно-черные семена. Семена являются ценным сырьем для получения масла с удивительными целебными свойствами.
Состав и свойства черного тмина для лица
Семена содержат два вида масла: жирное и эфирное. Большая часть биологической активности семян была продемонстрирована наличием тимохинона. Он является основным компонентом эфирного масла, но также присутствует в жирном масле, хотя и в гораздо меньших количествах. Также к интересным и характерным компонентам черного тмина относятся:
- тимогидрохинон,
- дитимохинон,
- тимол,
- карвакрол,
- нигеллимин,
- нигеллицин,
- нигеллидин,
- альфагедерин.
Мы ценим масло черного тмина в основном за его жирнокислотный состав и вторичные компоненты.
- Среди жирных кислот особо стоит отметить высокий процент линолевой кислоты (42-43%). Присутствуют также эйкозапентаеновая (6%), докозагексаеновая (3%), олеиновая порядка 16 %. Это делает черный тмин незаменимым для всех типов проблемной кожи: при псориазе, акне, атопическом дерматите. Среди насыщенных и мононенасыщенных много редких кислот, практически не встречающихся в других маслах. Насыщенная лигноцериновая кислота (4%), среди полиненасыщенных – мидовая (4,7%).
- Также в состав жирного масла входит небольшой процент 0,8-2,5% эфирного масла, основными компонентами которого можно назвать тимохинон, тимогидрохинон. Тимохинон – природный сильнейший антиоксидант. Также доказана его высокая антибактериальная, противогрибковая, противовоспалительная активность.
Высокая биологическая активность масла черного тмина обусловлена синергетическим эффектом ненасыщенных жирных кислот и летучих компонентов.
Масло обладает низкой токсичностью. Сообщалось только о двух пациентах с контактным дерматитом после местного применения. Исследование, проведенное Али и Бланденом в 2003 году, показало, что применение экстракта семян или масла не вызывает значительной токсичности или негативного влияния на функции печени или почек. Таким образом, это исследование доказывает, что масло черных семян безопасно для использования.
Сегодня существует множество исследований по внутреннему применению масла черных семян для лечения различных проблем. К ним относятся:
- сильный антиоксидант,
- противораковый агент,
- улучшает состояние желудочно-кишечного тракта,
- снижает уровень сахара в крови,
- нормализует гипертоническое состояние,
- используется при проблемах с диабетом.
Однако нас интересует косметическое применение эфирного масла черных семян для кожи и волос.
Польза масла и семян черного тмина
Черный тмин и масло черного тмина — это поистине лечебный растительный продукт, благотворное воздействие которого ощущается и здоровым организмом и одновременно служит профилактикой многих заболеваний и лечением многих недугов. Уникальные свойства семян черного тмина и их лечебное действие описаны даже Гиппократом и Диоскоридом в их трудах. В арабских странах семена черного тмина употребляют в пищу дважды в день непрерывно на протяжении многих веков.
Чем полезны семена черного тмина для нас?
- активно стимулирует работу иммунитета как шиповник и имбирь, повышает физическую активность.
- улучшает пищеварение, путем активации выделения ферментов в желудке, способствует уменьшению спазмов вздутию живота, устраняет неприятный запах изо рта
- способствует улучшению и профилактики репродуктивной функции, как у мужчин, так и у женщин. Используется для лечения бесплодия у улучшения лактации. Регулируют эндокринную систему. Улучшает общий гормональный фон.
Стимулирует выработку тестостерона
- снижает кровеносное давление, путем расширения сосудов. повышает гемоглобин.
- способствует улучшению зрения
- снимает нервное напряжение, является натуральным антидепрессантом
- улучшает состояние кожи, волос ногтей. Масло тмина справляется с такими кожными заболеваниями как акне и пигментными пятнами. Лечит алопецию и борется с появлением перхоти. Предотвращает выпадение волос.
- при инфекционных и простудных заболеваниях употребляя черный тмин можно снять болевые ощущения в горле и ушах. Помогает при заложенности носовой полости. Лечит кашель хронический бронхит. Полезен к употреблению астматиками.
- способствует образованию костного мозга, который оказывает противоанкологическое действие на организм.
- Снимает отечность
- Имеет противо опиумное воздействие
- Черный тмин это лекарство вечной молодости.
Лекарственные свойства черного тмина используются для лечения следующих заболеваний:
- сахарный диабет
- астма
- Желудочно-кишечные заболевания
- Заболевания сердечно-сосудистой системы
- Онкологические заболевания.
- Наркомания
Вред и противопоказания черного тмина
При употреблении семян и масла черного тмина следует также учитывать возможность его негативного воздействия.
При употреблении семян и производных черного тмина следует также учитывать возможность применения масла и производных черного тмина в следующих случаях:
- При индивидуальной непереносимости компонентов и аллергических реакциях
- При острых формах заболевания желудочно-кишечного тракта, высокой кислотности, язвах желудка и гастритах.
- Людям с ишемической болезнью сердца и при тромбозе
- Беременным женщинам, поскольку тмин стимулирует сокращение матки
- Детям до трехлетнего возраста
При чрезмерном употреблении семян черного тмина может возникнуть:
- Диарея
- Аллергические реакции в виде высыпаний
Если вы начнете регулярно употреблять масло или семена черного семени, вам следует внимательно понаблюдать за тем, как ваш организм реагирует на компоненты растительного лекарства.
Противопоказания к применению тминного масла
Самое главное противопоказание к применению натурального продукта: индивидуальная непереносимость. Но если принимать его в небольших количествах, короткими курсами с перерывами, то можно не бояться побочных эффектов. Но и злоупотреблять «золотом фараонов» тоже не стоит. Семена черной смородины содержат мелантин — гликозид, который в больших количествах становится токсичным.
С особой осторожностью масло черного тмина следует принимать внутрь людям, которые также принимают антикоагулянты. Экстракт черных семян в сочетании с варфарином может увеличить риск внутреннего кровотечения.
Людям, собирающимся пройти хирургические, косметические или стоматологические процедуры, следует избегать приема добавки в течение как минимум двух недель.
Дерматит является противопоказанием к местному применению продуктов, содержащих экстракт черных семян. Перед использованием косметического средства рекомендуется провести стандартный тест на аллергию. Если никаких проблем или побочных эффектов не возникнет, вы можете без колебаний использовать приобретенный продукт.
Применение масла из семян черного тмина
Во избежание случайной передозировки рекомендуется не употреблять более трех чайных ложек масла черных семян в день. Для профилактики заболеваний и укрепления иммунитета удобнее принимать экстракт в виде капсул. Бренд Baraka из Шри-Ланки производит чистое масло черного тмина. Достаточно принимать 2 таблетки в день, чтобы достичь суточной нормы.
Важно! Увеличение дозировки в большинстве случаев не приводит к увеличению положительных результатов. Поэтому нет смысла принимать больше в надежде, что ваше здоровье улучшится.
Однако сроки приема не являются строго регламентированными. Черное семя не обладает явным омолаживающим эффектом, поэтому его можно принимать как утром, так и вечером.
Нюансы применения в народной медицине
Если вы хотите использовать масло в рецептах с большим количеством ингредиентов, лучше купить черный тмин в жидком виде. Смесь индийских или эфиопских семян можно приобрести на сайте Ashanti Store.
Это масло можно употреблять по ложке. Однако для усиления эффекта рекомендуется сочетать этот ценный ингредиент с другими методами лечения. Например, для снижения уровня общего холестерина, липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) и нормализации уровня сахара в крови рекомендуется смешать чайную ложку масла со стаканом теплой воды и ложкой меда. Принимайте средство перед завтраком. Продолжительность лечения составляет 6 недель.
Если смешать одну чайную ложку масла тмина со 100 мл молока и 5 граммами жидкого меда, получится народное средство от бессонницы. Напиток рекомендуется пить за час до отхода ко сну.
Кроме масла, в магазине «Ашанти» можно приобрести семена черного тмина. Их можно приготовить в виде настойки. Это домашнее средство помогает от диареи и сильной рвоты.
Применение в кулинарии
Черный тмин имеет довольно сильный вкус и пряный аромат. Но его масло можно добавлять в любимые салаты. Однако нагревать масло запрещено: жарка, варка и выпечка разрушают все полезные вещества.
Чтобы сохранить ценные микроэлементы и улучшить вкус блюд, рекомендуется приготовить заправку для салата. Для этого нужно смешать оливковое масло с тмином в соотношении 10 раз 1.
Любители острых напитков могут смешать растительное масло с медом, лимоном и горячей водой или чаем.
Применение в косметологии
Выдавливаемая бутылка подходит не только для внутреннего, но и для наружного применения. Натуральные соединения, содержащиеся в жидком золоте фараона, обладают антибактериальными свойствами. Поэтому оно является незаменимым средством для людей, страдающих от угревой сыпи и витилиго. Аюрведические врачи считают, что использование масляного экстракта вместо тоника помогает избавиться даже от акне средней степени тяжести.
Косметологи, имеющие в своем арсенале натуральные средства, рекомендуют масляные компрессы для очищения пор. Тминное масло можно включить в ежедневный уход в качестве сыворотки. Для этого несколько капель ценного вещества наносят непосредственно на кожу лица после умывания.
Чтобы избежать побочных эффектов в виде кожных высыпаний и покраснений, рекомендуется использовать специально разработанные косметические средства. Продукт Facial Oil Indiale подходит для безопасного наружного применения. Масло оказывает укрепляющее и омолаживающее действие. Активные компоненты состава дополняют друг друга и не раздражают кожу.
Для тех, кто хочет похудеть
Тминное масло поможет вам достичь желаемой формы на весах и похудеть.
Сохранение естественной красоты
является прекрасным средством против морщин, ускоряет заживление ран и даже используется в антицеллюлитном массаже. В общем, это эликсир молодости и красоты.
Но берегитесь! У масла черного тмина есть противопоказания. Поэтому перед его применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Теперь вы знаете пять причин попробовать масло черного тмина. Пусть этот целебный продукт подарит вам не только молодость и красоту, но и «железное» здоровье.
Отказ от ответственности
Пожалуйста, обратите внимание, что вся информация, представленная на сайте Prowellness, носит исключительно информационный характер и не является личной рекомендацией, курсом действий или советом врача. Не используйте этот материал для диагностики, лечения или выполнения каких-либо медицинских процедур. Перед применением любого метода или использованием любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию. Владелец сайта не несет ответственности за любой косвенный или прямой ущерб, возникший в результате неправильного использования материалов данного ресурса.
Противопоказания и возможные побочные эффекты
Чтобы проверить, как ваш организм реагирует на такое неформальное лечение, начните с меньшего количества. Не пейте по чайной ложке за раз — вы можете даже не знать, что у вас аллергия на одну из трав.
Противопоказаний у лекарства практически нет:
- недавно перенесенная трансплантация органов;
- беременность;
- кормление грудью;
- индивидуальная непереносимость.
Распространенных побочных эффектов у протравы из семян нет. А вот загрязненное масло может вызвать осложнения. Помните, что хранить его нужно только при рассеянном дневном свете или в темном месте. Если оно контактирует с солнечным светом или нагревается, то начинает выделять токсины, опасные для здоровья. Оптимальная температура хранения — 10-20 градусов.
Мнение врачей
Ольга Васильевна: «Я считаю, что прием этого продукта в лечебных целях возможен — черный тмин действительно оказывает положительное влияние на центральную нервную систему и головной мозг. Он активизирует иммунные механизмы, повышает устойчивость к стрессам и заболеваниям. Но, повторюсь, такие средства не являются панацеей, и я бы не рекомендовала полагаться только на них.»
Олеся Тимофеевна: «Эффективность в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями обусловлена содержанием аргинина. Эта аминокислота, которая синтезируется из белков, не только выводит токсины, но и укрепляет сердце».
Олег Романович: «Одно из самых интересных свойств этого масла — высокое содержание микроэлементов. Оно содержит селен, который поддерживает обмен веществ, медь, способствующую выведению токсинов, и цинк, ускоряющий регенерацию. Макронутриенты очень важны — и я знаю очень мало продуктов, которые содержат такое их разнообразие.
