Крепкие и красивые ноготочки

Крепкие и красивые ноготочки

Сообщение Ясная »

Расскажите, как вы ухаживаете за ногтями.
Какие проблемы здоровья ногтей вас беспокоят, как вы с ними боретесь?
Делимся рецептами ванночек и масок для ногтей.

Изображение
Изображение



Аватара пользователя

Ветеран форума
 
Сообщения: 3181
С нами: 8 лет 1 день
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Награды: 11
3000 (1) С днём рождения (3) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Популярная личная страничка (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (1) Симпатия форума (1)

Крепкие и красивые ноготочки

Сообщение Ясная » 28 мар 2011, 08:40

Проблема тонких и хрупких ногтей возникает из-за нехватки витаминов А, Е, Н, кальция и фтора. Неблагоприятно на ногти влияет стирка, мытье посуды, бассейн и солярий. Если ногти хрупкие, то вода для них очень вредна, так как вымываются естественные масла. Также не добавляет крепости ногтям всевозможные моющие средства, особенно с хлором, а ультрафиолет вообще сильнее всего высушивает ноги.

Первое средство борьбы за красивые ногти – выполнение домашней работы только в перчатках. Второе – регулярное использование защитного покрытия, обогащенного витаминами (в том числе и как основу под маникюр), а также лаков с УФ-фильтром.

Одно из главных средств в борьбе за красивые ногти – правильное питание. Чтобы ноготочки были гладкими и крепкими, в свой рацион необходимо включать молочные продукты, зеленые овощи, авокадо, цельное зерно, рыбу и морепродукты, а также блюда с желатином. По мере необходимости рекомендуется принимать витаминные комплекс, содержащий кальций и витамин D, или просто кальций в таблетках, но обязательно с витамином D в виде масла.

Укрепить ногти помогут оздоравливающие и питательные масла, которые следует ежедневно втирать в руки и ногти перед сном. Лучшее средство – теплые ванночки для рук на основе масла. Добавьте в кипяченую воду несколько ложек оливкового масла и погрузите руки на 5-10 минут. После ванночки нанесите питательное средство для рук и кутикулы. Предпочтительнее крема с керамидами, липидами, глицином и тиразином, а также с экстрактами розмарина и ромашки. Кремы с алоэ превосходно увлажняют ногти.

Помимо увлажнения, ногтям необходимы фруктовые маски. Разрежьте яблоко пополам и воткните кончики пальцев в мякоть. Подержите несколько минут, затем нанесите увлажняющий крем и помассируйте ногти и пальцы. Тщательный массаж пальцев улучшает циркуляцию крови и усиливает кровоснабжение основания ногтя. Подобную процедуру можно проделывать и с лимоном. Лимонная кислота способствует укреплению ногтей и позволит надолго забыть об их ломкости.

Ногти состоят из кератина – белка, являющегося также основным компонентом кожи волос. Ноготь на пальце руки отрастает от основания на полную длину за полгода, а ноготь на ноге – за год.

Здоровые ногти гладкие и блестящие, одноцветные и крепкие. Их внешний вид непосредственно зависит от общего состояния здоровья. Цвет ногтей может измениться как от курения, при частом покрывании их лаком, при заболевании ногтей, поражении ногтевой пластины окружающей ткани бактериальной или грибковой инфекцией, внутренних болезней человека.

В этом случае состояние ногтей можно изменить, только изменив причину: требуется лечение основной болезни под присмотром врача. Но на состоянии ногтей сказывается и неправильное питание, и в этом случае уже в наших силах сделать так, чтобы они выглядели лучше. Чтобы предотвратить заболевания ногтей, нужно знать, какие последствия могут быть из-за нехватки различных полезных веществ или витаминов в организме.

Итак, недостаток железа в организме - ногти становятся тонкими, ребристыми и ломкими, приобретают ложковидную (выгнутую) форму.

Недостаток цинка ведет к появлению на ногтях белых пятен и ломкости.

При тяжелой нехватке в пище белка ногтевое ложе белеет.

Дефицит линолевой кислоты приводит к расслоению и растрескиванию ногтей.

Для предотвращения заболеваний ногтей большое значение имеет уход за ногтями дома: прежде всего, после мытья тщательно высушивайте руки и ноги, перед сном втирайте в надногтевую складку питательный крем, надевайте защитные перчатки, если предстоит грязная работа руками.

Измените питание. При недостатке железа – ешьте больше темно-зеленых листовых овощей, сыра, морепродуктов, яйца и рыбу. При растрескивании и расслоении ногтей – в пищу чаще употребляйте продукты, содержащие кальций, омега-3–жирные кислоты (содержится в рыбьем жире), витамин С (в большинстве свежих фруктов и овощей) и цинк (цельнозерновой пище, в морепродуктах и птице), витамин В (проросшие зерна пшеницы, яичный желток, капуста, пивные дрожжи, черный хлеб).

При шелушении ногтей – полезно есть продукты, богатые витамином А – морковь, свежая зелень, помидоры, печень, жирная рыба. Йод улучшает рост ногтей (морская капуста, шпинат), сера необходима для образования ногтя, она тормозит воспалительные процессы (капуста, лук, огурцы).

И, конечно же, нужен постоянный уход за ногтями. Очень полезны ванночки для ногтей: один день опускаем кончики пальцев в подогретое растительное масло с добавлением нескольких капель лимона, на другой день – в концентрированный раствор соли (лучше морской) с добавлением нескольких капель йода. Затем «вонзаем» ногти в половинку свежего лимона. Длительность каждой процедуры - 15 минут. Если делать эту процедуру ежедневно, то через 2 недели результат не замедлит сказаться.
Ещё ванночки. Для их приготовления в 250 мл теплой воды разведите по 1 чайной ложке соды, соли и любого шампуня. Можно капнуть несколько капель ароматического масла: розмарин, можжевельник, лимон, лаванды – на ваш вкус. Опустите руки в этот раствор на 15-20 минут, по мере остывания подливайте в ванночку теплую воду. Делать можно хоть каждый день.

Для укрепления ногтей есть еще один рецепт: смешайте 1 чайную ложку растительного масла, 10-15 капель лимонного сока, немного меда и соду на кончике ножа. Полученную смесь втирайте в ногти 2-3 раза в неделю в течение 10 минут. Потом некоторое время руки не мойте – дайте смеси хорошо впитаться.

Смесь для ногтей с черной смородиной

Возьмите 1 столовую ложку ягод черной смородины, 1 столовую ложку муки, 1/2 столовой ложки сливок.
Размять ягоды смородины. Добавить сливки, муку, и все хорошо перемешать.

Нанести состав на ногти и надеть хлопчатобумажные перчатки. Оставить на 2 часа, после чего остатки средства удалить ватным тампоном.

Смесь для ногтей из ромашки и липового цвета

Для приготовления этой смеси вам потребуется: по 2 столовых ложки измельченных цветков ромашки, измельченного липового цвета, 1/3 стакана растительного масла.
Растительное масло нагреть на водяной бане, всыпать в него ромашку и липовый цвет, прокипятить в течение 15 мин. Тщательно перемешать все ингредиенты. Остудить до температуры тела.
Нанести состав на ногти и надеть хлопчатобумажные перчатки. Оставить на 15 минут. Остатки смеси снять ватным тампоном.

Смесь для ногтей «Растительная»

Возьмите: 1 столовую ложку измельченных цветов ромашки, 1 столовую ложку измельченной травы мяты, 2 столовых ложки пшеничной муки, 1/2 чайной ложки растительного масла, 1 стакан воды.
Смешайте ромашку и мяту, залеите кипящей водой. Дайте настояться в течение 1—1,5 часов, затем остудите и процедите. Добавьте в настой муку, размешайте до состояния кашицы. Добавьте в полученную смесь растительное масло и тщательно перемешайте все ингредиенты.
Нанесите состав на ногти. Оставьте на 30 минут. Остатки смеси снять ватным тампоном.

Смесь для ногтей из крапивы и одуванчика


Требуется: 1 столовая ложка измельченных листьев крапивы, 1 столовая ложка измельченных листьев одуванчика, 1 столовая ложка творога, 1/2 стакана воды.
Смешать листья одуванчика и крапивы, залить кипятком. Через 1~ 1,5 часа отжать травяную кашицу и смешать с творогом. Полученную смесь тщательно перемешать.
нанести состав на ногти. Оставить н 20-25 минут. Остатки смеси снять влажным ватным тампоном.
Изображение



Аватара пользователя

Ветеран форума
 
Сообщения: 3181
С нами: 8 лет 1 день
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Награды: 11
3000 (1) С днём рождения (3) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Популярная личная страничка (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (1) Симпатия форума (1)

Крепкие и красивые ноготочки

Сообщение FIFI » 28 мар 2011, 11:42

-утром вечером питательный крем
-ванночки со всякими маслами, но это редко
-ещё есть какой-то зелёный гель, для укрепления, но я им пользуюсь когда ногти начинают сильно слоится



Аватара пользователя

Житель форума
 
Сообщения: 3456
С нами: 7 лет 11 месяцев 28 дней
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Награды: 4
3000 (1) С днём рождения (2) Старожил форума (1)

Крепкие и красивые ноготочки

Сообщение DifferentA » 28 мар 2011, 13:38

Морская или соленая вода оч помогает ногтикам. Собственно, я все лето провожу на море, поэтому и не парюсь по этому поводу.
Изображение



Аватара пользователя

Житель форума
 
Сообщения: 634
С нами: 8 лет 2 дня
Откуда: Paradise
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Крепкие и красивые ноготочки

Сообщение Ясная » 29 мар 2011, 14:59

Я каждый день перед сном втираю в ноготочки специальный крем:
раньше был из Орифлейм (ПОТРЯСАЮЩИЙ!!!)
Скрытый текст:
Изображение

сейчас использую Бархатные ручки
Скрытый текст:
Изображение

Если ногти изменили цвет, тру их ломтиком лимона (в детстве насаживала на каждый ноготок по зелёной виноградинке с беседки, замечала, что ногти после этого очень красивые становятся и чистые)
Иногда наношу специальный стимулирующий комплекс для ногтей от Зингер
Изображение



Аватара пользователя

Ветеран форума
 
Сообщения: 3181
С нами: 8 лет 1 день
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Награды: 11
3000 (1) С днём рождения (3) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Популярная личная страничка (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (1) Симпатия форума (1)

Крепкие и красивые ноготочки

Сообщение Лотта » 29 мар 2011, 17:36

Ежедневно крем (как правило, 2 в 1 для рук и ногтей). Раз в неделю делаю втирание лимонным соком.
периодически пользуюсь укрепителем "Умная эмаль".
Счастливчики те, кто любил хоть однажды.
Хотя бы книгу, если уж не собаку или кошку,
хотя бы писателя, если уж не свою жену.



Аватара пользователя

Support
 
Сообщения: 22588
С нами: 8 лет 1 день
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1037 раз.
Поблагодарили: 1030 раз.
Награды: 32
10000 (1) С днём рождения (4) С рождением ребенка (2) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Кулинар (1) Искусствовед (1) Киноман (1) Креатив-арт (1) Популярная личная страничка (1)
Мамочка девочки (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (7) Слингомама (1) Мы такие разные (1)
2 место межфорумной олимпиады (1) Пальмовая ветвь-премия форума (1) Просветитель форума (1) Угадайка 2015 (1) Подарок (2)
Комплимент (1)

Крепкие и красивые ноготочки

Сообщение Ясная » 30 мар 2011, 06:52

Точно, "Умную эмаль" я пропустила))
Изображение



Аватара пользователя

Ветеран форума
 
Сообщения: 3181
С нами: 8 лет 1 день
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Награды: 11
3000 (1) С днём рождения (3) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Популярная личная страничка (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (1) Симпатия форума (1)

Крепкие и красивые ноготочки

Сообщение FIFI » 01 апр 2011, 06:09

Лотта писал(а):

периодически пользуюсь укрепителем "Умная эмаль".

Ясная писал(а):

Точно, "Умную эмаль" я пропустила))

вы про это?
Скрытый текст:
Изображение



Аватара пользователя

Житель форума
 
Сообщения: 3456
С нами: 7 лет 11 месяцев 28 дней
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Награды: 4
3000 (1) С днём рождения (2) Старожил форума (1)

Крепкие и красивые ноготочки

Сообщение Лотта » 01 апр 2011, 19:57

FIFI писал(а):

вы про это?
Скрытый текст:
Изображение

Да.
Только мне больше вот такая эмаль нравится 3 в 1.
Скрытый текст:
Изображение
Счастливчики те, кто любил хоть однажды.
Хотя бы книгу, если уж не собаку или кошку,
хотя бы писателя, если уж не свою жену.



Аватара пользователя

Support
 
Сообщения: 22588
С нами: 8 лет 1 день
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1037 раз.
Поблагодарили: 1030 раз.
Награды: 32
10000 (1) С днём рождения (4) С рождением ребенка (2) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Кулинар (1) Искусствовед (1) Киноман (1) Креатив-арт (1) Популярная личная страничка (1)
Мамочка девочки (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (7) Слингомама (1) Мы такие разные (1)
2 место межфорумной олимпиады (1) Пальмовая ветвь-премия форума (1) Просветитель форума (1) Угадайка 2015 (1) Подарок (2)
Комплимент (1)

Крепкие и красивые ноготочки

Сообщение Ясная » 02 апр 2011, 06:30

FIFI писал(а):

вы про это?

Ага, только у меня вот такая
Скрытый текст:
Изображение
Изображение



Аватара пользователя

Ветеран форума
 
Сообщения: 3181
С нами: 8 лет 1 день
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Награды: 11
3000 (1) С днём рождения (3) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Популярная личная страничка (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (1) Симпатия форума (1)

Крепкие и красивые ноготочки

Сообщение Лотта » 08 апр 2011, 15:04

А у меня еще есть "Умная эмаль" с эффектом мокрых ногтей. То ли мне некачественное подсунули, то ли оно само по себе такое... Наносила на ногти, красиво. А через пару часов покрытие отслаивалось :(
Счастливчики те, кто любил хоть однажды.
Хотя бы книгу, если уж не собаку или кошку,
хотя бы писателя, если уж не свою жену.



Аватара пользователя

Support
 
Сообщения: 22588
С нами: 8 лет 1 день
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1037 раз.
Поблагодарили: 1030 раз.
Награды: 32
10000 (1) С днём рождения (4) С рождением ребенка (2) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Кулинар (1) Искусствовед (1) Киноман (1) Креатив-арт (1) Популярная личная страничка (1)
Мамочка девочки (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (7) Слингомама (1) Мы такие разные (1)
2 место межфорумной олимпиады (1) Пальмовая ветвь-премия форума (1) Просветитель форума (1) Угадайка 2015 (1) Подарок (2)
Комплимент (1)

Крепкие и красивые ноготочки

Сообщение pretty girl » 09 апр 2011, 07:05

крема специальные для рук, покрываю ногти умной эмалью, иногда делаю ванночки, так же бывает мажу ногтевую пластину йодом:)
Изображение



Аватара пользователя

Житель форума
 
Сообщения: 1962
С нами: 8 лет 2 дня
Откуда: Украина
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Крепкие и красивые ноготочки

Сообщение itgirl » 24 апр 2011, 20:19

пользуюсь просто укрепляющим лаком.
Изображение
Изображение
Изображение



Аватара пользователя

Житель форума
 
Сообщения: 4952
С нами: 8 лет 1 день
Откуда: Англия
Благодарил (а): 201 раз.
Поблагодарили: 225 раз.
Награды: 13
3000 (1) С днём рождения (4) С днём бракосочетания (1) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1)
5 лет "M&W club" (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (1) Слингомама (1) Романтичная натура (1)

Крепкие и красивые ноготочки

Сообщение Пава Фасонная » 25 апр 2011, 12:20

Раньше я ежедневно делала солевые ванночки, протирала лимоном, смазывала репейным маслом с маслом ши. Это естественно дало свой результат. Теперь мне достаточно комплекса по уходу за руками и ногтями израильской косметики. Раз в неделю полирую ногти шелком. Уже давно не слоились, тьфу-тьфу.




Житель форума
 
Сообщения: 689
С нами: 8 лет 2 дня
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Крепкие и красивые ноготочки

Сообщение Mystery » 25 апр 2011, 12:41

по настроению делаю ванночки с морской солью и йодом, втираю масло с витамином Е, покрываю эмалью, как у Светланы... Ванночки очень редко делаю, лень так)
Изображение



Аватара пользователя

Мастер словесности
 
Сообщения: 5343
С нами: 8 лет 1 день
Благодарил (а): 146 раз.
Поблагодарили: 173 раз.
Награды: 16
5000 (1) С днём рождения (2) С рождением ребенка (2) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Путешественник (1) Креатив-арт (1) Мамочка девочки (2) За победу в конкурсе (3) Слингомама (1)
Букет (1)

Крепкие и красивые ноготочки

Сообщение шоколад » 22 май 2011, 11:24

умная эмаль и крем для рук обычный с перчиком красным,ниче так,ноготочки стали крепче чуть . вот.
я фея,могу и фейнуть,могу и нафеячить!

Изображение



Аватара пользователя

Житель форума
 
Сообщения: 1622
С нами: 7 лет 9 месяцев 8 дней
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Награды: 3
С днём рождения (1) Старожил форума (1) Мамочка мальчика (1)

Крепкие и красивые ноготочки

Сообщение ELpups » 10 июн 2011, 09:17

солевые ванночки и умная эмаль.
Изображение



Аватара пользователя

Ветеран форума
 
Сообщения: 4920
С нами: 8 лет 2 дня
Откуда: Красноярский край
Благодарил (а): 128 раз.
Поблагодарили: 95 раз.
Награды: 16
3000 (1) С днём рождения (5) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Креатив-арт (1) Мамочка девочки (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (1) Слингомама (1)
Пальмовая ветвь-премия форума (1) Хранитель(ница) очага (1)

Крепкие и красивые ноготочки

Сообщение Leo » 10 сен 2011, 13:34

А я иногда покупаю всякие лечебные лачки, но забываю ими пользоваться :(



Аватара пользователя

Ветеран форума
 
Сообщения: 8279
С нами: 7 лет 11 месяцев 18 дней
Откуда: Химки
Благодарил (а): 351 раз.
Поблагодарили: 387 раз.
Награды: 23
5000 (1) С днём рождения (3) С рождением ребенка (2) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Кулинар (1) Популярная личная страничка (1) Мамочка мальчика (2) За победу в конкурсе (7) Слингомама (1)
Зоркий глаз (1) Пальмовая ветвь-премия форума (1) Симпатия форума (1)

Крепкие и красивые ноготочки

Сообщение LenuR » 19 июл 2012, 11:07

мне нравится Умная Эмаль, но надо пользоваться постоянно, иначе после прекращения и эффект весь пропадает.
Нравится такая
Скрытый текст:
Изображение
Изображение
Изображение



Аватара пользователя

Мастер словесности
 
Сообщения: 6198
С нами: 8 лет 1 день
Откуда: Россия
Благодарил (а): 117 раз.
Поблагодарили: 279 раз.
Награды: 18
5000 (1) С днём рождения (2) С рождением ребенка (2) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Популярная личная страничка (1) Мамочка девочки (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (5) Слингомама (1)
Участник межфорумной олимпиады (1) Симпатия форума (1)


Вернуться в Белые ручки

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: CommonCrawl [Bot] и гости: 1

Яндекс.Метрика
Индекс цитирования