Плавание во время беременности

Плавание во время беременности

Сообщение ELpups »

Плавание и упражнения в воде (аквааэробика) во время беременности способствуют тренировке различных групп мышц, в том числе и тех, которые будут задействованы в процессе родов. В воде легче научиться правильно дышать и задерживать дыхание. Для занятий лучше выбрать бассейн с морской или озонированной водой: хлорка может сушить кожу, вызывать раздражение и зуд. Специалисты утверждают, что женщины, во время беременности посещавшие бассейн, лучше физически подготовлены к родам.

я ходила в бассейн,очень расслабляло и успокаивало,во вторую беременность опять буду ходить обязательно.
Изображение



Аватара пользователя

Ветеран форума
 
Сообщения: 4920
С нами: 6 лет 10 месяцев 4 дня
Откуда: Красноярский край
Благодарил (а): 128 раз.
Поблагодарили: 95 раз.
Награды: 15
3000 (1) С днём рождения (4) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Креатив-арт (1) Мамочка девочки (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (1) Слингомама (1)
Пальмовая ветвь-премия форума (1) Хранитель(ница) очага (1)

Плавание во время беременности

Сообщение eka_ » 07 мар 2011, 00:11

Ох! Где же их найти эти озонированные бассейны???
А бассейн это наверное единственные тренировки которые можно проводить все 9 месяцев.
Знакомая пару недель назад родила - у неё воды отошли, когда она в сумку купальник укладывала, чтоб на бассейн пойти :)
Trust Me, I'm an "Engineer"



Аватара пользователя

Житель форума
 
Сообщения: 1920
С нами: 6 лет 10 месяцев 4 дня
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 62 раз.
Награды: 12
1000 (1) С днём рождения (2) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Путешественник (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (2) Стройная гонка зима 2014 (1) Весельчак форума (1)

Плавание во время беременности

Сообщение ELpups » 07 мар 2011, 13:43

да фиг его знает,я в обычный ходила)))
Изображение



Аватара пользователя

Ветеран форума
 
Сообщения: 4920
С нами: 6 лет 10 месяцев 4 дня
Откуда: Красноярский край
Благодарил (а): 128 раз.
Поблагодарили: 95 раз.
Награды: 15
3000 (1) С днём рождения (4) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Креатив-арт (1) Мамочка девочки (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (1) Слингомама (1)
Пальмовая ветвь-премия форума (1) Хранитель(ница) очага (1)

Плавание во время беременности

Сообщение Olesia » 07 май 2011, 07:13

Тоже хочу походить в бассейн, надо узнать если у нас специальные занятия для беременных.



Аватара пользователя

Мастер словесности
 
Сообщения: 9332
С нами: 6 лет 10 месяцев 4 дня
Откуда: город огня и металла
Благодарил (а): 379 раз.
Поблагодарили: 415 раз.
Награды: 20
5000 (1) С днём рождения (3) С днём бракосочетания (1) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1)
5 лет "M&W club" (1) Медаль мистера Андерсона (1) Популярная личная страничка (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (5)
Пальмовая ветвь-премия форума (1) Подарок (1) Букет (1) Комплимент (1)

Плавание во время беременности

Сообщение Натулечка » 07 май 2011, 10:43

Тогда скажите мне...летом в августе в речке то можно будет поплавать? :sorry:
Я еду с надежждой погреть косточки чучуть, на природе отдохнуть и вот поплавать чучуть...
Изображение
Изображение
Изображение



Аватара пользователя

Житель форума
 
Сообщения: 3491
С нами: 6 лет 5 месяцев 14 дней
Откуда: Латвия-Норвегия
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Награды: 1
С днём рождения (1)

Плавание во время беременности

Сообщение hayal » 07 май 2011, 11:04

Натулечка писал(а):

Тогда скажите мне...летом в августе в речке то можно будет поплавать? :sorry:
Я еду с надежждой погреть косточки чучуть, на природе отдохнуть и вот поплавать чучуть...

В речке речке микробов, бактерий полно оно тебе надо?Я б не стала рисковать.У меня подружка докупалась бегала потом по врачам лечилась.Врачи тоже не советуют во время Б в речку лесть.
Изображение
Изображение



Аватара пользователя

Житель форума
 
Сообщения: 1513
С нами: 6 лет 9 месяцев 25 дней
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Награды: 5
1000 (1) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) Мамочка девочки (1) Мамочка мальчика (1)

Плавание во время беременности

Сообщение Натулечка » 07 май 2011, 11:11

hayal писал(а):

Натулечка писал(а):

Тогда скажите мне...летом в августе в речке то можно будет поплавать? :sorry:
Я еду с надежждой погреть косточки чучуть, на природе отдохнуть и вот поплавать чучуть...

В речке речке микробов, бактерий полно оно тебе надо?Я б не стала рисковать.У меня подружка докупалась бегала потом по врачам лечилась.Врачи тоже не советуют во время Б в речку лесть.

:-[ я ж спрашиваю
Изображение
Изображение
Изображение



Аватара пользователя

Житель форума
 
Сообщения: 3491
С нами: 6 лет 5 месяцев 14 дней
Откуда: Латвия-Норвегия
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Награды: 1
С днём рождения (1)

Плавание во время беременности

Сообщение hayal » 07 май 2011, 11:17

Натулечка писал(а):

hayal писал(а):

Натулечка писал(а):

Тогда скажите мне...летом в августе в речке то можно будет поплавать? :sorry:
Я еду с надежждой погреть косточки чучуть, на природе отдохнуть и вот поплавать чучуть...

В речке речке микробов, бактерий полно оно тебе надо?Я б не стала рисковать.У меня подружка докупалась бегала потом по врачам лечилась.Врачи тоже не советуют во время Б в речку лесть.

:-[ я ж спрашиваю

ну я любя )))нельзя пузику в речку там бяки полно :impossible:
Изображение
Изображение



Аватара пользователя

Житель форума
 
Сообщения: 1513
С нами: 6 лет 9 месяцев 25 дней
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Награды: 5
1000 (1) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) Мамочка девочки (1) Мамочка мальчика (1)

Плавание во время беременности

Сообщение Дама с @ » 07 май 2011, 14:28

плавать надо...
но не в речке и не в озере...
море - куда не шло...
+ басейн!!!!
Изображение



Аватара пользователя

Ветеран форума
 
Сообщения: 5154
С нами: 6 лет 10 месяцев 4 дня
Откуда: Украина
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Награды: 6
5000 (1) С днём рождения (2) Старожил форума (1) За победу в конкурсе (2)

Плавание во время беременности

Сообщение Дама с @ » 30 май 2011, 23:25

Статья "Можно ли беременной принимать ванну"

Скрытый текст:
Давай разберемся, можно ли принимать ванны во время беременности и в каких случаях это может являться фактором риска досрочного прерывания беременности.

Принимая ванну помни, что температура воды не должна быть выше 36-37 градусов

Ванна может спровоцировать преждевременные роды? Может, но только горячая. А вот теплая ванна поможет расслабиться, снять напряжение и усталость. Еще раньше считалось, что во время приема ванны грязная вода может попасть во влагалище и вызвать воспаление в родовых путях и в матке. Это неверно. Медики абсолютно уверены в том, что даже если вода и попадет во влагалище, то слизистая пробка не пропустит воду или инфекцию, тем самым, обезопасив плод и амниотическую жидкость.

Разумеется, после того, как у тебя отошли воды – принимать ванну запрещается.

Бассейн или аквааэробика оказывает благотворное влияние на мышечный тонус, подготавливая мышцы к предстоящим родам, а также тренирует дыхательную систему. Поэтому, стоит записаться в бассейн!

Если ты боишься инфекций или на хлорку у тебя аллергическая реакция, можешь устроить себе бассейн в домашних условиях. Температура воды в ванной не должна превышать 36-37оC, тогда ты не будешь испытывать никакого дискомфорта и получишь максимум пользы и удовольствия. Желательно, чтобы в квартире, кроме тебя, находился кто-то еще, кто смог бы тебе помочь выбраться из ванны, дабы избежать падения или скольжения.

Принятие ванны лучше всего ограничить 10-15 минутами, чтобы не обезвоживать организм.

После напряженного дня ванна – это путь к восстановлению сил. Она поможет тебе снять напряжение и усталость, расслабить мышцы, успокоить нервную систему, вывести шлаки, уменьшить отечность, улучшить кровообращение, снять напряжение и боли в спине, которые, как известно, являются неизменными спутниками беременности.

Также можно принимать ароматические ванны – это глубокое мышечное расслабление, сопровождающееся снятием психического напряжения. Аромаванны можно принимать в течение всего срока беременности.

Из рекомендуемых масел, можно выделить следующие: апельсин, бергамот, каяпут, левзея, лиметт, лимон, найоли, нероли, петитгрейн, розовое дерево, сандал, чайное дерево и эвкалипт. Количество масла, которое нужно добавлять в ванну, 2-3 капли. Противопоказаны - эфирные масла базилика, розмарина, кипариса, кедра, пачули и чабреца.

Важно!
Увлечение горячими ваннами, а также новомодными джакузи, является мощным фактором риска досрочного прерывания беременности.
Изображение



Аватара пользователя

Ветеран форума
 
Сообщения: 5154
С нами: 6 лет 10 месяцев 4 дня
Откуда: Украина
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Награды: 6
5000 (1) С днём рождения (2) Старожил форума (1) За победу в конкурсе (2)

Плавание во время беременности

Сообщение Сова » 31 май 2011, 06:28

Дама с @ писал(а):

плавать надо...
но не в речке и не в озере...
море - куда не шло...
+ басейн!!!!

да в море,но лучше не нашем,разговаривала с нашим лором,её знакомый делал анализ воды на черноморском побережье в августе,там 50% мочи О_о
Меня зовут Арина,ко мне можно на ты:)



Аватара пользователя

Житель форума
 
Сообщения: 1405
С нами: 6 лет 3 месяца 25 дней
Откуда: Краснодар-Саратов
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Награды: 9
1000 (1) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) Креатив-арт (1) Мамочка мальчика (3)
Душа компании (1) Хранитель(ница) очага (1)

Плавание во время беременности

Сообщение Лотта » 31 май 2011, 07:40

Сова писал(а):

да в море,но лучше не нашем,разговаривала с нашим лором,её знакомый делал анализ воды на черноморском побережье в августе,там 50% мочи О_о

А в "не наших" морях каково процентное соотношение?
Мне кажется, в любом водоеме, где плещется много народа, особенно детей, будет моча.
Счастливчики те, кто любил хоть однажды.
Хотя бы книгу, если уж не собаку или кошку,
хотя бы писателя, если уж не свою жену.



Аватара пользователя

Support
 
Сообщения: 21626
С нами: 6 лет 10 месяцев 3 дня
Откуда: Москва
Благодарил (а): 925 раз.
Поблагодарили: 901 раз.
Награды: 32
10000 (1) С днём рождения (4) С рождением ребенка (2) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Кулинар (1) Искусствовед (1) Киноман (1) Креатив-арт (1) Популярная личная страничка (1)
Мамочка девочки (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (7) Слингомама (1) Мы такие разные (1)
2 место межфорумной олимпиады (1) Пальмовая ветвь-премия форума (1) Просветитель форума (1) Угадайка 2015 (1) Подарок (2)
Комплимент (1)

Плавание во время беременности

Сообщение Сова » 31 май 2011, 08:03

Лотта писал(а):

Сова писал(а):

да в море,но лучше не нашем,разговаривала с нашим лором,её знакомый делал анализ воды на черноморском побережье в августе,там 50% мочи О_о

А в "не наших" морях каково процентное соотношение?
Мне кажется, в любом водоеме, где плещется много народа, особенно детей, будет моча.

В крыму,Абхазии,Турции чище,на Тамани чище по отзывам
Меня зовут Арина,ко мне можно на ты:)



Аватара пользователя

Житель форума
 
Сообщения: 1405
С нами: 6 лет 3 месяца 25 дней
Откуда: Краснодар-Саратов
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Награды: 9
1000 (1) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) Креатив-арт (1) Мамочка мальчика (3)
Душа компании (1) Хранитель(ница) очага (1)

Плавание во время беременности

Сообщение Лисиц » 03 июн 2011, 12:22

Сова писал(а):

Лотта писал(а):

Сова писал(а):

да в море,но лучше не нашем,разговаривала с нашим лором,её знакомый делал анализ воды на черноморском побережье в августе,там 50% мочи О_о

А в "не наших" морях каково процентное соотношение?
Мне кажется, в любом водоеме, где плещется много народа, особенно детей, будет моча.

В крыму,Абхазии,Турции чище,на Тамани чище по отзывам


Чище там где народу меньше, а не в "заграницах" (откуда мифы о том что за бугром все лучше?). К сведению - холера и в море живет. И серозный менингит тоже. Южные моря опасны в этом плане, северные намного чище, но... купаться при температуре воды +10 не каждый сможет.



Аватара пользователя

Житель форума
 
Сообщения: 750
С нами: 6 лет 4 месяца 3 дня
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Плавание во время беременности

Сообщение Сова » 03 июн 2011, 12:45

Лисиц именно,на Тамани ,в Абхазии меньше народу,там чище пляжи и море,а в конце августа любое море приносит больше вреда,так как море нагревается и всякой нечисти много размножается
Меня зовут Арина,ко мне можно на ты:)



Аватара пользователя

Житель форума
 
Сообщения: 1405
С нами: 6 лет 3 месяца 25 дней
Откуда: Краснодар-Саратов
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Награды: 9
1000 (1) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) Креатив-арт (1) Мамочка мальчика (3)
Душа компании (1) Хранитель(ница) очага (1)

Плавание во время беременности

Сообщение Лисиц » 03 июн 2011, 16:47

Сова писал(а):

Лисиц именно,на Тамани ,в Абхазии меньше народу,там чище пляжи и море,а в конце августа любое море приносит больше вреда,так как море нагревается и всякой нечисти много размножается


Вы назвали кроме них Турцию и Крым - удивился потому что море там ОЧЕНЬ грязное. Это во всех популярных местах одно и тоже.

Насчет температуры воды согласен, южные моря все опасными становятся.



Аватара пользователя

Житель форума
 
Сообщения: 750
С нами: 6 лет 4 месяца 3 дня
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Плавание во время беременности

Сообщение Сова » 03 июн 2011, 16:49

Лисиц писал(а):

Сова писал(а):

Лисиц именно,на Тамани ,в Абхазии меньше народу,там чище пляжи и море,а в конце августа любое море приносит больше вреда,так как море нагревается и всякой нечисти много размножается


Вы назвали кроме них Турцию и Крым - удивился потому что море там ОЧЕНЬ грязное. Это во всех популярных местах одно и тоже.

Насчет температуры воды согласен, южные моря все опасными становятся.

У меня друзья ездили в Крым на машине с детьми и останавливались на малолюдных пляжах,народу никого,море чистейшее,так красиво
Меня зовут Арина,ко мне можно на ты:)



Аватара пользователя

Житель форума
 
Сообщения: 1405
С нами: 6 лет 3 месяца 25 дней
Откуда: Краснодар-Саратов
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Награды: 9
1000 (1) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) Креатив-арт (1) Мамочка мальчика (3)
Душа компании (1) Хранитель(ница) очага (1)

Плавание во время беременности

Сообщение Лисиц » 03 июн 2011, 17:01

Сова писал(а):

У меня друзья ездили в Крым на машине с детьми и останавливались на малолюдных пляжах,народу никого,море чистейшее,так красиво


Ваши друзья правильно делали :good: Лучше отдохнуть подальше от толпы народа, среди которых может попастся больной всякой бякой.



Аватара пользователя

Житель форума
 
Сообщения: 750
С нами: 6 лет 4 месяца 3 дня
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Плавание во время беременности

Сообщение Ясная » 22 июн 2011, 05:50

Сова писал(а):

да в море,но лучше не нашем,разговаривала с нашим лором,её знакомый делал анализ воды на черноморском побережье в августе,там 50% мочи О_о

Уринотерапия :crazy:
Конечно, в августе море достигает пика своего загрязнения, ведь это самый разгар сезона: на пляжах толпы народу, потому ничего удивительного нет в данных исследования.
Изображение



Аватара пользователя

Ветеран форума
 
Сообщения: 3181
С нами: 6 лет 10 месяцев 3 дня
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Награды: 10
3000 (1) С днём рождения (2) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Популярная личная страничка (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (1) Симпатия форума (1)

Плавание во время беременности

Сообщение Ясная » 24 июн 2011, 12:52

Решили с мужем обязательно пойти в бассейн с октября.
Изображение



Аватара пользователя

Ветеран форума
 
Сообщения: 3181
С нами: 6 лет 10 месяцев 3 дня
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Награды: 10
3000 (1) С днём рождения (2) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Популярная личная страничка (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (1) Симпатия форума (1)

Плавание во время беременности

Сообщение ELpups » 24 июн 2011, 15:35

Ясная писал(а):

Решили с мужем обязательно пойти в бассейн с октября.

молодцы,со мной муж тоже ходил,ему нравилось)
пока у меня занятия были,он плавал,потом вместе хлюпались. :D
Изображение



Аватара пользователя

Ветеран форума
 
Сообщения: 4920
С нами: 6 лет 10 месяцев 4 дня
Откуда: Красноярский край
Благодарил (а): 128 раз.
Поблагодарили: 95 раз.
Награды: 15
3000 (1) С днём рождения (4) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Креатив-арт (1) Мамочка девочки (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (1) Слингомама (1)
Пальмовая ветвь-премия форума (1) Хранитель(ница) очага (1)

Плавание во время беременности

Сообщение Ясная » 25 июн 2011, 07:30

ELpups писал(а):

молодцы,со мной муж тоже ходил,ему нравилось)
пока у меня занятия были,он плавал,потом вместе хлюпались. :D

Что за занятия? С какого срока посещала?
Изображение



Аватара пользователя

Ветеран форума
 
Сообщения: 3181
С нами: 6 лет 10 месяцев 3 дня
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Награды: 10
3000 (1) С днём рождения (2) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Популярная личная страничка (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (1) Симпатия форума (1)

Плавание во время беременности

Сообщение Лотта » 25 июн 2011, 08:20

Ясная писал(а):

Решили с мужем обязательно пойти в бассейн с октября.

Сами по себе будете плавать (без инструктора)?
У нас совсем рядос с домом бассейн при дворце спорта. Я хотела туда записаться, но спец. групп с занятиями для беременных у них нет. А мне хотелось именно с инструктором упражнения всякие выполнять :(
Счастливчики те, кто любил хоть однажды.
Хотя бы книгу, если уж не собаку или кошку,
хотя бы писателя, если уж не свою жену.



Аватара пользователя

Support
 
Сообщения: 21626
С нами: 6 лет 10 месяцев 3 дня
Откуда: Москва
Благодарил (а): 925 раз.
Поблагодарили: 901 раз.
Награды: 32
10000 (1) С днём рождения (4) С рождением ребенка (2) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Кулинар (1) Искусствовед (1) Киноман (1) Креатив-арт (1) Популярная личная страничка (1)
Мамочка девочки (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (7) Слингомама (1) Мы такие разные (1)
2 место межфорумной олимпиады (1) Пальмовая ветвь-премия форума (1) Просветитель форума (1) Угадайка 2015 (1) Подарок (2)
Комплимент (1)

Плавание во время беременности

Сообщение ELpups » 25 июн 2011, 08:38

Ясная писал(а):

ELpups писал(а):

молодцы,со мной муж тоже ходил,ему нравилось)
пока у меня занятия были,он плавал,потом вместе хлюпались. :D

Что за занятия? С какого срока посещала?

сначала ходили просто так,а с 28 недель с группой из школы будущих родителей,"мир и я" называется у нас.
там и дышать учили и расслабляться во время родов,в принципе полезно.
можно было раньше в группу начать ходить,но мне здоровье не позволяло и некоторые обстоятельства.

Цитата:
У нас совсем рядос с домом бассейн при дворце спорта.


у нас тоже совсем рядом,почти в нашем дворе.
мы потом и с ребенком туда же ходить начали.
Изображение



Аватара пользователя

Ветеран форума
 
Сообщения: 4920
С нами: 6 лет 10 месяцев 4 дня
Откуда: Красноярский край
Благодарил (а): 128 раз.
Поблагодарили: 95 раз.
Награды: 15
3000 (1) С днём рождения (4) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Креатив-арт (1) Мамочка девочки (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (1) Слингомама (1)
Пальмовая ветвь-премия форума (1) Хранитель(ница) очага (1)

Плавание во время беременности

Сообщение ne-homka » 25 июн 2011, 08:45

Ясная писал(а):

Решили с мужем обязательно пойти в бассейн с октября.

очень интересен вопрос: куда? :hang:
Изображение
Работа, работа перейти на Федота, стирка на Ирку,
глажка на Машку, готовка на Вовку, а мне на море путёвку!



Аватара пользователя

Ветеран форума
 
Сообщения: 8177
С нами: 6 лет 10 месяцев
Откуда: Воронеж
Благодарил (а): 191 раз.
Поблагодарили: 239 раз.
Награды: 22
5000 (1) С днём рождения (2) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Кулинар (1) Искусствовед (1) Киноман (1) Игруля (1) Флорист (1)
Креатив-арт (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (5) Слингомама (1) Финалист межфорумной олимпиады (1)
Букет (2)

Плавание во время беременности

Сообщение Макемота » 25 июн 2011, 09:38

хм... надо до нашего бассейна прогуляться...
вот как бы узнать по каким дням там меняют воду...



Аватара пользователя

Мастер словесности
 
Сообщения: 5496
С нами: 6 лет 10 месяцев 3 дня
Откуда: МО
Благодарил (а): 150 раз.
Поблагодарили: 230 раз.
Награды: 16
5000 (1) С днём рождения (3) С днём бракосочетания (1) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1)
5 лет "M&W club" (1) Креатив-арт (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (5) Симпатия форума (1)

Плавание во время беременности

Сообщение Ясная » 25 июн 2011, 11:35

Лотта писал(а):

Сами по себе будете плавать (без инструктора)?

Если не будет группы для беременных, то да, просто плавать сами по себе - это же очень полезно, спину расслабляет.
Изображение



Аватара пользователя

Ветеран форума
 
Сообщения: 3181
С нами: 6 лет 10 месяцев 3 дня
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Награды: 10
3000 (1) С днём рождения (2) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Популярная личная страничка (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (1) Симпатия форума (1)

Плавание во время беременности

Сообщение Ясная » 25 июн 2011, 11:37

ne-homka писал(а):

очень интересен вопрос: куда? :hang:

В наш Факел: во-первых, от дома не далеко, во-вторых, там сделали ремонт, теперь всё чинно-благородно)
Изображение



Аватара пользователя

Ветеран форума
 
Сообщения: 3181
С нами: 6 лет 10 месяцев 3 дня
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Награды: 10
3000 (1) С днём рождения (2) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Популярная личная страничка (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (1) Симпатия форума (1)

Плавание во время беременности

Сообщение SLeZkA » 08 янв 2014, 12:58

Я плавала в бассейне,когда ездили отдыхать за город)оч круто. освежало и такая легкость в воде, как буд то и не было пуза))



Аватара пользователя

Житель форума
 
Сообщения: 3086
С нами: 6 лет 10 месяцев 4 дня
Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 46 раз.
Награды: 12
3000 (1) С днём рождения (1) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Кулинар (1) Путешественник (1) Популярная личная страничка (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (2)
Слингомама (1)

Плавание во время беременности

Сообщение Taiss » 09 янв 2014, 08:01

Я плавала в море в 27-30 недель. Это было так же чудесно, как и до беременности)

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:
А потом ещё 3 суток ехала домой на верхней полке!) Никогда бы не подумала, что у меня в жизни будет такой опыт crazy_band



Аватара пользователя

Ветеран форума
 
Сообщения: 4650
С нами: 6 лет 10 месяцев 1 день
Откуда: Печора, Республика Коми
Благодарил (а): 228 раз.
Поблагодарили: 378 раз.
Награды: 14
3000 (1) С днём рождения (2) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Мамочка девочки (2) За победу в конкурсе (1) Слингомама (1) Пальмовая ветвь-премия форума (1) Хранитель(ница) очага (1)
Весельчак форума (1) Подарок (1)

Плавание во время беременности

Сообщение SLeZkA » 09 янв 2014, 08:04

Taiss писал(а):

Я плавала в море в 27-30 недель. Это было так же чудесно, как и до беременности)

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:
А потом ещё 3 суток ехала домой на верхней полке!) Никогда бы не подумала, что у меня в жизни будет такой опыт crazy_band

это ж здорово clapping

Я вот не решилась никуда лететь Б..а так хотелось на море.
Но мой страх и паника взяли вверх diablo



Аватара пользователя

Житель форума
 
Сообщения: 3086
С нами: 6 лет 10 месяцев 4 дня
Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 46 раз.
Награды: 12
3000 (1) С днём рождения (1) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Кулинар (1) Путешественник (1) Популярная личная страничка (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (2)
Слингомама (1)

Плавание во время беременности

Сообщение Лотта » 09 янв 2014, 09:30

Мне всего разик удалось поплавать в беременность. В бассейне Англетера)
Плавать классно и без живота, и с ним)))



Аватара пользователя

Support
 
Сообщения: 21626
С нами: 6 лет 10 месяцев 3 дня
Откуда: Москва
Благодарил (а): 925 раз.
Поблагодарили: 901 раз.
Награды: 32
10000 (1) С днём рождения (4) С рождением ребенка (2) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Кулинар (1) Искусствовед (1) Киноман (1) Креатив-арт (1) Популярная личная страничка (1)
Мамочка девочки (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (7) Слингомама (1) Мы такие разные (1)
2 место межфорумной олимпиады (1) Пальмовая ветвь-премия форума (1) Просветитель форума (1) Угадайка 2015 (1) Подарок (2)
Комплимент (1)

Плавание во время беременности

Сообщение SLeZkA » 09 янв 2014, 09:30

Лотта писал(а):

Мне всего разик удалось поплавать в беременность. В бассейне Ангелетера)
Плавать классно и без живота, и с ним)))

Это точно)) clapping
правда что заметила с животом уж слишком быстро я уставала,хотя по сути его в воде не ощущала pardon



Аватара пользователя

Житель форума
 
Сообщения: 3086
С нами: 6 лет 10 месяцев 4 дня
Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 46 раз.
Награды: 12
3000 (1) С днём рождения (1) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Кулинар (1) Путешественник (1) Популярная личная страничка (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (2)
Слингомама (1)


Вернуться в Беременность и роды

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: CommonCrawl [Bot] и гости: 0

Яндекс.Метрика
Индекс цитирования