Дыхание во время родов

Где вы научились дыхательным упражнениям?

Акушерка в роддоме показала, что делать
3
21%
На курсах для будущих мам научилась
2
14%
Подруги/родственники рассказали, как надо
1
7%
Прочитала в специальных изданиях, журнале, на сайте
6
43%
Интуитивно в родах стала дышать правильно
1
7%
Не думала о правильном дыхании в родах
1
7%
 
Всего голосов : 14

Дыхание во время родов

Сообщение Лотта »

О правильном дыхании во время родов говорят много и часто.
Дыхательным упражнениям обучают на курсах будущих мам, рассказывают в специальных пособиях, показывает акушерка...
Пользовались ли вы какими-либо техниками дыхания в родах? Что помогло, что нет?

Скрытый текст:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=wIrzF6mTECQ [/youtube]


Скрытый текст:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=KSUmQal7zrk [/youtube]


Скрытый текст:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=sfmBTPQZJcQ [/youtube]


Изображение
Счастливчики те, кто любил хоть однажды.
Хотя бы книгу, если уж не собаку или кошку,
хотя бы писателя, если уж не свою жену.



Аватара пользователя

Support
 
Сообщения: 21708
С нами: 7 лет 2 дня
Откуда: Москва
Благодарил (а): 941 раз.
Поблагодарили: 916 раз.
Награды: 32
10000 (1) С днём рождения (4) С рождением ребенка (2) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Кулинар (1) Искусствовед (1) Киноман (1) Креатив-арт (1) Популярная личная страничка (1)
Мамочка девочки (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (7) Слингомама (1) Мы такие разные (1)
2 место межфорумной олимпиады (1) Пальмовая ветвь-премия форума (1) Просветитель форума (1) Угадайка 2015 (1) Подарок (2)
Комплимент (1)

Дыхание во время родов

Сообщение ELpups » 16 дек 2012, 12:25

я готовилась по роликам из инета и,черт возьми,это работает!
на первой стадии дышала медленно и глубоко,на полном раскрытии быстро(как собачка) и продышала без особых усилий пару потуг)))

Добавлено спустя 5 минут 45 секунд:
кстати,я еще визуализировала и музыку расслабляющую слушала)
Изображение



Аватара пользователя

Ветеран форума
 
Сообщения: 4920
С нами: 7 лет 3 дня
Откуда: Красноярский край
Благодарил (а): 128 раз.
Поблагодарили: 95 раз.
Награды: 15
3000 (1) С днём рождения (4) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Креатив-арт (1) Мамочка девочки (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (1) Слингомама (1)
Пальмовая ветвь-премия форума (1) Хранитель(ница) очага (1)

Дыхание во время родов

Сообщение Лотта » 16 дек 2012, 13:53

В моем случае не работало :(
Видюшки тоже посмотрела заранее. Но мне так хотелось все 19 часов родов спать, что о дыхании не думала, пыталась дремать))) В сильные схватки акушерка что-то показала, я попробовала и никакого облегчения не почувствовала pardon
Счастливчики те, кто любил хоть однажды.
Хотя бы книгу, если уж не собаку или кошку,
хотя бы писателя, если уж не свою жену.



Аватара пользователя

Support
 
Сообщения: 21708
С нами: 7 лет 2 дня
Откуда: Москва
Благодарил (а): 941 раз.
Поблагодарили: 916 раз.
Награды: 32
10000 (1) С днём рождения (4) С рождением ребенка (2) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Кулинар (1) Искусствовед (1) Киноман (1) Креатив-арт (1) Популярная личная страничка (1)
Мамочка девочки (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (7) Слингомама (1) Мы такие разные (1)
2 место межфорумной олимпиады (1) Пальмовая ветвь-премия форума (1) Просветитель форума (1) Угадайка 2015 (1) Подарок (2)
Комплимент (1)

Дыхание во время родов

Сообщение ELpups » 16 дек 2012, 14:06

Лотта писал(а):

В моем случае не работало :(
Видюшки тоже посмотрела заранее. Но мне так хотелось все 19 часов родов спать, что о дыхании не думала, пыталась дремать))) В сильные схватки акушерка что-то показала, я попробовала и никакого облегчения не почувствовала pardon

Так первый раз и со мной тоже не работало, а второй как по маслу :D
Изображение



Аватара пользователя

Ветеран форума
 
Сообщения: 4920
С нами: 7 лет 3 дня
Откуда: Красноярский край
Благодарил (а): 128 раз.
Поблагодарили: 95 раз.
Награды: 15
3000 (1) С днём рождения (4) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Креатив-арт (1) Мамочка девочки (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (1) Слингомама (1)
Пальмовая ветвь-премия форума (1) Хранитель(ница) очага (1)

Дыхание во время родов

Сообщение Лотта » 16 дек 2012, 14:11

ELpups писал(а):

а второй как по маслу :D

Круть)
А делала все то же самое, что и в первые роды? Или все-таки какая-то работа над ошибками была?))
Счастливчики те, кто любил хоть однажды.
Хотя бы книгу, если уж не собаку или кошку,
хотя бы писателя, если уж не свою жену.



Аватара пользователя

Support
 
Сообщения: 21708
С нами: 7 лет 2 дня
Откуда: Москва
Благодарил (а): 941 раз.
Поблагодарили: 916 раз.
Награды: 32
10000 (1) С днём рождения (4) С рождением ребенка (2) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Кулинар (1) Искусствовед (1) Киноман (1) Креатив-арт (1) Популярная личная страничка (1)
Мамочка девочки (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (7) Слингомама (1) Мы такие разные (1)
2 место межфорумной олимпиады (1) Пальмовая ветвь-премия форума (1) Просветитель форума (1) Угадайка 2015 (1) Подарок (2)
Комплимент (1)

Дыхание во время родов

Сообщение ELpups » 16 дек 2012, 14:16

Лотта писал(а):

ELpups писал(а):

а второй как по маслу :D

Круть)
А делала все то же самое, что и в первые роды? Или все-таки какая-то работа над ошибками была?))

Я дома под видео тренировалась, повторяла все и морально очень долго настраиваась :-)
Не зажималась, не паниковала, не ждала конца схваток скорее.
Изображение



Аватара пользователя

Ветеран форума
 
Сообщения: 4920
С нами: 7 лет 3 дня
Откуда: Красноярский край
Благодарил (а): 128 раз.
Поблагодарили: 95 раз.
Награды: 15
3000 (1) С днём рождения (4) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Креатив-арт (1) Мамочка девочки (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (1) Слингомама (1)
Пальмовая ветвь-премия форума (1) Хранитель(ница) очага (1)

Дыхание во время родов

Сообщение Taiss » 16 дек 2012, 16:50

Глубокое дыхание (как и визуализация) помогали мне только, когда схватки были слабенькие - но тогда и без этого было не особо больно. А потом, когда процесс разогнался, все образы морского побережья вылетели у меня из головы, и дыхание пресекалось))
Дыхание собачкой действительно отлично помогает продышать потуги.



Аватара пользователя

Ветеран форума
 
Сообщения: 4650
С нами: 7 лет
Откуда: Печора, Республика Коми
Благодарил (а): 228 раз.
Поблагодарили: 378 раз.
Награды: 14
3000 (1) С днём рождения (2) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Мамочка девочки (2) За победу в конкурсе (1) Слингомама (1) Пальмовая ветвь-премия форума (1) Хранитель(ница) очага (1)
Весельчак форума (1) Подарок (1)

Дыхание во время родов

Сообщение LenuR » 17 дек 2012, 10:13

скорее помогло, чем нет. Мне пара знакомых рассказывали про дыхание, но в основном прочитала в журналах/книгах/сайтах и тут я помню мы обсуждали с девочками. На легких схватках глубокое дыхание помогало, на сильных схватках и потугах собачкой. Особенно сильные схватки и потуги я только дыханием и переживала, не представляю как по другому, кричать у меня сил не было, да и кажется, что так еще больнее будет..
Изображение



Аватара пользователя

Мастер словесности
 
Сообщения: 6198
С нами: 7 лет 2 дня
Откуда: Россия
Благодарил (а): 117 раз.
Поблагодарили: 279 раз.
Награды: 18
5000 (1) С днём рождения (2) С рождением ребенка (2) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Популярная личная страничка (1) Мамочка девочки (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (5) Слингомама (1)
Участник межфорумной олимпиады (1) Симпатия форума (1)

Дыхание во время родов

Сообщение Лотта » 28 апр 2013, 10:49

Во второй раз мне дыхание немного помогло. До раскрытия в 8см. переносила схватки стоя, оперевшись рукой о спинку кровати, на схватке делала глубоких вдох и по чуть-чуть часто выдыхала. В конце каждой сильной схватки мысленно хвалила себя и малыша, что мы такие молодцы и снова справились, тоже придавало сил)))
Счастливчики те, кто любил хоть однажды.
Хотя бы книгу, если уж не собаку или кошку,
хотя бы писателя, если уж не свою жену.



Аватара пользователя

Support
 
Сообщения: 21708
С нами: 7 лет 2 дня
Откуда: Москва
Благодарил (а): 941 раз.
Поблагодарили: 916 раз.
Награды: 32
10000 (1) С днём рождения (4) С рождением ребенка (2) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Кулинар (1) Искусствовед (1) Киноман (1) Креатив-арт (1) Популярная личная страничка (1)
Мамочка девочки (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (7) Слингомама (1) Мы такие разные (1)
2 место межфорумной олимпиады (1) Пальмовая ветвь-премия форума (1) Просветитель форума (1) Угадайка 2015 (1) Подарок (2)
Комплимент (1)

Дыхание во время родов

Сообщение Mystery » 28 апр 2013, 19:24

читала на сайтах и Лесик подсказала)
мне кажется, что помогало...
Изображение



Аватара пользователя

Мастер словесности
 
Сообщения: 5319
С нами: 7 лет 2 дня
Благодарил (а): 146 раз.
Поблагодарили: 169 раз.
Награды: 16
5000 (1) С днём рождения (2) С рождением ребенка (2) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Путешественник (1) Креатив-арт (1) Мамочка девочки (2) За победу в конкурсе (3) Слингомама (1)
Букет (1)

Дыхание во время родов (wap)

Сообщение LenuR » 01 май 2015, 07:38

В этот раз действительно помогало, очень старалась дышать правильно, так и получилось дотерпеть до конца.
Изображение



Аватара пользователя

Мастер словесности
 
Сообщения: 6198
С нами: 7 лет 2 дня
Откуда: Россия
Благодарил (а): 117 раз.
Поблагодарили: 279 раз.
Награды: 18
5000 (1) С днём рождения (2) С рождением ребенка (2) Старожил форума (1) 5 лет "M&W club" (1)
Популярная личная страничка (1) Мамочка девочки (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (5) Слингомама (1)
Участник межфорумной олимпиады (1) Симпатия форума (1)

Re: Дыхание во время родов

Сообщение Alrinida » 09 авг 2015, 03:04

Прочитала книгу по подготовке к родам, по сайтам лазала. Не скажу, что дыхание во время схваток спасало от боли, но помогало от нее отвлекаться. good На потугах акушерка объяснила как действовать, слушалась ее. Меня очень хвалили, я все правильно делала dance
Изображение



Аватара пользователя

Житель форума
 
Сообщения: 1066
С нами: 6 лет 10 месяцев 17 дней
Откуда: Новосибирск
Благодарил (а): 221 раз.
Поблагодарили: 109 раз.
Награды: 9
1000 (1) С днём рождения (2) С днём бракосочетания (1) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1)
Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (1) Букет (1)

Re: Дыхание во время родов

Сообщение itgirl » 20 окт 2015, 11:50

посмотрела пару видео. о время схваток старалась дышать глубоко и спокойно, даже не знаю, помогало ли?! А на потугах, уже дышала как получалось) Акушерка не помогала :(
Изображение
Изображение
Изображение



Аватара пользователя

Житель форума
 
Сообщения: 4952
С нами: 7 лет 2 дня
Откуда: Англия
Благодарил (а): 201 раз.
Поблагодарили: 225 раз.
Награды: 12
3000 (1) С днём рождения (3) С днём бракосочетания (1) С рождением ребенка (1) Старожил форума (1)
5 лет "M&W club" (1) Мамочка мальчика (1) За победу в конкурсе (1) Слингомама (1) Романтичная натура (1)


Вернуться в Беременность и роды

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: CommonCrawl [Bot] и гости: 0

Яндекс.Метрика
Индекс цитирования